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小林日记1月前
在佛山吃难得一见的凤吞佛跳墙私房菜 #佛山美食#佛山私房菜 #粤菜 #地方特色美食 #青年创作者扶持计划
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乡村大飞1月前
在广东，无鸡不成宴！我们湛江白切鸡除了鸡要靓，做法可大有来头！#家宴聚餐 #白切鸡 #抖音美食推荐官 #我的乡村生活 #湛江美食
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凡予妈妈Child cooking6天前
小白年夜饭系列之5min巨香微波炉香油鸡‼️厨房小白也能搞定的小白年夜饭系列！只需要五分钟轻松拿下香油鸡！买不到新鲜鸡腿、不敢剁骨、不吃葱的宝们可以大胆尝试！香嫩不腥巨好吃#微波炉美食 #不开火料理 #香油鸡 #年夜菜 #懒人美食
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抖吃大湾区5天前
这只皮脆爆汁的烧鸡真令我很惊喜！喜欢吃烧鸡的家人们千万别错过啦！#烧鸡 #砂锅粥 #海鲜美食 #肇庆美食#人间烟火
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大仁的碳肌生活8月前
🍗低脂0油炸鸡腿|黑全麦粉不放油空气炸锅，很解馋 减脂人低脂低卡版0油炸鸡腿来了，去掉脂肪含量高的鸡皮，裹上减脂人吃的黑全麦粉，不用额外放油，空气炸锅炸，get到超级解馋好吃无负担的炸鸡腿。还是有点小脆皮，腌的很入味的嫩肌肉，减脂人吃的超满足。减脂人们，快去试试吧！ #低脂低卡 #无油炸鸡 #减肥减脂吃这些 #黑麦 #空气炸锅美食
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爽哥带你飞1月前
和平门的宝藏火锅鸡！巨巨巨好吃！#火锅鸡 #西安美食 #同城美食 #西安美食推荐 #刘记新派火锅鸡
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凯尔KELL6天前
年夜饭菜单必选「土豆泥可乐鸡」，酱汁浓郁，鸡肉滑嫩！ #抖音美食推荐官 #家常菜教程 #年夜饭菜单提前曝光了 #今天吃什么 #一人食
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楠姐小院4月前
鸡腿除了炖还可以像我这样做成鸡排鲜嫩多汁超级下饭。 #煎鸡排 #鸡排做法 #抖音美食创作者 #乡村美食 #在家做美食
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张小润呀🥝（500🎁）4月前
更新一个之前没有发过的视频叭#vlog日常 #女大学生 #美食
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河源年辉渔村李年辉8月前
客家白切鸡 本期分享的是河源客家“白切鸡”做法，选用家养的土阉鸡，只用简单的烹饪方式便能得到最原始的美味，大家吃白切鸡喜欢蘸什么蘸料呢？#白斩鸡 #客家美食 #地方特色美食 #土阉鸡 #白切鸡
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老慧不老5天前
风干鸡除了火锅，也可以清蒸爆炒#抖音合集升级计划#在拍一种很新的vlog#风干鸡
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流河超越火锅鸡(罗庄店)1周前
来咱家吃火锅鸡，不要只点鸡腿锅了#火锅鸡 #流河超越火锅鸡 #美食
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夜露厨房3周前
鸡除了炒蒸还几种吃法有人知吗#家常菜 #抖音美食教程 #家常饭做法 #抖音美食创作者 #真实生活分享计划
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香水柠檬5月前
减脂期除了喝汤吃菜叶子，还有别的美食一样可以吃。鸡腿炒口蘑，鸡肉干香，口蘑鲜嫩多汁。有蛋白质，膳食纤维，身材管理期的灵魂美食@DOU+小助手 #三伏天 #减脂 #好好吃饭大赛#厨房日记 #减脂餐
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荔枝ee1周前
深圳椰子鸡最强隐藏小店！资深吃货私藏！我就说深圳好吃的都藏在村里！！！这家是我觉得很值得去吃的一家宝藏小店，真诚分享👍🏻它家除了椰子鸡做得好，炒海鲜更是一绝！ #创作者中心 #创作灵感 #深圳美食 #深圳探店 #椰子鸡
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春梅的生活日记3月前
#盐焗鸡 @抖音创作者中心 #美食
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🩷鱼鱼爱美食🩷2月前
黄焖鸡？面筋包踹肉？西红柿平菇鸡蛋汤？难得有空做顿饭#在家做美食 #美食教程 #家常菜 #日常分享 #好吃到停不下来
