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🏆刚哥教减脂（线上1v1）1月前
怎么判断自己碳水吃的够不够？ #本来准备减肥的 #减脂饮食 #科学减肥 #上热门🔥 @抖音小助手
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韩亚教育4年前
女性的好身材，需要避开这十种@抖音小助手
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chaojianvip3年前
北方馒头南方米，你们猜猜哪个赢了？#热量对比 #饮食 #主食
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茜茜低卡食谱3年前
一杯奶茶的热量你可能不知道有多高#奶茶 #热量指南 #减肥#断食小百科
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你们的姐夫3月前
顺德美食攻略，24小时味蕾导航。顺德美食之都名不虚传，如果你有一天时间在顺德，可以按照姐夫的路线吃一把！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #地方特色美食 #顺德美食 #顺德鱼生
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九十九8月前
详细拆解天选之人的十种顶级命格。#国学文化 #性格 #命运 #心理学 #个人成长
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小李不吃🐷1月前
靠吃米饭主食涨2斤肉？你得吃35碗，撑死你，别再冤枉米饭了 #健身饮食 #减脂 #塑形 #健身饮食 #热门
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减重代谢外科徐东升医生4月前
听到就睁眼 #听到就睁眼挑战闯入文化赛道 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音热点
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流心奶黄包1周前
胃口不好简单吃一点#增肌 #瘦子增肌 #细狗
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糖尿病逆转邹大进教授1月前
比米饭还升糖的五种蔬菜 #控糖饮食 #糖尿病逆转 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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高冷酷萌老师5年前
减肥神器，赶快来一包
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汐瑶美食6月前
很多人在家做花甲的时候，第一步就错了，这个视频您可要看好啦。 #家常美食 #花甲
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绿喜每日爽文更更更4天前
第一章就入坑的宝藏小说，根本舍不得弃文
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老沈聊健康｜2个月减重20斤4周前
多吃两碗饭，就多胖两斤的真相#减肥 #健康 #中年
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921的救赎之路（冲！！！）4月前
8000卡消耗大挑战！看看有没有强度 冲！#有氧运动 #体能训练
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赣味小鲜女3周前
糯米肠 保姆级教程分享给大家，这样做出来的糯米肠，皮脆肉弹，软糯鲜香，外焦里嫩口感丰富，配料精准到克，新手小白也不翻车#糯米肠 #烤肠 #美食教程 #抖音美食创作人 #糯米肠的做法
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自律的小宇6月前
吃两斤碳水就长两斤脂肪，醒醒吧，两斤脂肪要吃90多碗米饭，这锅碳水不背#健康 #减肥#减脂 #瘦身#涨知识
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漆漆饱饱1月前
干货！找到你不掉秤的原因了。当然了，普通人需要秤给我们的信心，但是不掉秤不代表白减了！#减脂减重 记得点赞收藏，焦虑了再来看一遍#体重管理经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥
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平江卡卡兽-李教瘦4月前
昨晚吃米饭，今早重2斤？这口“锅”，米饭不背！真相其实是身体在储水！揭秘体重秤上的数字骗局，让你不再为水分重量焦虑。#减肥误区 #健康减脂 #平江#平江减肥卡卡兽#李教瘦玩转减肥界
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成分营养袁老师1月前
营养师提醒被忽视的热量表背后真相，为什么胖的总是你？！#科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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赵乐乐2周前
“各位几点回啊？”#真实生活分享计划 #随拍 #日常vlog #小县城的慢节奏生活 #抖音创作者计划
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芝士榴莲啵啵9月前
即将失传的十种厨房自制调味料#好吃到停不下来 #美食 #抖音美食推荐官 #家常菜 #纯手工制作美食
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老挝媳妇依依7月前
实拍老挝媳妇日常生活，如果不是亲眼所见，真的很难让人相信！#老挝媳妇
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山卡卡的有灵记录生活3周前
#记录真实生活 #原创视频 #我要上热们 @DOU+小助手
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萍姐养生吖～3月前
#今日分享 #知识 #涨知识
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表妹饿了1年前
福建版米饭仙人申请晕碳，今天的视频够不够下饭？#妈呀太香了 #米饭仙人 #干饭届纯欲天花板
