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精神科袁医生
6月前
凌晨3,4点就醒,吃药效果越来越差,你可能忽略了这个关键! #焦虑 #失眠 #硬核健康科普行动#医疗健康创作训练营#新一代抗焦虑
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中医睡眠专家吴教授
9月前
#熬夜 #入睡困难 #早醒 #失眠 #门诊故事
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睡眠与疼痛 戈医生
8月前
#焦虑#入睡困难#睡不着#抖出健康知识宝藏
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儿童保健刘伟医生
4月前
孩子睡眠不好,竟然和肠道有关! #睡眠 #夜醒频繁 #肠道健康 #医学科普 #儿童保健刘伟医生
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头痛大叔
8月前
凌晨3点就清醒?翻来覆去睡不着?入睡困难与早醒?医生教你科学应对睡眠障碍,评论区留下你的入睡时间 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医疗健康创作训练营
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大项心理
8月前
睡眠困难的人,一大半都受过刺激 #睡眠 #失眠 #心理 #心理咨询 #心理咨询师
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华西医院孙元锋
6天前
睡不着的四种常见原因... #失眠 #华西医院孙元锋 #入睡困难 #睡眠障碍 #真实还原
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中医杨志宏
7月前
人为什么会入睡困难?脑病科主任医师总结3种原因#失眠 #中医
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失眠专家高洁
4天前
入睡难人焦虑,辩证论治是我的专长 #失眠 #中医 #失眠专家高洁教授 #改善睡眠 #睡眠
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敖玉药食
1月前
今天说说睡眠障碍,各种情况和成因#睡眠 #失眠 #中医养生 #睡眠障碍
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注册营养师张连龙讲睡眠
1周前
昼夜节律失调导致失眠?科学告诉你失眠原因! #睡眠质量提升 #改善睡眠 #健康睡眠 #营养师
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周进医生
1月前
焦虑失眠?可能是神经递质不足了#睡得香香甜#焦虑#失眠#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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精神心理医生马婉
5月前
老是失眠睡不着?可能是你的大脑在求救#失眠#抖出健康知识宝藏#焦虑#新一代抗焦虑
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贾超心理
1月前
为什么入睡困难#睡眠#健康心理学#心理#压力管理#焦虑
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黄立医生讲失眠
1月前
经常失眠可能是体内缺了这种维生素 #失眠 #缺维生素D #维生素d缺乏
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王永龙山西省人民医院精神科教授
5月前
睡不着、睡不好? 慢性失眠的科学应对法!
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失眠疼痛东哥说
5月前
如果你的睡眠总是断断续续,那你一定要注意了。#失眠 #睡眠障碍 #改善睡眠 #碎片化睡眠
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神经内科 李文波
3月前
早醒、睡眠持续困难,90%睡眠是焦虑引起#医学科普 #失眠 #神经内科 #健康 #洛阳中心医院
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温阳名中医王凌
1月前
晚上整晚睡不着觉,白天也不感到困,原来病根在这#失眠 #失眠专家王凌
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杭州中医缪教授
1周前
今天我们来讲讲,失眠的五大原因 #中医 #失眠 #睡眠 #知识分享
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煜涵身心整合疗愈(收徒中)
2周前
睡眠疗愈:揭秘让你失眠的真正原因和解决方案 #失眠焦虑 #睡眠科学 #睡眠障碍怎么办 #严重失眠 #失眠疗愈
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中医神内李洋医生
8月前
阳虚爱睡觉,气虚睡眠浅,阴虚入睡难! #失眠 #医学科普 #养生
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医生小陈吖
1月前
为什么有些人失眠睡不好? #健康科普 #医学科普 #科普一下
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柳瑞医生
1月前
失眠焦虑?原来是神经递质不足了! #焦虑 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #睡得香香甜
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失眠医生张建平
6月前
三个妙招还你好睡眠 #失眠 #改善睡眠 #入睡困难 #睡眠质量
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李青大夫
2月前
为什么会失眠?怎么才能睡个好觉?打工人收好这份失眠自救指南 #失眠 #入睡困难 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #失眠用药
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小小的鱼
2周前
睡眠差,是五脏在求救,你也睡眠不好吗?#睡眠 #睡眠质量 #睡眠障碍 #睡眠不好
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向日葵🌻
5月前
长期睡眠困难,很有可能跟饮食习惯有关!
