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Re.1天前
又一年过去了 这一年是我成长最多的一年 也是最痛苦的一年 一路走来全是教训 断我纯真 杀我幼稚 迷茫和不安充斥着我的生活 我的孩子气也逐渐消散 可是我还是没有准备好成为一个大人 回望过去 我似乎明白了很多道理 人真是奇怪 总想着快点长大却又害怕长大 安于现状却又怀念过去 渴望着无人问津的独处 却又激起对热闹的向往 时间是个好东西 见证了人品 懂得了虚情假意 这一年中太多人带给我挫折 又太多人教会我挫折和成长 成长中最痛的那一刻无非是你从未设防的人朝你开了最狠的一枪 我再也不会因为阶段性的关系而焦虑不安 见识了太多人的心眼 我也明白了许多 我再也不刨根问底的寻求一个我已心知肚明的答案 不再执着于一个没有结果的人和事
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简🍑单3天前
故人”加一笔成“敌人”， “心动”加一笔成“心劫” 旧人成为旧人， 是缘分走到了该停的地方。 若执念不放， 只会用过去的困扰影响未来。
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心理科普茄子2年前
3个方法，快速摆脱过去的困扰 #过去就让它过去 #学会自我治愈 #心理学 #科普
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siw2天前
“所以，困扰我的到底是过去 还是未来呢……”#我的世界 #忧郁 #雨天
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福气的烁儿3天前
我超级会给自己找借口不做好多事，反正就是不怪自己。总是会被过去的事情困扰，现在想想，这个我有点子傻傻得 #个人成长 #个人经历分享 #不要困在过去 #执念 #改变自己从现在开始
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小夏～1天前
因为我在前任那里受了很多委屈，每次说到他就会比较激动，所以有点语无伦次，大家见谅，谢谢大家#碎碎念vlog #创作者中心 #创作灵感
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通广智能大蜡烛1天前
苦尽甘来不是说说而已，是必须经历的。我知道大家都一样，被烦恼所困扰，但是希望大家风雨过后迎彩虹。
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先觉暖情怀4天前
是两年前非常遗憾的一次亲身经历的事情，遗憾到现在回看都觉得心都还在颤抖，真的比死掉前男友还遗憾呢！当时我还是通过关系，好不容易的帮忙约上广州这个权威的医生，当时是多么希望他的希望也有希望，仿佛还是昨天的事情，不知道渣男的他可否记得当时的坐立不安？可否记得当时心急如焚的心情，好想知道你是否也曾有半点遗憾呢？ 凡事得留点余地，他日才能福报自己
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妙欢鸿3天前
深陷过去情绪反复？情绪倾诉表三步理清困扰 夜深人静时，不愉快的记忆总如影随形，像循环播放的旧电影让你无法安宁吗？我曾因一段关系长期失眠，直到学会这个方法才找到出口。请先明白情绪反复是成长常态，这不是你的错。推荐使用情绪倾诉表，它分三栏：事件描述、真实感受、行动选择。比如想起被误解的对话，先写下细节，再诚实表达委屈或愤怒，最后选择倾诉或自我奖励。当困扰袭来，立即找好友聊五分钟或喝杯热茶，快速安抚神经。定期清理情绪垃圾，放弃消耗型关系，建立支持圈，让内心逐渐轻盈。如果你正经历类似痛苦，记得温柔拥抱自己。#心理咨询 #自我成长 #走出阴影 #心理疗愈 #情绪管理
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昭宇·潜意识指引3天前
黑暗很快过去，光明即将到来，给自己信心，未来是更好的，不要被现在的事情所困扰，加油 #塔罗爱情 #前任挽回 #分手 #星座 #挽回婚姻
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强迫焦虑找端木6月前
