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法伯丽旺娜（怒江店）4天前
晚上敷完面膜睡觉💤起来皮肤都又嫩又亮#好皮肤养出来
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小高不怕冷4天前
困了睡觉，希望一觉睡醒拥有好皮肤#皮肤#睡眠
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小橙儿好物分享1周前
晚上懒得护肤的姐妹，试试这个免洗睡眠面膜吧！每晚睡前取一包涂脸上，不用洗掉，第二天起床皮肤又滑又嫩。它里面添加了美白成分377和烟酰胺，能够有效淡化斑点，提亮肤色，改善肌肤暗沉。坚持每天睡前敷一片，轻松养成牛奶肌，关键价格还很便宜！#美白祛斑 #肤护品 #免洗面膜 #面膜 #377面膜
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袁袁医生与脑健康4月前
每天睡觉，睡多久对身体好 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作者大会 #睡眠
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安心甄选分享2周前
#好物推荐 #睡眠面膜 我给大家推荐的这个睡眠面膜真的太好用了，它不仅能美白祛斑，还能嫩肤抗皱、紧致提亮肤色，真的是太赞了！晚上睡前抹上一层，第二天起床皮肤又滑又亮，姐妹们快来试试吧！#面膜推荐 #护肤分享 #美容养颜
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棉花糖1周前
姐妹们快来试试这个维生素E软胶囊，它不仅能提亮肤色，而且对皮肤特别好，可以滋润保湿，让肌肤保持水润状态，同时还能有效淡痘印，帮助改善肤质问题。每天晚上睡觉前取适量涂于面部就可以了，坚持一段时间后你会惊喜的发现自己的皮肤变得越来越好，快来下单抢购吧！
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凉粉妹🐳🐳（可教学）4天前
每天晚上睡觉前坚持使用，你会发现你的皮肤水漉漉的
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蓝蓝甄选好物1周前
#好物推荐 #面膜 经常熬夜、皮肤干燥粗糙的姐妹，一定要试试这个黄芪睡眠面膜，它真的太好用了！睡前抹上一层，第二天起床皮肤又滑又亮，尤其是经常加班、作息不规律的姐妹，一定要用它。晚上睡觉的时候，你就把它当成面霜一样涂在脸上，不用洗掉，第二天早上起来你会发现皮肤特别滋润。#睡眠面膜 #护肤好物 #滋润保湿
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第1眼新闻4周前
#晚上10点睡觉是最便宜的顶级保养 ，人体自带精密生物钟，夜晚是天然的“系统维护时段”，早睡能激活全身程序。可以稳定情绪、防止脱发、美容养颜以及提高新陈代谢等。#皮肤细胞在22点到凌晨2点进入再生高峰 #媒体精选计划
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无量向生（于师傅）9月前
女人睡眠时间#正确的睡眠时间 #晚上几点睡觉好 #早睡对女人的好处 #睡觉时间多久合适 #道家养生
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晨欣😘海燕严选4天前
如果你刷到这条视频，说明你该买虾青素水乳、面霜了！每天晚上睡觉前去抹一次，早上起床皮肤又滑又亮，尤其是皮肤干蜡黄、没有光泽的，越有效果！而且它的质地像果冻一样，轻轻一推就吸收了，需要的抓紧去拍，早拍早发货。
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三宝妈生活铺子4天前
换季皮肤干燥粗糙暗黄化妆卡粉还有文文的姐妹，都来试试这款富勒烯精华液#富勒烯精华液 每天晚上睡觉前涂抹一粒，打圈按摩两分钟，用完以后皮肤弹润细腻饱满有光泽，坚持使用一段时间素颜出门也美美哒#富勒烯#富勒烯小鸡腿精华液#富勒烯羊胎素精华液 #小鸡腿羊胎素精华液 现在厂家还有大活动，一块八一盒还包邮到家！这边羊毛不薅真的是亏大了！有需要的朋友趁活动赶紧薅，错过可就真的不是这个价格了！
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抗敏中医张世中6月前
睡觉💤💤💤💤对于身体健康像航空母舰一样重要#医学科普 #涨知识 #中医睡眠#熬夜#湿疹
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苏兰乌密草养发护肤馆4天前
想要皮肤白的发光，白的发亮 那就每天晚上睡觉前用它吧……
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三宝妈生活铺子3天前
女人想貌美如花，不想老的快，那就来试试这款维生素e发光油#维生素e发光油#维生素e#发光油 每天晚上睡觉前涂抹一粒，以油养肤润而不腻，打圈按摩两分钟用完以后皮肤弹润细腻饱满有光泽，坚持使用一段时间素颜出门也美美哒，尤其是经常熬夜皮肤干燥粗糙暗黄还有文 文的姐妹坚持用发光油准没错，真的是便宜又好用#以油养肤精华油 #美白淡斑提亮肤色
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长水集团刘惠义1周前
晚上护肤效果比白天护肤效果翻倍#长水生物刘惠义 #透皮吸收 #空中美院 #皮肤护理
