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咕噜儿童餐4月前
答应我一定要给你家宝宝做这个牛肉辅食！ #美食教程 #辅食 #儿童辅食 #宝宝爱吃 #牛肉辅食 @抖音创作小助手
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香香辅食日记3月前
精选鲜嫩牛里脊，剔除所有筋膜，细磨至无颗粒质感，给宝宝舌尖云朵般的温柔。搭配当季胡萝卜，自然甜润融入肉香，每一勺都是钙与维生素的黄金搭档，让宝宝从第一口辅食开始，爱上天然好味道。#宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝辅食跟我学 #每日辅食打卡 #宝宝营养辅食
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豆妈学做菜7月前
营养丰富的胡萝卜炖牛排骨，特别适合生长期的孩子#胡萝卜炖牛排 #牛排的家常做法 #好好吃饭大赛 #海天黄豆酱 #美食不可辜负
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萌宝辅食记6月前
#辅食不重样#辅食做法#辅食教程#肉类辅食教程
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咕噜儿童餐2月前
就这样做给宝宝吃，孩子个头蹭蹭涨！！ #辅食#宝宝辅食#儿童餐#美食教程 #辅食教程
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蛋蛋妈美食记3月前
#一日三餐人间烟火简单而美味 #在家做美食 #美食制作分享 #美食教程 #懒人美食 @DOU+小助手
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一单一双2月前
牛肉胡萝卜 #真实生活分享计划 #宝宝辅食
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叶姐的小食光1月前
胡萝卜和牛肉的搭配简单好做又有营养#家常菜 #我的厨房日记 #美食 #下饭神器
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可爱多最后一口3月前
超下饭牛肉三丁 1 主材：牛里脊、口蘑、胡萝卜、柿子椒 2 辅材：葱、姜、蒜 3 调料：食用油、生抽、蚝油、淀粉、蛋清、黑胡椒、糖、盐、鸡精、味精、热水 #家常菜 #今天吃啥 #做菜其实很简单 #下饭菜 #美食教程
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阿琴学做饭5月前
跟着主母学做焖饭，邪修让做饭小白也能快速吃上营养好饭，土豆、胡萝卜，牛里脊、毛豆、电饭锅牛肉焖饭#在家做美食 #电饭煲美食 #今天吃什么 #减脂餐食谱 #跟着主母学做饭
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吃货闲内猪🐷10月前
是简单又快速的宝宝零食哟#宝宝辅食 #牛里脊 #宝妈 #美食教程 #我的厨房日记
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奈奈宝的小日记👧🏻3周前
软嫩牛肉蔬菜烩饭｜18+宝宝的鲜香能量餐 营养亮点 💡 ✅ 牛里脊补铁又补锌，助力宝宝生长发育 ✅ 胡萝卜+西葫芦，维生素与膳食纤维双在线 ✅ 软烂易咀嚼，宝宝自主进食超省心 #辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝午餐 #家常便饭最养人
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北今今4月前
孩子正在长身体，多吃些营养密度高的食物，今日分享这道土豆炒牛肉，拌米饭真的太好吃了，无需过多的调味。#简单家常菜最暖凡人心 #创作者中心 #创作灵感
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川川妈妈7月前
这样做的牛肉饼，鲜嫩多汁一点也不柴，小朋友很喜欢吃，每次做都会多做一点冷冻保存，吃的时候直接拿出来煎一下很方便。 🔘山药牛肉饼 ✔️食材：牛里脊｜山药｜洋葱｜胡萝卜｜玉米 牛里脊肉葱姜水浸泡半个小时去腥 ⚠️牛肉软嫩不柴的关键就是加一些山药 绞肉机里放牛肉和山药一起搅打成泥 （一斤牛肉加80克山药） 加入玉米粒胡萝卜洋葱碎 加点盐松鲜鲜胡椒粉生抽 再加入一勺玉米淀粉一个鸡蛋搅拌上劲 一次性杯子剪个模具 肉馅放进去摊平 用油纸隔开随吃随取很方便 吃不完的密封冷冻保存 想吃的时候直接煎一下 加点水盖上盖子小火焖煎一会儿 煎至两面金黄熟透就可以啦✅#宝宝辅食 #牛肉饼#宝宝爱吃#备餐 #宝宝牛肉做法
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咕噜儿童餐2周前
