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江梦渔3月前
麻辣烫的预制备餐 五分钟就可以吃到一碗麻辣烫 #懒人美食 #备餐
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张行长2月前
麻辣烫配菜 放点粉条做个汤也行👍 #麻辣烫 #懒人美食 #自制预制菜
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宇•彤妈妈学做饭2月前
上班族，一人食，周末备餐麻辣烫，一次分装好几份，冷冻保存，想吃的时候煮个10来分钟，就能吃上东北黏糊麻辣烫，这是哪个大聪明想的冷冻麻辣烫，太方便了#懒人美食 #麻辣烫备餐 #一人食火锅#简单易做 #麻辣烫
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村驴1月前
家庭预制麻辣烫保姆级教程‼️ #麻辣烫 #美食教程 #预制麻辣烫 #0厨艺麻辣烫挑战 @村驴
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隔壁张暖暖2月前
麻辣烫爱好者，上班族，独居，一人食，都去做这个冷冻麻辣烫！周末准备食材，荤素搭配种类丰富，分装冷冻储存！想吃的时候煮它，10分钟就能吃上热拉滚烫的麻辣烫啦！#麻辣烫备餐#冷冻蔬菜#一人食火锅#预制菜 #三四钢雪平锅
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一只笨笨猪2月前
网上学的冷冻麻辣烫，这个方法真的太棒了，想吃的什么都有了还不浪费，特别合适打工人，小情侣，一人食～下班放学到家用玉梦红酸汤+名扬做汤底前后不到半小时就可以吃上热乎麻辣烫#抖音美食创作者 #麻辣烫备菜 #冷冻蔬菜 #天儿冷吃点啥 #一人食
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等妈🍦的小食光2月前
没有人能拒绝这个麻辣烫备餐#美食 #三四钢雪平锅
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美忆糖食光1月前
这碗自制冷冻麻辣烫我能连吃一个月！冷冻备餐一周的量，吃的时候冷冻直接下锅煮，打工人10分钟食上饭#在家吃麻辣烫 #麻辣烫 #备餐 #火锅续的就是这一口鲜 #懒人美食@DOU+上热门 @DOU+小助手
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大婉超爱吃2月前
十分钟就能吃到嘴的麻辣烫，打工人，一人食，麻辣烫，火锅米线冒菜爱好者，都来做这个冷冻麻辣烫，周末洗菜切好分装几份，下班放学到家直接煮就很方便#冬天的第一口麻辣烫 #懒人美食 #降温了吃口热乎的 #抖音生活观察计划 #麻辣烫太好吃了
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宇•彤妈妈学做饭2月前
上班族，一人食，都来做这个冷冻麻辣烫，周末备菜分装4-6份，下班到家只需10分钟，就能吃上牛奶麻辣烫，菜可以吃，汤可以喝 #懒人美食 #一人食火锅 #简单易做#麻辣烫#谁懂这一口的好吃程度
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王桃桃吃饭了🍑1月前
跟抖音学的懒人备餐#预制麻辣烫 想吃啥放啥，冷冻保存，下班10分钟就可以吃上热热乎乎的#麻辣烫#备餐 #冷冻蔬菜 #火锅续的就是这一口鲜
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小月儿1月前
把预制麻辣烫冷冻包带到办公室，掀起一阵麻辣烫旋风，办公室氛围一下拉满，你也可以呀！#麻辣烫备餐 #村驴发起0厨艺麻辣烫挑战 #懒人美食 #工作餐吃什么 #年轻人预制麻辣烫真有两下子 @村驴@村驴不驴
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杨茜茜呀2月前
麻辣烫预制备餐真的太牛了，5分钟就能吃上黏黏糊糊的老式麻辣烫 #麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天儿冷吃点啥 #懒人美食 #备餐
