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AI Care爱幼托育4年前
大寒食疗｜寒气之逆极，故谓大寒，此时应注意保暖，保持充足的睡眠，进食温性食物。今天给大家推荐一款食疗煮水——雪梨姜丝水「滋阴润肺、驱寒除湿#养生茶#喝出好气色#喝出来的健康#健康饮品
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丹姐食养日记3天前
大寒后，元气四宝茶记得给自己煮来喝一喝养一养，收藏好#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#元气四宝茶#苹果水
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婧姐重养美食记3天前
大寒后是养孩子的黄金时间，记得多煮一煮苹果山药饮，热乎乎的很养人，身体很舒服#破壁机食谱 #食养 #冬季热饮#苹果水#苹果山药水
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萍姐食养4天前
大寒一到，老是口干口渴喝再多水也不解渴，那这碗香橙银耳润燥饮喝起来，胶质满满太适合干燥的冬天了！ #香橙银耳羹 #秋冬热饮#美谷季有机银耳#好物节
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二姐的节气厨房4天前
大寒后干冷燥来袭，皮也紧绷绷的，记得润养起来，多煮上一杯白白饮，不仅润还好喝#破壁机食谱#白白饮#杏仁七白饮#冬季养生
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姜大艳的日常❤️(米范儿)4天前
大寒遇上腊八节，寒冬腊月，生姜蜂蜜水学会了跟着米范儿煮来喝。#大寒#24节气#腊八#四九#冬季热饮
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多喜乐美食记3天前
天气又寒又燥的，这个时候要好好温养自己，多给自己煮一杯苹果红枣玫瑰水，酸酸甜甜的还带着玫瑰的香，暖暖的很养人#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#苹果水#墨红玫瑰
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养生情报局3天前
明天就是大寒了，记好这两款萝卜水搭配 #萝卜 #健康 #食疗 #大寒 #养生就是养健康
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蔡先森食养记3天前
大寒后多给家人孩子喝这碗汤雪梨红枣四神汤，清清甜甜特好喝#喝出好气色 #四神汤 #大寒 #秋冬热饮 #雪梨煮水
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园长姐姐养生了4天前
大寒到立春，正是“冬藏”转“春生”的关键期，我家常喝这6款银耳润燥饮，感觉特别滋润！ #喝出好气色 #早餐 #破壁机食谱 #冬藏春生#节气美食
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文济阁-祥和私塾3天前
大寒后，必煮黄芪大枣水 #养生#国学文化#黄帝内经
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熊熊看世界3天前
🔥大寒在四九，驱寒有妙招🔥 “三九四九冰上走”，大寒在四九，正是一年最冷时。 除了添衣保暖，别忘了喝一杯暖身姜汤…… #大寒 #姜 #驱寒 #养生 #健康
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阳光米七3天前
生姜这样搭配，寒冬腊月喝它暖乎乎，生姜红枣水记住这个搭配，煮给家人喝#小妙招大作用 #腊月 #大寒 #生姜红枣水 #每日分享
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追高追肉的小玥玥呀4天前
大寒养护之苹果黑豆山药水#大寒 #健脾养胃 #长高 #补津液 #宝宝食疗
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迪文妈的膳食小记3天前
五九腊八同一天，家人们一定要煮西洋参山药喝起来～#大寒#腊八节#24节气#西洋参#冬天喝什么
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萌女爱食养4天前
进入大寒后，这几款润燥饮记得经常做给自己和家人喝，大人孩子都喜欢，好喝又好做#银耳羹#有机银耳#食养#喝出好气色#早餐
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迪文妈的膳食小记4天前
大寒节气第二天，腊月天寒，大家快把西洋参陈皮水煮来喝～#大寒#腊八节#24节气#西洋参#西洋参陈皮水
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🌾是一颗圆呀3天前
大寒后是温养的好时间，多给孩子煮这个苹果红枣四神汤，喝起来淡淡的清甜，还带着红枣和苹果的香，这个口感孩子很喜欢。#喝出好气色 #秋冬热饮 #四神汤 #健脾养胃 #苹果水
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二丫五谷诚果4天前
大寒第1天，天寒地冻，记得煮一碗黑豆苹果水给家里人喝#大寒#桂圆#二十四节气#顺时而养#健康养生
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文慧爱养生4天前
#大寒 过后，记得多喝这被杯水，为来年打好基础！#热饮#喝出好气色 #养生
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庆开元清新计划3天前
大寒过后，大家记得，收藏泡起来#冬季茶饮 #菊花 #菊花枸杞茶 #家庭分享 #大寒
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梅子爱生活3天前
