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二百吴同学3月前
想要内核稳定，要尽快摆脱受害者思维 #内核稳定 #受害者思维 #自我成长 #个人成长 #抖音精选
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亚亚10月前
什么是内核稳定？为什么你需要拥有稳定的内核？如何拥有？ #创作灵感 #内核稳定 #情绪稳定 #觉察情绪 #觉察 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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李哲学4周前
戒掉委屈，是建立强大内核的第一步 #知识 #认知 #委屈感 #青年创作者成长计划 #青年创作年终讲
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林一坤10月前
内核稳定究竟是什么、为什么、怎么做#内核稳定
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李波2月前
要想内核稳定，就不要恶意揣测。
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堂主说名1月前
一个人最根本的能力：内核稳定，允许一切发生，专注自身。#生活 #国学智慧 #情绪 #生活哲学 #dou上热门
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花生说1月前
#练就内核稳定的自己 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门 #内容过于真实
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德智体美劳陈老师5天前
现场练习下第二条：今天虽然感冒了，鼻音超重，还是坚持完成了视频更新！✌️#个人成长 #亲密关系 #人际关系 #心理咨询 #疗愈 ＃心理学 ＃心理疗愈 ＃夫妻 ＃亲子 ＃情绪管理 ＃emo
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姜Dora在此1年前
内核稳定才是一个人的核心竞争力，如何做一个内核稳定的女生？ 40年+职场前辈告诉我的人生真相 #人际关系 #焦虑 #女性 #姜dora #精神内耗
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心理师觉民1年前
内核稳定、心理强大，先试着这样做#关注我每天坚持分享知识 #观点分享 #心理学
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扎心师郑实11月前
真正内核稳定的状态是什么样的？#婚姻 #婚姻家庭 #情感 #心理#情感共鸣
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望山月1年前
内核稳定的真相 #内核稳定 #日常唠嗑 #提升自己 #干货分享
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倔强的耗子6月前
内核稳定的生理基础，其实是规律的生活。 #内核稳定 #认知 #情绪稳定 #打工人自我救赎 #干货分享
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回忆收藏家🌻——直播切片小号1周前
大号指路@回忆收藏家🌻 内核稳定（一）
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一颗甜橘🍊（忙缓更）5月前
异性容忍度测试level 3，内核如此稳定的Simon哥，竟然不生气💢 #ghost乙女 #cod乙女 #ooc致歉
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金融大饿🥕6月前
稳定的内核是生活过得越来越好的必要条件呀#内核稳定 #成长 #wmls
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骞之心理9月前
如何提升内核稳定？ #内核稳定 #屏蔽不确定 #焦虑 #消耗 #人际关系
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衣搭子 张张1月前
内核稳定原来就是敢于去攻击别人#个人成长 #日常分享 #记录我的真实生活 #成长感悟 #内核
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大岳说1周前
分享10个方向，让你的内核越来越稳，能量越来越强 #智慧人生 #自我成长 #内核稳定 #情绪 #生活
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一鸣、1周前
稳定内核 首先要拒绝向外寻求肯定#个人成长 #思维 #认知
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李温柔gaga4周前
你的内核强大了，谁又能把你怎么样呢？喝了这碗鸡汤#唠嗑话题 #女性智慧#内核稳定
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小五狼的影分身1年前
你觉得自己的内核稳定还是不稳定？内核不稳应该怎么解决？#直播录屏分享 #干货分享 #职场 #提升自己 #人间清醒
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落雁老师de爱情课6月前
如何让自己做一个内核稳定的人？三个关键词告诉你#人际关系 #内核稳定 #个人提升 #女性成长 #落雁老师de爱情课
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她进化论·阿梅说3月前
我们总以为，找到了对的人，内核就会自然稳定。但真相往往是——稳定的内核，不是在关系中找到的，而是自己带进这段关系里的。#情感 #稳定内核
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鲁比爱叨叨2周前
内核稳定，是可以练出来的 | 沟通终极心法 你是不是也这样： ➠ 一和人争论，大脑就死机？ ➠ 被老板一问，心跳就加速？ 这不是你不行，是你缺了沟通的“压舱石”——内核稳定。 今天不讲虚的，就教你这3个身体动作，像锻炼肌肉一样，练出你的“定力”： 1️⃣ 按下暂停键（先管住嘴，让子弹飞一会儿） 2️⃣ 找到你的锚点（问自己：我到底想要什么结果？） 3️⃣ 允许一切发生（这次不行，还有下次） 学再多沟通技巧，只要一紧张全白费。 先稳自己，才能稳全局。 这是沟通十二课的收官之作，也是所有技巧的发动机。 ✅ 沟通系统十二课： 1破我以为→2破表演听→3狩猎听→4灵魂四问→5同频→6赞美→7批评→8提要求→9化冲突→10讲故事→11说服→12内核稳定（本期） 主页合集已分类，一次看全！ #沟通 #职场#情商口才 #个人成长 #情绪管理
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周洋帆7月前
感情中保持稳定内核的3个关键秘诀 #女性成长 #自我成长 #情感 #谈恋爱
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彩虹心理🌈林妥妥（接咨询）3月前
为什么那些内核稳定的人，好像怎么都打不倒？💪 其实秘密就藏在这两点里！#强者思维 #个人成长 #心理学 #创伤后成长 #内核强大
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奇妙6天前
