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骨科张东升医生6月前
6种常见的睡觉打呼声！最后一种要警惕！ #呼噜声 #打呼 #打呼噜 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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铁锋5月前
解开呼噜声背后的身体密码 #打呼噜 #呼噜声
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鳕鱼稀饭8月前
快看看你身边人的呼噜声是哪一种#科普#冷知识#测评
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护士虹姐7月前
出现这种呼噜声，警惕致命警告 #医学科普 #护士 #打呼噜
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心理睡眠医生王侠8月前
睡觉不规则打鼾，警惕睡眠呼吸暂停综合症！#医学知识科普 #医学科普 #睡眠 #打鼾
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儿保花花妈妈10月前
儿保妈妈揭秘，警惕孩子睡觉的这些呼噜声！#妈咪新风向 #我家带娃有绝招 #儿童安全 #家长必读 #育儿经验分享
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一条冷知识1年前
你知道自己打呼噜是哪种吗？ #涨知识 #冷知识
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整形外科 Dr.冯隽3月前
打呼噜也会有危险吗？你别不信 最后一种真的要警惕 #打呼噜 #涨知识 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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杨教授说咽喉3月前
有的呼噜声震天，有的呼噜是疲劳； 最可怕的不是吵，憋气能憋十几秒！ 赶快对号入个座，睡眠健康无价宝！ #健康养生 #打呼噜 #鼾症手术 #健康 #健康科普
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聊医点8月前
打鼾=健康杀手！你的身体正在“亮红灯”！ 你可能从没想到吃药也压不下来高血压是打呼引起的！！#告别呼噜守护好眠 #健康乘风计划 #抖出健康 #打呼
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丹阳医生6月前
用呼噜来判断身体情况 #呼噜 #身体健康 #急诊 #医学科普
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妇产科王贵芳医生6月前
经常打呼噜，是不是“睡得香”？ #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #打呼噜声 #医学科普
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治欲系-婷婷医生5月前
#医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊疗局
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Nana-薯条酱2月前
孩子不同的呼噜声代表身体的不同状况，家长一定要注意！#呼噜声 #育儿 #育儿知识 #往来电竞
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苏州市立医院（南京医科大学附属苏州医院）3周前
听到这种呼噜声，赶紧送ta去医院，警惕呼吸暂停综合症 #医学科普 #呼吸暂停综合症 #打呼噜 #呼噜声
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李瑛医生8月前
呼噜声里的警报，你听出来了吗？ #呼噜声 #打鼾 #打呼噜 #呼噜声震天 #抖出健康知识宝藏
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薇薇医生8月前
打呼噜也会出问题？睡觉时听听ta的呼噜声 #呼噜 #打鼾 #呼吸暂停 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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南海余药师6月前
听听你的呼噜声健不健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #科普一下
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墨食养鲜炖茶饮5月前
《黄帝内经》：痰湿—呼噜的“元凶”#黄帝内经 #打呼噜的老公 #打呼噜 #痰湿
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大龙舅舅科普日常5月前
孩子睡眠健康，坏习惯要趁早改 #育儿经验分享 #科普 #育儿课堂 #父母必看系列 #育儿知识每天更新分享
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李芝医生3月前
打呼噜也是病，严重的可能会要命 #中医 #健康dou起来 #打呼噜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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周医生聊嗓音与打鼾8月前
#健康 #打呼噜 #鼾症 #睡眠呼吸暂停综合征 #手术
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与康同行6月前