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外贸吴同学（真实）2周前
吴同学学校的美食今天分享给大家#大学生
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阿勇夫妇5月前
#夫妻日常 我跟你讲你不要太过分了。
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陕西江哥6月前
称妈的三兄弟#百善孝为先 #赡养父母
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椰子又瘦了（冲刺98）2周前
救命！对热量没概念=白减肥 #真实生活分享官 #减肥小知识 #减肥干货 #热量指南 #创作人计划
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虎仔在北漂7月前
95后北漂攒钱回老家买房，一天的所有开销在多少呢#北漂生活vlog #随拍#随拍记录生活 #出租屋的生活 #北漂
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严料坊身材书4年前
快来看看吧！这都是你常吃的！#我要上热门 #饮食 #减脂 #吃货 #热量
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翁右右6月前
你能想象一个脑瘫孩子，为了活着有多努力吗？ #翁右右#正能量 #感人故事
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广西金融小新哥5月前
#考公考编 #南宁创业 #社会地位#相亲对象 #加油打工人
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大胆往前走2月前
来了很多次的宝藏客家菜 便宜还好吃#粤菜 #美食推荐
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苏州中医减肥专家刘义安2周前
#中医减肥 #苏州中医减肥 #苏州中医刘义安 #减肥 #中医减重
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无敌吃湾区3月前
这间路边深夜小面馆，回味了久违的烟火气，物价同样很接地气#容桂夜面馆 #顺德美食 #宵夜 #烟火气小店 #抖音美食推荐官
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小黎夫妇（美食坊）1月前
做一碗50块的扣肉成本到底要多少钱？#梅菜扣肉#宜春#成本
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刘能能不是壮汉3周前
来了来了我来了#关于减肥 #在家吃饭 #美食视频 #家常饭菜
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华哥哥聊商业3周前
中国最富有的是哪个省？ #黑龙江 #华红兵 @畅赏黑龙江（黑龙江文旅）
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胖妹（向料联合创始人）1周前
正宗的重庆小面调料里面不可能有豆瓣 #真材实料 #重庆小面 #小面调料 #麻辣鲜香
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南漂夫妇的家8月前
小镇上一家三口半躺平！日花销成本到底多少？ #漳州港 #躺平生活 #记录美好生活 #家里开销 #放弃大城市回到小城市
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_.əニ༵༾ 娃ི་༙﹎3周前
蒋老师送我的好吃的 我拿来招待莹莹和小郭郭#牛杂 #牛杂火锅 #三农 #农村美食
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妇产科罗丹教授9月前
饮食管理对于高体重妈妈很重要。 #医学科普 #孕期体重 #孕期饮食 #孕期 #妇产科罗丹
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悲伤的旺财2天前
华裔二代集体破防！一顿中国校园午餐，戳碎了他们的认知壁垒 #外网热评 #菜篮子工程 #中国发展 #中国强大
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姗姗吃喝玩乐2周前
喜欢吃羊肉的看过来 #日常vlog #同城热点 #羊肉泡馍 #羊肉
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玲子喝不醉4月前
一杯酒的热量相当于几碗米饭？ #酒知识 #科普 #喝酒
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醒醒讲直播2天前
颜值主播怎么播才不会跑偏？ #女主播 #娱乐主播 #聊天主播 #直播技巧 #主播
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大橙子丶1月前
重庆人有自己的“米其林”，北碚四家本地人私藏小店，刷到直接闭眼冲#重庆旅游攻略 #重庆dou知道 #重庆美食 #本地人爱吃的店 #鱼司机
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创业疯子®魏凯6月前
呼市的万象城，振华，维多利国际是不是都是偏高端一点的商场了。#创业日记 #创业故事 #记录创业生活
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静沐阳2天前
吃饭的时候，老祖宗都告诉我们一些什么?#传统文化 #玄学 #吃饭 #餐桌礼仪
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武汉同济医院4年前
这些水果热量其实比米饭还高！#减脂 #饮食 #营养 #肥胖 #武汉同济医院
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春哥5年前
一颗荔枝三把火，不吃荔枝一肚火！你说火不火？#减肥 #热量指南 #荔枝
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胖多金的微胖女孩2天前
来自阿拉斯加——雨的日常甜蜜生活 （姐妹们 姐姐最近身体实在吃不着消工作了 对于拍摄家庭搞笑日常 需要很大的精力和脑力 在生产前 我决定两天更新一次 待我生产体力恢复 在挑拨全家打起来给你们看哈 嘿嘿 ）我也会尽力催促雨弟拍摄 只是雨弟偶尔还要挨修理#胖多金的微胖女孩
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