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江月心理疗愈4月前
明明是他错了，反而理直气壮指控你？NPD的诡辩逻辑正常人不懂#个人成长 #情感心理 #npd
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马叔说情感5月前
明明是他的错，他却先急了#婚姻家庭 #情感共鸣 #夫妻情感
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小鹅bb4天前
异国恋后来临的..#爱过之后来临的 #韩剧 #翻拍 #真实生活分享计划 #抖音二创激励计划
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竹林云鹤3周前
你明明没有做错，他却对你充满敌意 敌意如尘，拂拭在心#国学文化 #修行之路 #开悟 #跨年一起投dou+ #交换世界计划
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莎莎在努力3天前
为何明明是我受委屈了反而还是我的错了#生活服务热点中心 #直男必看 #好真实的一段话 #同城#男人
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大伟先声🎙「情绪互助」2月前
#创作灵感 明明是他出轨，反倒说是我的问题导致的。#婚姻 #情感 #背叛婚姻 #第三者
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刺猬3天前
明明我只是爱错了人，却好像是做错了事
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姜姐聊心理1月前
明明是他犯了错，却把责任全推给你 #婚姻 #夫妻 #情感 #夫妻相处之道 #女性成长
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云止师兄2周前
你明明没有做错，他却对你充满敌意敌意如尘，拂拭在心#国学文化 #修行之路#国学经典智慧#修身养性禅悟人生
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嗯呢3天前
#明明受委屈的人是我，到最后呢，却全是我的错，在你想办法指责我的时候啊，你有没有回头看看，你对我做了什么，后来我才发现，我们之间难得不是沟通，而是当我跟你倾诉我的委屈，我的付出的时候啊，你的第一反应不是心疼，而是反驳，明明我只是想要你给我一个拥抱，可你急于反驳的样子，让我明白啊，“失望”这两个字，到底是怎么写？
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三金3周前
你一有情绪，他就立刻烦躁，然后用更大的怒火指责和碾压你，最后反而变成都是你的错，从心理学角度来分析：为什么你有情绪，他不仅不安慰，反而还指责你？#情绪 #心理 #心理学知识 #涨知识 #内容过于真实
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是你的小可耐🥰🌙2天前
可是，明明找事的是你的家人，为什么最后反而在你的心里成为了我的错，
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医乃仁术2周前
有一个很有毒性的情感操控模式： 有一个很有毒性的情感cao控模式： 为什么明明是他犯错，最后卑微道歉的却是你？🚩 这种“悲情式cao控”让人透不过气：他利用你的善良，把他的过错置换成你的“情绪失控”。他用委屈当挡箭牌，用冷处理当教鞭。 这根本不是沟通，而是一场消磨你自尊的围猎。别再自我怀疑了，那个让你觉得自己“不正常”的人，才是真正有问题的那个。🧠✨ A Toxic Pattern of Emotional Manipulation Stop apologizing for being hurt. 🚩 The subtle trap: they turn their mistake into your "instability." By playing the victim, they force you to trade your boundaries for their silence. It’s not love; it’s a systematic erosion of your self-worth. If someone makes you feel "unstable" for reacting to their betrayal, they are the problem, not you. 💔 Reclaim your reality. You are not "crazy"; you are being manipulated. 🕊️ @心理师Maria 情感避雷 心理成长 高敏感#煤气灯效应 #情感操纵 #不做情绪的奴隶 #亲密关系 心理学 自我成长 #拒绝精神内耗
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玥玥妈5天前
你指责我的时候，能不能回头看看，你都对我做了些什么，明明是我受尽了委屈，到最后还是我的错。有些人不是因为看不清对错，而是害怕在你的委屈里，照见自己的薄凉，他们用你想太多来稀释你的疼痛，用都过去了来抹平你的记忆。直到你开始怀疑，是不是我真的太计较了，后来，我发现人与人之间难的不是沟通，是当我说出我的委屈，你的第一反应不是心疼，而是反驳，是我正经历着痛苦，你却要我证明痛苦的合理性，呵……人啊、真是一错抵百好，好的感情应该让眼泪安全的落在对方掌心，让愤怒可以被惩戒和化解，如果每次沟通都变成攻防战，或许就该从新审视这段关系，还有容纳真心的空间，如果此刻有句话需要被听见，我希望是你值得被认真对待，值得某个你哽咽时轻轻说慢慢讲，我在听的人…