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自贡三院神经内科郑波
5天前
晚上睡不着到底是怎么回事?这条视频告诉你!#科普 #睡眠
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中医睡眠专家吴教授
7月前
一整晚只能睡2-3小时 吴教授表示不是什么大问题,可以从2个方面去解决#失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡眠专家吴庆光
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛
9月前
服用失眠药仍入睡困难,这三点你可能忽略了 #医生科普 #失眠 #安眠药
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儿科医生许鹏飞
7月前
孩子入睡困难!这两个问题要解决 #宝宝睡眠 #孩子睡眠 #睡眠 #入睡困难 #科学育儿
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精神心理高维博士
9月前
#中医 #失眠 #健康科普
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中医高天旭主任
6月前
长期失眠易醒,入睡困难,主任:冰冻三尺非一日之寒 #失眠 #睡眠质量 #多梦易醒 #中医 #高天旭
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张老师谈营养
1周前
经常失眠睡不着到底是怎么回事呢#营养酵母#维生素#失眠#睡眠
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中医科贾云医生
1周前
失眠难以入睡可能是色氨酸缺失 #健康科普 #色氨酸 #睡眠健康
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老年病专家 王炎大夫
4月前
总是睡不好,可能和这6大疾病有关#失眠 #失眠的夜 #睡不好 #健康 #华油总医院
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赵征宇教授谈失眠
8月前
#失眠 #睡眠障碍 #成都中医 #门诊日常 #入睡困难
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中医睡眠专家敖海清
8月前
#失眠 #神经衰弱 #早泄 #睡不好 #心理睡眠专家敖海清
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中医睡眠专家敖海清
8月前
#失眠 #肾虚 #睡不着 #入睡困难 #心理睡眠专家敖海清
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中医陈丁生博士
5月前
长期失眠、入睡困难、多梦易醒,多半是身体缺了色氨酸 #医学科普 #中医养生 #色氨酸 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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中医肺病专家白丽君
3月前
睡眠不好是大事,中医解读睡眠不好的原因 #睡眠不好怎么办 #肝火旺盛 #导致失眠的原因 #中医肺病专家白丽君 #抖出健康知识宝藏
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中医陈为
6月前
入睡困难 #医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体
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苏州精神科姚子英
6月前
长期无法入睡是什么原因#失眠#科普
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张守志说睡眠
5月前
导致长期失眠的原因,对睡眠设定各种要求#失眠 #睡不着 #焦虑 #入睡困难
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蓝朋友维修站
4月前
你知道无法入睡和睡眠质量差的原因吗?#男性健康养生 #男士徒手#两性关系#男士养护
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中医脑病方继良主任
1周前
入睡困难是血虚,一味药泡水喝#失眠 #睡眠不好 #入睡困难 #中医 #中医养生
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精神科段成美教授
5月前
睡不着觉,睡眠障碍是如何形成的?一条视频告诉你 #睡眠障碍 #睡不着 #抑郁焦虑和睡眠障碍
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王震说麻醉睡眠
1周前
失眠不是困意不足,而是大脑开关乱了#失眠 #睡不着 #安眠药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医脑病郑伟锋
2周前
入睡困难,气血亏虚#脑血管健康 #脑梗 #失眠 #眩晕 #中医脑病郑伟锋
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中医王挺主任
3周前
入睡困难考虑焦虑,睡眠维持困难考虑抑郁 #焦虑 #抑郁症 #失眠
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老班医生
3周前
入睡难在肝,易惊醒在肝,多梦还是在肝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #热点 #健康科普破圈计划
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沈明洁
1周前
经常失眠找不到原因,可能是这里出了问题 #失眠 #中医妇科 #医疗健康创作训练营 #dou是知识
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是小晓呀(晚8:30)
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中医解密失眠:为啥你总睡不好?#中医养生#失眠
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神经内科庄慧魁
5天前
失眠多年焦虑,元凶揪出来了,根源是脾虚肝郁。 #失眠 #入睡困难 #早醒 #中医
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中医老岳
8月前
晚上失眠,入睡困难,这四招帮到你 #中医 #岳利峰 #北京中医 #科普一下
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睡眠与疼痛 戈医生
7月前
#失眠#入睡困难#抖出健康知识宝藏
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道养
4月前
失眠的原因是什么?
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代晓帆
3月前
为什么失眠入睡困难?让自己睡个好觉!#涨知识 #失眠健康养生 #养生就是养健康 #道医
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儿保李伟医生
6月前
宝宝入睡困难,可能是这几个原因! #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #婴儿睡眠 #夜醒 #育儿
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中医妇科王教授
6天前
卵巢早衰心慌,还睡眠困难,主任8个字揪出病根儿! #卵巢早衰 #中医调理 #妇科病 #备孕困难
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田鲜美教授
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经常疲乏无力、睡眠困难都是肝郁困脾导致的 #健康科普 #中医 #医学科普 #医者仁心 #健康
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杭州名中医顾慧华
5天前
反复失眠难入睡 医:中药综合调根源 #中医失眠 #难入睡 #不寐症 #杭州中医 #肝气郁结
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中医苗晋玲
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晚上入睡困难,两个穴位按一按 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #入睡困难
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最新发布时间:2026-01-21 06:06
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