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暴躁豆豆妈2月前
预制麻辣烫备餐真的太方便了，打工人下班回家5分钟就能吃上热辣滚烫的麻辣烫#麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天儿冷吃点啥 #备餐 #懒人美食
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安安吖2月前
原来提前备好麻辣烫餐包放冷冻，这么方便，10分钟就可以吃上✨ 其实这样备餐不仅可以实现快速麻辣烫 也可以实现快速蘸水火锅🥘 #一人食火锅 #麻辣烫备餐#冷冻麻辣烫#降温了吃口热乎的
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就吃一碗1月前
这个冷冻预制麻辣烫，可太适合一个人在家吃啦！#vlog日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #麻辣烫 #美食 #孩子上学后你们都在干嘛
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江梦渔1月前
我家冰箱离不开预制麻辣烫了 五分钟就能吃到 只需要一口锅搞定 #备餐 #预制麻辣烫
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是茜茜呀1月前
带着我的预制麻辣烫，来参加@村驴 老师发启#0厨艺麻辣烫挑战，十分钟就能吃上黏糊糊又好吃的麻辣烫，巨巨巨好吃，香迷糊了。#当季新菜单挑战赛#冷冻蔬菜#村驴麻辣烫#三四钢雪平锅
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腹肌梦想家1月前
预制冷冻麻辣烫！打工人5分钟麻辣烫来咯✌🏻 #麻辣烫 #备菜 #吃什么 #美食vlog #预制菜
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紫苏小气泡2月前
我宣布这个麻辣烫备餐法我能吃一辈子！一次准备好分包冷冻保存，下班10分钟就能炫上热乎的，再也不怕搞一大堆食材浪费了！#麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天冷吃点啥 #懒人美食 #备餐
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两小只麻麻1月前
冷冻备餐2.0｜5分钟吃上热乎麻辣烫！连碗都不用刷🔥 翻车？不存在的！我实现了真正的“麻辣烫自由”🥘 这绝对是打工人、宝妈和懒人的年度爽剧—— 从冰箱到热乎麻辣烫，我只用了10分钟。 而且，连碗都不用洗！ 上周的「碳水快乐包」被 2 万人收藏后， 你们催更的“冷冻备餐宇宙”第二弹，来了！ 今天直接让你们把“麻辣烫店”装进冰箱🧊 🕒 10分钟流水线： 1️⃣ 从冷冻室抽出锡纸盒（不用解冻） 2️⃣ 加半碗水 + 半盒牛奶 3️⃣ 开火，煮开即吃 4️⃣ 吃完，锡纸盒一扔——结束。 ✨ 为什么它值得你周末花30分钟备好？ ✅ 真·懒人顶配：洗、切、配、装，周末一次搞定，每日释放30分钟 ✅ 真·解放双手：锡纸盒当锅又当碗，洗碗时间=0 ✅ 真·味道在线：汤底秘诀（牛油火锅料+牛奶+芝麻酱），冻过更入味 ✅ 真·灵活百搭：爱吃什么装什么，我的“豪华版”配置见图3 📦 我的必囤清单（自由参考）： ｜肉感组：肥牛片、手工鸡肉丸（超级低脂还健康，后面会出教程）、虾滑 ｜吸汁组：红薯宽粉 ｜清新组：西兰花、海带、香菇 🌙 它救过我的那些时刻： 加班到10点，脑子空空，打开冰箱就像打开深夜食堂； 孩子补课回来喊饿，10分钟端出一锅“妈妈牌”安心麻辣烫； 懒得炒菜的日子，它就是我的一餐治愈。 💡 心态升级： “冷冻，不是将就， 是给忙碌日常的一份‘幸福备份’。” 周末的半小时， 换一整周的“热饭自由”， 这大概是我做过最值得的时间投资。 👇 有人说冷冻食品不好吃？ 那是你没试过这个配方。 首页 「碳水快乐包+麻辣烫包」整套拿走， 你的冰箱，准备好迎接“10分钟幸福”了吗？ #懒人备餐 #冷冻美食 #宝妈食谱#麻辣烫#备餐
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恰巴塔钉子户1月前
天冷了，可以在家提前备好麻辣烫预制菜冷冻在冰箱，想吃的时候直接拿出来煮，真的嘎嘎方便，再也不用每次准备一堆吃不完！#0厨艺麻辣烫挑战 @村驴 #麻辣烫太好吃了 #麻辣烫备餐 #预制菜 #麻辣烫
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心戏i1月前
#预制麻辣烫 分分钟搞定一锅麻辣烫，香迷糊了～ #冰箱 #快速美食 #夜宵 #黏糊麻辣烫
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冰糖桔子🍊4周前
冻门预制麻辣烫，五分钟就能吃到一碗麻辣烫！#备餐#预制麻辣烫
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豹女士心情非常好1月前
加入冻门｜自从麻辣烫论克卖，我就走上了预制的道路 #懒人美食 #减脂餐 #天冷了吃点啥 #麻辣烫 #冻门永存
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兔子很可以1月前
一代人有一代人的预制菜，冷冻版的麻辣烫花一小时安排了，之后一礼拜都能快速吃上热乎乎的麻辣烫了！ #0厨艺麻辣烫挑战#预制麻辣烫#我的厨房日记 @村驴
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宇•彤妈妈学做饭2月前
上班族备餐冷冻麻辣烫，一人食可以这么方便，下班想吃的时候煮个几分钟就能吃上了 #懒人美食 #速食美食 #天儿冷吃点啥 #宅家做饭
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爱睿吃不胖1月前
跟着#村驴 做的这个麻辣烫预制菜可太省事了，一个人想吃麻辣烫要不就是买少了吃不痛快，要不就是买多了吃不完，这样分装冷冻完美解决这个困扰。上班族也能快速吃上饭#预制麻辣烫 #备餐 #麻辣烫 #懒人美食
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小米团儿-2周前
半成品麻辣烫如何制作！晚上饿了来一碗！#麻辣烫 #老式麻辣烫
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廖百万1月前
周末预制的麻辣烫包，打工人下班10分钟成功复刻@村驴 的家常版黏糊麻辣烫，菜和粉上裹满了麻酱，真的巨巨巨好吃！村驴老师果然权威！#0厨艺麻辣烫挑战赛 #当季新菜单挑战赛 #冷冻麻辣烫 #村驴美食
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菲菲女士2月前
煮一碗热乎乎的低卡麻辣烫#懒人美食 #快手菜 #早餐吃什么 #神仙吃法 #麻辣烫
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王荔枝-Litchi1月前
年轻人预制麻辣烫真有两下子 周末在家辛苦30分钟，预制麻辣烫，冷冻起来，下班到家不到十分钟就可以吃上，@村驴 村驴家同款的黏糊麻辣烫了，你别说，跟我在村驴家买的黏糊麻辣烫几乎没有区别，巨巨巨好吃~年轻人预制麻辣烫真有两下子，随机馋哭一个东北人的麻辣烫，村驴发起0厨艺麻辣烫挑战#0厨艺麻辣烫挑战 #村驴 #村驴麻辣烫 #冷冻麻辣烫 #预制麻辣烫
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茹毅麻麻是嬷嬷1月前
@茹毅麻麻是嬷嬷 趁着有空，20分钟搞定一周口粮的快乐，谁试谁上头～，下班回来5分钟吃上饭。#冷冻蔬菜 #备餐麻辣烫 #村驴 #村驴美食 #天儿冷吃点啥
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隔壁张暖暖1月前
麻辣烫备餐法太牛了，用这个方法10分钟吃上一碗热乎乎的酸汤麻辣烫!四川的火锅底料➕贵州的红酸汤，这两个搭配不管是下面条还是煮牛肉都超好吃!#预制麻辣烫 #冷冻蔬菜 #冷冻麻辣烫 #麻辣烫 #三四钢雪平锅
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火琴1月前
#麻辣烫 #冷冻蔬菜 #备餐 #在家做美食 #火锅续的就是这一口鲜 @村驴
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❤️婷婷😘1月前
麻辣烫砂锅备餐，真的太方便了！下班5分钟就能吃上洗澡黏黏糊糊的老式麻辣烫！#麻辣烫备餐 #冷冻蔬菜 #天冷吃点啥#备餐 #懒人必备
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章鱼圆子1月前
用冷冻的预制麻辣烫在家也能复刻村驴老师的黏糊麻辣烫，好吃到连汤都喝光@村驴 #0厨艺麻辣烫挑战 #晚饭吃什么 #强烈推荐
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蚂蚁爬长城1月前
一代人有一代人的预制@村驴 趁着周末有时间，做几份麻辣烫冷冻起来，工作日10分钟就可以吃上一碗热乎乎的麻辣烫。把火锅底料放到茶叶包里就可以得到一碗无渣型麻辣烫。巨巨巨方便，强烈推荐#村驴发起0厨艺麻辣烫挑战 #麻辣烫 #自制预制菜 #备菜 #懒人美食
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煮妇周周。1月前
果然上网能学到真东西呀。 冷冻的麻辣烫工作日下班回来用10分钟成功复刻了@村驴 的家常黏糊麻辣烫，村驴老师果然太权威了，一次成功，嘎嘎好吃，香迷糊了，一吃一个不吱声。#0厨艺麻辣烫挑战 #村驴麻辣烫 #备餐 #跟着抖音学做菜 #麻辣烫
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阿布有美食2月前
小情侣，学生党，打工人，住宿舍的火锅爱好者们看过来，根据大家问的最多的一起回答关于冷冻麻辣烫的几个问题，希望对你们周末自己做冷冻麻辣烫，下班回家以后可以20分钟煮好提供一些思路！真的好吃，吃不腻，上次是贵州红酸汤和重庆火锅底料，这次是宁夏辣糊糊，只要底料变化，豆制品和定西宽粉是最爱，麻辣烫队加油！好吃营养又干净！#麻辣烫备菜 #冷冻麻辣烫 #情侣晚餐 #一人食 #晚饭吃什么
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多米金金1月前
预制麻辣烫非常成功！今天下班给自己快速煮了一碗吃，真的是又好吃又方便啊#懒人美食 #预制麻辣烫 #冷冻蔬菜 #天冷了吃点啥 #抖音生活观察计划
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饭香香女士2月前
#懒人美食 冷冻麻辣烫，亲测好吃❗️❗️❗️#每日分享
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申厨厨1月前
红酸汤+火锅底料，酸辣清爽版麻辣烫来袭，轻松搞定一周备菜#年轻人预制麻辣烫真有两下子 #冷冻菜 #麻辣烫 #预制菜品 #冬天吃火锅的季节 @DOU+小助手
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zhou小姐的烘焙日记1月前
冬天10分钟吃上预制麻辣烫的幸福感，谁懂！ #0厨艺麻辣烫挑战 #预制麻辣烫 @村驴 #冷冻麻辣烫 #odd
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柚子没有糖1月前
一个在家想做麻辣烫，但是菜少了不好买多了又浪费，不如你试下预制冷冻麻辣烫吧#预制麻辣烫 #0厨艺麻辣烫挑战 @村驴 #真实生活分享官 #晚饭吃什么
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老张的晚餐1月前
周末冷冻蔬菜，下班十分钟复刻@村驴东北黏糊麻辣烫，好吃极了 #0厨艺麻辣烫挑战 @村驴 #美食 #抖音美食创作者 #麻辣烫
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半勺盐1月前
在家备餐麻辣烫 冷冻麻辣烫备餐一周的量，这也太方便了吧，水开放一块火锅底料，一次一包不到10分钟就能吃上一碗热乎乎的麻辣烫，再也不要担心每次买一大堆食材 吃不完还浪费了#预制麻辣烫 #自制预制菜 #麻辣烫#懒人美食 #减肥期间最爱的一人食
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西瓜卷儿1月前
辛苦30分钟幸福3个礼拜，冷冻蔬菜版预制麻辣烫太香太方便了。#村驴麻辣烫 #自制麻辣烫 #自制火锅底料 #懒人美食 #火锅续的就是这一口鲜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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王木木Gy1月前
预制麻辣烫备餐真的是太方便了，冷冻储存，水沸直接煮，几分钟就能搞定一餐 #预制麻辣烫 #备餐 #麻辣烫 #懒人美食
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小圆今天又吃啥6天前
妈耶，天冷了，在家自己做麻辣烫太巴适了，自己预制分装后，放冰箱冷冻保存，想吃的时候放点玉梦红酸汤和名扬火锅底料真的好吃到爆#预制麻辣烫 #懒人一锅 #三四钢雪平锅 #天冷了吃点啥
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九月桂1月前
天冷就想吃口热乎的，用冷冻的蔬菜备餐麻辣烫，十分钟复刻村驴 老师的麻辣烫。水开放点儿火锅底料，冻菜不用解冻，直接放进锅里煮，下班回来十分钟吃上饭，太太太方便啦！#0厨艺麻辣烫挑战 @村驴 #抖音生活观察计划 #村驴美食 #当季新菜单挑战赛 #备餐
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隔壁张暖暖1月前
用冷冻麻辣烫蔬菜包煮了一锅贵州红酸汤版水煮菜，酸酸辣辣真好吃！#预制麻辣烫#冷冻蔬菜包#贵州红酸汤#0厨艺麻辣烫
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五发发2月前
单身的，一人食的，麻辣烫爱好者，周末备一次，什么时候想吃什么时候拿出来，10分钟一顿饭#一人食 #懒人美食 #冷冻麻辣烫#麻辣烫备菜
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乖乖妈妈1月前
趁着周末有空，冷冻蔬菜备餐一周的量，吃的时候太方便了。水开放点火锅底料，冻菜不用解冻直接放进去煮，下班回来10分钟吃上饭。#冷冻蔬菜 #备餐 #麻辣烫 #0厨艺麻辣烫挑战#美食 @村驴
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菲儿莓烦恼2月前
一人食，预制冷冻麻辣烫，就说抖音能学到东西，一个人吃麻辣烫小火锅食材总是买多，像这样一次多备点，把食材分装成一次的量，既方便又省事，吃的时候直接取一份，加入火锅底料直接煮上，可方便了，今天这份没冻的用微波炉煮了，总计10分钟，下次冷冻的还是用小锅煮好些，因为碗吃一会就凉了，后面就不太好吃了#我的厨房日记 #记录真实生活 #麻辣烫备菜 #微波炉美食 #万物皆可种草搜
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澄子麻麻爱美食4周前
跟村驴做家庭预制麻辣烫，下班回家十分钟就能吃上热乎乎的麻辣烫，真的好吃又省事#村驴麻辣烫 #冷冻蔬菜 #预制麻辣烫
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咩界羊咩咩🤪1月前
互联网人才太多了，不想做饭来一包太方便了！ #预制麻辣烫 #火锅续的就是这一口鲜 #冷冻蔬菜 #备餐
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大哥饿了1月前
吃火锅剩的菜冰箱冷冻起来，预制成黏糊麻辣烫，真的太太太当方便了，完美解决了剩菜又能换个口味吃，绝了！#预制麻辣烫#0厨艺麻辣烫挑战 #黏糊麻辣烫 #懒人美食#备餐 @村驴 #宏宇陶瓷
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宋加佳1月前
懒人备菜！预制麻辣烫怎么冻口感好？21种食材亲测，一周不愁吃 #冷冻蔬菜 #备餐 #麻辣烫 #0厨艺麻辣烫挑战
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段段姐1月前
带着预制的冷冻麻辣烫来参加@村驴#村驴发起0厨艺麻辣烫挑战 10分钟就能吃上种类丰富的麻辣烫，再也不担心菜准备多了吃不完，被麻辣烫一级运动员种草的红酸汤和定西宽粉嘎嘎好吃。#年轻人预制麻辣烫真有两下子#预制麻辣烫#预制菜#生活小技巧学会你就捡到宝了
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