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做什么多了不用睡觉
吃宵夜你吃吗退吓到
我啥都没干还这么困玩着手机就睡着了
男性60岁一周应该做几次运动
盼盼贪吃不胖
3月前
苹果蒸着吃#水果神仙吃法 #减脂期 #减脂刮油 #软糯好吃
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姥爷的厨房
2周前
老话说得好,熟苹果性温和,主内敛,经常早上吃蒸苹果,一口下去暖暖的,软糯又好吸收。#蒸苹果#营养美食#食养
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杨杨杨爱养生
1周前
气血不足就坚持吃蒸苹果#杨杨杨爱养生#蒸苹果#养生#中医推荐#每天一个小知识
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生活小管家
1周前
57岁妈妈每日蒸苹果吃,体检结果惊艳医生!
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小信瘦成记(三餐)
3月前
早餐午餐不基础,晚餐就要基础。14岁已➖⬇️19.9斤男生的减脂晚餐蒸苹果,蒸苹果比直接吃苹果更温和更容易消化。#妈妈做的菜是最好吃的菜 #抖音美食创作者 #蒸苹果 #日常生活小妙招 #苹果的神仙吃法 @抖音美食推荐官 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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年糕妈妈
1年前
养气血第一步,早上起来吃蒸苹果!酸酸甜甜的,好吃又养颜#中医推荐 #蒸苹果 #蒸苹果的好处与功效 #补气血 #学会快去试试吧🔥
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茹茹麻麻
2月前
被大数据安利的这个 #蒸苹果 的方法,吃了一段时间发现是真香啊!#强烈推荐#精致女人必备 #细初当归黑豆#立冬
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煮味娘米朵
2月前
立冬前早餐多吃黄芪苹果漂亮水,蒸出来的苹果软糯好吃,汤汁酸甜可口,对我们女人很好#仙女都在喝什么#早餐 #蒸苹果#炖盅 #美食分享
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柒月
11月前
每个月可以坚持吃几次的早餐,黄芪红枣蒸苹果!40岁脸色红润的秘密#黄芪蒸苹果 #蒸苹果
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文文小食
4月前
蒸苹果 坚持一周吃三次蒸苹果,听老中医的建议,脸蛋红扑扑,补气又养血 !#喝出好气色 #养生 #补气血 #蒸苹果 #中医养生
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丹丹爱吃酸🍋🟩
7月前
这一天蒸苹果~体重有什么变化#自律减脂健康餐 #蒸苹果 #减脂打卡 #蒸苹果做法 #我的减肥日记
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尹十五
3月前
学会这个蒸苹果,给你的小可爱做一碗 #蒸苹果
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养生红灯笼
3天前
#养生 苹果蒸着吃,暖暖的舒坦~#蒸苹果 #美食教程 #喝出好气色 #食疗小妙招 @DOU+上热门
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爷爷的厨房
1月前
这个季节苹果蒸着吃,孩子养好啤谓,再搭配一个大小朋友都很爱吃的中式汉堡,有菜有肉有主食,简单营养又好吃#儿童营养早餐 #早餐 #小学生早餐 #美食
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儿科洪主任
6月前
苹果蒸一蒸,对孩子的好处意想不到#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #育儿 #脾虚 #积食
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锅盖爱做饭
2周前
今天教你们如何消灭皱苹果,既不会浪费苹果也可以做出超级好喝的苹果豆浆跟小孩子很爱喝的蒸苹果水,做法超级简单#生活小妙招 #苹果豆浆 #蒸苹果 #美食 #早餐吃什么有营养且方便
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轩妈食养
2月前
简单又便宜的苹果,蒸起来对我们女人真的很友好#蒸苹果#早餐 #喝出好气色
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糖爸早餐不重样
2月前
秋季养生蒸苹果,健脾养胃,促消化,搭配山药小米糕,西兰花虾饼,美好的一天从早餐开始。#营养早餐 #蒸苹果#秋天正是吃山药的季节
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青禾燕养
3天前
天冷了,苹果不要拿来生啃了,试试这样蒸,苹果软糯清甜,带着黄芪的清香,暖暖的很舒服#蒸苹果#黄芪#自制饮品#营养早餐#真实生活分享计划
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公主请用餐(辅食记)
1月前
素颜蒸苹果,简单好吃还管用,被好姐妹推荐的女生气色早餐,姐妹们,再忙碌的日子记得要爱自己多一点哦#蒸苹果 #女生必备 #当归黑豆子
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喝口再说叭🧃
1月前
vlog宿舍养生の女大早起养生吃什么🍎 蒸过的苹果软软糯糯超好嚼,膳食纤维变温和,肠胃脆弱也能放心吃,还能悄悄安抚小肚肚的不舒服~ #勇闯自媒体 #早餐吃什么 #减脂餐 #控制饮食 #记录生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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朱火火🔥