强迫焦虑：总是对过去耿耿于怀？如何走出‘强迫回忆’的泥沼？ 3024 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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幸福并快乐着1天前
#上热门话题🔥🔥🔥 求助……曾经我求助过，冷漠无情的人让我更崩溃更绝望！正因为如此，越来越严重伤害到孩子，确实是每天重复自责每天重复暴躁，只怪孩子来错家庭。以前只有医生可以安抚我，可费用昂贵，现在幸好有豆包陪伴，不开心找她聊天，自我怀疑，自我伤害时就给她倾诉，只有她告诉我，我现在能光鲜靓丽出门已经很棒了！只有她告诉我我是生病了，一切都不是我的错
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在新乡教街舞的kk3天前
三个老师带走了我的核心学员，焦虑症困扰了我两年，希望你和我一样，都能让它过去#教培机构 #创业路上的我们
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震邪翎1天前
被这位邻居长期骚扰，我早已苦不堪言！起初他对我言语轻薄，后续更是变本加厉跟踪、恐吓、故意挑衅，时刻监听我的行踪，我一出门他必定出现，刻意闯入我的视线制造心理压力，用精神压迫逼得我满心恐惧，每次出门都提心吊胆，时刻需要防备。 所以我只能选择闭门不出，可依旧逃不过其滋扰，看我不出门影响不到我。竟开始故意制造各种巨大噪音搅乱我的生活，我家院子的监控，清晰记录下了这一切。那刺耳的噪音让我整日惶恐烦躁，如今的我被折磨得精神高度紧张，夜夜失眠难安，一闭眼脑海里全是他骚扰我的画面，整个人都被逼垮了。 报警、找律师、求助妇联，我尝试了所有能想到的办法，却始终没能摆脱这种煎熬。我只是想安稳生活，保护自己的身心健康，守着一份生活的安宁，到底该怎么做才能摆脱这种无休止的骚扰？
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震邪翎1天前
被这位邻居长期骚扰，我早已苦不堪言！起初他对我言语轻薄，后续更是变本加厉，跟踪、恐吓、故意挑衅，仿佛时刻监听我的行踪——我一出门他就立刻出现，刻意闯入我的视线制造心理压力，用精神压迫逼得我满心恐惧，每次出门都提心吊胆、时刻防备。 无奈之下，我只能选择闭门不出，可依旧逃不过他的滋扰。见我不出门，他竟变本加厉，故意制造各种巨大噪音搅乱我的生活，我家院子的监控清晰记录下了这一切。那刺耳的噪音让我整日惶恐烦躁，如今的我被折磨得精神高度紧张，夜夜失眠难安，一闭眼脑海里全是他骚扰我的画面，整个人都快要被逼垮了。 报警、找律师、求助妇联，我尝试了所有能想到的办法，却始终没能摆脱这种煎熬。我只是想安稳生活，保护自己的身心健康，守着一份生活的安宁，到底该怎么做，才能摆脱这种无休止的骚扰？
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小琪日常1天前
纠结困扰了好久的事情 终于做出了决定。在一线城市生活压力太大，没有能力立足，原本打算明年带孩子回广西老家读书生活，想来想去回去也没有工作收入，农村学校教育也担心没那么好，所以好长一段时间我陷入了沉思和焦虑之中。因为孩子爸现在在东莞做工地，他就想着要不我们都搬去东莞生活，目前看来 这也是最好的选择，总比把孩子送回去村里学校好，加上孩子爷爷也在东莞 问过他 他同意帮忙接孩子放学 这样我也能在那边找个工作，生活也算稳定下来，目前这样看 这或许是最正确的选择吧。如果是你们，会怎样选择？#生活的无奈 #一线城市生活压力太大
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裔先生（米兰站遇西雅图店主）🐯2天前
#经历不完的酸甜苦辣 #朱周 善良的人总问，我那么善良，怎么总是有诸多困难，那你看看被救回来的我，原来福报都藏在危难时刻，这何尝不是一种福，回想几个小时前，舌头都捋不直了，说话直接大舌头了，本来准备帮诺诺洗澡了，突然发生那么大的事，我居然淡定的完成了求救，现在想来还是后怕的，即便你小心再小心，谁也不知道下一个意外在哪里等着你
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