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美食作家王刚7月前
厨师长教你：“鲜虾蒸蛋”的家常做法，鲜香嫩滑，老人小孩都喜欢 #美食教学 #鲜虾蒸蛋
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川厨老代1周前
普通的时蔬搭配虾仁做出有创意的美食， 清淡爽口，好吃又好看，做法简单，你也来试试吧#美食教程 #年夜饭#创意美食
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秦小秦的小厨房1周前
年夜饭上一道必不可少的清口小菜清炒虾仁！鲜嫩爽口，低脂肪高蛋 白，还能健脾胃，学会了做给女朋友的减脂餐！#清炒虾仁 #年夜饭 #减脂餐做法 #给女友做饭 #真实生活分享官
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时家小二姐（70后宝妈）1周前
#家常菜yyds 美味的家常菜分享第32集，虾仁炒西兰花。老少皆宜，营养美味，虾仁滑嫩不柴，西兰花鲜香入味，每次做二宝都能吃一盘。#家常菜#美食教程 #西兰花炒虾仁 #我的厨房日记
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懒懒食间1周前
一定要试一下这个汤鲜味美的家常汤菜，简单又好吃快手#简简单单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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茹星在上海3月前
虾仁这样炒，吃出的味道是嫩滑鲜甜。第一鲜虾剥虾仁，开背去虾线洗净挤干水分，放生粉、胡椒粉、糖、料酒拌匀，放食用油抓匀，锅里水开放葱料酒倒入虾仁焯烫50秒，等虾仁变色后捞出备用，放胡萝卜焯水1分钟后捞出备用，黑木耳焯烫1分钟捞出，第二开油锅爆香葱白蒜片姜丝，倒入胡萝卜，黄瓜，黑木耳，翻炒1分钟后，倒入虾仁，放半勺盐，2勺糖，小半碗水翻炒1分钟后，撒入葱花即可食用啦😁#家常菜 #美食制作分享 #新鲜食材让您吃得放心 #原创作品 #晚饭吃什么
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张苏妈爱美食1周前
#美食教程 #家常菜 #下饭菜
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静姐喜欢美食1周前
这是一个菜花木耳虾仁的烹饪教程视频，步骤如下： 1. 处理菜花：将菜花切成小朵，放入水中，加少许盐浸泡十分钟，以去除脏东西和虫卵。 2. 焯水食材：水开后，将泡好的木耳、胡萝卜和菜花倒入锅中，加盐和油，烫一分钟后捞出过凉水控干；同时将虾仁也烫一分钟。 3. 调制料汁：碗中加入一勺生抽、一勺鸡精、一小勺盐、一小勺淀粉、一勺白糖，再倒入半碗水搅拌均匀。 4. 炒制：起锅烧油，小火将蒜末和小米辣炒香，倒入料汁大火熬至粘稠，再倒入所有食材大火翻炒，使食材均匀裹上料汁后即可出锅装盘。#菜花木耳虾仁做法#原创作品#家常菜 #同城
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铭MING（努力涨粉中）1周前
#真实生活分享计划 #家常菜 #家常便饭吃得香 #美食教程 #西兰花炒虾仁 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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六六小厨房1周前
什锦炒虾仁，不知道吃什么的时候可以这样做，简单好吃又营养#我的厨房日记 #家常菜 #年夜饭
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深夜厨房1周前
往开水里倒入水淀粉，这个是虾仁滑蛋最嫩的做法 #虾仁滑蛋 #虾仁滑蛋做法 #虾仁滑蛋的正确方法 #虾仁滑蛋的制作方法 #菜品
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东海渔铺-小当家2周前
虾仁新煮法，也好吃。#吃不腻的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #虾仁 #美食
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如奕1周前
#真实生活分享官 #三色虾仁 #家常小炒 #虾仁
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玲子食光1周前
西兰花炒虾仁家常做法，清淡又美味#家常菜 #低卡低脂餐 #西兰花#西兰花炒虾仁 #虾仁
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人间小灶1周前
青笋脆嫩虾仁弹，家常小炒鲜翻天 #青笋炒虾仁 #在家做美食 #美食教程 #美食推荐官 #年夜饭菜单提前曝光了
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餐饮刀客赖建全4月前
清炒手剥虾仁：一口鲜掉眉毛的春日滋味 当季活虾手工剥壳，剔除虾线留取莹白肉身，以葱姜汁与生粉轻腌锁鲜，每颗虾仁都饱满弹润。 热油快炒，虾仁瞬间蜷成粉嫩玉珠，再加入焯水后的清甜豌豆与脆嫩木耳。盐糖提鲜，无需过多调味，便衬出虾仁本真的鲜甜。 入口先是葱姜的清香，接着是虾仁的Q弹多汁，豌豆与木耳的爽脆增添层次。清爽不腻，一口下去，满是春日的鲜活气息，家常却让人念念不忘。#溧阳美食 #天目湖旅游 #江苏蓝洋林顿酒店 #营销思维 #赖建全@溧阳天目湖蓝洋林顿酒店
