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文明we Ming7月前
谈恋爱老是喜欢把话憋在心里怎么办 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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梨姐支招1周前
当你发现恋爱越来越累该怎么办
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文明we Ming4月前
恋爱产生了厌倦心理怎么办 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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Boss认知4周前
当你在一段感情中感觉很累时 #情侣 #情感 #谈恋爱 #认知
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心理咨询师苏哲4年前
你是否也经历过对方说太累了分手的情况呢？#情感 #苏哲情感 @DOU+小助手
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萱姐康弟4月前
今日恋爱观分享:如何度过恋爱中的磨合期#情侣必看#恋爱技巧#萱姐康弟#情侣#恋爱
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情感小阿富“努力今年破1000粉丝”7月前
恋爱谈累了该怎么办#喜爱度激励计划 #恋爱 #情感 #老铁知识百科
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🌵沙漠仙人掌1月前
恋爱谈到了平淡期，可以试试以下四招 #恋爱日常 #追女生技巧 #婚姻矛盾 #两性思维
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欧文老师2月前
喜欢的人不喜欢自己该怎么办？如何才能放下执念？ #抖音精选 #情感修复 #情感共鸣 #两性情感#情感心理学
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夏夏学姐（本人回复7月前
人一旦疲惫，优先放弃自己的对象#恋爱脑 #恋爱心理学 #情感共鸣
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情感心理师冬阳9月前
被爱人背叛非常痛苦， 怎样才能摆脱这种情绪？ #情感 #婚姻 #婚内不忠
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赵梓婷的敌蜜🧝🏻‍♀️1年前
姐妹们！谈恋爱嘛，怎么开心怎么来，不要为不值得的人难过！人生就三万多天，开心一天是一天！#赵梓婷 #抖音小助手dou上热门 #抖音小助手我要上热门 #抖音小助
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心医潘霄博士4年前
恋爱对象有点抑郁，应该注意些什么呢？#抑郁症患者 #恋爱 #心理学
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阳哥回避回避回避2月前
焦虑型如何谈一场不累的恋爱？ #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #回避型伴侣 #回避型恋人 #情感
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爱自己 人生上上签6天前
失控即爱：高焦虑依恋的困局 失控即爱：高焦虑依恋的困局#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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阿祥说情感1月前
感情中有糟糕的感受怎么办 四步走，拿回关系主动权： 第一步：按下“暂停键”，为自己留出余地 不是马上分手， 而是先从混乱的情绪中抽离出来， 看清真相。 不必完全断联， 但要降低聊天和见面的频率。 把原本等他的时间， 拿来做自己的事。 屏蔽他的动态， 避免因他的信息而情绪波动。 3. 提问自己（成本效益分析）： 在这段关系里，我得到了什么？ （现实、陪伴、安全感？还是焦虑、怀疑和痛苦？） 我付出了什么？ （时间、精力、金钱、情绪健康、自我价值？） 如果离开，我害怕失去什么？ 这个恐惧是真实的，还是我想象出来的？ 如果朋友处在我的境地，我会给她什么建议？ 第二步：重建自我支持系统和价值 你被消耗的能量， 要补充回来。 1.重新链接圈子： 联系那些因恋爱而疏远的朋友和家人。 社交能提供你客观的视角。 2. 重新投资自己： 把因他而放弃的兴趣捡起来， 比如运动。 投入工作或学习： 将精力聚焦在能让你获得成就感的事情上。 照顾好自己： 规律作息、健康饮食、运动。 身心状态会直接影响生活感受。 第三步：设定明确边界并行动 明确底线： 想清楚哪些是你无法接受的 （如欺骗、不尊重、冷暴力）。 进行一次冷静坦诚的沟通 （如果觉得有必要） 不指责，只陈述感受： “你（什么行为），我感到（什么感受）。” 表达需求： “我需要尊重和安全感。” 观察反应： 他是认真倾听、反思并做出了改变， 还是辩解、指责、把问题推给你？ 他的反应就是答案。 为你而做出了牺牲和改变的，才是真爱。 3. 做好最坏准备： 思想上： 接受“他不改变”的可能。 告诉自己： “我一个人也可以过得更好。” 行动上： 如果是同居状态， 就悄悄规划分开的可行性（经济、住处等）。 确保有支撑你决定的现实。 第四步：做出最终决定并执行 根据以上步骤观察， 做出选择。 如果他的改变可见： 给予有限观察期， 看改变是持续性的， 还是为了稳住你而演的戏。 如果他毫无改变或变本加厉： 就坚决离开， 不拖泥带水， 反复拉锯就是二次伤害。