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管爷教做菜10月前
今天带大家一起解锁五指毛桃新吃法！ 鸡肉吸收了五指毛桃的独特奶香，入口瞬间味蕾被彻底征服#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #省饭课代表
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大固始的小毛球🧶4月前
大凰冠火锅鸡开学季福利来了#火锅鸡 #美食 #固始 #优惠团购 #今天吃什么
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嗷呜一大口3周前
徐州好吃的除了烧烤其实还有手撕鸡、鸡丝面！有多少人记得这家？真的是干了十几年的小店！#徐州美食根本吃不完 #记忆中的味道 #宝藏徐州 #提前解锁26年的逛吃徐州攻略 #本地人才知道的宝藏小店
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牛哥会吃（美食猎手）5天前
河北沧州0317火锅鸡，两个司机大哥都推荐的火锅鸡，除了鸡肉有点柴，其它都很好，服务非常OK#牛哥会吃 #沧州美食 #河北美食 #沧州火锅鸡 #满级吃商指南
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绵绵☁️8月前
四刷南宁吃什么？荔枝木烤鸡一定是首选！ #我的探店日记 #南宁美食
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娟娟记录生活❤️5天前
以后鸡腿不要总是红烧了，这样做的鸡腿你一定要试试，鲜嫩多汁真心好吃#鸡腿 #美食 #口水鸡 #葱油鸡 #美食教程
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洋聪吃不饱2月前
敏宝鸡汤🐔让消化轻松无负担 除了骨头汤，这道鸡汤也是每周备餐必备，可以保留鸡肉给宝宝食用，也可以做成鸡肉肠。饮食不能单一，宝宝自身的“小益”的种类，是需要食物多样性来邀请的。 鸡皮是鸡肉中饱和脂肪和Omega-6的大本营，去掉鸡皮从源头上去除难以消化和促🔥的脂肪。 老传统的“鸡汤必须油旺旺”一定有它的道理，但这是为了给宝宝用汤，每日营养的脂肪摄入要有个整体预算，去掉鸡皮的普通脂肪，为了可以摄入其他更优质的脂肪，所以精准获取修复营养，目标明确我只要它的谷氨酰胺和胶原蛋白。 ‼️有存在“吃进去出不来”bm问题的敏宝 消化能力不够，只能喝汤不吃肉 敏宝禁用淀粉: 淀粉精制碳水化合物，迅速升糖，给有害j“投喂大餐”破坏j群平衡，营养空白，尤其是玉m，本身就是一种常见的过敏和🔥症触发源。 明胶吉利丁是天然成份。明胶的‘利’远大于吃冷食的‘不便’，而淀粉的‘害’远大于能加热的‘便利’。至于不能加热吃，我会取出放常温，给宝宝用餐夹加热过的种子面包或者吐司中去融合口感，不会有冰冷感。 搭配理由: 鸡汤部分: •胡萝卜/洋葱：天然益生元，是肠道好菌的“特供粮草”，从根源壮大修复力量。 •香叶：释放桉叶油素，温和抗菌，帮助净化肠道环境。 •黑胡椒：核心助攻手！它的胡椒碱能大幅提升整体营养的吸收率。 鸡肉肠 : •甜菜根：王牌抗🔥！富含甜菜碱，解毒高手。 •肉桂：天然“血糖卫士”，稳定血糖就是稳定火症水平，自带温暖甜香。 •蒜粉：益生元之王，精准喂养肠道深处的有益菌，是菌群的“增援部队”。 •黑胡椒：确保所有的营养都能被高效利用。 吉利丁: 配比:200ml鸡汤加入30g吉利丁粉 煮汤不必纠结什么锅，用自己做鸡汤的方式去做，不要否定自己的能力，特别为了敏宝的妈妈们都是全能，请相信你自己！只是必须要“去皮”。 我们不仅是在喂饱孩子，更是在用食物为他的身体搭建一道坚固的“抗炎防线”！ 希望敏宝们都早日康复！ #饮食干预 #肠漏 #食物不耐受 #宝宝消化不良
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青禾特产（和姐养成记1周前
明天吃哪只好啊？除白切鸡，酱油鸡，药材鸡，羊肚菌鸡，窑鸡，姜酒鸡外，还有什么吃法啊？？还有啥吃法适合小孩儿啊#家养鸡
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家有徐妈妈4月前
#创作灵感 不辣也不咸的照烧鸡腿，轻松吃掉两碗饭#照烧鸡腿 #照烧鸡腿饭 #美食
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一诺Yukey3周前
好吃又简单的苹果酱油鸡，一个电饭锅就搞定！哪里来的动力每天换着花样做好吃的~#美食 #美食教程 #电饭煲美食 #电饭锅美食 #真实生活分享计划
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老昌优品汇5天前
#上热门话题🔥🔥🔥 鲨鱼菲去皮鸡大腿 #每天学习一点点对身体好的食物 #营养知识 #爆款生活小常识 #日常饮食小常识 @🌈自媒体推荐官
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AUSLAND_QingSJ7月前
四种口味的去皮鸡腿，鲜嫩好吃有嚼劲。解馋还有优质蛋白补充
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阿杰不白吃3天前
