您是不是在找：

小梅子3天前
150cm，43kg 瘦胖子 新手小白要开始运动啦 成年后体重基本就维持在85-90斤，生孩子当天也只长到104斤，二胎后肚子就怎么也下不去了，一吃完饭肚子就像怀孕四五个月一样，手臂也越来越松……在一个博主的影响下决定开始运动，已经买了2kg哑铃和6kg壶铃,想问问大家，我这种应该从哪里开始练起来啊？ #新手小白 #瘦肚子 #减脂塑形 #运动打卡记录
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小霞在努力（每天12点直播）2月前
150到158多少斤好看 #痩#体重管理#减肥
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
老雷饿兽6月前
体重120，身高150-160左右是最心累的阶段！#減肥 #干货分享 #内容太过真实 #减肥经验分享
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2609
老雷不爱减2月前
身高体重多少，在这个区间，减肥的人，要懂得这个视频的道理。#减肥 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #瘦
00:00 / 14:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1937
代代1504天前
减肥第12天，已瘦5.7斤 不节食，正常饮食。快来跟我一起打卡减肥吧！#减肥餐 #减肥饮食记录 #减肥日常vlog #减肥训练营
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
重启100斤计划（减肥中）4周前
减肥VLOG｜秦昊减肥法150斤瘦到100斤第一天，从液断开始，今日份体重151.1#减肥 #减脂餐#大基数减肥 #线上减脂
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
跟着星星吃不胖2月前
150克米饭有多少？我称给你看，告诉你瘦得快要吃多少米饭。#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #体重管理 #健身
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞820
小杜要瘦（日更1月前
150斤小胖今天胖了0.5斤，哭了 #减脂 #体重打卡 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
媛媛（逆袭版）1月前
记录150cm从100斤瘦到80到底需要多少天#減肥 #液断 #150小个子
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
王林林总总4天前
已瘦26斤，5条干货经验总结，赶紧来抄作业吧～ #减肥小知识 #16加8轻断食 #减脂餐 #减肥经验分享 #王林林总总
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
粉嫩哥哥（专注女主维度）2天前
小个子女生怎么样一眼哇塞？ 不管是谁都要全方位的变好 #减脂#减肥#小个子女生#女生必看#身材管理
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞563
阳春白雪3天前
到底多少斤才算胖？你知道吗？#多少斤算微胖 #多少斤才算瘦 #春节减肥 #减肥逆袭
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
静哥JingGee2周前
如何判断自己瘦到多少斤才是最好看最瘦的？#减肥 #体重焦虑
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
二宝妈妈减肥ING2周前
减肥打卡第50天晚餐，10岁女儿身高150cm,初始体重99.2斤，今日体重92.5斤，已减6.7斤，妈妈初始体重113.4斤，今日体重107.5斤，已减5.9斤#每日分享#吃瘦不饿瘦#生活化减脂
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
hume怀美塑身衣4天前
女生多少斤算胖？多少斤算瘦？ #体重 #体重管理 #bmi值正常标准是多少 #女生体重 #女生多少斤算胖
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
粉嫩哥哥（专注女主维度）2周前
能不能！对体重有点概念呢？ 高个子女神们！ #减脂 #减肥#吐槽 #身材管理 #高个子女生
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3293
媛媛（逆袭版）1月前
记录150小个子从100斤瘦到80斤第四天啦，个人感觉还好就是体重不动，打算液断7天后面再找其他方法了#液断一天体重有什么变化 #150小个子 #日常分享
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
龍女营养师（重新坐月子）4天前
一顿主食要吃多少，保持苗条还补气血 小基数减肥别饿肚子！身高164cm、体重51kg的我，每天吃够200g主食照样瘦。 视频实测三餐分配：早餐薯类、午餐杂粮饭、晚餐馒头，吃饱才有力气瘦出好线条。 #小基数减肥 #体重管理 #碳水 #养气血 #一定要吃碳水
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
金猪猪（工作中）4月前
小个子要瘦到多少斤才算瘦啊#小个子 #150小个子 #小个子女生 @DOU+小助手
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
小付不断努力中～（减肥版）4天前
挑战从150斤瘦到90斤需要多久 第3天 身高：163cm 初始体重：150斤｜目前体重：147.7斤 已下降⬇️2.3斤 今天河南下大雪啦❄️，天气太冷啦🥶，就先不去健身房，但减脂餐还是要吃滴🍚， 明天又要努力运动减肥啦💪 姐妹们一起努力来打卡吧🥳 #我就这样开启2026 #就这样开启我的2026 #大学生回家生存指南 #自制减肥餐 #减肥
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
😍 小丫头3天前
198-150=瘦了48斤的我，减肥成功啦#减肥逆袭#热门音乐🔥 #减肥vlog #流量 #热门
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
会亭阿姨｜56岁减脂打卡2天前