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卓丹心理成长4月前
你有多久没好好睡一觉了#自我管理 #养生就是养健康 #皮肤变好
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健康养生小课堂4年前
如何养出好皮肤这些你知道吗？赶快学起来！#睡眠#维生素#好皮肤
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范+73天前
睡觉邪修好物 #早睡 #失眠 #护肤 #睡觉 #保养
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Lyn hu6天前
你知道吗？ 人真正的衰老， 不是从皱纹开始的。 而是—— 每天熬夜，错过身体夜间修复的黄金4小时。 晚上十点到凌晨两点 是荷尔蒙启动修复、代谢和年轻力的关键时段。 一旦错过， 脸会松，代谢会慢，人也会越来越累。 抗衰老的第一步， 不是护肤， 是睡对觉。 #熬夜#抗衰老#睡眠
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胡耀中说1周前
困扰很多人的一件事？一天睡多久合适？这个视频告诉你答案？#智慧 #睡觉 #养生 #中老年必看 #胡耀中
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木棉可可巫1月前
这价我竟然薅到了水光透亮免洗睡眠面膜！#免洗睡眠面膜 #养肤，睡觉也能护肤，真的太方便了#护肤 #提亮肤色改善暗沉 #护肤分享
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小惠甄选2周前
#好物推荐 #面膜 想要皮肤状态好，睡眠面膜少不了就是这款三七七加八七七美白祛斑睡眠面膜，你就每天涂完后去睡觉，第二天皮肤水水嫩嫩的，均匀透亮有光泽。它可不是普通的面膜，它是美白、提亮、淡斑、保湿、修护、透亮。品质，淡纹八合一的里面还添加了烟酰胺、凝血酸等多种贵价成分。果冻的质地，一抹化水滋润好吸收，补水保湿的同时还能美白淡斑，提亮肤色。熬夜后懒得护肤，皮肤又干燥粗糙，毛孔粗大的。你就坚持去用它，关键这个价就可以到手一百袋，就算天天敷也不心疼了。想要秋冬养白的姐妹，选它就对了。#美白面膜 #睡眠面膜 #护肤
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大贝贝（小号）中午1点直播4年前
你每天午睡吗？#女人 #涨知识 #知识分享 #护肤 #女神 #抗衰老 #睡眠
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小刘不听话❗️2月前
睡前养生变美日常 #养肤#身体护理 #睡前养肤 #七子白面膜 #美白
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玉希心选优品4天前
姐妹们，给你们推荐一款我一直在用的水光胶原免洗睡眠面膜！它可以提亮肤色，改善暗沉，而且不用洗掉，超级方便~每晚睡前涂一涂，早上起来皮肤水嫩嫩，赶紧试试吧！
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小仙女果果2周前
秋冬天皮肤干燥，粗糙暗沉松垮，有斑点，晚上睡前去涂这美白#免洗睡眠面膜 #睡眠面膜 #免洗面膜
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胡旭民医生那儿4周前
晚上睡觉越抓越痒怎么办 #湿疹 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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芳华秘语-盛传佳4天前
晚上最好的抗老习惯是什么？ 晚上最好的抗老习惯是什么？#抗衰老 #保养 #认知 #女性 #紫苏籽油
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肿瘤内科朱相宇5月前
#健康科普 #肿瘤内科朱相宇 #睡觉 #睡觉的好处 #健康科普有真知
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杏林-课堂3年前
#睡美人 #美人觉 睡觉时间选对了，越睡越美，斑点绕着你走
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菲嫂分享1周前
#护肤 #护肤分享
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小可乐好物3周前
#护肤#护肤分享
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俊宝好物分享4天前
邻居见了都夸最近气色好了，那是因为晚上睡的好了，多亏芙梦颜睡眠贴，带孩子这几年睡觉都没有规律这几天用了他真的好太多了#好物推荐🔥 #芙梦颜 #睡眠贴片 #失眠可以试试
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大志呼呼睡7月前
早睡真的有这么神奇吗？ #睡眠 #早睡 #科普 #万万没想到
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伊芸小课堂（中医科普）1周前
#肝健康 #养肝 #中医 #睡觉 #养生
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失眠专家赵国平1月前