#美食 #家常菜 #下饭菜
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一个邵🍀3天前
鸡，死了还得去油去死……#美食趣胃计划 #美食vlog #晒美食是对平凡生活的热爱 #真实生活分享计划 #感谢官方大大的流量
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大刚OKOKOK2月前
老坦州码头周边美食集 #无人机航拍震撼视频 #坦州美食 #本地人爱吃的店 #心动榜餐厅
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瘦了110斤的大超5月前
吃啥鸡胸肉⁉️鸡腿🍗这么做又低卡又香🤤 【紫苏豆豉干煎鸡】 1️⃣鸡腿去骨，有鸡皮的一面划刀，加姜片、生抽、料酒、胡椒粉、零卡糖、淀粉、小米辣、豆豉、蒜末，抓匀 2️⃣锅里不放油，把鸡腿带鸡皮的一面朝下入锅，中小火煎（火别太大），煎到两面微焦后剪成大块 3️⃣加入大量紫苏叶，炒出香味 —OVER— #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减肥vlog
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泡泡的饭1月前
突然想吃地锅鸡，去超市买了两个鸡大腿参考@村驴老师的教程，又加了一些配菜，征服了全家人#地锅鸡 #贴饼子家常做法 #今天吃什么 #简简单单家常菜 #家常饭做法
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twelve.1月前
VLOG｜🇫🇷留子没课的一天干点啥👥 刚好还剩一盒鸡腿肉，上次做柠檬干煎鸡没用完的柠檬，排骨炖豆角没用完的土豆，还有没吃完的西红柿！太完美了刚好可以做油焖鸡！！ 1️⃣备菜工作：🍗一斤鸡腿肉切块，加三勺蚝油，一勺生抽葱姜料酒，腌制十五分钟左右。准备多多的🧄蒜末，五根左右的🌶️小米辣末，几片🍋柠檬皮和🫚生姜片。🍅切块，🥔土豆去皮切块浸泡在🍚淘米水里备用。 2️⃣起锅倒多一些油，油热下入2/3的蒜末和几片姜炒香，然后加入全部的小米辣，炒香后再放柠檬皮，接着加入大量蚝油，1-2勺淡奶油。炒好后盛出备用。 3️⃣再起锅倒油，把剩余蒜末和姜片倒入，炒香后倒入腌制好的鸡腿肉，把水分炒出后倒入2/3的酱料（第2步部制作的），炒至鸡肉微焦后盛出腌制入味15分钟左右。 4️⃣土豆和淘米水一起倒入锅中煮，煮至土豆一戳就烂就可以（大概10-15分钟） 5️⃣起锅倒油，倒入煮好的土豆，稍微翻炒一下再倒入剩余的酱料（第二步）。翻炒均匀后倒入西红柿块，炒出汁水，再倒入三勺生抽调味。最后再把鸡腿肉一起倒进去翻炒，中火焖一会儿，出锅前撒一点葱花就可以啦😋 鱼香肉丝还需主包再研究一下，这次不是很成功🫠 还给小🐷制作了桂花抹茶拿铁，收获好评😎 #法国留学生 #vlog日常 #美食 #留学生厨房 #留学vlog
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🏆小豆子的妈妈6天前
被这家火锅鸡给征服啦，79吃一锅鸡，几十种涮菜自助随便吃#火锅鸡 #火锅 #一锅两吃 #汉中 #宝藏小城推荐官
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不许偷吃🍎5天前
冬瓜桑拿鸡，一滴水都不用加，鲜甜本味！做法超简单 食材：冬瓜、虫草花、鸡腿肉，葱花，调150度，定10分钟，全程不用看守，无油烟#冬瓜桑拿鸡 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #智能炉 #减脂餐
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施施爱分享1周前
管理期馋肉的宝子，快去试试蜀乡鸡这个去骨鸡腿肉，真的好满足，而去还没负担#美食 #鸡腿肉#去骨鸡腿肉 #蜀乡鸡
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小梁超爱吃.2周前
最近真是炖鸡大PK……#都安美食 #炖鸡腿 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官
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南小泡家的墅窑2周前
窑烤万物之红酒醉烤鸡！ 窑除了烤面包之外也不能浪费！把鸡也烤起来！ 为了这个封面，我们连续烤了好几次鸡。 每次一出窑就被抢光了，这次终于保留了鸡的完整证件照了！ #窑鸡 #红酒烤鸡 #窑炉 #南小泡·墅 #漳州窑鸡
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孤独又灿烂3月前
又是被夜宵召唤的一天😂 下班回家根本抵挡不了美食的诱惑，这个鸡汤面真的太鲜美了，好吃到把汤都喝光！今天回来的路上还想着很久没喝乌鸡汤了，这也太方便了。#美食 #日常分享 #夜宵吃什么 #深夜放毒 #生活日常
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@老橙不菜3天前
