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CtrL-公子若1年前
揭秘大神风格 8种小回转模式全解析 JSBA的8中小回转 1 引申小回 2 团展小回 3 压力小回 4 扫雪小回（前脚为轴） 5 搓雪小回（中心为轴） 6 走刃小回（滚刃） 7 弹板小回 8 直体小回 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #八字刻滑 #一顺刻滑
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单板托马斯（崇礼约）1年前
进阶八字刻滑 为什么要练搓雪小回转 单板滑雪教学 八字刻滑教学 新手如何进阶八字刻滑 单板托马斯 崇礼单板滑雪教练 #单板滑雪 #八字刻滑 #搓雪小回转 #刻滑 #单板教学
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滑雪教练泰然（崇礼。新疆可可）1年前
#滑雪人的专属补雪时刻 #冬天的快乐是滑雪给的 #八字刻滑 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练
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派星星⭐️2周前
团身搓雪小回转最具有表现力 这边太缓了，搓不动 建议练习坡度设置在＞28度以上，雪场最陡的地方勉勉强强能搓出来节奏，实用性很强，包括陡坡，烂雪，蘑菇，树林等
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滑雪教练泰然（崇礼。新疆可可）10月前
没有什么事是不能表达的#单板教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #雪场显眼包都来了 #八字刻滑
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Marine雪圈全能马老师(崇礼版)3年前
双板搓雪小回转示范，是不是你心中那份优雅丝滑！？#双板教学 #三亿人上冰雪 #双板滑雪 #双板自由式
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🏂Car叔🐾（将军山常驻）1年前
刻滑还是搓雪小回转？ #滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑 #搓雪小回转 #单板教学
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滑雪的大K🏂1年前
那你刚学会换刃想学习下一个进阶小动作，那么就练习搓雪小回转，适用于所有陡的雪道！#单板滑雪 #单板换刃教程 #滑雪教程
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康多多-Condor （鳌山约课）1周前
挑战全网最快速学会搓雪小回转。day3 做到就已经是搓雪小回转啦✅ #滑雪 #搓雪小回转 #单板滑雪 #滑雪教学
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滑雪的丹指导11月前
“搓雪小回转”有那么神秘吗？谁说是CASI专属？ 丹指导所理解的搓雪转弯练习顺序： 1、基础搓雪回转 2、搓雪回转大弯 3、搓雪回转中弯 4、搓雪回转小弯 5、陡坡搓雪大弯 6、陡坡搓雪中弯 7、陡坡搓雪小弯 8、高表现力搓雪小回转 回转就是转弯而已，查查英文单词去，其实没那么神秘 。 #金牌滑雪教练 #单板教学 #滑雪🏂 #搓雪小回转 #搓雪小回转练习
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徐亚冬冬冬3年前
点赞关注收藏 不懂的评论我给你解答！#单板滑雪 #全民冰雪季 #金牌滑雪教练 #滑雪 #小白滑雪
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三车（轟）1年前
搓雪小回转和快速换刃有什么区别？ 搓雪回转和扫雪换刃有什么区别？ 搓雪的优点是从可以随着转弯一直摩擦减速。 扫雪则比较快就完事了，不能一直控速 扫雪的优点是快速调整方向，躲避障碍 我大部分时间都用搓雪，人多的时候才会用扫雪来躲避障碍。 搓雪的滑行伴随着立刃，更加流畅好看 扫雪一踢就会，搓雪则包含了起伏压力控制，倒伏立刃角度控制，轴转路线控制。 是一个复杂的滑行方式，所以好多人光看视频模仿，始终感觉不对劲。 学会搓雪转弯后只需要把轴转发力去掉，只做倒伏和起伏就是刻滑。 所以学会搓雪转弯就间接的学会了刻滑。#滑雪可以提上日程了 #三车教你滑 #这里有个雪想请你滑一下 #抖音雪地狂欢季 #单板滑雪教学
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黄嘉蓝单板教学1周前
【黄嘉蓝单板教学】搓雪小回转怎么提高 进阶教学 “越想滑好搓雪小回转，就越不要只练搓雪小回转！” #黄嘉蓝单板教学 #搓雪小回转 #轻装滑 #滑雪大神支个招 #单板教学
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小可爱滑雪5年前
闭合式搓雪小回转要点#小回转 #单板滑雪 #滑雪
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李大妞（崇礼约课）11月前
这可不行啊！这搓雪小回转不真让你学会了？ #金牌滑雪教练 #雪场显眼包都来了 #单板教学 #滑雪教练 #亚冬助威团
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Matt🏂（可可、将军山横跳中）10月前
搓雪小回转快速修炼宝典 有任何问题欢迎大家评论区交流~#搓雪小回转 #陡坡缓降 #陡坡换刃 #滑雪教学 #滑雪教学入门零基础
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Min（滑雪教学版）9月前
如何纠正“反拧式搓雪小回转” #滑雪🏂 #室内滑雪 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #搓雪小回转
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小浩⑧刻1年前
进阶必练，搓雪中回转#单板滑雪 #金牌滑雪教练 #八字刻滑 #搓雪小回转
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八刻Eddie（崇礼约课）5月前
本期视频更新：搓雪小回转基础练习！做好这3点！建议点赞收藏～你学会了吗？#单板滑雪 #搓雪小回转 #搓雪 #搓雪回转 #广融滑雪教练
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小迟教滑雪（崇礼）ART1月前
搓雪小回转闭合弯很重要！ 搓雪回转的精髓在于对弯型的控制，而闭合弯也可以称为圆润弯型，是打好基础的关键。 在整个转弯过程中持续、均匀使用雪板刃来控制和减速。 从入弯开始，到弯中，再到出弯，雪板始终在雪面上刻住并推开雪花。迫使你学会精准的控制立刃角度和压力。 #轻装滑 #雪友你好#原来滑雪可以这么chill #单板教学#单板女孩
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PHELON 大老师（新疆可约）11月前
如果后期想爽滑大山，这两个技能都需要具备。尤其是搓雪，几乎可以让你滑道内甚至道外的所有地形，所以也是全山滑行的重要技能。#搓雪小回转 #滑向大山#金牌滑雪教练 #保持热爱奔赴山海
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Fullmoon满月滑雪俱乐部2年前
一分钟带你了解0基础到基础挫雪小回转 #一定要看到最后 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪季 #滑雪的100种玩法
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国家队的老高教练1年前
其实搓雪小回转可以不往山下搓，而是往山上“搓”搓雪小回转三种级别：1青铜：后腿扫雪，2白银：两条腿往山下蹬雪，3黄金：往山上反向发力“搓雪”，你是哪个级别？#单板滑雪教学 #单板刻滑 #搓雪小回转 #抖音雪地狂欢季 #2025就要passion
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教滑雪的糕糕（禾木约课）1年前
搓雪小回转快速入门详细修炼合集 2-3月禾木可约课，4月可可🉑约课，常驻禾木收长期学员 #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #冬天一起去滑雪吧 #禾木
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黄嘉蓝单板教学1月前
【黄嘉蓝单板教学】高级道搓雪小回转该怎么练？ 你们喜欢哪条高级道呢？给大家看看呗 #黄嘉蓝单板教学 #高级道 #搓雪小回转 #轻装滑 #滑雪大神支个招
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许小雨🏂1年前
全网最详细“搓雪小回转”肌肉旋转发力练习 雪季马上开始啦，在家也可以激活脚踝的练习，帮助上雪快速找到脚感。让你滑出抓地力，脚下有根的感觉💪 #滑雪教练 #滑雪基础教学 #单板教学 #搓雪教学 #搓雪小回转
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Fouride_讲原理的徐教练2年前
如果你的搓雪小回转像他一样，一定要改一改了#单板滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪 #单板教学 #讲原理的徐教练
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Fouride_讲原理的徐教练10月前
不要为了小回转的"形"，而忽略了搓雪的"实" #搓雪小回转 #单板教学 #可可托海单板教练 #讲原理的徐教练 #FourideAcademy
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PHELON 大老师（新疆可约）2月前
搓雪小回转入门要点 起：引申，适放雪板压力 换：平板，更好过渡重心 压：施压，让刃抓雪更稳 转：轴转，让弯形变得更小 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板滑雪 #搓雪小回转
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刻滑的阿布（深圳华发）6月前
从换刃到搓雪小回转，居然只需要掌握这个小技巧#单板滑雪 #单板教学 #抖音万粉扶持计划 #单板女孩
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RNT-阿山1月前
学习搓雪小回转 #单板滑雪教学 #搓雪小回转
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ABai要大山自由8月前
搓雪+弯小≠搓雪小回转 #搓雪小回转 #单板滑雪 #滑雪 #户外 #上海耀雪冰雪世界
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Light_对 白（崇礼版）2年前
一顺刻滑基础教学篇搓雪回转#一顺刻滑 #刻滑教学 #单板滑雪 #滑雪女孩
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百威-SKI（约课版）10月前
干货分享:搓雪小回转#不会还有人滑雪不会360吧 #百威滑雪 #金牌滑雪教练 #搓雪小回转 #雪季封板前再滑一次
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Kyle SHARE1年前
从刚会换刃到走刃的通关秘籍-搓雪换刃✔️ #JSBA #一顺刻滑#八字刻滑#刻滑教学 #搓雪小回转
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朱开颜滑雪教学9月前
因为方法不对啊！ 还是那句话：不要模仿表面的样子！#滑雪 #朱家班滑雪教学
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老铁单板教学2年前
搓雪小回转教学，六步练习顺序 #单板滑雪 #搓雪小回转 #技术滑行 #滑雪教学
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Fouride_讲原理的徐教练10月前
这些动作的时机做好，搓雪中回转就没什么问题。尽量在滚落线之前完成换刃和施压，确保均匀的旋转#单板教学 #滑雪教练 #搓雪小回转 #讲原理的徐教练 #FourideAcademy
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Sam单板1年前
搓雪小回转，核心意识概念#天花板级别的玩雪 #金牌滑雪教练 #滑单板入门教学 #滑雪教程 #sam单板教学
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于帅滑雪真挺帅2月前
搓雪回转是最高阶的滑行 于老师想让每个人都体验到无视冰面无视坡度无视雪包的滑行！#滑雪 #单板滑雪 #搓雪小回转 #于帅单板 #单板刻滑
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滑雪的丹指导3天前
搓雪小回转为什么要提前立刃 #滑雪教学 #单板教学 #滑雪教练 #滑雪装备 #单板滑雪
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小可爱滑雪2年前
会换刃后练什么？进阶的顺序是什么？ #搓雪小回转 #立刃 #八字刻滑
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黄嘉蓝单板教学2年前
马上要去外滑了，你的滑行真的准备好了吗？ #黄嘉蓝单板教学 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #冬天一起去滑雪吧 #冬天总要玩一场雪吧
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Fouride_讲原理的徐教练4天前
如果你想进阶搓雪小回转，这个比弯小更重要 弯小不是搓雪回转的目的，创造压力和雪板的形变才是目的#讲原理的徐教练 #FourideAcademy #搓雪小回转 #云顶滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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Leland｜回转力场（崇礼）10月前
搓雪小回转的重心转移 靠腿！别使劲儿！#搓雪小回转 #陡坡搓雪小回转 #搓雪回转 #Casi #滑雪教练
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JUSTINSNOW单板教学（新疆）2月前
搓雪小回转先别滑小弯！搭建框架放首位 雪季初送给所有练搓雪的同学，打好基础再进阶，这期视频将告诉你什么是框架、怎么做、做到什么程度#单板滑雪 #单板滑雪教学 #可可托海开板 #金牌滑雪教练 #搓雪小回转
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滑雪教练泰然（崇礼。新疆可可）2年前
成为大神的必经之路#单板滑雪 #单板教学 #搓雪小回转 #单板海豚跳
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Andy-八刻（崇礼约课）2周前
搓雪小回转的基础形态～引申换刃#单板滑雪 #搓雪小回转 #崇礼滑雪教练 #Andy教滑雪 #陡坡换刃 @抖音创作小助手
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Leland｜回转力场（崇礼）11月前
搓雪小回转技术分解之周转 一滑陡坡就往下掉？每一个弯都卡壳？每一个弯都刹停不能连续？问题出在轴转上#搓雪小回转 #新手滑雪教学 #滑雪教学 #Casi
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康多多-Condor （鳌山约课）4天前
豚跳小回转，搓雪小回转表现力的终极奥义。 挑战全网最快速学会搓雪小回转day4 #单板滑雪 #搓雪小回转 #滑雪教学 #太白鳌山滑雪场
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还我小鱼干儿2年前
搓雪小回转简单概述，让我看看今年谁画的大饼最圆，学习从现在开始，马上！#nowinsnow #用滑雪打开新一年的剧本 #过大年先从滑雪开始 #chillwhite #抖音雪季地图
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大猫（滑雪）2年前
搓雪小回转超详细分解，陡坡窄道、树林蘑菇、大小狼王必备技能#单板滑雪 #金牌教练 #滑雪教学
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讲真话的陆指导（耀雪官方合作教练）4年前
#单板滑雪 #广州融创雪世界 加拿大CASI体系搓雪小回转教学 #单板滑雪教学
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周周子很爱教滑雪1年前
大哥花钱大家学：搓雪小回转 #单板教学 #搓雪小回转 #金牌滑雪教练
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单板托马斯（崇礼约）2年前
单板滑雪教学 搓雪小回转 入门拧板教学 崇礼滑雪教练 滑雪穿搭 DM滑雪护具 Frame Weskit 22 防护型滑雪背心 #单板教学 #全民冰雪季 #单板滑雪 #给滑雪小白一点建议 #金牌滑雪教练
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Fouride_讲原理的徐教练1年前
如果用一个词概括搓雪回转，你猜会是什么？ 什么前中后，什么提前换刃，什么换刃施压旋转，要不要这么复杂？#单板滑雪 #滑雪教练 #讲原理的徐教练 #搓雪小回转 #FourideAcademy
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爱玩的cc（滑雪教学）2年前
“不会走刃总扫雪也有好处，不管是道外还是粉雪，学会这个技能扫起来吧”#金牌滑雪教练 #用滑雪打开新的一年 #搓雪小回转 #亚布力cc #滑雪进阶
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磊🇨🇳滑雪4年前
🙏感谢关注 因为专注 所以专业#松花湖
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琪琪琪七🏂（可可教学）2年前
一本正经的胡说八道系列——四步学会基础版搓雪小回转，陡坡轻松拿捏#金牌滑雪教练 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪是坏情绪的解药
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