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功夫小剪刀2年前
最强软兵器三节棍，攻守兼备，方圆十二米都尽在掌握！
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教武术的小胡老师8月前
三节棍教学 #三节棍#三节棍教学 #横店武术
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功夫小剪刀9月前
手持三节棍一根，圈走八法震乾坤！#三节棍
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习武者1年前
棍长随心节，你的棍有几节呢？ #习武者 #三节棍 #一见爱上传统文化
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杨贝贝1年前
此棍一出，至柔至刚，可长可短#三节棍
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练武奇才10月前
逐招拆解，三节棍VS武士刀#武术 #功夫 #李连杰
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詠春扫地生9月前
#一起欣赏三节棍的魅力 #三节棍武术 #三节棍教学 #三节棍实战 #武术
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太乙游龙郭少侠5月前
三节棍必学六种棍法，你学会了几个？#武术 #中华武术博大精深 #三节棍 #棍术 #基本功
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太乙游龙郭少侠11月前
传统兵器，三节棍，可长可短，刚猛与灵动并存。##一见爱上传统文化 #武术 #中华武术博大精深 #三节棍
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这一方3年前
三节棍入门基础，学会这个动作，你就可以玩三节棍了#活动一下筋骨 #享受运动带来的快乐
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詠春扫地生9月前
#武术 #一套动作行云流水 #一起欣赏三节棍的魅力 #三节棍实战 #三节棍教学
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冠虎功夫馆9月前
三节棍是一种古代武术软兵器械，灵活多变，使用方法包括劈、扫、抡、击、戳、绞，格等多种技法，在格斗中，既适合近身格斗，也适合远距离攻击，攻防兼备。#传统武术不能失传 #海南军坡非物质文化遗产 #武术文化 #武术教学
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衡阳武术老师🇨🇳1周前
传统武术三节棍 #百young非遗计划 #青年创作者成长计划 #三节棍 #衡阳武术老师 #非遗祈福百景图
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尹小寒9月前
分享一套自编组合 嘎嘎帅 快学起来 #三节棍 #原创 #武术
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武当归真道院7月前
没想到武当纪周道长的三节棍也是如此呼呼有声、舞动生风~#中华武术博大精深 #三节棍 #武当武术传承人 #武当归真道院 #武当武术夏令营 @武当凌云子
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道中华2年前
中华冷兵器到底有多帅——三节棍#道中华
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刘洋功夫5年前
古兵器三节棍，短可护身，长可击远。长短打兼备#传统武术 #dou出真功夫 #武术 #功夫 #兵器
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健身格斗者2年前
中国软兵器：三节棍又称"三节鞭"，三节相连，节节能用。且三节互换，攻守兼备，可长可短，远近兼顾！#三节棍 #危险动作请勿模仿 #武术 #汗水不会辜负你 #体育精神
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杨贝贝9月前
短短几秒 带你欣赏#中国武术 三节棍的魅力#三节棍 #圆你一个武侠梦
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秃头棒子侠5月前
你不懂伏黑甚尔这一块！#日常锻炼 #运动健身 #三节棍
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暴风武解5月前
三节棍与武士刀的精彩博弈！霍元甲的三节棍有多霸气？霍元甲VS田中#武术#功夫#兵器#霍元甲#李连杰
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xiao-Z-3月前
@赵文卓 同款#三节棍 #中国武术 #软兵器 #棍术 #业余爱好
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环视频10月前
世界武术冠军表演三节棍，甩到地上都冒火星子了
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詠春扫地生7月前
#传统武术 #三节棍 #武术三节棍 #三节棍教学
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关中流星3月前
小益三节棍片段#日常锻炼 #贵在坚持 #关中流星
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毒舌趣影分享号6天前
2022年！赵文卓！长城上展示枪术！三节棍！技法超群！#赵文卓 #功夫 #兵器 #一代人的回忆 #精彩片段
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玩钢管的小杨9月前
五金九环锡杖制作过程 重新发一下#唐横刀 #五金剑创始人#龙泉宝剑 #三节棍
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武者此君1年前
三节棍属软兵至柔也可至刚#三节棍 #武者此君 #翠屏区业余体育学校弘扬武术队
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凤武影视武术6天前
2026.01.20三节棍练练练！#快来围观 #武术少年 #国粹传承
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内劲太极5天前
三节棍是传统软器械，由三节等长短棍以铁环相连而成。其可长可短、可直可弯，能单手舞花，也能双手互换。演练时，棍花飞舞，虎虎生风，攻防兼备，既具实战威力，又富表演观赏性，尽显武术刚柔并济之美。#三节棍 #表演 #武术
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杨贝贝10月前
带大家一起欣赏 #中华武术 #三节棍 的魅力#武侠梦
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法国少林延华6月前
自娱自乐玩儿三节棍#传统武术 #弘扬中华武术 #习武之人 #武术 #少林弟子
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生态城艺武阁武术散打1周前
每个动作都是用汗水换来的 #武术兵器 #三节棍 #生态城武术
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尘@埃1周前