儿童米饭一周不重样，孩子爱吃个头蹭蹭涨！！ #儿童辅食 #美食 #宝宝美食 #美食教程#不重样宝宝食谱
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饭团团辅食5天前
孩子蹭蹭涨的时候，可以多吃一些牛肉，做成这样的牛肉炖土豆，牛肉软一点都不柴，土豆绵密，拌着米饭太香了#宝宝辅食 #妈呀太香了 #宝宝爱吃 #好吃到停不下来 #辅食教程
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麟宝辅食日记4月前
在家复刻西贝儿童餐——吃光光牛肉焖饭！ 每次带娃去西贝，娃都把儿童餐吃精光，今天在家复刻成功！码住，一学就会！ 1、切菜：牛肉、胡萝卜、黄萝卜、白洋葱切丁 2、炒蔬菜丁：锅内倒油，油温上升，下白洋葱丁、 胡萝卜丁、黄萝卜丁炒10分钟左右关火 3、焖米饭：将炒好的了种丁和米饭一起焖熟后拌匀 4、炒牛肉酱：牛肉丁加少量蒜末炒15分钟，加少量 调味料翻炒，下白洋葱炒熟，加酱料出锅 5、将牛肉酱倒入米饭锅中拌匀即可 再也不用花几十块买儿童餐啦！宝妈们快试试，评论区蹲一个你们的复刻成果～ #西贝儿童餐 #西贝莜面村 #宝宝辅食 #西贝 #儿童美食
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桉桉辅食日记1周前
八个月后是宝宝生长快速期，多给宝宝这样吃，营养丰富又好吃#宝宝辅食#辅食教程#小月龄辅食#辅食粥#适合宝宝的营养粥制作分享
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幸福的佑佑爸爸2月前
2岁宝宝早饭 家里还剩个苹果，搭配胡萝卜和山药做了松软香甜的发糕，还用牛里脊做了口感鲜香的牛肉饼，搭配着紫薯做的细腻顺滑的米糊，早饭佑佑很喜欢吃！#胡萝卜苹果发糕 #牛肉饼做法 #做法简单又营养
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沈阳彤幼食光·清真儿童辅食5月前
每次做牛肉土豆烩饭牛肉要选择新鲜的牛里脊肉 因为宝宝咀嚼能力有限所以要选择牛肉里最嫩的地方！ 搭配土豆、胡萝卜、西兰花、玉米粒、让营养翻倍 妈妈只需要准备一碗米饭即可#抖音美食推荐官 #沈阳辅食 #宝宝辅食 #牛肉土豆烩饭 #清真 @抖音创作小助手
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小葱酱Mami🌿1周前
6月龄宝宝一周辅食泥备餐，有肉有菜营养均衡，随吃随取，高效又方便#宝宝辅食教程 #创作者中心 #创作灵感 #辅食 #宝宝辅食跟我学
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好好吃饭的糖小凡6月前
简单、好吃又营养的黄瓜胡萝卜炒牛肉 选用牛腿肉或牛里脊，脂肪含量低，有助减轻抵抗。丰富的膳食纤维平缓餐后升糖。维生素B2、β-胡萝卜素、叶黄素减少自由基对眼睛损害。#控糖饮食 #营养搭配 #简单美食
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咕噜儿童餐1月前
儿童米饭一周不重样，孩子爱吃个头蹭蹭涨！ #宝宝辅食#辅食教程#辅食#美食教程#米饭
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暮里11月前
胡萝卜炒牛肉｜专治挑食不爱吃胡萝卜 家传胡萝卜做法 如果这么做胡萝卜都不爱吃的话 那你是真不吃胡萝卜了 #美食配方持续更新 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #胡萝卜 #美食教程
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福福吃不饱1周前
宝宝焖饭一锅出，真的太省妈啦，做法简单又营养美味，宝宝很喜欢吃#宝宝辅食 #辅食 #焖饭 #宝宝焖饭做法 #辅食一锅蒸
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玥来玥好小饭桌1周前
别再给娃吃成品辅食啦！学会这招，用1块牛里脊+各类蔬菜，做出酥到掉渣的牛肉酥。无盐无糖，营养拉满，挑食宝宝都能变干饭王！#宝宝辅食 #美食教程 #辅食教程 #牛肉酥 #dou+小助手
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蔡不多小朋友1周前
今天分享一个妈妈视角的暴力出餐过程！ #饲养员 #吃饭香 #饭渣小孩 #幼崽日常 #妈妈做饭
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多妈宝宝餐1周前
幼崽要健康少盐是关键 #幼儿餐饮 #给宝宝做饭 #宝妈秘籍 #儿童餐 #西安儿童餐厅
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王私厨🙏分享美食1月前