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小Dong吃不胖1周前
鲜嫩Q弹，蒜香浓郁的大虾仁🍤太绝了！ #蒜香虾仁 #虾的家常做法 #家常菜 #下饭菜 #我的做饭日记
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兜兜皆如愿🌾4周前
喜欢吃虾仁的家人有口福啦！去壳去虾线的新鲜大虾仁，肉质紧实弹嫩，鲜味儿十足无腥味，厨房小白也能轻松驾驭。 吃法多样超百搭：热油快炒滑蛋，蛋香裹着虾鲜，营养又下饭；焯水后拌黄瓜，淋上麻酱汁，清爽解腻超鲜美；穿成虾串刷酱烤，焦香四溢，夜宵追剧超解馋；还能加进意面、炒饭，鲜味儿瞬间翻倍，每一口都是大海的鲜美馈赠。#虾仁 #大虾仁 #海鲜美食 #在家做美食 #超便宜超划算 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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安安嘟嘟7月前
家常西兰花炒虾仁🍤做法： 海虾剥皮改刀，从中间片开后去除虾线和腥线， 然后清水清洗后备用， 西兰花改刀后清洗， 然后水开下锅， 水里需要放食用油和盐， 可以让水煮后的西兰花保持翠绿的颜色， 喜欢西兰花翠一点就焯水30秒到1分钟，如果喜欢口感軟一点就焯水2到3分钟， 起锅烧油， 将准备好的虾仁放入锅内翻炒， 虾仁炒熟后放入大蒜和西兰花， 然后放入一勺半的味极鲜， 继续翻炒后收汁装盘， 一盘家常西兰花炒虾仁出锅， 大家可以试着做一下， 特别美味#在家做美食 #儿童美食推荐#减脂美食分享 #家常菜
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爱做饭的二宝妈1周前
又是一道好吃的家常菜西兰花炒虾仁 清淡营养又美味快去做一做吧#美食教程 #抖音美食创作者 #减脂餐 #美食 #抖音美食推荐官
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小卷的美食日记1周前
#真实生活分享官 这个素炒虾仁真的好吃！给孩子们安排起来！#素炒虾仁 #美食教程 #年夜饭 #美食
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彬彬教做菜1周前
#素菜炒虾仁
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笨厨1月前
#西兰花#虾仁 #美食趣胃计划 #美食 #家常美食
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丹心1周前
做一次就被夸一次的葱香虾仁🍤外酥里嫩，飘香四溢大人小孩都爱吃#亲手制作美食 #有想吃的吗 #家常饭菜
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派可爱星✧1周前
加虾仁版本的三鲜汤家常做法，一口下去鲜掉眉毛，嘎嘎好喝。#真实生活分享计划 #美食 #美食分享#抖音创作者激励计划
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娃哈哈哈3周前
西兰花虾仁 把慌张调成静音，开始用心听自己的声音。这是我40岁以后的成长！#真实生活分享计划#家常菜 #美食 #西兰花炒虾仁 #我的厨房日记
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美食小宏哥3月前
清炒虾仁 男人会做饭，帅过彭于晏～家常菜#好吃的食物要吃进肚子里
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“小杨哥”教做菜4月前
#美食教程 #在家做美食 #家常菜做法
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爱钓鱼的厨师．周四1周前
#家常菜．西兰花炒虾仁．简单家常
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老侯做饭1周前
西兰花简单又好吃的做法，搭配虾仁营养又低脂！ #美食 #健康餐 #抖音美食推荐官🔥 #美味又健康
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芸惠优选1周前
孩子喜欢吃虾仁的，就像我这样搭配荷塘三宝一起炒，营养丰富，脆嫩鲜甜，孩子特别爱吃#荷塘三宝 #美食教程
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小野家味道甄选11周前
三鲜烩虾仁 做法简单又美味 喜欢吃的朋友看过来#家常菜# #美食趣胃计划 #美食分享
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一家四口美食1周前
腰果虾仁 年夜饭上的硬菜之 腰果虾仁 做法简单清清爽爽的 好吃#腰果虾仁#年夜饭#虾仁#美食教程
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美汁美味家常菜1周前
#玩法达人合伙人 #美食教程 #家常菜 #做饭小技巧 #与辉同行
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回家吃饭啦🍚1周前
#虾仁一锅鲜 又来做小学生也爱吃的菜了 营养又美味 嘎嘎下饭🤓
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以案说法1周前
