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西一昂（叨叨版）7月前
情绪稳定不是控制出来的，而是把水清空得来的 #抖音精选 #情绪稳定 #情感 #个人成长#躲在蚊子后面的大象
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黑洞丫丫4天前
因为你重要，我才会有情绪 因为你重要，我才会有情绪。跟不爱的人在一起，我可以克制住所有情绪，他做什么我都无所谓。可跟爱的人不行，因为爱，所以会胡思乱想，会特别在意他的态度，会时刻想要被他关注。爱是不清醒的，是克制不住的胡思乱想，是惦记，是心疼，是想见面。所以请别怪我偶尔任性，偶尔敏感，那些情绪不过是我爱你的另一种表达。#情感 #因为你重要 #恋爱脑 #女生必看#该怎么表达我想你呢
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桂佳璐|备孕版1月前
所谓“情绪价值”无非就是你需要明确你到底想要什么 #女性成长 #女性话题 #情绪价值
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洞察实验室5天前
情绪稳定术：费斯汀格法则 了解情绪背后的动因，教你做一个情绪稳定，不可战胜的人 #思维认知 #情绪管理 #成长提升思维 #心理学知识 #顶级修行 @抖音小助手 @抖音课堂 @在抖音学习
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奕然伴读1月前
让你情绪稳定到可怕的顶级思维“费斯汀格法则” #情绪稳定#内核稳定 #控制情绪 #情绪管理 #稳定的情绪
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财财寅君1月前
情绪稳定者偷偷藏起来的思维武器，再也不再为破事而崩溃 不是事情本身，而是你对事情的反应决定了你的一天。掌握费斯汀格法则，你也能在情绪风暴里稳如老狗#情绪管理 #个人成长 #心理学
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Jov.5天前
“这世界上不好的经历，取决于你怎么看待”#拍出电影感 #情绪短片 #每一帧都是热爱 #inmyfeeling #青年创作者成长计划
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那片海（百日筑基）1周前
正面情绪是我们的天性 #上热门 #内耗 #焦虑 #痛苦 #抑郁 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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醒读书摘2周前
一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级方法。#费斯汀格法则 #认知思维 #认知提升
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心成的疗愈空间4天前
情绪来了！绷不住又不能崩，怎么办？ 情绪拉扯的本质，是怕脆弱被伤害！你在忍的不是情绪，是对被抛弃的恐惧。 #内耗 #情绪 #心理 #原生家庭 #内在小孩
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聪允人才-钱赞音3周前
菲斯汀格法则： 生活中10%的事情， 是由发生在你身上的事情组成的， 而另外的90%， 则取决于你对这些事情的反应。 #思维认知#情绪稳定#提升自己#顶级思维
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美好的一天2天前
#创作者中心 #创作灵感 80年47岁，可静可动，还可咸可甜可温柔，也可强可软可嚣张，一切取决于你想找个怎样的人，我都行，保证情绪价值给你拉得满满的。#中年女人的风采
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婷婷和小阳的故事1周前
情绪和态度就像一面镜子 想要改变别人 不妨先改变自己#情感 #夫妻
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勤学.新幸福力3周前
消耗能量或者补充能量取决于你对待情绪的态度。 #勤学新幸福力 #情绪管理 #能量 #看见情绪
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多米麻麻2天前
后来我才发现 情绪稳定并不取决于我自己孩子不听话 爱人不理解 这些都可以成为我奔溃的导火索 这一地的鸡毛一屋子的琐碎 就是全职妈妈的生活 日复一日困于方寸之间慢慢与社会脱轨 而婚前我认为最无聊的一天 却成为了如今我向往的自由#全职妈妈 #带娃日常 #无人帮衬的日子 #情绪 #结婚后
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金刚先生2天前
你女朋友什么样，取决于你对她的爱。你要明白，白嫩的手都不洗碗，漂亮的脸蛋儿都要花钱，温柔的脾气都是疼出来的，情绪稳定的都是被爱出来的。真爱永远不是遇到的，而是养成的#真实生活分享官 #vlog十亿流量扶持计划 #情感 #情感共鸣 #人生感悟
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扎南呀1周前
