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呼吸科张然然1年前
女性侧睡胸口疼是因为什么呢？ #女性健康 #年度健康知识干货大赏 #硬核科普健康行动 #医生请科普 #胸口疼是怎么回事
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胸外科徐永记医生6月前
呼吸困难躺下加重，这是咋回事？ #呼吸困难 #涨知识 #医学科普 #徐永记
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儿童胸外科李飞医生7月前
如何快速识别儿童气胸信号 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #儿科医生 #儿童气胸 #气胸
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豆豆健康跑3月前
一跑步就侧腹痛？不是你的错，是方法不对！ 跑步时侧腹痛到无法呼吸？不是你不适合跑步！这是典型的“岔气”，记住这3招，立刻缓解！ 1️⃣ 减速慢走+深呼吸 - 千万别停，调整呼吸节奏 2️⃣ 按压疼痛点 - 用手按住痛处，弯腰慢走 3️⃣ 反向拉伸 - 举起疼痛侧手臂，身体向对侧拉伸 💡 【预防岔气3件事】 跑前1小时别大吃大喝 充分热身，激活核心 跑步时保持深呼吸 #跑步岔气 #跑步技巧 #新手跑步 #跑步问题 #跑步急救
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胸腔外科李文海主任5月前
生死瞬间的气胸急救：张力性与开放性气胸的紧急应对指南#医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #气胸 #胸外科李文海
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呼吸科杨医生4月前
#健康 #医学科普 #诊室日常 @#科普一下
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肺病专家吴萍教授3月前
#创作灵感 尘肺病#肺部感染#抗纤维化治疗#人造石英石#农民工
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大攀运动健康笔记6月前
胸闷心慌焦虑🔥3招抑制交感神经兴奋✅ 长期久坐头前伸等不良体态习惯，会导致胸椎灵活性变差，周围肌肉筋膜张力失衡，交感神经很容易受到牵拉刺激，处于过度兴奋状态，出现胸闷气短、心慌心悸、胃肠道紊乱等问题。3个动作重新恢复胸椎灵活度，改善问题。配合上一期的缓解动作一起练，就会见到效果。 #交感神经 #植物神经紊乱 #胸闷气短 #焦虑 #夏日减脂大作战
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呼吸科牛斌医生1周前
当心胸部4种疼痛，可能是身体的求救信号 #胸痛 #胸痛科普 #看病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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胸外科 侯6月前
胸口闷痛、反复低烧？可能是结核性胸膜炎在作祟！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #结核性胸膜炎 #曲靖
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正体能7月前
肩颈背部不适#肩颈酸痛 #背部不适 #胸廓
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同济医院神经内科骆翔5月前
警惕！出现这些症状，可能是危及生命的血栓疾病征兆！ #血栓 #抖出健康知识宝藏
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南阳中医王贵双8月前
南阳患者带状疱疹性神经痛近2月，部位在头右后侧，疼痛难忍，在我科接受针药结合治疗#带状疱疹 #带状疱疹后神经痛 #带状疱疹蛇缠腰 #抖音小助手 #王贵双
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泉州中考体育工作室（提升班招生中）3月前
跑着跑着突然胸腔揪着疼、呼吸像被掐住？别慌，这大概率是岔气找上你了！立刻放慢步频，用“两步一吸、两步一呼”的节奏深呼吸，再按住疼痛侧肋骨下方配合弯腰慢走30秒，多数岔气会悄悄退散，帮你重新找回跑步节奏。#晋江中考体育培训 #泉州中考体育培训 #中高考 #升学规划#石狮中考体育培训
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耳鼻喉胡守森8月前
鼻中隔偏曲会导致哪些症状
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呼吸科张华主任医师2周前
患者呼吸困难只能侧躺，医生发现是右肺萎缩了 #呼吸困难 #肺功能 #胸闷气短 #健康科普 #医学科普
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骨科医生 张海军7月前
血栓形成的早期信号#硬核科普 #如有问题AI分身和我交流#骨科医生
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胸外科王金龙3周前
#气胸 #咳嗽 #胸外科王金龙 #医学科普
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胸外科医生林贤宾3月前
直击软肋-如何理解和解决普胸外科术后最常见的痛点-会呼吸的痛
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脊柱骨科黄俊明1年前
肩胛骨缝疼，一个动作教你缓解！ #肩胛骨缝疼 #硬核健康科普行动 #2025健康许愿池
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上海长征医院脊柱外科侯洋2周前
这名患者真是万幸！太揪心 被大货车撞到颈椎寰枢区 保住生命 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #上海腰椎病专家侯洋 #颈椎
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西安交大一附院神内秦星医生7月前
#肌萎缩侧索硬化#罕见病#神经肌肉病 #重症肌无力#呼吸困难
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胸怀天下（胸外科赵旭东）9月前
气胸到底有什么症状？哪种情况得来医院了？听胸外科赵主任这样说……#全网最敢说实话的医生 #科普医生 #医学科普 #气胸 #气胸患者
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运动康复陈老师1周前
单侧骶髂疼痛，骨盆位置不可忽视！先调对合再练呼吸 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #骶髂关节 #运动康复 #健康
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肺结节微-微创诊治穆德广教授4月前
#肺结节 以为后背疼是肺结节引起的，前来门诊就诊。#肺结节微波消融 #肺结节病 #肺结节与肺癌 #抖出健康知识宝藏
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创伤骨科 王学文主任8月前
生活小常识，可以尝试一下！#生活小常识 #妙招分享 #创伤骨科老王 #抖出健康宝藏
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辉姐姐说健康6月前
60秒讲明白心梗和脑梗的区别 #脑梗 #心梗 #急救 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康科普训练营