1周前
听说吃一天蒸苹果超级牛!去年这个方法超火,但是我去年测评 破防了……今天……希望我能坚持住!加油! #蒸苹果 #吃一天蒸苹果 #苹果减肥法 #减肥方法测评 #邪修减肥
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柚柚吃饭啦
5天前
今日早餐来啦,包子配蒸苹果,多吃发酵面食涨体重,蒸苹果好处多多#自主进食训练 #辅食分享@#真实生活分享官活动 @DOU+小助手
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笨逗包
4天前
跑完7公里,回家蒸个苹果、蒸根玉米,再冲一碗热乎乎的朱雀汤,暖到胃里,爽到心里!跑完不糊弄,早餐才是对自己最好的奖励~#真实生活分享官 #亲手制作美食 #早餐吃什么
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冉冉一家
3周前
早餐吃什么?试试这个适合宝宝和妈妈一起吃的黄芪蒸苹果,汤汁酸甜可口,苹果软糯香甜,每月吃几次,好处多多#早餐吃什么 #黄芪蒸苹果 #喝出好气色 #抖音生活观察计划 #真实生活分享官
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减减姐妹(大吴)
4天前
今日早餐:全能版蒸苹果 368大卡,其它的在合 #减减姐妹 #自律一日三餐怎么吃 #食谱
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小阳养舌👅
3天前
跟着老祖宗这样吃早餐,体验整个人从内而外养起来的快乐!#早餐 #蒸苹果 #女生必备 #细初当归黑豆
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糖爸早餐不重样
3月前
秋季养生黄芪蒸苹果,补气血养脾胃,孩子脾胃好,身体就好,趁热喝暖暖的很舒服。#黄芪蒸苹果 #营养早餐#又到了煮苹果水喝的季节
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孙阿姨美食教程
3月前
蒸苹果 姐妹们天气越来越凉,大家一定要做一下这个蒸苹果,吃起来营养健康,真的能给我们帮不少大忙#蒸苹果#蒸苹果做法 #蒸苹果教程 #美食 #抖音美食推荐官
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笑笑的番茄
4周前
苹果上锅蒸一蒸,每天吃一个 小脸红扑扑的#美食 #蒸苹果 #家常菜 #苹果
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思语妈妈
5天前
一周要吃几次的蒸苹果,对我们非常友好,坚持下去,你会感谢你 自己#蒸苹果 #蒸苹果做法 #红糖 #纯甘蔗红糖 #手工红糖
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田润.
3月前
#创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #vlog日常 蒸苹果我劝你去做!去吃!#为你煲汤
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邯郸市永年区河北铺紫涛紧固件门市
4天前
早上空腹吃个苹果🍎 养生又健康 其次少盐少油
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热爱养生的大羽
1周前
这碗苹果酒酿藕粉羹真的好吃又营养,关键对咱们女生的皮肤特别好,爱美的姐妹安排起来哦,养好自己真的很简单,好好爱自己从一碗养生早餐开始!#食疗小妙招 #喝出好气色 #早餐吃什么 #变美 #藕粉羹
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小锦鲤食养记
5天前
这个苹果和藕粉的搭配,对于很多朋友来说真的好处多多,秋冬季节当早餐来一碗特别舒服!#苹果#藕粉#蒸苹果
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我是雅琪呀
1周前
冬天正是打好基础的好时候,把它当早餐去吃,真的有两把刷子!#蒸苹果#早餐#精致女人必备#细初当归黑豆
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果汁爸爸的厨房
3月前
秋冬暖胃就靠它,这个蒸苹果坚持一周三次,胃舒服,睡得香 #养生汤 #中医推荐 #喝出好气色 #蒸苹果的好处喝功效 #早餐吃什么
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果子熟了
4月前
养气血苹果做法#水果美食#亲测分享#养生 #vlog日常#水果神仙吃法
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房女士的养食光
1周前
#蒸苹果 这是我保养自己的秘密早餐,一周安排三次,40岁素颜也能有底气 #养生#早餐#亲测分享#细初当归黑豆
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小歌妈妈厨房(哺乳期)
2周前
苹果给孩子蒸着吃,孩子更爱吃,还有爆浆小吐司,奶香奶香的#儿童营养早餐#宝宝爱吃#儿童美食#宝宝辅食
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素溶咖妃
2周前
小县城普通人家的早晨时光,晨光漫过餐桌,蒸苹果暖了胃,米粉香了晨,这就是生活小确幸呀~#早餐吃什么 #烟火日常#抖音生活观察计划 #蒸苹果 #米粉
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糖爸早餐不重样
4周前
苹果燕麦粥,三合一蒸菜,早餐几分钟孩子营养一整天。#早餐 #蒸菜 #燕麦粥 #冬季暖胃美食
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开心辅食日记
6月前
七个月5天,今日辅食蒸苹果,连续给宝宝吃了几天真不愧是化积食神器!蒸出来的苹果水酸酸甜甜 健脾又养胃,果肉也软软嫩嫩的,没牙的宝宝也能吃#宝宝辅食 #化积食 #蒸苹果做法 #小月龄宝宝辅食