男人跟你断开后是一定会情绪反扑的。但什么时候反扑呢？就取决于你怎么操作。今天我就给你梳理清楚男人从冷淡到主动找你的整个心理变化过程。以及呢，在这个博弈阶段里面呢，男人他的试探动作都代表了什么？为什么你越积极主动，他就越是有恃无恐？你越是淡定，他反而就越着急。看完之后你就理解了。 首先我先说清楚，为什么我说大部分的男人一定会情绪反扑的。我从男人的思维角度给你拆解清楚。 第一个呢，是因为这个男人属于冒险型的思维。什么叫冒险型思维呢？就哪怕有风险他也不怕，只要有机会，他肯定就会去冒险。不像女孩子会追求稳定。所以你会发现有一些男人，他为什么那么喜欢玩极限运动，就这个原因。所以呢，他会抓住机会来试探你，看看你的反应，再根据你的反应来决定要怎么样去对待你。所以哪怕两个人分开了，他也会找机会来试探你的。 然后第二点呢，就是每个男人会对自己得不到的东西呢，进行美化，加很多滤镜。所以当你不做出任何反应的时候，这个男人他就会慢慢给你加滤镜。等他加的滤镜越来越多了，并且他还意识到已经彻底失去你了，那么他的征服欲又会重新上来，他就会觉得说不能便宜其他男人，然后他就会反扑。 最后一点呢，就是性冲动。因为男人这些事情是周期性的，一旦满足了就觉得没意思。但隔一段时间得不到满足呢，又会上头。尤其你俩有过美好体验的情况下呢，那么你就是他的幻想对象。而随着他幻想的次数越来越多，那么他迟早会忍不住反扑你的。但这个反扑的目的呢，不是说为了修复感情，而是为了满足他自己。但这也是一个我们可以吊胃口的窗口期。 那么根据这三点来总结呢，这个男人迟早会忍不住情绪反扑的。但女生这边呢，就不一样了。大多数女生在分开的时候呢，会难受的不行。然后呢找朋友出来聊天倾诉。半夜呢，会发一些小作文，朋友圈呢，会发一些歌或者暗示性的文案。然后到了白天呢，就会发一些精致生活。表达出来自己呢，没有男人也能过得很好。我其实是不太建议发这种东西的。为什么呢？因为男人在看到这些东西的时候，你知道他第一想法是什么吗？他不会心疼疼你，他会觉得很爽，有点窃喜，因为他会觉得自己很厉害。他能让你的情绪大起大落，他能让你晚上睡不着觉，能让你白天发疯。说白了，你的动作在增加男人的自 #男性思维谈恋爱 #分手挽回 #男女博弈 #情感博弈 #关系博弈
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扎南不是渣男1周前
男人跟你断开后是一定会情绪反扑的。但什么时候反扑呢？就取决于你怎么操作。今天我就给你梳理清楚男人从冷淡到主动找你的整个心理变化过程。以及呢，在这个博弈阶段里面呢，男人他的试探动作都代表了什么？为什么你越积极主动，他就越是有恃无恐？你越是淡定，他反而就越着急。看完之后你就理解了。 首先我先说清楚，为什么我说大部分的男人一定会情绪反扑的。我从男人的思维角度给你拆解清楚。 第一个呢，是因为这个男人属于冒险型的思维。什么叫冒险型思维呢？就哪怕有风险他也不怕，只要有机会，他肯定就会去冒险。不像女孩子会追求稳定。所以你会发现有一些男人，他为什么那么喜欢玩极限运动，就这个原因。所以呢，他会抓住机会来试探你，看看你的反应，再根据你的反应来决定要怎么样去对待你。所以哪怕两个人分开了，他也会找机会来试探你的。 然后第二点呢，就是每个男人会对自己得不到的东西呢，进行美化，加很多滤镜。所以当你不做出任何反应的时候，这个男人他就会慢慢给你加滤镜。等他加的滤镜越来越多了，并且他还意识到已经彻底失去你了，那么他的征服欲又会重新上来，他就会觉得说不能便宜其他男人，然后他就会反扑。 最后一点呢，就是性冲动。因为男人这 #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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如意天空3天前
#搞笑 一天的情绪取决于内心的感受，知心同受，欢乐自我
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安安麻麻呀（关必回）5天前
所有的情绪都是在为之前的选择买单，在无知的年龄，做了选择。在懂得的年纪，承担后果#真实生活分享#抖音二创激励计划 #流量扶持 #没人帮的时候学会了独立 #宝妈情感共鸣 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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一路向前1周前
情绪稳定是你成为百万富翁的基石！#个人成长干货 #创作者中心 #创作灵感
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灼野之道4天前
#就想说点大实话 你的身体是你的吗？你能掌控你的身体吗？你的情绪是你的吗？ 如果不是，你一无所有。
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小小哆乐4天前
起初我想做一个情绪稳定的妈妈 给另一半提供正能量的妻子 直到后来才明白 情绪稳定不是取决于我 孩子不听话 队友不理解 公婆不帮扶 什么都要靠自己 这些都可以成为崩溃的导火索 人只有在感受不到爱和理解的时候才会变得暴躁不堪 不信你回头看一看 以前被爱和理解的那些日子里 哪天不是温柔又快乐 这一屋子的鸡毛 一屋子的琐碎 就是全职妈妈的日常 看似相同而又不同的日复一日 把它撕成一片又一片 困于方寸之间慢慢与社会脱轨 而婚前觉得最无聊的一天 如今却成为了最向往的自由 甚至好好睡一觉都成了奢望 所以知道为什么在家带孩子的妈妈 越来越暴躁这个词叫做"养育倦" 归根到底就是无人帮衬 一个人24小时连轴转换谁谁不疯呢 #真实生活分享计划 #人类幼崽都这么馋吗 #抖加小助手 #创作灵感 #万亿流量扶持计划