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Cic小课堂7月前
对象经常输出负面情绪怎么办 #心理学 #恋爱 #恋爱心理学 #负面情绪 #行为心理
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茶艺社社长6天前
都是短择没有爱情该怎么办#女生必看 #女性提升 #eddy哥 #短择 #恋爱技巧
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懂回避的浩老师9月前
和回避型的人在一起太痛苦 该怎么办？ #情感 #焦虑型依恋 #婚姻
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662917061372月前
相亲里感觉聊不下去了怎么办#相亲技巧 #追女生技巧
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童酱来了4月前
分手后情绪失控 怎么缓解痛苦不安的感觉#情感 #分手 #分手挽回 #复合 #失恋
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冲呀大鹅5月前
暧昧期，关系推崩了怎么办？ #暧昧期 #情感 #恋爱 #恋爱指南
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苏倩在这里5月前
在一段痛苦的关系中，好不了又离不开怎么办？#情感心理 #男女情感 #知识分享 #恋爱技巧 #内容太过真实
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这是一个不无聊的号3周前
谈恋爱一句话戳中痛处，心里不舒服怎么办#谈恋爱 #对象 #直男 #男女关系
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男闺蜜阮哥7月前
谈恋爱累了怎么办#恋爱技巧 #恋爱 #情感
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“每日话题”2年前
很想谈恋爱了怎么办？#原创作品 #网友投稿 #爱情 #想谈恋爱了 @DOU+小助手
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应徐翔的心理空间6天前
如何真正离开一段纠缠的关系 我们对相爱相杀的关系欲罢不能，根源是早年创伤的强迫性重复。这类关系里的伤害和甜蜜都是真的，会让我们陷入认知失调 —— 既需要对方的滋养，又要承受伤害，只能压抑痛苦的感受。 本质是我们想在关系里完成 “未竟的课题”，弥补童年既被满足又被伤害的遗憾。破局的关键是二次养育自己：尊重并看见自身感受，既爱自己也允许对方做自己，当关系只剩单方面消耗时，就是该放手的时刻。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭 #女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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心熙婚姻说3月前
恋爱久了，都会有厌倦心理！如果你正在经历感觉很痛苦，无人倾诉，想要修复这段关系但不知道该怎么办？欢迎留言，明微老师专注婚姻情感问题，1对1在线情感分析，希望能帮到您！【婚姻情感心理疏导，一对一情感分析 24小时情感咨询 恋爱挽回情感咨询 在线一对一情感咨询 心理咨询师 感情专家情感老师 婚姻修复 情感挽回 婚姻情感问题 遇到心理情感问题怎么办，如何找到靠谱的咨询师？情感咨询都有哪些类型？情感咨询 情感咨询一对一 情感咨询在线专家 情感分析 情感军师咨询 婚姻感情专家咨询 情感共鸣 婚姻危机 婚姻家庭情感 婚姻情感专家咨询】#咨询情感问题#情感在线解答#情感咨询专家解决婚姻问题#情感分手挽回#出轨婚姻挽回
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r5天前
经过多少内心的煎熬和反复的 矛盾和纠结做出的选择，放手 放过自己，同时也还你自由 让自己不再煎熬，总是在情绪中失去自我，感觉很累
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精神科马奇主任2周前
婚前浪漫 婚后压力大 如何解决矛盾 #抑郁#青少年抑郁#泉州心理#情感
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李洋洋聊情感1月前
暧昧对象太闷了该怎么办 #恋爱攻略 #李洋洋 #谈恋爱
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恩婆婆婆1月前
你会有这种感觉吗，明明感觉对象好像没做错什么，但是就是心里堵得慌，很累很不开心，好像自己才是无理取闹的那个人#回避型依恋人格 #预伤型人格 #恩婆预伤型 #情感心理 #分手
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心理咨询师丁思远4月前
如何走出‘想结婚又厌恶婚姻’的矛盾？ 结婚=保障？还是焦虑？我们到底在害怕什么#知识分享 #女性意识觉醒 #心理 #心理学 #厌男
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长安情6月前
恋爱脑为什么走不出来，有没有这种可能性呢 总之先强大自己，自尊自爱让自己变得有价值再谈恋爱从你的生活中找对象，找一个三观相投的，你们能够互补的#情感共鸣 #恋爱脑 #情感 #分手走不出来 #分手走不出来怎么办