2025年荣昌区武术套路比赛#青春都在体育这本书里 三节棍
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戚家军战士8月前
用三节棍打实战这是第二次，平时用它实战练得少。同为防身武器的话，还是有得打。不建议试图用三节棍对付战场兵器的想法。#武术 #梅花拳#兵击
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超燃功夫6天前
2022年！赵文卓！长城上展示枪术！三节棍！技法超群！#赵文卓#功夫#兵器
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阿红吖1周前
防身甩棍自动弹出防身三节棍可以伸缩长短携带方便#三节棍#伸缩登山杖#防身棍#破窗器#高性能实用工具
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胡保顺4周前
李小龙刷三节榛！我来个八节榛给大家看看👀
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丰城剑威文武学校～江教练1月前
加油少年#武术套路
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钓小舞🐡1月前
视频展示为挡刀款和自动款#防身棍 #甩棍 #三节棍 #合法的防身装备推荐 #户外装备
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@吕～木鱼10月前
山东名拳师-70岁吴宗林老师传授大学生弟子李赞传统三节棍#武术#传统武术#三节棍 #青岛吴宗林
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钓小舞🐡3月前
三代悍马钨锰合金钢实心加长伸缩驱狗棍子车载三节防卫甩棍防身棒#防身棍 #甩棍 #三节棍 #合法的防身装备推荐 #汽车上合法的防身工具
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阳光雨沛县武术之乡1周前
三节棍- 三节棍-罗元峰师傅-沛县老年大学武术文化研究院#抖音 #传统武术#武术#沛县
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小路要减肥9月前
#武术 #三节棍 #体育老师 你的体育老师会武术吗？
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止风（永劫无间手游）1周前
永劫无间双端全新武器·三节棍爆料！和新收的女徒弟一起介绍介绍这武器！三节棍是非常独特的武器！近可防身！远可攻击！结合了很多兵器的优点！#永劫无间手游#抖音ACG新春会#游戏破壁计划#开年高燃#不要小瞧永劫的师徒羁绊
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阳光雨沛县武术之乡5月前
三节棍-刘书元师傅 🌟师承梅花拳非遗传承人朱思同先生 弟子刘书元三节棍实战演练完整版来袭！ 棍风凌厉如游龙，招招皆是真功夫。#传统武术#武术#沛县
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詠春扫地生7月前
#传统武术 #三节棍武术 #三节棍 #三节棍教学 #武术三节棍
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阳光雨沛县武术之乡1周前
三节棍- 三节棍-甄兆法师傅-沛县老年大学武术文化研究院#传统武术#武术#沛县
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钓小舞🐡2月前
三代悍马钨锰合金钢实心加长伸缩驱狗棍子车载三节防卫甩棍防身棒#防身棍 #甩棍 #三节棍 #合法的防身装备推荐 #汽车上合法的防身工具
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阳光雨沛县武术之乡5月前
三节棍-韦帮沛师傅- 见证功夫传承！铁砂掌韦帮沛师父展示三节棍绝技，刚柔并济展现真正的武者境界👊#传统武术#弘扬中华武术 #武术#沛县
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周时百货3月前
甩棍防身合法武器甩棒三节棍防身棍伸缩车载武器用品多功能应急棍 让男人梦寐以求的玩具，据说汽车都压不弯能是真的吗#登山杖 #防身棍 #实用工具 #男人的玩具 #好物推荐
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风生水起糖果、甜1周前
甩棍防身合法武器甩棒三节棍防身棍伸缩车载武器用品多功能应急棍#甩棍 #三节棍 #登山杖 #车载合法防身武器 #好用不贵经济实惠
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风生水起糖果、甜1周前
甩棍防身合法武器甩棒三节棍防身棍伸缩车载武器用品多功能应急棍#甩棍 #三节棍 #防身甩棍 #登山杖 #多功能甩棍
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阳光雨沛县武术之乡4月前
三节棍- 沛县老年大学武术文化研究院韦帮沛师傅，年逾七旬仍挥棍如虹！三节棍劈扫抡击间尽显深厚功底，每一个转身都带着岁月的沉淀与霸气#弘扬中华武术 #传统武术#武术#沛县老年大学
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风福灿甄选好物2月前
【悍马合金钢升级款】车载三节登山杖实心加粗加长便携易带硬度坚 #车载三节登山杖 #登山杖 #登山杖推荐
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六六爱分享3月前
#汽车用品#车载三节棍#高性能实用工具#汽车上合法的防身工具#十大合法防身器材#户外装备车载多功能防身棍
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梦兮娱记8月前
鸳鸯双刀大战三节棍，精彩解说 #因为一个片段看了整部剧 #经典影视
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钓小柒🐠3月前
三代悍马钨锰合金钢实心加长伸缩驱狗棍子车载三节防卫甩棍防身棒#防身棍 #甩棍 #三节棍 #合法的防身装备推荐 #汽车上合法的防身工具
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百花福地甄选4周前
#甩棍 甩棍合法车载防身武器甩棒实心三节伸缩棍狗打棒自卫收缩用品防狼 #防身武器 #三节棍 #伸缩棍 #防狼用品
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夏奈严选1月前
加粗实心自动弹簧棍甩棍车载合法防身棍按键三节棍防卫武器合金钢#防身棍 #甩棍 #三节棍 #驱狗神器 #汽车上合法的防身工具
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甩棍防身合法武器合金钢实心加长伸缩驱狗棍车载三节多功能应急棍#防身棍 #甩棍 #三节棍 #合法的防身装备推荐 #汽车上合法的防身工具
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视频展示为挡刀款#防身棍 #甩棍 #三节棍 #合法的防身装备推荐 #户外装备
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@张小张2周前
燃！老一辈的棍法对决！三节棍对长棍，招招到位 棍影如风！#中国武术 #上热门🔥抖音看世界 #传统武术 #兵器对练 #硬核功夫
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