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吕靖川3月前
你是不是也经常陷入“我都道歉了，你还想怎么样”的困境？可能你的道歉方式是错的！来看看具体应该怎么道歉吧，让她和你再也不会冷战了。#情感 #情感共鸣 #爱情 #恋爱 #亲密关系
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跟莹莹学心理2月前
为什么每次吵架，最后都成了你的错？#情感 #女性成长 ##婚姻##情感共鸣##沟通
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芸溪来了2周前
明明犯错误的是她为什么好像自己是那个犯错的人#情感 #婚姻家庭 #背叛 #挽回婚姻
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꧁꫞꯭快乐每一天꫞꧂5天前
我为你付出了那么多，却只换来你的冷漠，好像无论我怎么做，都是我的错。。。。
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钱途1周前
明明是我 受委屈了到最后反而都是我的错，你们在指责我的时候回头看看你们都对我做了什么，到现在我才明白你们的真实意图，当我说出我的委屈和付出的时候，你们没有一点心疼而是反驳和更深的伤害，一瞬间我感觉到什么叫心寒#我要上热们 #支持农村人 #原创视频 #情感 #正@DOU+小助手
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钱继東5天前
设立边界后难受？这是你的大脑在更新 你是否曾礼貌地说"不"后，却感到莫名内疚、焦虑，不断反思自己是否做错了？这种不适感并非你的错，也不是边界设错了,而是你的神经系统正在"系统更新"。 本视频从神经科学和心理学角度，深入拆解设立心理边界后产生不适感的根本原因。你将了解到：1. 大脑优先学习"安全"，而非"真理"。对大脑而言，"熟悉"等于安全，打破旧有的顺从模式会立即触发警报。2. 当下的内疚感，可能是过去经验的"条件反射"。你的身体可能仍在执行童年时期为维持关系而学会的"服从"规则。3. 不适感不是警告，而是"滞后"。它意味着你的理智认知已经改变，但神经系统的学习速度还没跟上。 视频将清晰解释，为何重复实践（而非等待自信来临）才是重建安全感的关键。每一次你守住边界且世界并未崩塌，都是在为神经系统提供“此路安全”的新数据。最终，理解这份不适的源头，能让你从自我批判中解脱，更坚定、平和地维护自己的界限。 #心理学 #英语 #边界感 #情绪 #成长
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霞姐解忧🍊3天前
为什么你老婆犯了错还一副高高在上的样子#婚姻家庭 #婚姻情感 #提升情商
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人生就像是一场旅行5天前
你明明没有做错，他却对你充满敌意 敌意如尘，拂拭在心#国学文化 #修行之路 #开悟 #人生感悟 #开悟人生智慧
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陈5天前
你没错，千错万错都是我的错，是我错了，是我不该喜欢上你！
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唯一🎤horse3天前
明明是我受尽了委屈，可最后还是我的错，就连一句反驳都是错，在你指责我的时候，也请你回头看看，你到底对我做了些什么，那些睡不着的夜晚，不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，也只有自己知道！
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茶益號5天前
明明是我受了委屈；最后全变成了都是 我的错，就连一句反驳都是错，你指责我的时候；能不能回头看看你都对我做了什么？
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凌雲6月前
明明是你生气，怎么找他一说又感觉是自己错了，反而内耗，该怎么办#真人情感口播 #情感共鸣 #扎心现实 #直播间那些事 #主打的就是一个真实
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全国最大电子秤铅酸蓄电池厂家一赵荣宾4天前
你明明没有得罪这个人，却能感觉到他对你有很大的敌意。其实这世间有一种恶念。并非源于你做错了什么。而是源于你做对了什么？佛家说万物皆是镜子。当一个人对你无端生厌。往往不是因为你挡了他的路。而是你的存在像一面镜子。照出了人内心的狼狈和匮乏。不要以为只有金银珠宝才会招来觊觎，在这个浮躁的世界。你眼里的自在在他眼里就是卖萌。你过得太好不行。能力太强不行，性格开朗不行。长得好看不行，穿的好看不行。甚至你不跟他同流合污都不行。你的光太亮了，便显得他的角落格外阴暗。他无法让自己变好。便只能期待你变得糟糕。以此来获得内心的平衡。所以修行人讲“八风不动〞。利、衰、毁、誉、皆是外境的风。你不是为了迎合谁就去熄灭手中的灯。你不必为了让别人舒服。就故意把自己弄得满身泥泞。因为真正的认可从来不靠讨好。而那些无缘无故的诋毁。恰恰是你活得精彩的另一种证明。他人如何看你，是他的因果。你如何待人是你的修行。对于那些莫名其妙的恶意。不必辩解也无需愤怒。只需心生慈悲。正如苍松不怪野草的纠缠。高山不问流水的去向，你只管盛开蝴蝶自来。心若不动，风又奈何。#放生
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是金子总会发光zz2周前
明明是我受尽了委屈 可最后还是我的错 就连一句反驳都是错，#情感共鸣 #内容太过真实 #强烈推荐 #原创
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古今国学文化3周前
#人生智慧 #曾老智慧 #修行 #处世之道
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巴巴粑粑酱🍒1月前
“现在做错事情的人明明是你，怎么变成我瞎闹了”#爱情 #翻拍 #大学寝室 #幸福触手可及
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🦋এ᭄我姓ꦿ李💔无人理ོ࿐ᩚ4天前
明明是我受尽了委屈，到最后还是我的错，我连反驳一句都是错，你指责我的时候，能不能回头看看，你都对我做了些什么，
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辉姐设计新人生3天前
不是你不行，而是你一直问错了问题。 当你遇到事情，第一反应是：“为什么倒霉的是我？” 那一刻，你已经不自觉地，把自己放进了受害者的位置。 而当你开始问：“我怎么才能做到？”你就已经从受害者， 走进了创造者模式。 记住一句话：问题不会决定你的人生，提问方式才会。 受害者，永远在抱怨环境； 创造者，只专注一件事—— 我还能怎么解决。 #设计新人生 #自我管理 #认知 #个人成长
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一般3天前
你明明没有做错，他却对你充满敌意 敌意如尘，拂拭在心！
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柒喵小剧🍒1周前
盛纮的偏心#知否 #知否知否应是绿肥红瘦 #明兰 #盛纮
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猪妞4天前
时间让我看清了很多东西 天真让我教训了自己 我早就有预感你变了 我以为我们一直会有话说后来我发现我错了 你对我的态度越来越冷淡 隔着屏幕我都能感受到我们总有一天会分开 你对我的那份新鲜感已经过去了我对你不再重要 我在你心里是一个卑微的存在或许是你有苦衷 或许是你心里早没有我
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玄昭师兄4天前
你明明没有做错，他却对你充满敌意 敌意如尘，拂拭在心#国学文化 #修行之路 #开悟 #跨年一起投dou #交换世界计划
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雪中花（好物分享）3天前
你指责我的时候，怎么不回头看看，这些年，你都对我做了什么。明明是我受了委屈，到最后还是我的错。
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安姐的修行日记3天前
你明明没有做错，他却对你充满敌意 敌意如尘，拂拭在心#国学文化 #修行之路 #修行人#修行人生#修行感悟
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幸福有你文化7月前
她明明错了怎么变成你道歉 #情感共鸣 #男性成长 #情感 #婚姻
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听风画意3天前
明明她什么都没做，但错的却仿佛是她#绘画 #家庭 #情感共鸣 #歌曲樱花最美是飘落
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悲伤玉米1周前
明知故犯的错还值得原谅吗 #真实生活分享计划 #情感共鸣 #明知故犯的错不是错是选择
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苦瓜不苦1周前
都是我的错不刻这样做#明明知道你不曾爱我#可是为什么对你太执着#谁道这是缘分惹的祸#
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秋香说成长6天前
警惕！“我是一切的根源”可能是个陷阱！ 很多人学了“我是一切的根源”这句话，反而更痛苦了？ 因为你把它理解成了“我是一切的罪人”！ 孩子不好、老公不好，全是我的错？ 大错特错！ 真正的“我是一切的根源”，意思是： 我是一切的钥匙。 我有能力通过改变自己的心态和认知，去改变现状。 别再自责了！ 从今天起，做生活的“创造者”，而不是情绪的“受害者”。 关注我，带你少走弯路，多爱自己一点。 #短视频干货 #思维认知 #个人成长 #停止自责
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扎南呀1月前