鼾声作伴，夜不成眠 你的睡觉搭子会打鼾吗?#失眠 #打鼾 #睡个好觉 #改善睡眠#睡眠 @DOU+小助手
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邢台市南和区人民医院2周前
鼾声如雷≠睡得香！ 听鼾声辨别身体状况，最后一种需尽早治疗。#睡眠 #健康科普 #鼾声
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杨豪杰医生4月前
6 种打鼾声，有 1 种可能致命 #医学科普 #耳鼻喉科 #抖出健康知识宝藏 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜
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中医院张医生4周前
#打呼噜 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #我的年度健康盘点
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小柏的空乘妈妈Le9月前
孩子睡觉这个习惯，一定要提高警惕！ #育儿经验分享 #呼噜声 #健康科普 #涨知识 #儿童安全
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HealingHands张医生7月前
不要忽视“打呼噜” 科普“睡眠呼吸暂停综合征”#贾冰减肥 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜
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中医齐德隆咚强9月前
#Dou来学中医 #冷知识 #女性 #知识点亮她
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刘相臣医生5月前
你留意过睡觉时的呼噜声吗？ #医学科普 #打呼噜 #健康 #抖出健康知识宝藏
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协和减重夏泽锋1周前
同事或者朋友睡觉打呼噜？ 注意帮他听一听鼾声！#减肥 #协和减重夏泽锋 #袖状胃 #武汉 #医学科普
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阜阳耳鼻喉姚昆1月前
朋友打呼噜记得帮他听一听 #打呼噜 #睡眠 #窒息 #医学科普
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一一妈noya（装修中）8月前
听见家人出现这种呼噜声，一定要小心！#育儿经验分享 #打呼噜 #90后带娃 #科普
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耳鼻喉大夫李朝阳1周前
#鼾症门诊#打鼾#呼吸暂停#耳鼻喉科李朝阳#南阳张仲景医院耳鼻喉科
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骨科李智勇医生6月前
打呼噜伤颈椎，这个健康隐患你一定要知道！ #健康科普 #知识科普 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #打呼噜
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普外科许光中主任2月前
原来这就是睡眠呼吸暂停症#健康 #睡眠 #睡眠呼吸暂停综合征
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佳音5天前
被打呼困扰，解决其实很简单 #失眠#睡不着#打呼噜
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耳鼻喉于大夫5月前
鼾声如雷≠深度睡眠！ 打鼾也是一种病，得治！#打呼噜必看指南#鼾症 #睡眠呼吸暂停综合征 #抖出健康知识宝藏
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生殖医学科陈主任8月前
#打呼噜 #医学科普 #涨知识 #男性健康
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鹰钩鼻的李医生3月前
同事打呼噜，帮他听一听 #打鼾 #打呼噜 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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以一顆豁達之心，笑看世間的風雨與彩虹1年前
#医学科普 #注意防范 #提高警惕
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大曲主任谈呼吸7月前
朋友打呼噜时，一定要仔细听！出现这种声音快送医院！#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #硬核健康科普行动 #生活 #有趣的知识又增长了
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中医刘岩5月前
#打鼾 #肥胖人群 #超重 #中医健康
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内分泌医生侯宁3周前
替尔泊肽治疗呼吸睡眠暂停综合征 新的选择，新的解决方案#肥胖症 #呼吸睡眠暂停综合征 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #内分泌医生侯宁
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南石康复欣欣4周前
身边人打呼噜，记得帮他听一听 #打呼噜 #打呼噜声 #身体健康 #有趣的知识又增长了 #抖出健康知识宝藏
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瑛子医生1月前