各具风味的六种牛里脊做法大人小孩都要爱吃🍝#美食教程 #家常菜教程 #抖音美食教程 #家常做法 #牛排
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语馨厨房1周前
很适合老人孩子吃的牛肉蔬菜饭，简单好吃还营养#美食 #家常菜 #牛肉饭#炒饭
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泡泡在吃饭（日常记录）5天前
牛肉胡萝卜面|九月龄+辅食分享 食材：牛里脊30g、胡萝卜20g、宝宝面条20g、温水适量 做法： 1. 牛肉切小块焯水，胡萝卜去皮蒸熟，分别用辅食机打碎。 2. 加入约300ml温水，煮沸后放入掰碎的面条，小火煮约8分钟至软烂即可。 你的经验呢？ 你家宝宝第一次吃牛肉面表现如何？有没有遇到拒绝或过敏情况？欢迎分享你的处理技巧～ 👇 #真实生活分享计划 #辅食分享跟我学 #辅食打卡 @DOU+小助手
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大山川小厨房2周前
胡萝卜慢炖牛肉🔥经典家常炖菜😍软烂浓郁 #创作者中心 #创作灵感 温暖一锅出👉吃不够的经典家常美食😋红亮鲜香的胡萝卜慢炖牛肉就是冬天的美好。牛肉软糯入味浓郁！大人小孩都超级喜欢💕…… #家常菜 #炖牛肉 #我的厨房日记
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王老师专注认知1周前
你回去就给他做起来 #宝妈 #带娃 #育儿
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食光慢煮2周前
胡萝卜炒牛肉，家常快手菜的天花板！ #真实生活分享官 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 分享一个快手小炒菜，小朋友爱吃的胡萝卜炒牛肉，当清甜的胡萝卜邂逅鲜嫩的牛肉，不仅是味蕾的享受，更是β-胡萝卜素与优质蛋白质的完美结合。
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刘敏谈儿童成长5月前
一岁后多吃牛肉，宝宝个子蹭蹭涨！ #儿童成长#辅食教程 #牛肉 #育儿经验分享#抖出健康知识宝藏
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慧琪妈咪要早起1周前
#晒出你们觉得很香的美食 #美食教程 #儿童辅食 #抖音美食创作者 #牛肉
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花花姐姐的花花生活3周前
超好吃的蔬菜牛肉饭来啦！鲜香味足，营养又下饭，几分钟搞定，再也不用愁吃啥！ ➡️食材： 牛里脊 红萝卜 洋葱 油菜 米饭 #蔬菜牛肉饭 #炒饭 #健康餐 #无负担美食 #牛里脊
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心心5天前
今天给宝宝做了牛里脊时蔬牛肉饼，不干不柴软嫩多汁。宝宝一岁后就可以吃的牛肉饼啦😛这样做不干不柴，软嫩多汁，宝宝超爱吃😊做法简单，一次做一星期的量，没时间做辅食的妈妈一定要试试#亲手制作美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 🎊🎊🎊
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杰宝爱吃饭2周前
土豆胡萝卜里脊肉沫
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小艾辅食记6月前
【🔥宝宝超爱！软嫩牛肉手指条｜0失败辅食教程】 🍖专治饭渣宝宝！10分钟搞定营养满分的手指食物，锻炼抓握+咀嚼力，宝妈必学～ ✨食材： 牛里脊100g｜土豆50g｜青菜碎适量｜玉米淀粉5g 👩🍳做法： 1️⃣牛肉泡葱姜水去腥 2️⃣所有食材搅打细腻，装裱花袋 3️⃣平底锅刷油，挤成长条状 4️⃣小火煎至两面金黄，香到流口水！ 💡Tips： ✔️没牙宝宝也能吃｜✔️可冷冻保存一周 #宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #牛肉做法 #干饭宝宝上线
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牧之源～内蒙草原牛5天前
想吃嫩牛肉，就选牛里脊#内蒙草原牛#年货节
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糖糖辅食日记1月前
今天吃胡萝卜牛肉泥米粉 荤素搭配好吸收 好消化 肉类先蒸熟再打成泥 也可以很细腻#宝宝辅食跟我学 #创作者中心 #创作灵感 #辅食教程#牛肉辅食
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果冻麻麻（辅食版）2月前
