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梨涡小雨（涅槃重生版☀️）2月前
失去一段感情固然重要，可在感情中失去自己才是最要命的。 #内容太过真实 #情感共鸣#爱情#电影象山发光时间上映#电影象山发光事件
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绿柚添香rl1周前
在感情中迷失自我：爱得太满，失去了自己的生活和边界
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甜馨4天前
因害怕失去而过度妥协，丧失自我底线，陷入低自尊状态，在感情中不断消耗自己，却不敢止损
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比路虎还虎的女人4天前
这段感情我没有对不起你，我付出了全部的真心和热情，该给的不该给的我全给了，但我对不起我自己，我，还有把快乐和早睡从前的那个自己都弄丢了，为了爱你，我失去了自我，失去了尊严，为了爱你，我背叛了所有，失去了所有，不顾一切的去爱你，可最后你让我输的下不了台!如果你站在我的位置，你就会知道我有多委屈多难过，如果有一天你回头我不在了，请记得我曾经付出过所有的真心，也孤独的等过你…...其实让我崩溃的东西很简单，是你跟我说话的语气，是你不耐烦的情绪，是你各种忽略和无视，是你想怎样就怎样的态度…讲真的，你在我心里的位置连我自己都羡慕无人能及，无人代替，我在你心里的位置，我自己看着都心疼.…..我想要的从来都不是物质上的东西，只是想要一份真心，一份安全感，一份被在乎的态度，后来却发现原来这么难.…...你怎么舍得，让一个满眼都是你的人，扛着所有负面情绪，带着满满的失望和遗憾，一次又一次逼自己放下你.…..你永远都不会知道，我当时满眼是你，为你痴狂的样子，连我自己都羡慕!感谢你断了我所有的路，归我于人海，放我重生，感谢你权衡利弊，让我及时止损。我也终于不用整天盯着手机了
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消逝1周前
#任何关系走到最后不过相识一场 失去一段感情难免可惜，可是在感情中失去自己才是最难过的#触及真心 #瞬间戳中泪点 #难过的时候我学会了独自承受
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二小姐1月前
在感情中，失去自己比失去一段感情更可怕，相爱的意义在于彼此照亮和互相扶持，而不是充满委屈和泪水。 #创作灵感 #创作者中心 @DOU+小助手 #情感 #情感共鸣
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菲菲打怪回避4周前
回避型觉得有念头就是失去了自我 回避型在感情中会因为有念头而焦虑，认为这等同于失去自我。这种焦虑源于把自我和得失心绑在一起。要学会与念头和平共处，承认念头是本能，跳出念头等于自我的局限。真正的无我是超越狭隘的得失算计，守住自我，不被念头牵着走。#回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型 #恐惧型依恋人格 #恐惧型依恋
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你我她3692周前
这段感情我没有对不起你，我付出了我的全部的真心和热情，该给的不该给的我全给了，但我对不起我自己，我把快乐和早睡还有从前的那个自己弄丢了，为了爱你我失去了自我，失去了尊严，为了爱你我背叛了所有，失去了所有，不顾一切的爱你，可最后你让我输得下不来台，如果你站在我的位置你就会知道我有多委屈，多难过，如果有一天你回头我不在了，请记得我曾经付出过所有的真心，也孤独的等过你，其实让我崩溃的东西很简单，是你跟我说话的语气，是你不耐烦的情绪，是你各种忽略和无视，是你想咋样就咋样的态度，讲真的你在我心里的位置连我自己都羡慕，无人可及，无人可比，可是我在你心里的位置我自己看了都心疼，我想要的从来不是物质上的东西，只是要一份真心，一份安全感，一份被在乎的态度，后来却发现，原来这么难，你怎么舍得让一个满眼都是你的人扛着所有的负面情绪，带着慢慢的失望和遗憾一次又一次的逼自己放下你，其实一段感情走到最后往往都是爱的最深的那个人先退出，不是不爱了，而是越爱越痛苦！
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r3天前
经过多少内心的煎熬和反复的 矛盾和纠结做出的选择，放手 放过自己，同时也还你自由 让自己不再煎熬，总是在情绪中失去自我，感觉很累