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澄砚未央5天前
自己亲密关系暂时的处理方式。#亲密关系 #家庭 #口播 @Jack要加油 #六年之约
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[千和]千千8月前
很想恋爱，却感觉没有异性缘，怎么办？ #想谈恋爱 #异性缘 #生命主动性
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啊俏俏啊俏2周前
跟对象在一起没意思怎么办？#时尚 #美妆 #女生必看
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麦田有回音1周前
男友想留在上海，女友感觉压力太大想回老家小城市，双方产生分歧该怎么办！#讨论 #内容过于真实 #内容无不良导向 #认知思维 #留在大城市打拼还是回老家发展
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果语情感2周前
和另一半没有感情又不想离开怎么办？#情感咨询 #情感
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就在角角7月前
暧昧小技巧来啦， 当关系遇到阻碍的时候，千万不要情绪化，有时候放下问题也是解决问题， 一个问题是需要两个人共同去解决的，不然这段关系发展下去也不会很健康#暧昧期 #撩汉教程 #自信
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小狗拌面6月前
都知道爱人先爱己，具体解决方案：给他花多少，给自己花更多，照这个比例去做除了钱本身不够用没别的毛病老铁。#情感 #女生必看 #女性智慧 #恋爱心理学 #恋爱观
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徐州元元说好媒2月前
你说说 咋整吧？#徐州
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心韵婚姻说1周前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。 #情感婚姻咨询 #情感导师在线咨询 #心理情感咨询 #一对一情感咨询 #婚恋挽回
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心韵婚姻说1周前
遇到心理情感难题怎么办？助理老师免费分析，明微心理24小时在线咨询。 #家庭情感问题在线咨询 #情感专家咨询 #情感导师咨询 #婚姻家庭情感咨询 #怎么挽回男朋友
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新天地之恋雪花儿红娘1周前
年轻人累得连谈恋爱都没劲儿了，该怎么办哦？#戴眼镜的我祝亲们每天都开心快乐 #结婚当天新郎注意事项
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芮王爷1周前
女人想谈恋爱没对象怎么办？屋檐上不会掉馅饼，即便有也可能馊了 #女性智慧 #追求爱情 #两性情感 #芮王爷
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星哥文化传媒1年前
女生说我暂时还不想谈恋爱，该怎么聊？#教你追女生#星哥一对一指导代聊#聊天技巧
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海胆同物-超超7月前
《超子情感咨询室》感情进入平淡期怎么办 #海胆同物 #陪伴是最长情的告白
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知禹2周前
恋爱矛盾体，可能是期末周了，除了学习，其他事情都会想一想#互动 #恋爱 #恋爱观 #找对象真难
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湖南主持人 懒懒4月前
婚期快到了，婚前特别焦虑！担心道具没有准备齐全，担心仪式当中会不会出现各种小意外，最主要是心理感觉很紧张，像大型考试要来的感觉一样，也希望这条视频可以缓解你的焦虑#婚前焦虑#备婚#婚礼#共鸣#主持人懒懒
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爱说媒的开心姐姐6天前
感觉一般怎么办呢#单身 #脱单 #找对象的注意了 #同城脱单红娘牵线 #南阳
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王闯【情感心理】1月前
想分“分不掉”，想好“好不了”的恋爱背后真相 #情感内耗如何解决 #想分手却又舍不得怎么办 #分不掉的男朋友 #间歇性强化 #孽缘
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凌子.（星星💫号）5月前
之前没谈过安坏现在进入了关系很迷茫，到底该怎么办？这四件事千万不要做！#恋爱 #情感 #安坏 #安坏关系 #星座
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会火吖5天前
情侣冷战不知道怎么解决？速看#夸克涨知识 #夸克深度搜索 #情侣日常 #情侣吵架
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清欢渡6天前
最好的爱，值得最耐心的等待！#慢慢爱 #创作者扶持计划 #当代恋爱现状 #好好谈恋爱 #人间清醒的爱情观
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