对象打呼噜你得帮他听听#呼噜 #睡眠 #打鼾 #抖出健康知识宝藏
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分享寻麻z 月经不t血管堵血虚頭痛上岸经1周前
《半夜憋醒的“鬼压床”，其实是👃里有“鬼”》明明睡了8小时，早上起来还是頭昏🧠涨？半夜总被憋醒”或者被伴侣抱怨😫“打鼾声”太大❓这不是简单的睡眠问t，很可能是👃腔“交通瘫痪”。 🀄式称为“👃窒”多因肺🈷卑气虚，痰🔥瘀互结，堵塞👃窍。夜间阳气内收，👃塞 湿jia重，导zh脑🧠供氧不足，所以越睡越累😣长期如此，会耗伤心🩸影xiang 记忆力和心脏❤健kang。 （调理方案）① 睡前“通鼻三式”：揉按迎香穴100下通👃窍 → 推搓👃梁两侧50次通窍醒shen② 忌口生冷、甜腻、酒类，这些都会加重痰🔥湿。 ③早晚喝通窍驱寒💦水 调li三周后会体验到了“深度睡眠”的感觉🌞#鼻炎 #鼻窦炎 #记忆力差 #睡眠#鼻塞
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睢宁县人民医院10月前
世界睡眠日：健康生活，从睡个好觉开始！#睢宁县人民医院
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妇产科妈妈黄主任6月前
男朋友打呼噜，记得帮他听一听，小心最后一种情况 #打呼噜 #睡眠 #医学科普 #冷知识 #抖出健康知识宝藏
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i相信科学10月前
你是不是被呼噜声吵到崩溃过？可为啥打鼾的人自己却听不见呢？其实，呼噜声有7种类型！牛叫式、卡痰式、震唇式……每种都对应不同原因和解决办法，打鼾还分轻中重，严重的会影响健康！快戳视频了解，别再被呼噜声困扰！#打呼噜 #睡眠健康 #打鼾类型 #AI #AIGC
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耳鼻喉杨嵘3月前
你听过“牛叫式、猪叫式、电钻式、断气式、震唇式”这些打鼾声吗？千万别忽视！有可能会呼吸暂停被憋醒。那些肥胖、脖子粗短，扁桃体、腺样体肥大的朋友，戳进来，听听许医生给您支招啦！ #我的朋友医生#青岛市第三人民医院 #睡眠呼吸暂停综合征 #打鼾 许彤
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中医刘丽军2月前
舌苔凹陷、打鼾？脾虚肝淤调理攻略。 #万岁山大宋武侠城 #中医义诊 #舌诊 #打鼾 #中医刘丽军
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鲁连海医生1月前
身边人打呼噜，记得帮他听一听 #打呼噜 #睡觉 #身体健康 #有趣的知识又增长了 #抖出健康知识宝藏
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小灰灰医生6月前
用呼噜判断身体情况 #呼噜#呼吸暂停 #呼噜声 #呼吸暂停综合症 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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神经外科黄贤键医生4月前
老人睡觉出现这 5 种异常？可能是脑梗前兆！#脑梗前兆 #老年健康 #手麻无力 #健康科普 #言语不清
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全科Dr.菲菲2月前
打呼噜不是睡得香，很可能在经历“窒息”式呼吸→睡眠呼吸暂停低通气综合征#涨知识 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜 ##打鼾
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五路财神的掌上明珠2月前
告别鼾声如雷！口腔矫治阻鼾器真的有用👍监测夜间睡眠打鼾 🔍 为什么它能改善打鼾？原理大揭秘！ 1️⃣ 调整下颌位置：通过前移下颌，拉伸舌根肌肉，扩大上呼吸道空间，减少软腭振动。 2️⃣ 保持气道通畅：防止睡眠时舌头后坠堵塞气道，从根源减少鼾声产生。 3️⃣ 非侵入性干预：无需手术、不用呼吸机，比传统止鼾贴更长效！ 💡 它的优势，看完心动！ ✅ 小巧便携：睡前戴入口中，轻便隐形，出差旅行随身带！ ✅ 见效快：多数用户反馈当晚佩戴鼾声减轻，睡眠质量明显提升！ ✅ 舒适无负担：医用硅胶材质贴合牙齿，翻身不脱落，醒来口干感少。 ✅ 隐私保护：不打鼾=不尴尬！尤其适合情侣/夫妻、合租党。 🎯 哪些人适合用？ ✔️ 单纯性打鼾、以轻中度睡眠呼吸暂停为主 ✔️ 肥胖/咽腔狭窄导致的轻度睡眠呼吸障碍 ✔️ 不想手术/戴呼吸机的人群 ❗️ 注意：严重睡眠呼吸暂停患者需遵医嘱！ 🌙 使用小贴士 ⚠️ 初期极少数人群可能有异物感，需要几天适应 ⚠️ 需睡前佩戴，配合侧卧睡姿效果更佳 ⚠️ 定期清洁，避免细菌滋生 #老公打呼噜#止鼾器 #打鼾 #睡眠呼吸暂停综合征#健康睡眠
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周医生聊嗓音与打鼾8月前
#健康 #打呼噜 #鼾症 #睡眠呼吸暂停
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常州伯谦止鼾好睡眠4月前
半夜憋醒不是“睡得沉”，是身体在“求救” ​睡觉时总感觉憋气？这款仪器帮你判断是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停！​#强烈推荐​ ​#2025抖音创作者大会​ ​#打呼噜​ ​#防打鼾神器​ ​​#居家监测​
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张院长在淄博|养老那些事儿6月前
打呼噜也能预警健康？温暖专业守护，预约参观享安心晚年！#淄博养老 #护理知识分享 #蕾娜范推荐 #老年护理
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