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成武悟道6天前
#真实生活分享计划 为了爱失去自我，把对方当全世界。格林的依赖，照见了我们在感情里的卑微。别再过度付出了，你先是自己，再是别人的伴侣。#情感 #过度付出 #内耗
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风吹 过 花开又落1周前
曾以为是弄丢了你，后来才发现，是弄丢了自己，失去了自我，而去束缚一段关糸，后来才发现是在消耗彼此，还折磨情绪，变得患得患失，其实是一段不对等的关系，早已出现了裂痕，一个人在痴痴的原地等，而另一个人早已远去，所以每个人要懂得珍惜和爱护自己，也没关系，地球依然在转，故事也在延续，把回忆酿成一杯苦酒，默默咽下去，偶尔想起，敬这一场相遇，会慢慢形成一种习惯，远离撤退，做回最初的自己，相信明天的太阳依然升起，依然炽热和绚丽……#听音乐看故事 #心灵疗愈音乐 #人生感悟歌曲 #红尘俗世知多少 #跨山过海也只为遇见你
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焕哥5天前
失去并不可怕，可怕的是失去自我，我珍惜每一段关系，但绝不挽留任何想要离开的关系。
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你好就好1周前
第一杯，敬我没名没份的陪着你的日子：表达在感情中无名无分的陪伴，虽无身份却真心付出 。 第二杯，敬我为了你毫无底线：讲述为对方放弃原则，甚至失去自我的卑微与无奈 。 第三杯，敬我深夜的眼泪：描绘深夜独自流泪的痛苦与孤独，体现感情中的委屈与心酸 。 第四杯，敬我什么也不图，只想和你在一起的真心：强调纯粹的爱，不图回报，只愿陪伴对方 。 第五杯，敬我明知不可为而为之的勇气：展现即使知道没有结果，仍选择坚持的执着与勇敢 。 第六杯，敬我一直以来的心酸：总结感情中的心酸与委屈，表达内心的疲惫与无奈 。 第七杯，敬我连简单的陪伴都是种奢侈：反映在感情中难以获得陪伴的遗憾与失落 。 第八杯，敬你口中的无奈：表达对对方无奈的理解与包容，同时也有一丝无奈与心酸 。 第九杯，敬我们的初相识：回忆最初相遇的美好，为后续的分离埋下伏笔 。 第十杯，敬以后，你是你，我是我，从此相忘于江湖：宣告感情的结束，表达放下过去、重新开始的决心 。
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🚬ᥫᦸᐝ姐是限🍻量版ꦿ࿐3天前
谢谢你的绝情，逼我放弃你，这段感情我没有对不起你，我付出了所有的真心和热情，该给的，不该给的，我全给了，但我对不起我自己，还有从前那个快乐的自己，都弄丢了，为了爱你，我失去自我，失去了尊严，背叛了自己，失去了所有，不顾一切的去爱你，可最后，你让我输的下不来台，如果你站在我的位置，你就会知道，我有多委屈，多难过，这个世界上没有真心能换真心，放心吧！我也不会怪你，只能怪自己……
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惠珍梦5月前
为了爱你，我失去了自我，失去了尊严，为了爱你，我背叛了所有，失去了所有，不顾一切的去爱你……#情感 #情感共鸣 #伤感音乐 #爱情
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怡静心灵导师2周前
很多人在感情里，把对方当成了全世界，失去了自己的生活、自己的追求。一旦对方离开，就仿佛天塌了下来。开什么玩笑！这跟真正的爱没有半毛钱关系！真正的爱，是相互独立又彼此成就。我认识一个人，曾经在感情里极度依赖另一半，失去了自我。后来，他开始反思，重新找回自己的热爱，努力提升自己。最终，他不仅变得更加优秀，也收获了更健康的感情。所以，从现在开始，打破依赖的枷锁，找回真正的自己！#找回自我#认知觉醒#提升自己#努力成为更好的自己#悟人生之道
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朱朱吖4天前
第45集‖ 不要害怕改变，不要害怕离开。当你发现一段关系已经让你失去了自我，当你发现你的存在只是为了成全别人，当你发现你已经厌倦了这样的生活--那就勇敢的离开吧，为自己活一次。你会发现，天空比你想像的要广阔，人生比你想像的要精彩。#女性智慧 #口播视频 #正能量 #生活感悟@抖音小助手 @DOU+小助手
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浅潜力股5天前