七月龄宝宝吃辅食第九天 今天吃胡萝卜牛肉泥米粉 这样搭配营养丰富 宝宝很喜欢吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享 #抖音
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贺贺辅食日常4周前
8个月的宝宝要尽快吃肉才不容易贫血 怎么做牛肉软嫩不柴好消化 试试这样做#宝宝辅食 #手指食物 #辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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Manman5月前
十一月龄➕今日辅食 胡萝卜牛肉烩饭 #辅食 #辅食分享 #辅食教程 #胡萝卜牛肉烩饭 #牛肉烩饭
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开心辅食日记2月前
9月龄以上正是宝宝的成长快速期，妈妈们别总是给宝宝熬白粥了，即没营养又占肚子，快来试试这个胡萝卜牛肉粥，不仅维生素满满就连铁元素也非常丰富，真的很适合宝宝吃#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记#小雅象恒温碗
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妍姐美食日记6天前
年夜饭必备牛肉滑蛋，软嫩鲜香，小朋友抢着吃#牛肉滑蛋 #美食教程 #家常菜 #年夜饭
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福宝爸爸2月前
25分钟给宝宝做好辅食#dou上热门#上热门抖音小助手 @DOU+小助手#爸爸带娃 #宝宝辅食
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嚼觅心选1周前
家里孩子爱吃肉？试试这调料！简单好做，大人小孩都爱吃！#好吃到停不下来 #美食 #调味料 #牛排的家常做法
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僖宝辅食记1周前
#上热门 #辅食 #宝宝爱吃 #宝妈分享 @DOU+小助手
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牛皮糖6天前
今日人类幼崽饲养员完成✅#好吃到停不下来 #新鲜出炉 #宝爸#辅食
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豪妈家常菜3月前
萝卜牛肉丝 牛肉配上萝卜炒一炒，又香又下饭，想吃你也试试做吧！#抖音美食推荐官 #下饭神器 #教做菜 #家常菜
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豆丁2月前
肉质鲜嫩不柴，胡萝卜清甜解腻，妥妥的米饭杀手#美食教程
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中国肖掌柜3周前
自制狗粮营养丰富#热门
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竹杖芒鞋轻胜马1周前
人类幼崽的今日份辅食来啦#宝宝辅食 #今日分享 #辅食 #干饭宝宝上线 #营养又健康
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王豆豆20211周前
记录第一次吃牛肉，维生素优质蛋白一起吃#健康美食亲手制作 #宝宝辅食 #辅食教程 #在家做美食 #辅食日记
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穗岁麻麻吖🌾2月前
7️⃣M➕一周辅食备餐｜🥦🥬🥕🍅🥔🥩🍗 素菜：西兰花、菠菜、土豆、胡萝卜、番茄 肉类：猪里脊、牛里脊、鸡胸肉 都是非常百搭的蔬菜 /菜单如下； 1️⃣菠菜猪肉泥-2️⃣西兰花猪肉泥- 3️⃣胡萝卜鸡肉泥-4️⃣西兰花鸡肉泥- 5️⃣番茄土豆牛肉泥-6️⃣胡萝卜牛肉泥- 7️⃣胡萝卜土豆泥 未排敏的食物需要依次添量吃，最好单类食物都排完敏后，再进行双拼三拼做预制餐。 食物细腻度根据宝宝月龄，适应情况进行调整（我们七个半月可以适应微颗粒状食物，所以就不需要打太细腻） 宝宝八个月后就可以逐渐增加食物颗粒度了。 #宝宝的辅食日记 #辅食添加 #辅食教程#辅食打卡#七月龄辅食
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素兒1周前
牛肉筋膜宝宝吃了不好消化，试试把牛肉这样处理给宝宝吃，牛肉的铁含量非常丰富，比猪肉的营养价值更高#宝宝辅食 #七月龄辅食 #辅食肉泥 #牛肉辅食 #辅食教程
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