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停止替别人焦虑的心理学方法
情绪价值自给自足什么表现
初中生孩子老是丢东西是什么心理
爱自己的能力怎么办
顿悟的小张
5月前
态度才是决定生活走向的关键#科普 #哲学 #费斯汀格法则 #人生感悟
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五爷食话
3年前
生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的#费斯汀格法则 #思维格局改变人生 #感悟人生 #悟人生之道 #人生忠告
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简单·幸福 🌈
6月前
“费斯汀格法则”一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维
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人生智汇
4年前
蝴蝶效应与费斯丁格法则
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PonderAI百科
6月前
探秘费斯汀格法则:掌控生活的关键 费斯汀格法则(Festinger's Law),全称为“认知失调理论”(Cognitive Dissonance Theory),由心理学家利昂·费斯汀格(Leon Festinger)提出。它描述了当一个人的信念、态度或行为与新的信息或体验发生矛盾时,会产生心理上的不适感(认知失调),并倾向于通过改变信念、调整行为或合理化来减少这种不适。#心理学知识#心理测试#职场干货#生活常识科普#2025高考
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途游学堂
3年前
【费斯汀格法则】:先处理情绪,再处理事情 生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。 #努力成为更好的自己 #知识分享 #每天学习一点点
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月光情感集
6月前
费斯汀格法则告诉我们:生活里10%的事是客观发生的“既定事实”,剩下90%的走向,全藏在我们的反应里。 一场打翻的咖啡、一次意外的迟到、一句无心的误解……这些突如其来的“10%”或许无法避免,但有人会因此陷入焦虑内耗,让小事发酵成更大的麻烦;也有人能快速冷静,用理性拆解问题,把意外变成转机。 真正厉害的不是避开风雨,而是学会在风雨中调整航向。毕竟,能定义生活的,从来不是发生了什么,而是我们选择如何应对。 #心态决定一切 #生活智慧#费斯汀格法则@DOU+小助手
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墨兮心理学
6月前
费斯汀格法则 ---情绪稳定#心理学 #自我成长 #费斯汀格法则 #情绪
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读书破万卷
7月前
《费斯汀格法则:如何掌控生活中的情绪开关》 为什么一件小事会引发一整天的坏心情?费斯汀格法则揭秘情绪失控真相,教你掌控生活主动权! @抖音小助手 @DOU+小助手
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极限觉醒的黛西
6月前
让你情绪稳定的费斯汀格法则 #情绪稳定 #顶级思维 #心理 #本质 #经验分享
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糊菟心理
10月前
费斯汀格法则 生活中的10%是由发生的事情决定,而90%取决于你如何应对。你对事情的反应,直接塑造了你的未来。✨ “凡事发生皆有利于我” 不是盲目乐观,而是学会从每个挫折中找到突破和成长的契机。#费斯汀格法则 #自我成长 #家庭教育 #生活智慧 #自我疗愈
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每天分享心理学01
7月前
心理学上讲的费斯汀格定律 #心理学 #学习成长 #分享有趣的视频 #科普知识 #智慧人生
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孩子问题找杨校
5月前
好心态就是好风水,避免与烂事纠结,才能掌握幸福。 #家长必读 #内容过于真实 #心理学 #涨知识 #费斯汀格法则
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🌙Lune🌙✨⭐️💫
6月前
费斯汀格法则由美国社会心理学家费斯汀格提出,其核心观点是:生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对这些事情的反应所决定。也就是说,我们无法控制那10%的已发生事件,但可以通过调整心态和行为,掌控剩余的90%
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南乔遗梦
6月前
费斯汀格法则是由美国社会心理学家费斯汀格提出的心理学理论,核心观点为:生活中的10%由不可控事件构成,而90%取决于个体对这些事件的反应方式。#生活感悟 #情感共鸣 #名人格言
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小趴菜(搞笑录音)
6月前
学会控制自己的情绪#费斯汀格法则 #蝴蝶效应 #恍然大悟的瞬间
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探索录
6月前
费斯汀格法则教你掌控人生的90%#人生 #思考 #情绪 #情绪管理 #解决问题
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南栀读书
6月前
一个能让你的情绪稳定到可怕的思维框架:费斯汀格法则。 你是不是一会儿因为一些小事欣喜若狂,一会儿又因为意外状况陷入愤怒、焦虑。然而,有一种思维方式,却能让你在这纷繁复杂的情绪漩涡中,保持稳定,甚至达到一种让人惊叹的“可怕”境界,这就是费斯汀格法则。#读书#认知#认知觉醒#提升自己#情绪管理 #成长思维 #个人成长 #自我提升 #思维训练 #自我成长 #执行力#强者思维 #解决问题 #老板思维 #认知思维#认知觉醒#商业思维#开悟#开窍#逆袭#自我提升#抖音精选#内容启发搜索 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #思维格局 #情绪稳定
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袁先森 .