从不低头认错的男人，是习惯了当高位。今天给你揭秘这种男人的真实想法。明明是他的错，却把责任推到你身上，你气到哭了，他倒头就睡，等你消化完情绪了，他又像没事人一样，凑过来。这种绝不低头的姿态，从来都不是性格问题，而是他在精心维护自己的高位统治。 对于习惯了高位的男人，在他的价值体系里，尊重和高位是挂钩的，认错就是丢面子，低头就是失去控制权，他的尊严需要通过永不示弱来证明，认错等于软弱，哄人等于讨好。所以他绝对不会认错的， 他处理矛盾的方式呢，要么跟你熬下去。你吵架他就冷战，你哭他就睡觉，反正就是不认错，不哄人。就熬下去，让你自己妥协。要么跟你吵架，对他而言，吵架从来都不是用来解决问题的，而是争输赢的，你讲道理，就等于逼他认错，哪怕他知道自己有错，也不会承认的。 这种绝对不认错的底层逻辑，就是用最低的成本，守住最高的权力，他很懂如何用最小的代价，维持关系中的主导地位。当这种绝不认错的逻辑，渗透到了你们相处的每个细节的时候，你就会变得很累。你受了委屈，想让他跟你道歉，他只会反过来，说你总是揪着小事不放。 久而久之，你就会形成条件反射，每次想吵架的时候，就会觉得没必要，反正最后还是自己难受，于是还没吵架呢，自己就先妥协了。整个过程里，男人不用付出任何的代价，就已经可以让你乖乖服软了。 而想要打破这种高位统治，最忌讳的就是讲道理或者加倍讨好，真正的破局点在于，逆转主动服从的相处模式，让他重新计算成本。他对你冷战，你就比他更冷，他不说话，你就转身忙自己的事情。他想逼你服软，你就直接说，这件事我没错，要谈就好好谈，不然就别说话。 哪怕他摆烂说，那就不过了，你也别着急，男人不想过了只会直接离开，还留在这里威胁你，反而说明他离不开你，只是想逼你低头而已。 通过态度的改变，让他明白，想要好好过下去，就得按照规则来，想一直当高位压制，我随时都会走。那么男人很快就会明白，不低头的代价，他已经付不起了。 而想要博弈成功，需要有两点的底气。第一，你有自己的情感退路，比如朋友，家人，兴趣爱好之类的。这些东西能够给你支撑，这不是为了报复，而是让男人直观感受到，你的情绪价值，并不是完全依赖他。第二，你能守住底线，绝对不松口。他第一次对你冷暴力，你就让他尝到闭门羹，他敢推卸责任，你就晾他三天。 #男性思维谈恋爱 #情感博弈 #男女博弈 #人性 #男女相处
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翡冷翠3天前
明明没有得罪这个人，却能感到他对你有很大的敌意，其实这世间有一种恶念，并非源于你做错了什么，而是源于你做对了什么。佛家说，万物皆是镜子，当一个人对你无端生厌，往往不是因为你挡了他的道，而是你存在像一面镜子，照出了他内心的狼狈和匮乏，不要以为只有金银财宝才会招来窥视在这个浮躁的世界，你眼里的自在，在他眼中就是卖萌，你过的好不行，能力强不行，性格好不行，长得好看不行，穿的好看也不行，甚至不跟他同流合污的都不行，你的光太亮了，便显得他的角落格外阴暗，你无需为了迎合谁，就去熄灭自己手里的灯，对于那些莫名其妙的恶意，不必辩解，也无需愤怒，只需心生慈悲。正如苍松不怪野草的纠缠，高山不问流水的去向，你只管盛开，蝴蝶自来，心若不动风又奈何？
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是小莉呀3天前
“明明是我受尽了委屈，到最后还是我的错，我连反驳一句都是错，你指责我的时候，能不能回头看看，你都对我做了些什么”
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文位QQ聘2周前
为什么越正直的人越容易被遭受排挤#哭泣少女乐队#GBC #人际关系
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北京翀维律师事务所1周前
案子没错反倒成了错的核心原因 #一审 #一审败诉 #二审 #二审维持原判 #再审
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扎南不是渣男1月前
从不低头认错的男人，是习惯了当高位。今天给你揭秘这种男人的真实想法。明明是他的错，却把责任推到你身上，你气到哭了，他倒头就睡，等你消化完情绪了，他又像没事人一样，凑过来。这种绝不低头的姿态，从来都不是性格问题，而是他在精心维护自己的高位统治。 对于习惯了高位的男人，在他的价值体系里，尊重和高位是挂钩的，认错就是丢面子，低头就是失去控制权，他的尊严需要通过永不示弱来证明，认错等于软弱，哄人等于讨好。所以他绝对不会认错的， 他处理矛盾的方式呢，要么跟你熬下去。你吵架他就冷战，你哭他就睡觉，反正就是不认错，不哄人。就熬下去，让你自己妥协。要么跟你吵架，对他而言，吵架从来都不是用来解决问题的，而是争输赢的，你讲道理，就等于逼他认错，哪怕他知道自己有错，也不会承认的。 这种绝对不认错的底层逻辑，就是用最低的成本，守住最高的权力，他很懂如何用最小的代价，维持关系中的主导地位。当这种绝不认错的逻辑，渗透到了你们相处的每个细节的时候，你就会变得很累。你受了委屈，想让他跟你道歉，他只会反过来，说你总是揪着小事不放。 久而久之，你就会形成条件反射，每次想吵架的时候，就会觉得没必要，反正最后还是 #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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爱美的慕慕2周前
你并没有错，只是成了别人的情绪镜子 你对我的百般注解并不构成万分之一的我，却是一览无余的你自己——三毛 #心理投射 #自我认知 #情绪管理 #人际关系
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不忧大叔3周前
#知识分享 #知识 #知识创作人 #读书 #读书成长
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