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脊柱外科唐军伟2月前
腰腿肌肉劳损的症状#腰肌劳损 #科普健康知识 #医学知识科普
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一步运动康复学院💕贝贝1周前
如果你总是不自觉深呼吸、常叹气，很可能是这里神经信号弱，调整好它，就调好了状态，今晚试试，明天告诉我你睡得好吗？#失眠 #膈肌 #一步贝贝#解剖 #呼吸 ，一步运动康复学院，线上线下同步教学
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鼻炎曾珍医生5月前
37集:不能胡乱按摩！小心要命！ #健康科普有真知 #科普健康知识 #按摩 #鼻炎@DOU+小助手 @DOU+上热门
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消化科陈昭光6月前
30秒讲清楚，心梗和脑梗的区别 #心梗 #脑梗 #急救 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康科普训练营
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妇科董哥4月前
#心梗 #脑梗 一次性讲清楚#医学科普 #涨知识 #健康
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越野观察1月前
跑着跑着突然侧腹痛？ 那不是岔气，而是呼吸节奏和落脚节奏错拍造成的冲击叠加。 节奏对上，疼痛就消失。#越野跑 #柴古唐斯 #utmb
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耷拉脑袋的小麻子7月前
腹横肌平面阻滞🤗#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #个人观点仅供参考#麻醉医生日常工作#上热门
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邓雨霞主任放疗秘籍7月前
皮肌炎与鼻咽癌有啥关系?#鼻咽癌 #皮肌炎 #放疗科普 #邓雨霞
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波波运动养生1周前
这里不舒服你就这么做#拉伸#居家锻炼#肩胛骨缝#小动作大作用
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肺结节消融张秀军4月前
身上这四个地方疼痛，可能是癌症信号 #癌症 #健康科普有真知 #医学科普
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三甲徐医生（孕产育儿）10月前
宝宝呛奶后的黄金四分钟 #婴幼儿早期护理知识 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #新手妈妈
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关节养护王老师6天前
#居家锻炼 #拉伸 #小动作大作用
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科心大–精神科顾连友1周前
#知识分享 #科心大 #心理健康 #抑郁症
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任现志在线2月前
鼻窦炎很严重 #腺样体肥大 #中医儿科
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胸外科王金龙1月前
#肺结节 #肺癌 #医学科普 #健康
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微创减重田鹏医生3周前
这五种隐匿性癌症 常在中晚期才确诊！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #癌症 #医学科普
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抗弯指南☀️7月前
#体态 #脊柱侧弯
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南京联医汇大健康1年前
改善胸右凸、椎体旋转#脊柱侧弯矫正 训练✅#脊柱侧弯 #灵活脊柱 #功能训练 #脊柱侧弯的矫正训练
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咸宁慢阻肺李爱霞1周前
#科普一下 #医学科普 #肺癌
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平安风湿科王晓军4月前
可轻可重的皮肌炎 #皮肌炎 #肺纤维化 #平安风湿科王晓军 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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迈腾日记✍4月前
大众副驾或者右后侧感觉异响，可能是因为油管匡量存在缝隙导致，可以将油管抽出来缠气泡纸处理，不建议打发泡胶#vlog #迈腾380 #迈腾b8 #汽车知识分享 #汽车异响
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运动养生海波3月前
#颈椎#肩颈#腰椎#体态#居家锻炼
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胸外科李定彪4周前
#胸外科李定彪 #诊室日常
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中医呼吸桂博士2天前
4个不痛不痒的信号 别等癌症晚期才重视 #癌症 #肺癌 #肾癌 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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李教练来喽！6月前
如果你有肱骨前移，千万不要着急训练！一定要花点时间，慢慢调整，不要受伤！#健身 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学#体态纠正
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肖恩运动2月前
#运动康复 #体态矫正 #技能培训#健身 #手艺人
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张子英医生11月前
#医学科普 #偏瘫 #康复训练
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山东名老中医.刘荣奎4天前
#中医 #脉诊日常 #济南同城热点 #医者仁心 #健康
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张树新3周前
6种常见的癌症，典型症状 #胃癌 #肠癌 #消化内科张树新 #癌症
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宁听呼吸郭医生2周前
这四种癌症信号不痛不痒，但发现时常为晚期，早发现早干预 #肺癌 #健康科普 #肝癌#癌症晚期
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K&B健身财富大厦店2周前
肩颈康复思路#肩颈康复
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#肺结节 #健康科普 #肺部健康
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简介:

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