大寒遇上腊八节，寒冬腊月黄芪姜枣茶您收好，学会了跟着冬梅一起煮来喝。#大寒#食疗小妙招 #养生食谱 #食疗养生
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琳琅满袁3天前
大寒节气后应该喝什么养生茶？#大寒#节气养生茶#美容养生#肇庆星桐国际美容养生
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银子食养记3天前
大寒后天气干燥，要多给家人煲甘蔗雪梨金橘水喝喝 柔润清甜喝完特别舒服 #冬天的小甜水#煮甘蔗水#甘蔗煲汤#甘蔗金桔煮水 #食补养生
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好英的吃不胖秘籍4天前
大寒前后，苹果萝卜汤做起来，可以暖身过冬#大寒#食养
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柒柒食养日记4天前
桑葚是个宝，搭配很重要，这三款适合大寒时节喝的桑葚水，请收藏好！#桑葚干 #小妙招大作用 #健康 #玫瑰花 #桂圆干
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云运的食养4天前
大寒后是温养的好时间，孩子爱喝这个苹果红枣四神汤，淡淡的清甜，还带着红枣跟苹果的香，这个口感孩子很喜欢#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#苹果水#四神汤
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广东石榴姐食养3天前
#冬天喝什么 #大寒 大寒遇上腊八节（2026.1.26号•腊八节）桂圆黄芪水经典搭配请收好‼️记住这个不吃亏。大寒后腊八节前记得煮家人喝🥣清甜可口～暖乎乎很幸福🥰#大寒#24节气#数九
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宝拉爱食养4天前
今日大寒，记得煮桂圆茯苓水，喝完热乎乎的，正当时。#喝出好气色 #养生 #早餐 #大寒
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谷雨先生3天前
大寒之后喝这个#大寒节气#养生#食养#中医养生
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熙妈爱食养4天前
#大寒 后养生以暖润为主，这款桂圆姜枣茶，暖而不燥，尤其冬天容易手脚冰凉的姐妹可以多喝#食养#养生
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爱兮伊美3天前
大寒到立春的 15 天里，陈皮山楂水您一定要收好，红枣6g，黄芪8g，山楂5g，陈皮1片，加水煮30分钟，点赞收藏，跟着小爱一起煮给家人喝。 #适合冬天喝的养生汤 #创作者中心 #创作灵感 #养生茶#黄芪山楂泡水
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冬梅爱生活3天前
大寒第二天了，寒冬腊月推荐大家煮西洋参枸杞茶，学会了跟着冬梅一起煮来喝。#大寒#食养#食疗养生#养生茶#食疗小妙招
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嗡先森早餐日记5天前
大寒后是温养的好时间，多给孩子煮这个苹果红枣四神汤，淡淡的清甜，带着红枣和苹果的香，这个口感还是很喜欢#喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #苹果水 #四神汤
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新华社快看5天前
老中医分享：大寒两款萝卜水，简单易学记住一个都不吃亏。#快看健康
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老张聊养生3天前
#适合冬天喝的养生汤 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #美食科普
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知之食养记3天前
从大寒到立春，记得多给自己煮一杯黄精麦冬水，淡淡的清甜，暖暖的很养人#喝出好气色#热饮#黄精#麦冬#夏日饮品
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郑伟Zheng.5天前
大寒作为二十四节气中的最后一个时节 寓意着辞旧迎新。大寒一过，就要准备开启一年新征程了。除了今天这杯“橘子姜茶”，帮大家驱散冬日寒意。1月22日，来我的直播间还有更多惊喜，提前给大家拜个年！#大寒 #海尔鲜活水promax净热一体 #直播预告 #靠近你温暖你 #骐骥焕新把AI家满
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乐妈四季食养4天前
#冬天喝什么 大寒到腊八节，黑豆茯苓水经典搭配请收好‼️记住这个不吃亏。1月20日大寒后记得煮家人喝🥣清甜可口～暖乎乎很幸福🥰#大寒#24节气#数九
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吉元圃新会陈皮3天前
大寒后，家里有陈皮的，记得这样做 #新会陈皮 #陈皮搭配 #陈皮饮 #养生茶 #大寒已过
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五谷4天前
#食疗小妙招 #做饭小技巧 #健康美食亲手制作 大寒过后好冷啊，这一碗热气腾腾的山药银耳，太适合早上喝了，搭配红枣，温温润润的，好喝又营养#养生#喝出好气色
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阿泽滋补养生特产小店4天前
寒冬腊月大寒，记得给家人安排百合莲子汤#滋补养生 #食疗小妙招 #大寒 #煲汤 #麦冬
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老唐食养记4天前
进入大寒后又干又冷，记得给孩子补津液，这款雪梨银耳豆浆一定要试试！早上打一壶全家可以一起喝，润润的很舒服#雪梨银耳豆浆#营养早餐#破壁机食谱#秋冬热饮#食养
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天天短剧5天前
#每天都可以喝的养生茶 #创作者中心 #创作灵感 #大寒养生#保护心脑血管健康 #关注我每天分享不同的故事
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霞姐厨房5天前
1月20日大寒这段时间，霞姐推荐大家多喝这个萝卜苹果汤，喝完全身暖粒粒很舒服 #大寒 #秋冬热饮#食养 #汤 #萝卜
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食养宝妈婷婷4天前
大寒一定要煮黑豆桂圆水！黑豆20克，桂圆8克，莲子5克，苹果半个，加水煮30分钟，点赞收藏大寒煮给家人喝！#懒嗝食养 #仙女都在喝什么#大寒 #24节气 #新中式茶饮
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安阳市中医院4天前
#安阳市中医院 我院中医护理门诊限时供应“大寒”节气养生茶，供应时间：2026年1月20日—2026年2月3日#养生食谱 #养生小知识
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付航超市3天前
大寒遇上腊八节，寒冬腊月小黄姜玫瑰茶您收好，学会了跟着阳阳一起煮来喝。#大寒#24节气#腊八#花茶 #冬季热饮#生活小妙招
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周鲜生卉养生3天前
大寒过后，流感高峰期，家里有吭吭咔咔的，来试试这个白萝卜雪梨汤，清热又润肺，大人孩子都可以喝#喝出好气色 #清热润肺 #养生汤 #咳嗽小妙招
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汤圆妈妈中式育儿3天前
#有助于孩子长高的方法 大寒至立春前，这1粥1茶方2手法整起来，明年开春孩子体质翻番#育儿经验分享你不知道的事情 #山药黑豆水 #长高方法
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静阳国学传承5天前
大寒两款萝卜水，记住一个都不吃亏 大寒两款萝卜水，记住一个都不吃亏#大寒 #养生 #身体健康 #静阳 #悟人生之道
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颖妈爱食养4天前
橙子🍊是冬天的黄金果，这壶酒酿香橙热饮不要错过了，入口是清香温润，非常好喝。#酒酿香橙热饮#喝出好气色 #大寒 #食养#秋冬热饮
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北先生食养记4天前
大寒（2026年1月20日）至，腊月天，黑豆麦冬桂圆水你记得猪起来#真实生活分享计划 #大寒 #黑豆 #日常分享 #养生茶
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阿岐金刚养正说3天前
大寒节气，提升阳气，升阳汤走起！#养生 #中医 #中医养生 #健康 #原创
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恺洁新中式茶饮3天前
大寒一定要煮黑豆桂圆水！黑豆20克，桂圆8克，莲子5克，苹果半个，加水煮30分钟，暖暖的好喝，大寒喝它！ #懒嗝食养 #仙女都在喝什么 大寒 #喝出好气色 #快来一起尝个鲜 #女性创业
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李惠东的养生智慧5天前
今天就是大寒，这碗山药莲子瘦肉粥一定要记好 #健康 #养生 #中老年人
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萌儿3天前
大寒节气后越来越冷，记得给家人煮黄芪陈皮水#黄芪陈皮水 #黄芪水 #养生茶饮
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玺玺妈妈👩4天前
黑豆茯苓水 冬月大寒到腊八节，黑豆茯苓水老一辈的额搭配请收好！错过了可惜。大寒后就煮这个给家人🥣清甜可口，一杯暖到心里，幸福感拉满～🥰#大寒#24节气#数九#秋冬热饮#食养#大寒#大寒节气#腊八#二十四节气#黑豆茯苓水#黑豆煮水#过年#春节
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王小珥轻滋补4天前
黑豆莲子水的好处，不用多说 #食疗小妙招 #养生茶 #养生 #津液不足 #大寒养生
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山货之家-宝哥5天前
大寒过后喝桂圆黑豆水#健康长寿#健康#中医#养生
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林哥慢生活3天前
大寒过后，喝当归羊肉姜汤#食疗小妙招 #养生小知识 #养生饮食科普 #营养知识 #大寒
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不知道啊4天前
大寒过后，记得给家人煲茯苓甘草汤。甘草带来一丝自然的回甘，与茯苓的清淡本味交融，汤色清亮，是简单又温和的滋味。#为你煲汤 #食补 #冬天 #冬季喝什么 #生活小技巧
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我的养生厨房日记8864天前
很多人不知道银耳是个宝，冬天常吃身体好，记得常给家人喝一喝#大寒#喝出好气色#瓦罐#冬季食养#炖盅美食vlog
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于姨有妙招4天前
黑豆百合水，漂亮的姐妹都爱喝 #养生 #喝出好气色 #食疗小妙招 #黑豆水 #大寒
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