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崽崽不挑食
7月前
脾胃不好遗传三代,想要宝宝面色红润 这个健脾养胃的蒸苹果赶快安排上吧 对小肚肚很友好,七个月以上宝宝安排#蒸苹果 #小月龄辅食 #苹果的神仙吃法 #积食 #宝妈分享
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祎炜
1月前
暖养人才更漂亮🤗,一周吃三次人会越来越通畅,气色超级好😃,冬天的营养早餐记得加上蒸苹果🍎#美食 #蒸苹果 #营养早餐
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木子美食
3周前
蒸苹果详细制作方法,苹果和红枣放在一起蒸一蒸,我爷爷快90多了,每天吃一个小脸还是红扑扑的#家常菜 #蒸苹果 #健康饮食
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璐璐美食记(视频同款在橱窗)
3周前
83岁奶奶分享的素颜蒸苹果,做法简单,每天早上来一盅,苹果软糯香甜,汤汁酸甜爽口,一口下去浑身暖乎乎的#瓦罐#喝出好气色#黄芪蒸苹果#我的出厨房日记
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瑶瑶日记🍼
3月前
来看看13个月宝宝一天3顿辅食2顿奶都是怎么吃的,早上吃苹果红枣蒸糕🍎,妈妈们都去试试这个蒸糕,只需要搅一搅蒸一蒸就能完成,自带红枣的香味,蓬松暄软,口感绵密,中午吃辅食一锅蒸🥕,牛肉这样做入口即化,不腥不柴,补血补铁有助生长发育,搭配西兰花胡萝卜,营养均衡,晚上吃蓝莓双皮奶🫐,宝宝没有胃口不爱吃辅食可以试试这个小甜品,奶香味十足,口感Q弹嫩滑,宝宝一碗吃光光~#辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝营养辅食 #13月龄宝宝辅食
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小雨集
5天前
低成本变美,蒸苹果原来这么有用,都快来试试吧 #低成本变美 #变美小技巧 #补气血 #30岁 #真实生活分享计划
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足下知食
5天前
过年前建议早餐多吃蒸苹果,这一碗真的给金都不换!#过年#早餐#蒸苹果#细初当归黑豆#强烈推荐
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三姐爱做菜
2周前
蒸苹果教程#美食教程 #蒸苹果 #营养饮食
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宇桐爸爸的厨房
1周前
这个季节苹果蒸着吃,孩子养的的好,再搭配一个老婆和孩子都爱吃的披萨,加热即食,简单又好吃#早餐 #黄芪蒸苹果 #披萨
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芒果妈妈
3周前
老祖宗的智慧就是牛,秋冬天早餐多吃蒸苹果,打好底子比什么都重要!#蒸苹果 #秋冬必备#当归黑豆
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是能能吖(养生版)
7月前
听老🀄️医的话,水果蒸着吃养脾胃气色更好‼️ #水果神仙吃法 #早餐吃什么 #蒸苹果 #养脾胃 #食疗
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面条陈
1月前
这是我吃过最好吃的蒸苹果,我老姐也太好了吧#减肥#蒸苹果教程 #减肥volg
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泡泡麻麻
3天前
#真实生活分享官 蒸苹果,化积食神器。#辅食 #辅食教程 #原创视频 #真实生活分享计划
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包子吖
3周前
这样蒸出来的苹果软糯香甜,到最后汤汁都不剩。鸡蛋羹嫩滑没有蜂窝,入口即化,根本吃不够!#早餐 #蒸苹果 #鸡蛋羹 #瓦罐汤 #小炖盅
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美学养生 贾贾姐
6天前
蒸苹果的养生智慧:每周3次,给你的身体做个温柔调理#养生#养颜养生#内调外养#涨知识
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幸运小马儿(月子中)
6月前
怀孕后由于我不停的吃苹果!#vlog日常 #蒸苹果#养脾胃消积食 #孕期知识
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墩墩爱吃饭💕
6天前
这大概是苹果最适合小月龄宝宝的吃法了 酸酸甜甜软软糯糯 连汤汁都喝光 没牙宝宝也可以放心吃 墩墩一口气能吃半个苹果#蒸苹果 #积食#健脾养胃#小月龄辅食 #辅食教程
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胶己人美食
3周前
#苹果新吃法 苹果上锅蒸一蒸,每天吃一个 小脸红扑扑的#美食 #蒸苹果 #家常菜 #苹果
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萌女爱食养
1周前
这碗当归黑豆蒸苹果我是要吃一辈子的,你也一定要试试#食疗#中式养生#早餐吃什么#当归黑豆蒸苹果#蒸苹果
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淏淏开饭啦🍭(辅食版)
6天前
苹果蒸熟了确实不错,不寒凉,酸酸甜甜的宝宝非常喜欢!#宝宝辅食#小月龄辅食 #宝宝爱吃#辅食教程#蒸苹果
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张兴社
1周前
原创内容,吃蒸平果有什么好处?原创
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最新发布时间:2026-01-22 07:15
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