最近看到一个新词，叫"内核破碎"，人一旦看透很多东西，才会自我封闭一段时间，失去了与人沟通表达的能力，也更没有了与人逢场做戏的兴趣。我看到了规则的灰色，人性的扭曲。
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线上心理急救站5天前
#我要上热门 #人生感悟 #情感共鸣 #认知 #心理学 其实， “失去自己”从来不是突然发生的。 它是一次次妥协、 一句句咽回去的话、 一个个放弃的小坚持， 一次次压抑自己的情绪… 悄悄堆叠起来的结果。 慢慢的你竟忘了 ——你也有权利活得完整。💌❤️🌈🫶
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小旺仔4天前
谈过恋爱的都知道，真心错付是一件多么痛苦的事， 不仅会被爱人伤害而且还会失去自我甚至会连累家人。而我苏清晏却在重生后迎来了复仇的机会，我要让陆景渊为他的所作所为付出代价，闭上眼，思绪回到前世。陆家是上京城里逐渐没落的清流世家，陆景渊更是陆家三代单传的独子。#ai漫剧 #古装 #拯救书荒 #女生必看 #古言小说
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放弃.6天前
幸好是你不爱我了，我知道在这段感情中我已经失去自我了，我知道我们继续在一起我也不会幸福了，幸好是你先放弃的。#分开 #和你生疏到这种地步真不容易
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永远幸福的生活1周前
@娇娇💋: 这段感情我没有对不起你，我付出了全部的真心和热情，该给的不该给的我全给了你，但我对不起我自己，我把快乐和早睡，还有从前那个自己都弄丢了，为了爱你，我失去了自我，失去了尊严，为了爱你，我背叛了所有，失去了所有，不顾一切的去爱你，可最后你让我输的下不了台，如果你站在我的位置，你就会知道我有多委屈多难过，如果有一天你回头我不在了，请记的我曾经付出过所有的真心，也是孤独的等过你，其实让我崩溃的东西很简单，是你跟我说话的语气，是你不耐烦的情绪，是你各种忽略和忽视，是你想咋样就咋样的态度，讲真的，你在我心里位置连我自己都羡慕，无人可及，无人可待，可是我在你的心里的位置，我自己看着都心疼，我想要的从来都不是物质上的东西，只是想要一份真心，一份安全感和一份被在乎的态度，后来却发现，原来这么难，你怎么舍得让一个满眼都是你的人扛着所有的负面情绪带着满满的失望和遗憾，一次又一次的逼自己放下你，其实一段感情走到最后往往爱的最深的那个人。先退出，不是不爱了，而是越爱越痛苦
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蝴蝶飞飞！不闲聊4天前
和 @虎虎生威 一起 #合拍 #有一种感慨叫人到中年自我调节
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动感4周前
“离开一个错的人，可能你会难受几个月，但如果不放手的话，你得遭罪一辈子失去一段感情虽然可惜，但在感情里失去自我，那才是最要命的。你要清楚，他如果爱你，他就会考虑你的感受和情绪。明知道是伤害你，他还去做，那就是不在乎你，不怕伤害你的人，更不用说是爱你了。如果感受不到爱意，那就果断抽身，别人都没有舍不得你，你又有什么好遗憾的？相爱的意义在于彼此照亮，相互扶持，而不是一肚子的委屈，一枕头的泪水和彻夜的崩溃。”
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小普2月前
你的眼里有全世界，可唯独忘了自己 这是对在婚姻里把自己弄丢了的女人说的话，失去原来的自己才最可惜。#女性成长 #自我成长 #情感#家庭#女人
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静静读书1周前
#内容太过真实 #相爱相杀日常 #爱情 #上热搜 离开一个错的人，可能会难受几个月，但是不走的话，你得遭罪一辈子。失去一段感情难免可惜，可是在感情中失去自己才是最要命的！果断一点吧！他都不觉得遗憾，你有什么好舍不得的？相爱的意义本来就在于彼此照亮，互相扶持，而不是一肚子委屈，一枕头眼泪，你要明白，对于那些不能回头又无法和好如初的感情，只有断断的干干净净才能重获新生！
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慧灵心坊Huiling Home2周前
婚姻中比出轨更可怕的是失去自我 #婚姻 #出轨的男人最真实心态 #女性成长 #女性智慧 #人生感悟
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廊坊星冉心理咨询（情绪，关系，情感咨询）1周前
你有没有在长大的过程中逐渐失去了自我？在关系里没有了真实的需求，有的只是迎合，忍耐，为了适应。#情感 #婚恋情感 #感情 #廊坊婚姻咨询 #心理咨询
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娇娇1月前
爱别太满，物极必反 #爱一个人失去自我 #爱别太满 #爱别太满物极必反 #热门
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马到成龚1周前
时光溜走，连自己都找不到了… 😔 那些年追过的梦，如今还剩几分？ 或许我们都该停下脚步，等等迷路的自己 🌟 #成长 #人生感悟 #情感 #治愈 #自我探索
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宝姐在永州2周前
故事要说给懂的人听！ 在感情中失去自我，是很失败的一件事#情感 #粤语#情感共鸣 #散装粤语#上热搜
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童南星1月前
你是不是也为了爱情，弄丢了原来的自己？#女性成长 #情感共鸣 #恋爱脑清醒指南 #做自己 #独立女性
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荣宝妈妈1周前
#情感#婚姻#自我成长 离开一个错的人，你可能会难受几个月，但是不走的话，你得遭罪一辈子。失去一段感情难免可惜，可是在感情当中，失去自己才是最要命的。果断一点吧，他都不觉得遗憾，你又有什么好舍不得的？相爱的意义在于彼此照亮，相互扶持，而不是一肚子委屈，一整头眼泪。你要明白，对于那些不能回头又无法和好如初的感情，只有断的干干净净，才能重获新生。
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大佬谈书4月前
相爱的意义在于不受伤害，太在乎一个人是会失去自我的#蔡澜 #热门 #情感
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迷一样的男人3月前
#失去一段感情固然可惜，可是在感情当中失去自我才是最要命的！
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小K散讲（心理）6天前
情感Pua争夺的从来不是爱，而是一个人的主体性。 情感Pua的博弈中，藏着致命陷阱！如果你没有看透，那么这段关系就是你逐渐失去自我的过程！#pua #有毒关系 #心理学知识 #控制欲 #主体性
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小汤圆Sherry1周前
抑郁症创伤之一：失恋创伤 和平分离是自我成长的好机会 走向成熟的自我， 让自己成为幸福的代名词 #抑郁症 #失恋创伤 #自我成长 #抑郁症科普 #成熟的爱
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地球上有你我它1月前
《自诩周全》讲述男主回忆和女主的恋爱的过程，审视自己，没有底线的一昧妥协失去了自我，才明白自己的感情陷入错误的路线了，自嘲，释然、抽离转身，人总要往前走，才是正解。愿恋爱中的男孩女孩都能坚持自我，活出真我，找到幸福。
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重庆周知AI帮实体店获客1周前
你是不是总在感情里受伤，感觉被人牵着鼻子走？开什么玩笑，别再被情感陷阱坑啦！我见过太多人，在感情里迷失自我，被对方的甜言蜜语或者小恩小惠操控，失去了自己的判断。很多人都卡在了这一步，不知道如何识别情感操控。其实，这个世界的真相是，真正的感情是平等和尊重，而不是一方对另一方的控制。当你发现对方总是让你产生内疚、恐惧等负面情绪，那很可能就是在操控你。记住，你要跳出情绪陷阱，用觉知去看清感情的本质，别再被情感操控术迷惑啦！#情感语录#知识分享 #人生领悟道理 #很现实的人生感悟 #正能量
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余生请多指教4天前
生活往往就是这样。匆匆忙忙，匆忙中失去了自己，为的只是不停地向前，不停地自我延伸。为了不断求新，许多事情在被遗忘
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港口小哥哥（记录日常）4天前
我们都在岁月的长河中失去了自我，再也没有了那单纯的快乐#致曾经#音乐分享
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南希5天前
#占有欲强的女生 感情里太在意对方反而容易失去自我，学会在爱情中保持独立人格真的很重要。两个人在一起应该像两棵并肩生长的树，既相互依靠又各自精彩。健康的亲密关系需要给彼此适当的空间，这样才能走得更远~
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@楊5天前
感情中最为糟糕的事情，并非是失去了心爱之人，而是因为对一个人爱得太深，从而让自己都迷失掉啦。#情感共鸣 #感情中的emo瞬间
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Ego的碎碎念4天前
一个人总是沉默不语 总是被动听别人说话 做他人的情绪垃圾桶 和他人舞台下的捧哏观众 长期下来 人的自我在不断的坍缩 就会变得没有个性和特点 逐渐失去自我的掌控滑向客体 最终变得毫无魅力 . 说得再直白点 ——就是以前的我
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Complex多变量复荷体5天前
真实的自我没有解离 失去不确定性，就失去了精彩； 失去恐惧，也就失去了兴奋。
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野芽3周前
关系中边界的缺失，或许会让人渐渐失去自己#心理咨询 #自我探索 #精神分析 #边界感 #心理
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天高云淡4月前
失去一段感情固然可惜，可在一段感情中失去自我才是最要命的，果断一点，把她删了……你要明白，对于那些无法回头又不能和好如初的感情，只有断的干干净净，才能获得新生#音乐分享#用音乐诉说情感 #影视剪辑
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脆播播6天前
爱情伤痛与抉择：从失去自我到高傲放手 #说好的幸福（6） #脆播播 #精彩短剧
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Donna多娜的心理纪实3月前
单身时清醒，一谈恋爱就失去自我，你从未成为真正的主体#工作 #女性独立正能量 #大女主 #事业 #主体性
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坚强的浩浩5天前
35周岁，学会了与自己和解，负债，脑tan儿子，身体的各种疾bin，谁也不是我生命中最重要的，唯有我自己，过去我把什么都看得太重唯独失去了自我。所以我不快乐，总是焦虑，今年开始我找了一个新的解压方式，种菜，和浩浩稍微分开一点，忘记过去，有一个独处的时间，这半个小时我什么也不想，我的精神是自由的，这一刻我的内心充满了无限的满足，活着挺好的
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美丽5天前
#心里话只能说给自己听 #有一种痛叫做心碎💔 #
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凡尘大叔说情感2周前
女人最掉价的行为，莫过于看穿了一切，却还留在原地。你到底是舍不得他，还是舍不得自己那点可怜的回忆？问问自己：他给了你什么？是爱，是钱，还是陪伴？如果什么都没有，那你又在坚持什么？ #女人最掉价的行为 #清醒点别自我感动 #别在感情里失去自我 #舍不得的真相是什么 #爱别人前先爱自己#情感治愈
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在中欧巴的小仙女3月前
我是一个在感情和生活中控制欲极强的男人，当我意识到真的失去了一个自己明明想拥有却又感到无力掌控的的一个伴侣后，我会孤独迷茫，我的“孤独迷茫”并非普通的寂寞，而是一种深刻的、源于自我迷失的存在性焦虑。 1. 对“自我价值”的迷茫：我不知道自己是谁 在关系中，可能通过“控制”或“被需要”来确认自己的价值。分手后，这个支撑点崩塌了。我无法通过内在力量，重新建立自我认同。 我也会害怕“当她不再需要我，当我无法影响她时，我的价值在哪里？我还是那个有魅力的、强大的男人吗？” 这种自我怀疑带来了巨大的孤独感，让我无法与自己安然相处。 渐渐的我分不清幻想与现实，我活在自己编织的幻想里可能同时幻想着“深情的自己”和“绝情的自己”，幻想着“完美的你”和“伤害我的你”我无法看清你真实的情感和动机。 我很迷茫“我到底还爱不爱她？我恨她吗？她到底是个什么样的人？我们过去的感情是真实的吗？” 这些混乱的、自我矛盾的想法让我感到无比孤独，仿佛被困在一個没有出口的镜像迷宫里 其实我一直不敢面对却不得不承认她曾经是我人生故事的一个重要章节。现在这个章节被强行结束，我不知道下一章该写什么。我看到她从“风雪”中走出，奔向阳光，而我自己却仍站在原地。“我的生活该走向何方？如果没有她，我人生的意义和目标是什么？” 这种对未来的不确定性和失控感，让我感到深深的迷茫与孤独。 刚才的这段内心独白就是故事里的主角一个控制欲极强没有安全感的人在情感世界里失控后会有的内心独白 他的核心困境在于：他将太多的自我价值，建立在了一段外部关系上。 当这段关系结束时，他的内心世界也随之坍塌，所以他会不断更换新欢来缓解焦虑但他最终会明白，这只是徒劳这类人格痛苦的最核心根源，源于不敢面对真实的自己，不敢承认自己的真实感受，习惯压抑自己从外界去寻找价值，他更不相信自己值得被无条件的包容和爱。#分手#挽回前任 #分手
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若非老师5月前
#情感心理 #感情共鸣 #亲密关系 #相处模式 #不配得感 感情里的“不配得感”就像一种隐形的自我束缚，会悄悄改变一个人的状态，甚至扭曲对关系的感知，具体可能表现为： 1. 过度讨好，失去自我 - 总觉得“TA那么好，我必须更努力才能留住TA”，于是不断压抑自己的需求和感受：对方喜欢安静就强迫自己变得乖巧，对方提了意见就立刻全盘否定自己，甚至放弃自己的爱好、社交，只为迎合对方的期待。 - 时间久了，会在关系里活得越来越“拧巴”，忘了自己本来的样子。 2. 敏感多疑，患得患失 - 对方稍微冷淡一点，就会脑补“是不是我哪里做得不好，TA要离开了”；收到一点善意（比如对方送礼物、说情话），反而会不安：“我值得吗？TA是不是对别人也这样？” - 甚至会下意识放大自己的“缺点”，比如觉得“我不够漂亮/赚钱少/性格不好”，坚信对方迟早会发现自己“不配”，每天活在“被抛弃”的焦虑里。 3. 不敢索取，过度隐忍 - 明明有需求（比如希望对方多陪伴、多关心），却不敢说出口，怕被认为“贪心”“麻烦”；即使被忽视、被委屈，也会默默忍受，甚至自我安慰“TA已经对我很好了，我不该要求更多”。 - 结果往往是自己的情绪越积越多，要么在沉默中崩溃，要么在关系里逐渐变得麻木。 4. 推开对方，自我验证 - 因为潜意识里觉得“我们迟早会结束”，可能会用极端方式“提前避险”：比如故意说伤人的话、制造矛盾，甚至先提出分手，以此证明“果然，我真的留不住TA”。 - 或者在对方靠近时下意识退缩，用“冷漠”伪装自己，其实是怕“靠近后被发现不够好而被抛弃”。 这种状态的核心，是把对“自我价值”的判断完全交给了对方和关系——好像只有被对方持续肯定，才能证明自己“配得上”。但感情的本质是吸引，而非一方对另一方的“恩赐”，过度的不配得感，反而会让本可能美好的关系，在自我消耗中慢慢失衡。
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Hong_Alive3月前
翻唱Rosé《Number One Girl》把自己给唱emo了🖤不知道她是受过怎样的情伤写出这样一首歌。 很多人都曾在感情中失去自我，都曾有过将自身价值寄托于他人认可的卑微心态。“祈求成为对方的唯一”，这或许是许多女性在成长过程中都曾经历的心理阶段。 但歌曲本身也像一面镜子，让人反思，真正的爱与认可，不应源于乞求。我们首先应该是自己人生的“Number One Girl”。 #女性成长 #爱自己 #Rose朴彩英 #日常练琴 #钢琴弹唱
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橘子与小铃铛2周前
感情里感受到压抑应该持续内耗还是分手？#情侣 #情侣日常 #内耗 #真实生活分享计划
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荔枝☀️5天前
这段话说的太精辟了总结的精准到位说出了当代女性的心声，大部分的女人都是被那一句要做个好女人而失去了自我！
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小陳姑娘【重新养一遍自己】3周前
和任何人交往，如果对方让你感觉到不舒服，内耗，失去自我，不要犹豫，及时远离。#女生成长心路历程 #真实生活分享官 #成长的路上必然经历很多风雨 #磁场
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