失眠调理1次后，现在能睡6小时，帮到你我很开心。#改善睡眠 #中医 #中药调理 #失眠专家赵国平 #失眠
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金益铭创始人金二姐4月前
#睡眠 #健康 #食疗养生 #健康科普 #时间管理
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经典流传2周前
记住这个#科普一下 #涨知识
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丸子哥4天前
长寿的人，睡觉都有这几个习惯！
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泌外小师妹4周前
#健康科普 #科普一下 #涨知识
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星月和小胖的日常生活3周前
免洗面膜终于来了，睡觉之前敷，不用洗，不会粘被子，敷完第二天就能看到效果，化妆不会卡粉，抗皱紧致，买一送一！#免洗面膜 #面膜 #护肤 #好物推荐🔥 #汤星月
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曹小月1周前
睡觉的黄金四小时你知道吗#睡觉时间有讲究#深睡眠和浅睡眠的区别 #如何保持精神充沛 #小月说 #抖音热评
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山肿放疗韩大力主任4月前
尽量跟着太阳走。若实在要晚睡，至少固定时间（比如每天凌晨 1 点睡、上午 9 点起，绝不忽早忽晚），并让卧室彻底变黑（避免蓝光干扰褪黑素）。毕竟，身体的老规矩，比我们想象中更需要被尊重！#医学科普 #饮食 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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郎月婷3月前
女演员的晚间护肤分享，晚安。 大家好，我是郎月婷，欢迎来到沙漠大干皮的晚间护肤 。你们都是什么肤质呀，平时怎么保养的~把你们的护肤tips，在评论区分享给我呀，别藏着~#抖抖好生活 #星趣研究所#日常护肤分享 #郎月婷 #女演员的日常
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人民网10月前
年轻人不要总熬夜！全国人大代表宋兆普建议年轻人晚上11点要睡觉。（来源@央广网 ）
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老尚聊健康1月前
#今日分享 活得久的人都有这四种特征！#涨知识#健康#创作者扶持计划 #十亿流量扶持计划
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嘿 siri4天前
#热点知多少 #护肤分享 #变美
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美业肖同学4天前
冬天保湿的正确方法 #湖南 #长沙 #皮肤管理 #冬天护肤 #护肤
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中医陶凡1月前
#睡觉需要仪式感 #长寿 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医大熊1周前
#中医养生 #涨知识 #健康 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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鲁中早看点6天前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普#涨知识#知识分享
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优佳圆圆4天前
#人生感悟#正能量#
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中医肛肠科靳胜利3天前
每天睡前刮一刮，到老不求人 #健康科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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周医生变美日记1周前
46岁中医皮肤科医生分享三个养生方法养出素颜高级感 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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火车健身（健身食品橱窗）2周前
增肌减脂怎么去安排睡觉？#健身 #减脂 #健身小白必看经验
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俊仔讲生物6月前
天天熬夜玩手机改不了，怎么样可以降低熬夜的影响？ #知识分享 #科普
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顿顿顿顿顿6天前
顿顿美妆小课堂：秋冬天一定做好保湿工作！
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