56岁减肥打卡第12 天：身高 150，初始体重 129.3，目标 110 斤，今日体重 126.6#减脂餐 #减肥 #合理饮食营养均衡 #瘦 #减肥逆袭
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
张张包🍔（减肥版）3天前
Day176|挑战从150斤瘦到120斤需要多 久 初始体重：150.6斤 今日体重：128.6斤 早：鸡蛋➕玉米饼 中：家常菜 晚：無 #一起变瘦变美吧[话题]##饿了喝水馋了扇嘴[话题]# #减脂也要好好吃饭[话题]#
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
天津减重代谢孙龙昊3月前
减肥的干货都在这个视频里了，看懂就能把这件事做好 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #天津减重孙龙昊 #肥胖
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小付不断努力中～（减肥版）3天前
挑战从150斤瘦到90斤需要多久 第4天 身高：163cm 初始体重：150斤｜目前体重：146.7斤 已下降⬇️3.3斤 今天走路去健身房锻炼🏋️‍♀️，一来一回的路程再加上爬坡的路程加起来消耗了830千卡😉明天又要努力运动减肥啦💪 姐妹们一起努力来打卡吧🥳 #我就这样开启2026 #就这样开启我的2026 #大学生回家生存指南 #减肥 #减脂餐
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
东哥有力量2周前
男人多少斤才算完美，你的身高体重是多少？#跑步#减肥#体重管理
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞468
航添源麻麻1月前
150小个子要瘦到多少斤 才能上镜好看呀？#矮个子#150小个子穿搭#显高显瘦显腿长 #小个子穿搭
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
Milaaa曲3天前
杀不死我的只会让我变得更强大 #逆袭 #变美
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1856
说的天使4天前
本人2009年约150斤至今118斤！生理性易瘦体质→重新建立胃肠道消化液分泌的节律，以及胃肠道蠕动→科学增肌减脂体重不反弹，体重可调可控！真金不怕火炼！
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
玉米的囡囡11月前
160cm的身高，初始体重150斤，今天第七天已经瘦了8.4斤，减肥要的就是坚持，还得继续努力！加油！#大基数减肥 #体重打卡 #我的减肥日记 #我要变瘦变好看 #你瘦了吗
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
芳姐变美丽1周前
身高1.74米 体重150 已减18 斤 继续把剩下的12个给他拿下加油，你们年前想减多少呢？
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阿正吃对了没4月前
你到底能减到多少斤 并且后期轻松能维持住，只需要3步！#减脂体重掉多少算正常 #标准体重算法 #腕围怎么测 #骨架大小 #胚型
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
羽衣甘蓝之神4周前
成功减掉➖0.1斤#減肥 #减脂打卡 #vlog
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
蔬果小仙儿（减肥版）3天前
#真实生活分享计划 #减肥 #科普#冷知识#省流
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
媛媛（逆袭版）1月前
记录150cm从100斤瘦到80斤需要多少天，第二天液断日，之前一直不往下掉原来的这样的，喝的不对，白白饿了好些天，明天就换喝的了希望有用#液断 #液断一天体重有什么变化 #减肥 #小个子女生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小冉要瘦（已瘦50斤）4天前
1月20日的体重：150。大家都减的怎么样了啊~今天有没有瘦一点~加油努力坚持就是胜利🫶#减肥 #减肥记录 #减肥记录第五天 #减肥打卡
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
尔尔还能瘦（已瘦40斤版）3天前
【第246天】已减42.3斤，今日150.1斤。#减肥 #减肥vlog #我的减肥日记 #减肥打卡 #大基数减肥
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
腼腆小美1501周前
150小个子宝妈日常穿搭， 一米五要瘦到多少斤上镜才不显胖呢？#150小个子穿搭 #穿搭 #矮个子女生
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞650
小阿敏3天前
身高160cm 体重100斤 不运动 不节食生活化减脂瘦到90斤需要多久｜第34天#减脂 #瘦下来遇见更好的自己
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小阿敏2天前
身高160cm 体重100斤 不运动 不节食生活化减脂瘦到90斤需要多久｜第35天#减脂 #瘦下来遇见更好的自己
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
🥀᭄谢小仙꧔ꦿᩚ💕1周前
男人多少斤才算完美，你的身高体重是多少？🤣🤣🤣🤣#真实生活分享官 #跑步运动 #减肥 #跑起来 #户外跑步
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞719
会亭阿姨｜56岁减脂打卡4天前
56岁减肥打卡第 10 天：身高 150，初始体重 129.3，目标 110 斤，今日体重 126.2。今天吃放纵餐，大家猜猜我明天体重长了多少，发在评论区～#减脂餐 #减肥 #合理饮食营养均衡 #瘦 #减肥逆袭
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
夹心草莓派1周前
别着急，慢慢来#大基数减肥 #减肥记录 #饮食 #变瘦
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
暖南B.O.🔅（已瘦40斤）3周前
180-150丨30斤用时100天 年度总结 大基数经验分享#大基数减肥 #减肥经验分享 #变美变瘦变好看 #减肥 #热门