面对高端玩家如何稳定内核？#情感#女性成长 #恋爱#女性智慧#女性必看
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萍❤️安6天前
#什么是内核稳定，你明白了吗？#读书明理识人明智
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余味心理余味老师3周前
一个人内核越稳越不会自证，你有什么样的体验? 你会发现有些人拼命用大半生证明自己的对，别人的错，让自己不断陷入精神内耗。#余味心理#自证情结 #热点 #心理学知识
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老秦不内耗5月前
怎么才能守住自己的内核不散？
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心理师凌心1月前
如何保持情绪稳定？ 多练习情绪冷却三步法。#个人成长 #精神内耗 #情绪管理 #转念幸福 #女性成长
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大湾姐姐A1月前
这两点相同才是关系稳定的关键 #girlstalk #恋爱 #亲密关系 #关系稳定 #情感
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悠然人生情感语1年前
内核极度稳定时，你还会痛苦吗#内核稳定 #提升自己 #情感#干货分享
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黄老师4月前
如何获得稳定的内核？#正能量每日分享 #每天跟我涨知识 #涨知识 #内容太过真实 #强烈推荐
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娜娜小姐3天前
怎样才可以练出稳定的内核？ #人生感悟 #女生必看 #思维格局 #情感共鸣 #女性成长
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LunaFlux玺月复利系统能量栈6天前
你的内核摇摇晃晃吗还是定海神针般稳固？ 内核不稳有哪些表现？ 怎么加固你的内核？ #内核稳定 #内核重塑 #复利人生 #能量 ##评判系统
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异火迷之一1周前
建立内核和打破防御 #热点 #随拍 #人生感悟 #内核稳定
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甜甜荔枝8月前
根本不需要剪辑，全是精华。今晚的女王发言谁听了不说一句爽，不爽的都破防去吧。卡卡卡卡我们喜欢你，爱上你的一瞬间或许是一见钟情，但持续的爱你完全是内核的吸引。#sk卡卡 #内核稳定
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政言4周前
先稳定了自己的主体性，才有能力应对喜欢的人的出现和离开
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水溶于火3月前
什么是内核稳定#成长 #觉醒 #开悟 #提升自己
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高源深度心理5月前
面对别人的指责，怎样成为内核稳定的人。#情绪#情感 #心理学 #认知 #人性 #成长
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夏鹏职场升维2周前
内核稳定的人，聊天自带防火墙 #职场 #内核稳定#自我管理 #认知思维 #干货分享
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情绪与健康5月前
#内核稳定 #心理科普 强大的内核都是练出来的
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烦人胡咧咧1月前
内核稳定#人生感悟 #情绪稳定 #心态 #成长
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晨曦微光～心趋势3天前
双生火焰觉醒后总反复，3个呼吸法七天稳住内核走出内耗#灵感原创#修心修行修自己 #双生火焰觉醒 #情感共鸣 #每天进步一点点遇见更好的自己
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大琦的小宇宙4天前
从‘老好人’到‘不好惹’再到‘不在乎’： 一个女孩找回自己的真实三个阶段。#女性成长 #自我提升 #内核稳定 #情绪管理 #主体性
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觉心睡眠6月前
真正内核稳定的人，都有这两个特质 #内核 #情绪稳定 #焦虑 #精神内耗
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婉婉道来1周前
普通女孩认知翻盘之---4.内核稳定五大关键点 #girlstalk#电子榨菜#婉婉道来#解锁自信而美
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+1的销售人生5月前
怎么能内核稳定？#内容过于真实 #正能量 #网络暴力 #认知思维 #个人成长
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佐伊不是乔伊6天前
当别人给建议的时候你听到的是建议还是批评指责呢？这不取决于别人说什么，而在于我们对这个事怎么看#内核稳定 #我与我周旋久宁作我 #女性成长 #女性力量
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肖同学ww1月前
#内核稳定 #边界感 #自我提升与成长
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诸子国学苑3周前
真正的厉害的人，都有一个了不起的能力：就是内核稳定~ #强者思维 #认知觉醒 #情绪管理 #长期主义 #心理
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奥特曼Travel Light工作室4周前
人最好的生命状态=【内核稳定】+【心流体验】#知识分享 #内核稳定 #心流
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鲁迪予慢慢说4天前
内核稳定的人，才具有顶级的吸引力#人生哲学 #价值观 #鲁迪予 #智慧生活
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断罪8月前
内核#root
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金妮妮7月前
内核稳定修的是课题分离 #翻过的山会让你靠近云端 #焦虑 #女性成长 #精神疗愈 #内核稳定
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笛安3月前
怎样成为内核稳定的人？ #情感 #恋爱心理学 #亲密关系#积极心理学 #认知思维
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清醒可儿1月前
你是这种内核不稳的主播吗？#娱乐主播 #主播 #女性成长 #情感 #新人主播
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