做饭vlog唠叨式看广东男人下班日常 今天又又都是下饭菜 #我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #酱油鸡 #水蒸蛋
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硬汉小生饲养日记4天前
#民和 #鸡腿 #好吃 #去皮鸡腿 #低脂低卡
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星星×泡饭3月前
#美食 #好店推荐
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向阳的回乡日记1周前
很多人都问咱们家的招牌特色是什么，今天就给你们介绍一下咱们每一鲜的招牌一鸡三吃#记录真实生活 #vlog日常 #美食 #烧烤
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塔塔侠小茹4天前
懒人必学 塔斯汀麻辣拌#塔斯汀中国汉堡#vlog十亿流量扶持计划
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咕噜咕嘟4天前
#滑蛋鸡腿饭 每天分享一道菜，今天是鸡腿滑蛋#美食#家常菜 #解锁自信而美
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阿康爱吃鸡（不是黄鼠狼）1周前
简单巨好吃的太爷鸡#谁懂这一口的好吃程度
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映像齐鲁®（Image Qilu）1周前
这个寒假德州好吃的地方又又又+1 藏在德院夜市的一家火锅鸡 看视频画面超级有汁 里面还有大虾 有随便吃的涮菜米饭 约三五好友超下饭#德州美食 #德州好玩的地方 #德州学院夜市 #映像德州 #德州旅游详细攻略
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小文的日常（生活记）3月前
前两天孩子爸说想吃大盘鸡拉面了，没搭理他，今天就自己去买了鸡腿回来了，看在他最近表现不错的份上，给他安排，话说不是我自夸哈，这个方法做出来的大盘鸡也太香了，姐妹们学起来，真的巨巨巨好吃#抖音美食创作者 #大盘鸡#拉面#大盘鸡面
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陈生私厨3月前
懒人一锅出的栗子鸡焖饭，煮饭键一按，啥也不用干，巨香巨好吃#家常菜 #美食 #邪修 #北鼎电饭煲 #北鼎不锈钢电饭煲
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🧸小阿园の打卡日记5月前
人均30多，除了一锅火锅鸡还带2个人 几十种自助！！ 新店活动真的！太值了！快抢！#肥乡 #肥乡美食 #大门凤火锅鸡 #肥乡同城 #谁懂这一口的好吃程度
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Andy朱志洪3周前
五指毛桃蒸胡须鸡！今年在家做了好多菜！有非常好吃的，也有一般般的，你要是问我哪个最好吃，我认为五指毛桃蒸胡须鸡是年度最佳😎😎#美食 #家常美食 #在家做美食
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姜妍二胖(小厨娘)1周前
好吃的山药小炒鸡😋 #在家做美食 #山药 #鸡肉 #低脂低卡 #姜妍
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小鱼探探💕3月前
灵溪望鹤路佬香居面馆#好吃不贵经济实惠 #面条 #附近美食 #抖音美食推荐官 #同城好店推荐
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微醺阿博3天前
益阳本地人推荐的馆子 茶油一锅鸡我真的非常喜欢，很浓的鸡油香。还有甜酒冲蛋、土灶红薯饭都是含乡量满满#益阳美食 #苍蝇馆子 #烟火气小店 #抖音美食推荐官 #土菜馆
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柏涵吃什么5天前
这个扒鸡还得吃山东德州的，香气四溢，口感酥软，一秒脱骨，好吃到根本停不下来#德州扒鸡 #乡盛五香鸡 #五香鸡 #鸡肉 #开袋即食
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客家珍姐厨房日记2周前
珍姐说“别喝太频繁，怕你太漂亮哦”嘿嘿嘿 #婆媳 #客家话 #美食vlog #内调外养 #美容养颜
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幸福龙英4天前
不愧是大悦城的权威自助#赏味苏州、#宝藏苏州、#烟火苏州#比会吃更惠吃#大悦城
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牛杂佬不上班在吃什么1月前
来化州不吃香油鸡等于白来?这个香油真的无敌了#广东美食#地方特色美食#化州香油鸡#人间烟火#下班快乐
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