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“设计师,给我干抑郁了……” #内容太过真实 一份常年让人精神高度紧张充满压迫感的工作,最终坚持下去的结果就是,身体累垮了,心里精神也崩溃了。最后赚的一点卑微的小钱,都拿去看医生和养生了。奋斗半辈子发现,穷也穷不了,富也富不了,卯足了劲熬到秃头,做设计这辈子也就这样了。时代变了,这几年高度缩水的房地产市场和烂透了的装修行业,让免费设计在ai的助推下,把大部分靠创意和热爱生存的设计师,被迫沦为廉价劳动力参与恶性竞争。设计费一降再降,服务了一堆单子看起来很牛X的样子,实则钱没赚多少,最后身体也累垮了。我干了十多年装修,从来没有体验过双休,做设计师基本上就是微信电话,随时在待机状态。常年失眠掉发,熬到身体出现耳鸣、眩晕、躁郁症状后,果断选择裸辞。因为我担心自己再这样下去,真的会猝S啊!最近发现多年来积劳成疾,自己的身体好像不听使唤了,在网上查了很多相关的症状,鼓起勇气去看了医生。果不其然,身体和脑力心力的透支消耗,大概率会走向抑郁。我开始吃药自救,调整情绪和睡眠,用药期间整个人都是昏昏沉沉的,常常嗜睡到昏天暗地,没有情绪平静呆滞得像个傻子。没办法这是拯救自己,让身心强制休息恢复的过程。在大脑迷迷糊糊的状态下,我慢慢整理记录下来的碎片,在偶尔清醒的情况下,断断续续地剪辑出来视频。也许不完美,又或者视频太长了根本没人看。但没关系,我现在只想记录下自己努力自救变好的过程,也希望和我一样在遭受同样痛苦的人,可以感受到一丝丝的鼓励和安慰。我们都会好起来的,只是需要一些时间和耐心。❤️#设计师转行 #裸辞 #抑郁自救 #躯体化
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