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小杨有点酷2周前
你老婆什么样，取决于你的条件。你要明白白嫩的手都不洗碗，漂亮的脸蛋要花钱。温柔的脾气是被疼出来的，情绪稳定的是被爱出来的。你若嫌弃她倒不如坐下来听听她的心事听听她得委屈，你穿上她的鞋走过她的路，未必有她的坚强和大度。#情感共鸣 #人间清醒 #只有经历过的人才会懂
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杨胖胖和唠唠（秦岭跑山猪）3周前
你老婆什么样取决于你的条件。你要明白白嫩的手都不洗碗，漂亮的脸蛋要花钱，温柔的脾气都是被爱出来的。情绪稳定的都是被疼出来的。你若嫌弃她倒不如听听她的心事，听听她的委屈。你穿上她的鞋走过她的路，未必有她的坚强和大度。#情感共鸣 #人间清醒 #只有经历过的人才会懂
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夜辰4天前
进入社会要学会用自己的价值去交换自己想要的东西，情绪只是助推剂#认知觉醒 #鲁大魔 #魔哥 #共鸣 #讨论
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道听图说2周前
掌握3条内功心法，你也能遇事不慌，干啥啥成。 #自我提升 #内功心法 #人生智慧 #处世哲学 #情绪管理
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缘惜3周前
女人的情绪 取决于男人 #情感 #家庭 #夫妻 #女人 #暖心
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爱美的慕慕3天前
她更想要的，是你给的情绪价值 真正触及一个女人情感核心的，叫作情绪价值#情绪价值 #亲密关系 #女性情感 #恋爱心理
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美丽的一天1周前
情绪稳定，比什么都重要。#生活感悟 #女性成长 #情感
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书朵朵_Flora1月前
有些事情的好与坏，真的取决于你怎么想#心态好一切都好#执行力 #女性成长 #口播 #日常唠嗑
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@修行者3天前
修出好脾气是人生重要课题，能带来好福气和顺利的人生，乱发脾气会伤害自己和他人#情感共鸣 #人间清醒 #人生哲理 #林姨经典语录 #上热门
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懿霖｜重新养育自己2天前
#重新养一遍自己 #情绪管理 着急的情绪背后是“贪”，慢下来实则是在“降低贪念”，不是懈怠哦！
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书韵拾光2天前
我们感受到的累，80% 都不是来自事情本身，而是源于情绪内耗 #好书推荐#反内耗心理学 #情绪管理
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阿军.3天前
#情绪价值 #vlog十亿流量扶持计划 #直男必看 #高情商聊天 #恋爱指南
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涛哥不打工2周前
情绪稳定，是普通人最强的生产力 #情绪 #生产力 #财务自由 #长期主义 #终身成长
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君姐阅读1周前
如何做自己情绪的主人？下面这段话诠释了所有 #情绪管理 #原创视频 #抖音真实分享官 #抖音助手热门推荐 #自我提升 想要自己开心快乐，不内耗自己，首先要认识自己，允许自己犯错，允许自己不完美，允许自己偶尔不上进，接纳自己的一切，不管好坏，多去接触美好的人和事，这样你才能越来越好。
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心语心愿~4天前
无论什么原因让你不开心，都不要再内耗了，放过自己吧？怎么开心怎么来，过得好不好取决于你的心态还有你的情绪价值和幸福感❤️你值得拥有属于自己的快乐和幸福😘😘😘#原创视频 #爱自己是终身浪漫的开始 #2026爱老己 #情感 #我想对你说
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轩轩3天前
渐渐爱上现在的自己，不怕失去谁，也不得罪谁，你瞧不起我，我未必瞧的上你，我对你怎样取决于你做的怎样这是属于自己定的规矩。#dou+小助手 #字也可以有情绪 #格局与自我定位 #打动人心的情感文案手写 #送给自己的话
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陈志斌3天前
80%的累源于情绪内耗，而非事情本身，《反内耗心理学》中有这样一段话：你所有的压力都是因为你太想要了，你所有的痛苦都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是在提醒你该转弯了。如果事事都如意，那就不叫生活了。从不犯错的人都是从不做任何事情的人。不要把生活想的那么悲观，一定要学会安慰自己，一定要多往好处想，多给自己一些正面的心理暗示。有空去外面晒晒太阳，看看风景，让自己的心静一静。正所谓心平能遇三千界，心静可通万事理。#人生领悟道理 #治愈系 #走心语录 #每日分享
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小北开车日记🚗💨5天前
你最需要的情绪价值是什么？装b才是一切的动力，因为装着装着就什么都有了#抖音精选计划 #日常装逼 #人生感悟 #捷豹xfl #我与汽车的日常
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小牛在成长1周前
不要纵容情绪，用思考去设计行为，用行为改变情绪#情绪管理
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不做梵高.1周前
#情绪价值 #vlog十亿流量扶持计划 #恋爱日常 #追女生思维 #脱单
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众一心灵唤醒2周前
人生的质量，不取决于命运给你的剧本，而取决于你“体验剧本”的方式。 主动培养丰盛的感受，是最高阶的活法。 #心灵疗愈 #情绪 #女性智慧 #修心修行 #钢材
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时光浅巷（田园刘娟授权）4天前
“修心为本”——心是情绪的根、是言行的源，心若静定澄澈，外界的纷扰评价、人际的起落得失，都难撼动你的平和。
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二同妈妈成长日记3周前
情绪稳定的妈妈取决于爸爸的态度 当妈妈的都想做一个情绪稳定的妈妈👩#婚姻 #内容过于真实
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碎剪日记1周前
“明天的结果，取决于你今天做了什么” #励志 #人生感悟 #情绪共鸣
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生生不息催眠-吉利根4天前
一个让你的情绪稳定到可怕的顶级思维 #学习心理学 #疗愈 #人生感悟 #心灵创伤 #人间清醒
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柒汐3天前
稳定才是我目前最想要的 情绪稳定 关系稳定 感情稳定 生活稳定 一切稳定#吴越 #上热搜
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阿蕴的开悟笔记2周前
别人给你情绪价值是需要成本的#不要在意别人的看法 #做自己的主角
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行者余云清6天前
心无外物，世界取决于你的定义#金刚经智慧#修心修行#思维觉醒
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暖心育儿3天前
“心静了，世界就静了，你要试着安静下来，做自己该做的事情，而不是让焦虑，烦恼毁掉你的热情和定力。”#每天学习一点点 #焦虑 #治愈 #女性智慧 #修心修行
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溪溪奶奶3天前
#你要修炼自己管理情绪#人生感悟#我在抖音创作音源#音频
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鸭梨大大啊4天前
#真实生活分享计划 你的情绪你负责，我的选择我承担，不越界，不内耗，各归其位，各自安好。#小饼干#每天跟我涨知识
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成了老贺2周前
#职场 #vlog十亿流量扶持计划 #事业发展 #情绪管理 @DOU+小助手 @DOU+上热门 只有你自己的情绪才需要管理，别人的情绪那跟你没关系。
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m嘟都不准幸福1周前
眼泪的重量取决于滴在谁的心上 陈嘉玲 你很勇敢 要一直勇敢下去#俗女养成记 #陈嘉玲 #勇敢的人先享受世界 #独立思考
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崇沛文化传承2周前
如何拥有稳定的情绪内核
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择优史老师2天前
“心一转，景就变”#个人成长 #认知觉醒 #情绪价值 #你的看法决定你的路
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杨师兄3周前
养好情绪是人生唯一头等大事！ #国学智慧 #女性成长 #女性智慧 #杨师兄
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橙子追剧2天前
#好剧不私藏#炽热吸引
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兔子姐人间清醒2天前
物质还是情绪 哪个更重要？ #女性励志 #女性成长 #情感
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女性成长玲选4月前
你把时间精力情绪放在什么地方，什么地方就会生长出果实#注意力 #专注自己 #女性成长 #情感共鸣
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