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吴哥嘎哩共1月前
肯德基皮蛋瘦肉粥惊现 “花纹”，张先生找记者维权 网友：没听过松花皮蛋？#说真话 #皮蛋瘦肉粥 #皮蛋 #松花皮蛋 #维权
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『鄂A』三餐四季6天前
#真实生活分享官 皮蛋瘦肉粥 #美食 #家常菜 ♥开开心心，不动脑筋，白白胖胖，充满希望
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皮蛋瘦肉粥1月前
#知识分享#叛徒
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王师傅美食记A6月前
皮蛋瘦肉粥这样做特别的好吃#皮蛋瘦肉粥
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皮蛋瘦肉粥2周前
#搞笑视频 #热评#神评 #视频来源于网络
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皮蛋瘦肉粥2周前
#热评#神评 #视频来源于网络
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皮蛋瘦肉粥1周前
#危险驾驶请勿模仿 #注意行车安全 #热评#神评 #视频来源于网络
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皮蛋瘦肉粥2周前
#注意交通安全 #遵守交通规则文明出行 #热评
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皮蛋瘦肉粥2周前
#知识分享#反日
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仇仇a2月前
#创作者中心 #创作灵感 今天做了皮蛋瘦肉粥，小金说媲美肯德基
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皮蛋瘦肉粥1周前
#知识分享#战争爆发
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皮蛋瘦肉粥2周前
#遵守交通规则文明出行 #热评#神评 #视频来源于网络
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汤哥看世界1周前
外国网友抢着“当中国人”？让世界把“中式日常”嗑成了爆款 #“成为中国人”在外网火了#文化输出 #文化自信 #社会时政
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皮蛋瘦肉粥1周前
#知识分享#小日子#偷袭
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壶娘妈妈家常菜1周前
#江南美食#壶娘妈妈#美食教程 皮蛋瘦肉粥，咸菜冬笋，玫瑰腐乳，腌乳黄瓜
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皮蛋瘦肉粥2周前
#知识分享#唐山大地震
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皮蛋瘦肉粥1周前
#知识分享#战争
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皮蛋瘦肉粥2周前
#知识分享#海南岛
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皮蛋瘦肉粥1月前
#知识分享#中国最强死刑犯
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皮蛋瘦肉粥1周前
#知识分享#马斯克#世界首富
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皮蛋瘦肉粥5月前
陈奕迅本人辟谣并未开挂车撞飞伍佰#陈奕迅 #陈奕迅fearanddreams #上海
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皮蛋瘦肉粥2周前
#知识分享#看病
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莲超好物分享1周前
一款非常好的无铅松花皮蛋 年夜菜做个凉拌的或者皮蛋瘦肉粥都特别香#松花蛋 #皮蛋 #凉拌皮蛋 #年夜菜
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骆大厨1周前
冬天就来一碗热乎的皮蛋瘦肉粥！#美食 #美食教程 #美食分享 #家常菜 #家常菜教程
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皮蛋瘦肉粥1月前
#知识分享#每天学习一点点
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益泰反冲力1周前
如何放心吃皮蛋？老主任教你5个窍门 小区花园里，李阿婆正拦着孙子小杰，把他手里的皮蛋粥推开：“这黑乎乎的蛋含铅，吃了不长个！” 小杰撅着嘴：“同学都吃皮蛋瘦肉粥，香得很！”正巧退休冯主任路过，手里提着刚买的盒装皮蛋。老主任凑过来笑：“阿婆，您这老观念该更新啦！” 阿婆皱着眉：“皮蛋不都用铅做的？腌制品也不健康。”老主任拉着祖孙俩坐下，打开皮蛋盒：“现在正规厂家都用无铅铜替代工艺，国标要求铅含量≤0.05mg/kg，比以前安全多啦。” 他剥开一枚皮蛋，溏心流油：“您看这松花纹，是发酵的正常反应，越均匀工艺越好。皮蛋发酵后，蛋白质分解成小分子，老人小孩消化起来不费劲，还含不少钙，100克含钙约150毫克，堪比半杯牛奶。” 阿婆还是担心：“那钠含量高，我有高血压不敢吃。”“这就有讲究了！”老主任说，“成年人一天最多吃2枚，吃前用清水泡15分钟，能去30%盐分，再加点醋和姜末，中和碱性还去腥。吃了皮蛋，当天炒菜就少放盐。” 他又补充：“孕妇每周最多吃1次，每次不超10克；3-6岁孩子每次吃半枚就行。您高血压属于相对禁忌，控制好量，咨询营养师就行，不用完全忌口。” 小杰着急问：“那怎么挑好皮蛋呀？”老主任掰着手指：“一看包装，必须有‘无铅皮蛋’字样；二看外壳，没破损没黑斑；三看内里，蛋白有弹性、没刺鼻味。散装的可别买，风险高3倍。” 阿婆点点头：“原来这么多门道！”老主任笑着总结口诀：“盒装无铅是首选，泡醋加姜去咸寒，控量分龄不贪嘴，皮蛋美味又安全。” 小杰赶紧端起粥：“那我现在能吃啦？”老主任拍拍他：“吃吧，记得别天天吃就行！” 内容引用权威资料仅供参考，看病找医生，用药找药师！您还有哪些问题？评论区留言，一起科学探讨。 #健康知识 #饮食安全 #科普微故事
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皮蛋瘦肉粥6天前
#知识分享#扫码枪
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皮蛋瘦肉粥2周前
#知识分享#把中国坑惨的四个小国
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皮蛋瘦肉粥1周前
谁能解释一下广州这些奇怪现象？ #真实生活分享计划 #广州 #通勤穿搭 #冬季外套 #过年穿什么 @DOU+小助手
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简介:

您在查找“牢a皮蛋瘦肉粥怎么了”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-23 07:20

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