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小熊同学11月前
一段让你内耗的关系，往往只是因为人不对罢了#人间清醒#内容过于真实#情感共鸣#内耗#恋爱
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渲智情感1月24−25日北京工作坊4月前
如果你正在一段“谈钱色变”的关系里内耗，听我一句劝 #情感共鸣#原生家庭#男女情感 #亲密关系#渲智情感
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象野7月前
远离让你内耗的人，关系和环境。 #心理学 #内耗 #自我认同 #象野
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元叔1年前
内耗是因为淡了#情感分析 #爱而不得 #情感 #婚外恋
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小熊同学1年前
一段让你内耗的关系，往往只是因为人不对罢了#人间清醒#内容过于真实#情感共鸣#内耗#人际关系
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成长书库5月前
经典书籍《理解人性》精读：能彻底改善你的人际关系的底层逻辑 你是否也觉得，人际关系特别累？为什么总在讨好别人，却依然感觉孤独？为什么在亲密关系里，总是重复同样的错误？ 别再自我内耗了！心理学大师阿德勒早就说过，所有烦恼，都是人际关系的烦恼。 本期的深度解读视频，将带你彻底读懂《理解人性》，看清你行为背后隐藏的“人生剧本”。原来，你的自卑、你的不安、你的性格，都藏着变好的钥匙。耐心看完，你将与自己和解。#心理学 #个人成长 #认知 #人性智慧 #精读好书
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怪侠5月前
我们为什么会在感情里内耗 我们为什么会在感情里内耗 #情感共鸣 #人间清醒
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恋爱脑清醒剂6天前
如果你在一段关系中莫名的内耗、焦虑，别去纠结什么原因，尝试着冷静抽离，不然很容易陷入被动的困境中。#陶白白 #情感共鸣 #女性认知提升 #创作者中心 #创作灵感
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煎妮5月前
沉没成本不参与重大决策 #内容过于真实 #情感共鸣 #情感 #爱情
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武松松5天前
停止恋爱内耗！两性关系的核心真相 先跟大家说句掏心窝的话：这条视频我不是帮男生说话，而是想把你们从 “他这样做是不是不爱我了” 的无尽内耗里拉出来，让你们看清感情里的人性，真正 你们有没有发现一个扎心的真相？女生在恋爱里，大多都没把男朋友当人看 —— 要么把他捧成无所不能的神，要么把他贬成绝对服从的狗。就是这种错位的相处，让感情里全是争吵和内耗，最后走到分手，还在下一段关系里重蹈覆辙。 我们先想想，作为一个普通人，最基本的需求是什么？ 是群居也需要独处，有自己的脾气和习惯，爱自由、怕说教；是有七情六欲、会情绪起伏，扛着生存压力、顶着多重身份，会疲惫、会摆烂，做不到无时无刻的完美。 可一旦和这个男人谈恋爱，我们的期待就变了： 不管怎么闹，他都不能有脾气，无条件包容才是爱； 必须认可我所有想法，敢讲道理就是不爱； 24 小时在线待命，回消息慢一秒就是不重视； 上班的负面情绪自己消化，别带给我； 中西方情人节、520、纪念日、儿童节，甚至秋日第一杯奶茶，他都得记住，还得送不廉价的礼物，少一个就是不上心。 宝子们，扪心自问，这些要求哪里是对一个 “人” 的期待？ 这是让他做神啊，无喜无悲、十项全能；也是让他做狗啊，摇尾乞怜、绝对服从。 可凡人怎么可能做到？除非他对你另有所图，先骗婚生子，等你的价值被榨干，立马翻脸。 别再说网上的男生都完美，那不过是博主讨好女性观众的流量密码，没人真的在乎你，是把爱你的人逼走，还是把渣男留在身边。 更别说，这些我们自己都做不到的事，凭什么要求别人必须做到？ 每天看后台私信，全是女生为情所困，纠结他的一个动作、一句话是不是不爱了，我真的特别心疼。 因为那些让你辗转反侧、焦虑内耗的所谓 “爱的表现”，根本就不是爱啊！ 什么才是真正的爱？ #马上出发玩尽兴 #内容太过真实 #日常唠嗑 #懒床专业户
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边打瓦边吃巧克力6月前
希望大家都能勇敢一点 在一段关系里割不舍也放不下时，在面对纠结内耗时，我们该怎么办？#情感 #分手 #内耗 #姛
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小豆不爱睡觉1月前
内耗是因为无法改变又无法接受 #情感 #情感认知 #恋爱指南
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瑞宁心理talk3月前
为什么说情绪不稳定，病根可能藏在关系里#焦虑#情绪内耗#心理咨询#婚姻#原生家庭
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晶克丝(清醒版)7月前
为什么你总是陷在一段明知道糟糕的关系里#恋爱技巧 #情感 #男女情感 #女生必看 #分手
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hello周洋帆1月前
如何打破一段孽缘的量子纠缠 #情感 #女性成长 #自我成长
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润风心理成长8月前
有一种非常累人的模式，叫边做边怀疑，背后的目的往往是想规避所有的“错误”或者“偏离”#内耗型人格如何改善 #内耗 #焦虑 #自我怀疑
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雨梵清梦～观己智慧书院3周前
为什么你在关系里越付出越累？答案很扎心 #关系 #内耗 #讨好型人格 #疗愈自己
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奶茶大女主👸🏻6天前
一段关系总内耗，自查这几点中一条就该撤了 成年人的感情当断则断，别在反复拉扯里，弄丢自己#分手 #内耗 #情感 #断联 #男女关系
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江河滔滔不绝🫚1月前
我发现身边很多人，总在一段满是消耗的关系里打转，明明过得压抑委屈，清楚这段关系不合适，却始终揪着不放、反复无常，其实根本原因就是做不到果断。#真实生活分享计划 #情感共鸣 #深夜话题 #放下执念 #内耗
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夏夏学姐（本人回复2月前
如何摆脱内耗式的恋爱关系#女性成长 #女生必看 #恋爱心理学 #恋爱技巧
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武志红心理成长3月前
关系里真正的杀手，不是吵架，而是沉默 #内耗 #亲密关系 #自我成长与修炼 #心理学 #焦虑
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倾诉老胡3周前
你们是内耗型夫妻吗 #女性#情感#婚姻
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枣枣有way2周前
走出一段内耗关系最有效的方式
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一只大狗1月前
在一段关系中感觉消耗和疲惫，是否应该继续？ #情感 #两性 #亲密关系 #恋爱 #内耗
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Debbie小予1月前
如果你在一段关系里觉得特别累， 那你很难刷不到这条视频了🤔#情绪稳定 #认知 #认知差 #两性关系 #心理学
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aya小爱1月前
内耗的关系正照见我们自己 #修行修心 #高维智慧 #显化 #觉醒 #关系
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不需耀1月前
内耗的，多问自己这三个问题。1.当初我为什么和 Ta 谈恋爱。2.Ta 对你的那些好，是不求回报的吗？3.你到底是走不出来，还是自己不想走出来？#分手 #拒绝内耗 #情感共鸣 #自我成长 #创作人计划
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我叫赵卉子7月前
一定要记住这个世界的规则：无爱可破情局，无情可破全局 #自我成长 #心理 #亲密关系 #内耗 #人间清醒
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给自己的爱情真言1周前
3个心理学真相，根治恋爱脑、不再内耗 #恋爱心理学 #恋爱脑 #恋爱技巧 #摆脱内耗 #亲密关系
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荷一空间 卿语7月前
你在一段关系里内耗，就是因为你想改变他人 #女性智慧 #情感 #焦虑 #传统文化
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大鱼老师心理微课7月前
为什么你总是因为别人陷入内耗？#拒绝内耗 #人格成长 #创伤疗愈#心理咨询师
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MaggieGG3月前
托举自己从净化人际圈开始 人际内耗只有两个情况： 1. 捕食者混进了你的近身圈，你总是压抑自己滋养别人； 2. 错把猎物属性的人强留近身圈，那恭喜你获得一段对方总在逃离的、充满自我怀疑的过山车关系。 识别捕食者、同类和猎物的系统方法； 如何把捕食者和猎物控制在合适的距离； #人际关系 #人际交往小技巧 #社交 #内耗 #个人成长
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写字的周晨汐1周前
内耗的真正根源是自我厌恶 #个人成长 #情感智慧 #觉醒开悟 #自我疗愈 #内在成长
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伊哥Loveguru1周前
为什么会内耗？为什么会失去主体性？ #内耗 #安全感 #吸引力法则 #恋爱 #直男
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有一说一3月前
走出那段让你反复内耗的关系。
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三丰玄子（私信不能用）5天前
如果一段关系让你长期内耗，那问题可能不在你 很多关系的问题，不在感情，而在位置。#关系 #情感 #认知 #人生选择 #成年人
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向阳心理3周前
你们是内耗型夫妻吗？ #女性 #婚姻 #情感 #情感共鸣 #向阳心理
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念梦人-七明子5天前
#亲密关系 #两性关系 #情绪内耗 #心理疗愈 #自我成长与修炼
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我是遥遥.2周前
因为友情中占有欲而内耗？这不是你的错！#友情#成长 #爱自己 #友谊 #占有欲
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反派老黄1月前
有些关系， 不是让你安心， 而是教会你闭嘴。 如果你发现自己在关系里越来越乖、 越来越不敢表达、 越来越习惯先忍一下—— 那不是成熟， 是你在提前保护自己。 真正的爱， 不会要求你先消失一部分自己。 #内耗 #亲密关系 #控制 #情绪价值 #心理学
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@漫小屋1周前
告别关系里的内耗，理性的女生是如何判断关系走向的？ 关系是复杂的，我们之所以害怕在关系受伤，要么就是经历过留下阴影，要么就是过于情绪内耗，今天分享一个办法，用理性的方法看问题，剥离情绪，让你清晰的看到关系的真实模样。#intp #关系 #恋爱脑 #暧昧期
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知心微风风2周前
你内耗，对方就一定下头！
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幼儿园高材生4周前
树洞谈话-恋爱中你会内耗吗 #牵手 #恋爱日常 #内耗 #恋爱技巧 #脱单
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帕丁在上海4天前
如果你总觉得在一段关系里越来越笨、越来越不自信，可能不是你的问题，而是环境在对你进行“精神抽空”。及时识别，保护好自己的能量场。#PUA #精神内耗 #自我保护 #上海阿特兰斯 #帕丁在上海
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刀巴的人生浅尝1月前
总在迁就别人，自己却憋屈难受？ 问题的根源根本不是性格软，而是你忽略了内心的真实需求。3分钟带你找到它，摆脱讨好模式，找回温柔又有力量的自己。👉点赞关注，一起成长！#内耗 #讨好型 #个人成长 #亲密关系 #非暴力沟通
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小绿的玩家日记2月前
用经济学概念治好恋爱内耗｜帮你告别心软 理清情感账本的顶级智慧 #女生必看 #女性成长 #恋爱 #分手 #内耗
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铭叔早点睡1周前
为什么一段烂尾的关系，你会反复困在里面 #情感 #恋爱 #分手 #内耗 #女性成长
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肯丑2周前
不主动就是不爱 只暧昧就是不爱 #内容过于真实 #海王 #爱情#心理学#内耗
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星旗🌟占星5月前
你以为的情绪内耗是月亮模式在搞你，其实并不是！ 其实是水星在作怪！当一段关系反复搞你心态的时候，也一定有问题！
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月亮 姐姐🔮2周前
感情里为何总是内耗？ 焦虑型依恋人格怎样才能谈好恋爱？ 为什么焦虑型总是遇到回避型？#焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋和回避型依恋
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留红豆10月前
人为什么会在感情里内耗 #内耗 #人际关系 #两性相处
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民邵情感4月前
特殊关系很内耗怎么办 感情内耗 特殊感情很内耗 #情感 #情感共鸣#女性情感#女性智慧 #特殊关系
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莫道桑榆晚⏳3周前
#婚姻挽回复合 #创作者中心 #创作灵感 所有的婚外 婚内关系中反复矛盾 不断拉扯 内耗的原因就是一个想走 一个硬留
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一姐心理话1月前
那个让你内耗的人，是时候按下暂停键了 #情感心理 #亲密关系 #情绪失控 #个人成长 #智慧人生
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老周胡扯3月前
内耗式恋爱正在消耗你#情感问题 #男女情感 #两性情感 #亲密关系
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姑姑我是過兒啊2月前
在一段关系里，内耗 感觉不到支持的原因 #日常分享 #女性成长 #情感
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阿Q是个树洞1月前
如何摆脱让你上瘾但内耗的关系#爱情观 #婚姻 #情感咨询 #情感共鸣
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虫子2月前
很多人在人际关系中内耗，是因为搞错了社交的目的 #人际关系 #内耗 ##习惯性讨好
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Ash 🪐孤单星球6天前
恋爱关系的本质，其实就是通过与他人的相处，审视和感受自我状态 #恋爱观 #拒绝内耗 #每日分享
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温妤老师1周前
关系会慢慢变淡！ #情感疗愈#两性关系#女性成长#海外生活 #情感内耗
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忠于8月前
无缝衔接的本质。停止内耗🤚#亲密关系 #情感 #情感共鸣 #女性智慧
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咨询师听香4周前
用顶级心态去享受特殊关系 #情感内耗#情感智慧#婚外关系#亲密关系#女性成长
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卡西塔🔮1周前
第4集| NPD|情绪操控 |你还在给他当血包吗？ 很多女生走进一段感情，不是因为不够好， 而是因为走进了一段不健康的关系结构。 如果你在恋爱中变得： 敏感、多疑、内耗、失眠、失去安全感、开始否定自己，那你要认真问一句： 这段关系，是不是正在伤你？ NPD 不只是一个标签，它是一种关系模式： 消耗你、压低你、操控你、慢慢改写你。 真正好的关系， 不会让你不断怀疑自己的价值。 如果你有共噌， 把这条视频发给那个正在受苦的朋友。 #生活服务热点中心 #男女情感#服从性测试 #npd #分手复合
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滢姐2周前
一段关系内耗的扎心真相#婚姻#女性成长
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