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
羽衣甘蓝之神3周前
这肯定瘦了就是没称#减肥 #减脂日记 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #控制饮食
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Lucky 小个子穿搭4天前
我的净身高150体重95斤小个子#不挑年龄不挑身材 #小个子穿搭 #梨型身材 #显瘦裤子 #八分弯刀裤
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小羽最多1501月前
150/98素颜试衣！想问下姐妹，到底多矮才能算小个子！个人觉得160以上都不算，在女生当中真的算高的了！#小个子测评#服装测评
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
雾梨不是一颗梨子2周前
减肥第四天啦！ 身高150 初始体重:170 第一阶段减到了:112 第二阶段减到了:107 旅游两个月吃胖了:126.9 今日体重:123.4 今日吃漂亮饭啦#减肥打卡记录 #减肥就是少吃#减肥坚持#漂亮饭
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
Lucky 小个子穿搭1周前
我的净身高150体重95斤小个子#不挑年龄不挑身材 #小个子穿搭 #显瘦裤子 #烟管裤 #梨形身材
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
云朵别偷吃1月前
记录减肥第85天 初始体重150斤 瘦了36.1斤，看我一天都吃了什么！#減肥 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 #srm
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
沐子🔥「饿瘦的！」3月前
瘦了150斤，个人经验：算热量真的挺重要的 仅个人经验分享，纯干货，不啰嗦。#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
雾梨不是一颗梨子1周前
减肥第八天啦！ 身高150 初始体重:170 第一阶段减到了:112 第二阶段减到了:107 旅游两个月吃胖了:126.9 1月10日体重:125.1 今日体重:123.8 今天吃麻辣拌#减肥就是少吃 #减肥大实话#减肥打卡记录
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
十三虾3天前
160/84 已瘦三十斤小基数维持体重吃什么 #我要瘦瘦瘦 #日常vlog #小基数减脂 #变化 #逆袭
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
艳子带你瘦1周前
瘦30斤｜你知道你能瘦到的最低体重是多少吗❓ #减脂#大基数减肥#一起变瘦变美#健康减脂#最低体重
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
张张包🍔（减肥版）3天前
Day177|挑战从150斤瘦到120斤需要多 久 初始体重：150.6斤 今日体重：128.2斤 早：鸡蛋➕牛奶 中：泡面➕牛奶 晚：無 #一起变瘦变美吧[话题]##饿了喝水馋了扇嘴[话题]# #减脂也要好好吃饭[话题]#
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
雾梨不是一颗梨子1周前
减肥第七天啦！ 身高150 初始体重:170 第一阶段减到了:112 第二阶段减到了:107 旅游两个月吃胖了:126.9 1月9日体重:123.4 1月10日体重:125.1 感觉脸变小了 啦~#减肥就是要少吃#减肥打卡记录
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
粉嫩哥哥（专注女主维度）6天前
高个子女生你干瘦你都是好看的！ 不要做保镖！你要做女神！ #减脂#减肥#身材管理#高个子女生 #吐槽
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1916
雾梨不是一颗梨子3天前
减肥第十三天啦！ 身高150 初始体重:170 第一阶段减到了:112 第二阶段减到了:107 旅游两个月吃胖了:126.9 1月10日体重:125.1 1月14日体重:123.8 #减肥就是少吃 #减肥大实话#减肥打卡记录
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小欠要自律4天前
一个月到底瘦多少斤才算正常？这几卡平台了🥹咋挨饿都不掉称了那？咋办呀姐妹们#减肥#减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥打卡 #记录真实生活
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
素圈1周前
第五天减肥日记 #減肥 #vlog日常 #减肥vlog #日常分享 #vlog
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
馋嘴汐玥3天前
#我的减肥日记 #减肥小妙招 #减肥方法#减肥逆袭
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
夹心草莓派4天前
没事的没事的，体重不变维度变，体重不变维度变#减肥 #我的减肥日记
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
素圈2周前
第四天减肥日记 #減肥 #vlog日常 #减肥vlog #日常分享 #减肥日常vlog
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
希乐一米五4天前
回复 @一拳打哭你的评论 150cm小个子亲姐妹试穿焦糖可颂JK套装，94斤🆚113斤有什么区别？？？#小个子穿搭 #微胖穿搭 #jk制服 #焦糖可颂JK #测评穿搭
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“150cm多少斤算瘦”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-22 07:08

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: