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@彬@美食美味1年前
#上热门 青椒酿肉，家常菜中的清新佳选。精选鲜嫩青椒，去蒂剖开，去籽留囊做小舟。内里填以细腻调味的猪肉末，拌入葱姜提鲜，少许盐与生抽调味，既可锁住肉香，又添几分清新。轻裹薄面糊，炸至金黄酥脆，随后转小火慢炖片刻，让青椒的鲜辣与肉香交织缠绵。出锅后，青翠诱人，肉汁饱满，一口咬下，先是酥脆的表皮，继而是青椒的清新与肉质的醇厚，滋味层层递进，令人回味无穷。#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #好吃到停不下来 #学会了又是一道拿手菜 #舌尖上的味道
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小芯食堂9月前
青椒这样做 小新再也不挑食啦～ 才怪 #蜡笔小新 #蜡笔小新美食合集 #青椒酿肉 #动漫美食 #下饭菜
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爱做饭的小白1周前
封神！这道青椒肉酿配米饭我能炫三碗🍚 谁懂啊！青椒的清香裹着肉馅的油润，一口下去直接鲜到跺脚😭每次做这道菜都被抢光，简单又下饭，追剧或者日常干饭都超合适，爱吃青椒和肉的宝子一定要试试！ #青椒肉酿 #家常菜 #下饭菜 #厨房小白菜谱 #干饭魂
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Lucky·张煮夫4月前
🌶️酿辣椒新吃法！肉馅塞满煎到金黄，这做法太下饭了！ 《香辣辣椒酿》 "试过N种酿辣椒做法，这个版本最惊艳！ 🌶️核心：选肉厚青椒（辣度低） 🥩秘诀：五花肉末+淀粉搅上劲 🍳关键：小火慢煎出虎皮纹 比红烧肉还香的素菜做法！ #下饭菜 #家常菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #dou上热门 @DOU+上热门 @抖音小助手
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酥炸小厨房4月前
家里吃不完的青椒像我这样做，好吃到连渣都不剩，把青椒里酿上肉馅，炸出来竟是一道经典美食！#美食 #抖音美食推荐官 #青椒酿肉 #美食教程 #美食推荐
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lu噜爱吃饭🍜6月前
欢迎收看00后女大想吃什么自己做第五期——🍲青椒酿肉沫#拒绝预制菜 #想吃什么自己做
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雁子厨房6月前
酿青椒，像我这样做，不脏手，简单又好吃 #日常做饭 #我的厨房日记 #家常菜 #尖椒酿肉 #抖音美食创作者
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舌尖上的汗水💦（家常菜）4周前
青椒酿肉的正确打开方式，99%的人都做错了！#青椒 #下饭菜 #家常菜 百姓家常菜 - 青椒酿肉 原料：猪肉300克，马蹄肉150克，青椒300克，姜末、葱末各少许，蛋清适量 调料：盐、鸡粉各2克，生粉3克，芝麻油2毫升，食用油适量 做法： 1.洗好的青椒切段，对半切开；洗净的猪肉剁成碎末。 2.洗好的马蹄肉拍碎，剁成末，备用。 3.把肉末倒入碗中，加入马蹄末、葱末、姜末，拌匀。 4.加入盐、鸡粉、生粉、芝麻油，倒入蛋清，拌匀。 5.将肉馅打至起浆，备用。 6.在青椒抹上少许生粉，逐一放入适量肉馅，待用。 7.用油起锅，将肉馅朝下，放入酿好的青椒。 8.用小火煎出焦香味，再煎约3分钟至肉馅呈焦黄色。 9.翻面，煎至食材熟透。 10.关火后盛出煎好的菜肴，装入盘中即可。
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食味鲜5月前
青椒酿虾滑吃腻了，来试试这个青椒酿牛肉，一级香，这是万万没想到的#青椒酿牛肉 #酿牛肉 #青椒的神仙吃法 #青椒的做法
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十六的下班日记（嘻嘻版）🚊8月前
#减肥 #要好好吃饭 #分享食谱 挑战第三天青椒酿鸡腿🍗肉 这个比鸡胸肉要好吃 嫩嫩的还裹着青椒的香味 绝了 都去做吧
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燕子美食记*^_^*（家常菜）6天前
没想到往青椒里塞点肉馅竟然这么好吃 #孕妇餐家常做法
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小刘吃饱饱1周前
【青椒酿肉】 这道青椒酿肉真的是太好吃了，保证让你一吃一个不吱声！#美食教程持续更新 #美食趣胃计划 #家常菜 #青椒酿肉 #美味下饭菜
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亮哥轻食记9月前
#低卡低脂餐 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴馋的可以试试这个青椒酿肉，真的巨巨巨解馋#减脂餐 #轻食简餐
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熙熙不嘻嘻5月前
“大家好，本懒的青椒酿肉——又酿又懒又开摆！” （肉馅？直接偷沸羊羊的蛋白粉+水搅拌 “煎制秘诀：用红太狼的平底锅）#青椒酿肉#懒羊羊当大厨 #家庭煮夫 #会做饭的男生 #青年创作者成长计划
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99的晚餐Vlog6月前
谁发明的青椒酿虾滑这种做法 简直太天才了！ 3分钟搞定青椒酿虾滑 这个做法太适合懒人了！#好好吃饭大赛 #挑战用美食召唤周杰伦 #周杰伦不止住在青春里 #省饭课代表 #青椒酿虾滑
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皖北二姐6月前
青椒酿肉做法简单不油不腻#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #家乡特色美食分享 @DOU+小助手
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椰子（家常菜）3天前
在广东这个青椒酿肉，真的是巨好吃。#家常菜教程 #青椒酿肉 #广东菜 #美食制作教程 #抖音美食教程
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云南小野美食记2周前
挖到宝！零失败的青椒酿肉，香到舔盘🍛 谁懂啊！打工人下班15分钟就能搞定的快手菜 青椒去籽塞满肉馅，煎到外皮微皱焦香 再焖个几分钟，肉汁全锁在里面 咬一口爆汁！配米饭我能炫两碗🍚 厨房小白闭眼冲，不好吃你来打我！#抖音美食创作者 #教你做美食 #我的厨房日记 #今天吃什么 #青椒酿肉
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小宋2月前
#家常菜 #美食制作分享 #抖音美食教程 #下饭菜 经典家常味，青椒酿肉！荤素搭配，咸香微辣。那饱吸汤汁的酿肉，每一口都让人回味无穷。
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weiwei美食6月前
🫑酱香满满的酿青椒，超下饭！🍚✨。🍽 青椒酿肉（1人份） 🛒 食材 • 青椒 … 2个（如果比较大，1个也可以） • 牛猪合挽肉 … 100克 • 洋葱 … 1/8个（切碎） • 面包糠 … 1大勺 • 牛奶 … 1大勺 • 盐和黑胡椒 … 少许 • 低筋面粉 … 适量（撒在青椒内侧用） • 食用油 … 2小勺 ★甜咸酱汁 • 酱油 … 1大勺 • 味醂 … 1大勺 • 清酒 … 1大勺 • 白糖 … 1小勺 🔪 做法 准备青椒  将青椒纵向切成两半，去掉蒂和籽。内侧撒上薄薄一层面粉。 制作肉馅  将绞肉、碎洋葱、面包糠、牛奶、盐和黑胡椒混合，充分搅拌均匀。 填入青椒  将肉馅分成两份，塞进青椒中，稍微鼓起来没关系。 煎制  锅中加油加热，先将肉馅一面朝下，中火煎至上色后翻面，盖上锅盖，小火蒸煎5～6分钟。 加入酱汁  倒入所有酱汁材料，中火加热，待酱汁浓稠、表面有光泽即可完成！ ✅ 小贴士 青椒内侧撒面粉，可以防止肉馅脱落 先煎肉的一面更香 加盖蒸煎，肉质更软嫩 🔄 变化吃法 酱汁中加入番茄酱，变成西式风味 加上一片芝士再烤，更加浓郁 使用鸡肉和紫苏叶，做成清爽日式风味
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小億億吖6月前
青椒酿肉家常做法#开胃香辣菜 #太好吃了 #家常美味 #爱生活爱美食 #分享美食分享快乐
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小西瓜🍉2月前
不会还有人觉得减脂餐麻烦吧？一个空气炸锅搞定这个青椒酿肉！#减脂餐#低卡低脂餐 #生活化减脂 #空气炸锅美食 #鸡胸肉的神仙吃法
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美食频道1月前
#青椒酿肉 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜教程 @上热门🔥🔥🔥
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小帅琦9月前
油炸青椒酿肉 不能吃辣的可以换成青椒#地方特色美食 #油炸青椒酿肉#酿辣椒做法 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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飞天小朱朱11月前
青椒酿肉‼️真的太下饭了‼️@闺蜜给你做 小猪猪碎碎念🐽： 煎的时候 一定要小火慢煎啊啊啊 小猪猪不小心煎糊了一个🥺 里面的馅可以任意替换 换成虾滑🍤 就是青椒酿虾滑啦 哈哈哈哈哈哈 是不是diy性很强呢😚 - 视频结尾有详细版制作流程❗️ 关于这道美食有任何疑问 欢迎评论区给我留言哦💦～ 小猪猪客服24h待命⏰ - 大家可以到评论区点菜🍲 点赞多的💖 小猪猪尽量都“安排”🫡 #年夜饭要有仪式感 #省饭课代表 #青椒酿肉 #下饭神器 #抖音美食推荐官
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小范一家生活记3周前
这个肉酿青椒太好吃了
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小白料理1年前
【年夜饭系列NO.1】非常适合年夜饭餐桌的虎皮青椒酿肉，同样的做法也可以酿虾滑或鱼滑 #青椒酿肉 #美食教程 #吃货的冬日解馋标配 #秋冬觅食日记 #年夜饭
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河源年辉渔村李年辉6月前
本期分享客家人的家常菜——煎酿三宝之一的“酿辣椒”，将新鲜青椒去籽切开，猪肉剁碎后加入红葱头调味，腌制后再填入辣椒内。热锅凉油，酿肉面朝下煎至金黄，翻面加水焖煮至辣椒软糯。这道菜咸鲜微辣，肉馅吸收了青椒的清香，口感层次丰富。在客家饮食中，酿菜不仅是餐桌上的常客，更蕴含团圆美满之意，逢年过节或招待宾客时，总能看到酿辣椒的身影，承载着浓浓的家乡味。#下饭菜 #美食制作分享 #农村美食记录生活 #客家美食 #客家酿辣椒
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为你下厨1月前
青椒酿肉 软烂多汁、非常下饭的“青椒酿肉”，能让你连吃几碗饭。#美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #青椒酿肉
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小郭美食日记1周前
青椒酿肉真不愧是下饭菜绝绝子，香嫩多汁，一口一个停不下来！ #青椒酿肉 #下饭菜 #妈呀太香了 #大人小孩都爱吃
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波妞爱吃饭┃土锅美食研究所6月前
幸福有好多种 有人给你做饭是其中一种，没有的像我一样一人食厨房小白做起来也很友好，两个食材，三个步骤的［青椒酿虾］好吃又下饭#一人食#今天吃什么 #在家做美食 #爱美食爱生活 #青椒酿肉
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可乐麻麻1周前
#真实生活分享官 非常适合年夜饭餐桌上的青椒酿肉，鲜嫩多汁 好吃到停不下来，同样的做法也可以酿虾滑#青椒酿肉 #年夜饭必备的家常菜
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十月桃桃吖7月前
今天又做了儿子爱吃的青椒酿肉，满满一盘，吃的干干净净，连汤汁都被儿子拿来拌饭了#记录真实生活 #美食 #家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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阿福食记1月前
青椒里塞满肉，一咬爆汁！这吃法太绝了，连吃三天都不腻。#青椒酿肉 #美食教程 #家常菜
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雁子厨房6月前
酿青椒，香香辣辣的，很下饭啊 #美食教程 #美食 #今天吃什么 #酿青椒 #我的厨房日记
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小黎厨房日记✨1周前
挑战30道不重复家常菜，第二十六道鲮鱼肉酿青椒。广东名菜，大家说说我做得可以吗？#鲮鱼肉酿辣椒 #美食教程 #吃不腻的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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大黄同学7月前
两人食晚餐🥣｜色香味俱全的青椒酿肉 #日常做饭 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程
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阿英10月前
青椒酿肉，酱香浓郁 米饭搭子，汤汁都不剩 #我的厨房日记 #青椒酿肉 #一起学做菜 #家常菜
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不吃香菜的米粒~5月前
一口就爱上，鲜掉眉毛的青椒肉酿#我的厨房日记 #在家做美食 #青椒酿肉 #日常做饭
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意米厨房11月前
中华美食之：青椒酿肉，下饭神器#抖音美食推荐官 #下饭神器 #我的厨房日记 #家常菜 #青椒酿肉
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粒粒爱美食3月前
广东人民开始做饭了，今天吃青椒酿肉 不愧是下饭菜连炫两碗米饭，真心好吃！#青椒酿肉 #虎皮青椒 #家常菜 #下饭神器
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瑞子子的厨房2月前
00后女研挑战每个月600元低保吃饭，今天吃青椒酿牛肉，共花费💰12.3，做法超简单… #抖音美食推荐官 #研究生低保 #牛肉的神仙吃法 #青椒酿肉 #美食
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百味趣生活4周前
保鲜妙招｜巨下饭的青椒酿肉，该如何保存？ #青椒酿肉 #青椒 #备菜 #上班族 #食材保鲜
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何止于吃7月前
谁能拒绝这一盘…酿青椒，香嫩多汁，嘎嘎下饭！#家常菜 #客家美食 #酿青椒 #梅州美食 #快手菜
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张哈哈5月前
#青椒酿肉 #下饭菜 #美食教程
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里言w6月前
是煎酿青椒！！！ 一口爆汁，香到邻居来敲门！🔥不敢相信这一口肉一口汤汁米饭下去有多幸福！ #美食vlog #vlog十亿流量扶持计划 #做饭我是认真的 #吃货必备 #下饭神器
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李常乐1月前
广西人的最爱～青椒酿肉，终于吃上了～美滋滋。#美食 #家常菜 #新鲜出炉 #酿三宝
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杨姐爱做饭11月前
#美食 #青椒酿肉 #外酥里软 #超级好吃 #学会快去试试吧🔥 @DOU+小助手
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柚子Yuzu111111月前
莫莫咖之青椒酿肥猪！青椒藏肥猪，滋味妙不可言#chiikawa #莫莫咖 #青椒酿肉 #虎皮青椒酿肉做法 #下饭菜
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湘艳农韵1周前
辣椒酿肉末制作方法，小火煎至两端定型就不会掉#家常菜 #农村美食 #抖音新农人 #农村生活
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舌尖拾光1周前
零失败家常菜 青椒酿肉教程来啦 #美食 #美食教程
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顾的厨房1月前
青椒酿肉 低卡高蛋白又好吃！#减脂期 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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陈春春（自己和对象共减110斤）10月前
#减脂餐 青椒酿鸡胸肉也超好吃的好吧，还低卡，都去吃吧#青椒酿鸡胸肉
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夏桑雪6月前
湖南特色青椒酿肉，神仙下饭神器，三碗米饭都不够吃。 #我的乡村生活 #下饭菜 #酿辣椒 #青椒酿肉 #乡村味道
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为食猫—菜菜1月前
辣椒酿肉，好看的下饭神器，家常菜做法持续更新中 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程 辣椒酿肉
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王蒙多的日常5天前
给老婆做青椒酿肉，偷偷放芥末，直接把老婆辣红温了
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小芒同学🥭7月前
今天做的米饭杀手-青椒酿肉，太下饭啦🔥 #一人食记 #创作者中心 #创作灵感 #青椒酿肉 #沉浸式做饭
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利波来了5天前
根据青椒酿肉做的青椒酿豆腐，我发誓真的超级超级好下饭，一次吃一大碗米饭，低脂健康，营养丰富。还可以当年夜饭的一道菜。#素食 #素食主义 #美食教程 #青椒酿豆腐 #下饭菜
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大张爱做菜4月前
肉酿虎皮青椒，下饭神器#美食制作分享 #下饭菜 #我是美食创作者
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思家美食记7月前
3#青椒酿肉
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小金哥美食4月前
酿青椒、一口下去香嫩多汁、有点费米饭#酿青椒 #美食制作分享 #美食教程
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一只爱吃的洋10月前
巨好吃的青椒酿虾滑！青椒的清爽碰撞虾滑的Q弹，一口下去，鲜香爆汁！低卡高蛋白，减脂党也能放肆吃！解锁新吃法，颜值与美味并存！#美食 #青椒酿虾滑 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 @抖音小助手 #美食趣胃计划
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弃疾1月前
#美食 #家常菜 #尖椒酿肉 #
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阿酸的厨房2月前
阿酸的厨房 ｜青椒酿虾滑肉 #懂健康爱生活 #美食教程 #美食探店 #做饭也不忘得瑟一下 #爱生活爱美食爱生活
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阿织的厨房2月前
在家做饭 | 苹果红烧肉，当果酸遇上浓油赤酱 #五花肉 #青椒酿虾滑 #家常菜 #红烧肉 #懒人美食
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