#年夜饭菜谱 #荷塘三宝 #荷塘三宝炒虾仁 #快来一起尝个鲜 #爱生活爱美食
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小憨堡包🍔1周前
简直是减脂人的‘天菜’#西兰花炒虾仁 #西兰花 #虾仁 #减脂餐 #强烈推荐
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今缘来家政月嫂月子餐1周前
西兰花炒虾仁，给产妇做起来吧～#亲手制作美食 #自制减脂餐 #有想吃的吗 #美食技巧 #美食配方技术
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郑妈小厨房1周前
大鱼大肉吃腻了，可以试试这道素菜 #晒出你们觉得很香的美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 #味道好极了你们想吃吗 #健康美食自己做 #舌尖上的味道
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火乐吃啥🍧呀1周前
滑嫩的虾仁，营养清淡又鲜美，适合全家，老人孩子都爱吃#什锦虾仁 #家常菜 #减脂餐 #下饭菜 #年夜饭必备的家常菜
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大余发布1周前
这个荷塘三宝炒虾仁，强烈推荐给你们，清脆爽口不油腻，营养丰富又好吃#荷塘三宝 #家常菜 #美食教程
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贤慧家的厨房1周前
每次孩子放假在家不知道吃什么的时候，我都会做这个虾仁滑蛋，做法简单，鲜香滑嫩又好吃#虾仁滑蛋#美食教程
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墩墩麻麻1周前
孩子喜欢吃虾仁的，就像我这样搭配荷塘三宝一起炒，营养丰富，脆嫩鲜甜，孩子特别爱吃 #荷塘三宝 #妈呀太香了 #美食教程
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百味家常菜3月前
虾仁的八种好吃做法分享给大家。#虾仁的好吃做法大全 #取虾仁的快速方法
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纯手工“0”添加混沌水饺4月前
#美食 #饺子 #素三鲜家常做法 素三鲜整个虾仁@DOU+小助手 @DOU+上热门
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甄选物品1周前
#手剥去虾线虾仁
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@美的全品类1周前
#健康 #健康科普 #月子 #营养早餐
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熙妈辅食记1周前
都说粗茶淡饭最是养人，家常食材简单的做法，宝宝照样吃的很香哦#宝宝辅食 #虾仁时蔬饭 #宝宝爱吃
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以案说法1周前
#年夜饭菜谱 #荷塘三宝 #荷塘三宝炒虾仁 #快来一起尝个鲜 #爱生活爱美食
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劳动最光荣1周前
#年夜饭菜谱 #荷塘三宝 #荷塘三宝炒虾仁 #快来一起尝个鲜 #爱生活爱美食
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小E宝🐰1周前
12M+ 小朋友很难喜欢的照烧虾仁饭，又鲜又香很好吃，我儿子真的超爱吃这个，隔几天就得做一次，你们一定要试试#宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃 #宝宝辅食做法 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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有你超甜！1周前
手剥去虾线虾仁
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一口饭小厨1周前
#真实生活分享官 网友真没骗我，虾仁这样做太好吃了，年夜饭的菜又多了一道#美食 #家常菜#真实生活分享计划#抖音美食推荐官
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小野家味道甄选11周前
佛跳墙金浓汤，口感好，口感醇厚，好吃到停不下来！
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徐姐的美食分享1周前
这道虾仁炖豆腐一定要学起来，不管老人小孩都很喜欢#年夜饭 #美食 #虾仁炖豆腐
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田阿姨厨房密探1周前
#真实生活分享官 家常小孩菜三色虾仁，彩蔬搭虾，好看又好吃～#家常菜 #美食 #今天吃什么 #下饭菜
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赵香香1月前
鲜嫩美味快手家常菜！什锦炒虾仁营养丰富，做法简单又好吃#美食 #在家做美食 #做美食 #家常做法 #简简单单一顿家常便饭
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