2年前
可怕的蝴蝶效应,也叫费斯汀格法则。控制好自己的情绪也是一笔财富#永远相信美好的事情即将发生❥ #开启好运模式 #安全到达目的地 #继续前行 @DOU+小助手
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洞观思维
3年前
费斯汀格法则#有哪些令人叫绝的心理学效应 #心理学效应 #智慧人生 #思维模式
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清华大揆
1年前
费斯汀格法则 #人生 #认知 #心理学 #智慧 #成长
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思维认知
6月前
让情绪稳定的顶级法则#费斯汀格法则 #提升自己 #每日分享
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东超世沃科技
5月前
换种心态,生活更美好! #剧情 #西安短剧 #费斯汀格法则 #心态好一切都好 #生活
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熊叨叨
1年前
如何逆转结局❗️揭秘“费斯汀格法则” #费斯汀格法则 #职场干货
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探索笔记
1年前
你总把成功归于自己的努力,把失败推给命运 #费斯汀格法则 #无用的思考 #探索未知 #独立思考
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贵厨笔记
5月前
“不要为了打翻了的牛奶哭泣。”#费斯汀格法则 #心态 #蝴蝶效应 #服务员 #感悟
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心理学问
1年前
心理学上有个词叫:费斯汀格法则 指的是生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
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天涯神贴刘哥@
6月前
费斯汀格法则让你掌控情绪 .#天涯神贴论坛 #天涯神贴合集 #认知思维 #天涯神贴隐学 #天涯论坛
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南通儒商盟
6月前
费斯汀格 #管理 #方法 #心理 #认知 #开悟
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不被定义的疗愈师Vera
5月前
情绪稳定的顶级思维-费斯汀格法则 #费斯汀格法则 #能量状态 #自我成长 #90后 #心理学
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今年三岁
6月前
费斯汀格法则教你情绪稳定#正能量 #知识分享 #成长思维
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焦顾问的碎碎念
6月前
生活起起伏伏,10%的事情不可控,但是90%的情绪反应,我们可以灵活掌握。#费斯汀格法则#情绪管理#意外事件#心理学知识#美好的一天
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橘子心理学
6月前
一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维 #费斯丁格法则 #情绪稳定 #情绪稳定的家庭有多幸福 #心理学思维 #科普
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大智慧
5年前
心理学费斯汀格法则 #心理学 @DOU+小助手 @抖音小助手
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老白不抬杠
6月前
费斯汀格法则 能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维#心理学 #心理学知识 #费斯汀格法则 #情绪稳定 #老白不抬杠
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心理学研究所(收徒)
5年前
费斯汀格法则#心理学 #思维 @抖音小助手
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你瞅啥ᐠ ❛‿˂̵✧
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#上热门 #费斯丁格法则:人生活当中10%的事情由发生在你身上的事情组成,但剩下的90%取决于你对这件事的做出的反应。
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知玄Perceive Myster
1年前
美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)有一个著名的理论: 生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。 换句话说,生活中只有10%属于不可抗力,另外的90%则取决于我们的认知和选择。 这被称为“费斯汀格法则”,改变的根源在于心境。
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李知道同学
6月前
日子到底咋过呢?怎样才能让自己不烦心呢? 为啥出了问题不可怕,90%的事情由你怎么看待决定呢?#智慧人生 #悟人生之道 #费斯丁格法则 #转念 #人生感悟
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正峰广告标识(峰哥)
6月前
这不是倒霉,这是费斯汀格法则。一定要看到结尾#正峰标识 #费斯汀格法则 #标识标牌厂家 #一定要看到结尾
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米兰(大蓝合伙人)
1年前
费斯汀格法则。掌控生活就能掌控命运。#费斯汀格 #认知提升 #智慧人生 #生活经验 #处世智慧
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向前根
6月前
你是不是老是被负面情绪左右?看完这条对你的情绪管理一定有用! 你是不是老是被负面情绪左右?看完这条对你的情绪管理一定有用!#情绪管理 #情绪 #情绪管理是我们一生的必修课 #内核稳定
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朴素(橱窗军火版)
9月前
“费斯汀格法则”:让你的情绪稳定到可怕的思维
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芒果妈妈
5月前
#李宗恒谈费斯汀格法则的影响 也许生活会倒霉,但是要相信好心态一定会改变一些东西!#李宗恒
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刘雯:二十八号永丰酱油终于有货啦
4年前
费斯汀格法则,你一定要懂!#人生 #费斯汀格法则 #婚姻 #哲理
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抖心理学
5年前
#心理学 著名心理学家——费斯汀格#心理 费斯汀格法则
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人际交往心理学
3年前
菲斯汀格法则#心理学 #连锁反应
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三藏助农甄选
6月前
让你情绪稳定的顶级思维:费斯汀格法则 #费斯汀格法则 #老板 #股权 #商业模式 #臧其超
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徐沛心理疗愈
6月前
情绪稳定的顶级思维——费斯汀格法则 #情绪稳定 #个人成长 #情绪管理 #女性认知 #心理学
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💫 time 、
2年前
#@李宗恒 费斯汀法则:生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%可以通过心态和行为掌控。控制情绪,才能控制人生。
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🎤歌手主持人杨楠【全国约档】
6月前
没有动态的日子里,都在认真努力,当努力成为生活的常态,生活就会充满期待☺️即便是好运也要耐心经营,卑谦看待,毕竟山高水远,来日方长⛰️ #vlog十亿流量扶持计划 #费斯汀格法则 #沐南婚企 #兰州婚礼主持人杨楠#心态才是最好的风水
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光大期货
5月前
心态决定交易成败! 事情的结局往往取决你对待事物的态度,最近行情波动较大!请大家控制好心态,这是费斯汀格法则。#交易心理 #一定要看到最后
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臻品足道
6月前
当泡脚遇上费斯汀格法则?#内容太过真实#臻品足道#费斯汀格法则#抖音心动一夏#抖音心动掌门人
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胡子哥不盯盘-复利增长研习社Pro
5月前
想在投资中赚“稳”钱?股神巴菲特的这10句话别错过!如“永远不要亏损本金”“别人恐惧时我贪婪”等,围绕“稳”和“久”,教你避开投资陷阱,做个“笨”投资者。普通人守住原则,能超80%投资者!#巴菲特投资智慧 #投资稳赚 #财商提升 #笨投资者
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🌈啊哈小肉团
6月前
#情绪管理 怎么样学会控制自己的情绪#费斯汀格法则
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熊瞳映世界
1年前
艾伦的服从测试 #巨人 #费斯汀格法则 #思想史 #日漫
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福临心理咨询
2年前
“费斯汀格法则”:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。#心理学#早上好 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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安顿老白
5月前
费斯汀格法则,颠覆情绪认知的顶级思维 #安顿健康 #费斯汀格法则 #顶级思维 #安顿预警手表 #传统文化
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嗨梦奇
1年前
怎么样才能快速调整心情,费斯汀格法则#情绪管理 #孩子教育
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精英顶级思维
5月前
一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维!
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图南人间清醒
5月前
情绪稳定 #情绪稳定#费斯汀格法则 #稳如老狗 如果你总是情绪化,一点小事儿就炸毛一整天,来学学菲斯汀格法则,让你情绪稳如老狗!
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最新发布时间:2026-01-22 05:49
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