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探鲜猴农业企业店2月前
怎么泡发银耳呢，大家记住尽量不要隔夜去泡发银耳。#古田银耳 #返乡青年银耳王哥 #怎么泡发银耳
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上砚解焦虑2周前
银耳冬天是个宝，但是很多人都吃错了
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我吃饭的时候不饿2月前
润肺降燥银耳雪梨羹🍐，秋冬润起来～ #银耳雪梨羹 #银耳羹 #冰糖雪梨 #补气血
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吃货小柚子的日常2月前
#滋补养生 #银耳羹 你们要的教程来喽
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芥末趣多多1月前
不会炖银耳的都看过来，三个重点把握好，银耳出胶不烦恼 1：银耳冷水泡发，冷水下锅炖，不用泡一晚也能出胶 2：水开搅拌5分钟，炖1小时二次搅拌5分钟 3：先放银耳炖，不要加任何配料，出胶之后再加配料 另外，不赶时间的话炖一个小时之后关火焖半小时，再接着放配料炖，更黏糊哦 #美食vlog #银耳 #做饭 #美食教程 #美食创作人计划
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金榴优选1年前
干银耳要泡多久？ 今天来聊聊干银耳泡多久这个问题。冷水泡两三个小时，热水泡10-20分钟，泡太久银耳会软烂，太短又泡不开。记得根据实际情况调整泡发时间哦！大家有没有泡干银耳的小窍门呢？快来评论区和我分享吧！记得点赞关注，更多美食小知识等你来发现！ #美食冷知识 #干银耳要泡多久 #银耳 #客家人啊天 #干净饮食
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长公主👸🏻刘晓坤4天前
睡前把银耳泡好，早上起来就可以吃了#
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乐乐冲冲冲2周前
护嗓子教程 银耳汤 上面有进度条，可以直接看银耳汤教程注意。 银耳汤需要炖一个多小时，留足时间哦在之前不要泡太长时间 #带货主播 #带货主播小白 #银耳 #秋冬季养生
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我和我的吉祥三宝4天前
#热门 冬天多喝银耳汤，真的比你敷十张面膜还管用！不仅让你润润的还养白皮^_^#冬季养生 #喝出好气色 #变美小技巧 #食疗小妙招
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今晚吃什么1月前
冬天润燥天花板，快艾特你的好朋友，一起慢炖一碗暖身又暖心的甜汤吧#强烈推荐 #真实生活记录 #日常分享
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璐璐喝不胖-1月前
银耳牛奶羹🥛 冬天暖乎乎的来一杯，真的舒坦呐～满满的胶原蛋白，喝着就很安心 喝着喝着一不小心就喝出一个好皮肤。做法真的超简单，姐妹们快来get同款叭！#冬日饮品 #美容养颜 #饮品推荐
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嘉靖慧1周前
寒冬天喝它超润！甘蔗汁炖银耳羹，养生冬补正当时～ 寒风一吹就口干舌燥？这碗甘蔗汁炖银耳羹必须安排上！清甜的甘蔗汁代替清水，炖出来的银耳羹自带天然果香，胶质满满还不齁甜～ 银耳泡发后和甘蔗汁一起慢炖 1 小时，软糯拉丝，喝一口从喉咙润到胃里，既能补水分又能养气色，妥妥的冬季养生宝藏甜汤！做法简单还无添加，养生党、干皮星人都能冲，寒冬天喝一碗，暖乎乎又润燥，幸福感直接拉满～ #冬季养生 #煮甘蔗 #银耳羹 #暖厨 #真实生活分享官
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新华社快看1周前
医生分享冬天的4个好习惯，做对了舒服一整个冬天！#快看健康
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庆元县香信谷农副产品商行香菇2周前
秋冬季节干燥，隔三差五喝个自己动手的银耳羹，真的特别满足，关键炖煮非常简单，冷水泡发20分钟，电饭锅煮粥模式炖一次，非常软糯，炖不好，您找我#做菜教程
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3周前
冬天有8个好习惯，做对了舒服一整个冬天#徐文斌医生 #冬天养生 ##手脚冰冷#全民健康素养提升
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HEoscu官方旗舰店3周前
冬天干燥，每晚泡个银耳汤第二天给孩子当早餐，滋润皮肤又营养~ #焖烧罐 #焖烧杯 #银耳汤 #带饭上班 #便当盒
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孙一昭@心身同调6天前
冬天有8个好习惯，做对了舒服一整个冬天！ #冬季必备 #生活小技巧 #生活小妙招 #涨知识 #知识分享
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自在结界2天前
熬夜党一定要试试这个胶质满满的银耳甜汤，好喝又养肤～#养颜养生 #食养 #银耳羹 #冬天 #天冷了吃点啥
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晓优美食記2周前
冬季养“藏”，这个莲子百合银耳羹安排起来，晚上喝一喝，安安稳稳的#食养 #养生美食 #节气养生#喝出好气色#健康养生
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通州发布1周前
医生分享冬天的4个好习惯，做对了舒服一整个冬天！#健康 #健康知识 #好习惯 @新华社快看
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银耳姑娘爱养生1周前
胶质感满满的银耳羹，20分钟焖泡即食，简单方便才好坚持，一天一碗，防止胶原蛋白的流失😊#银耳羹坚持每天一碗 #银耳羹冲泡即食 #养颜养生 #滋补养颜 #有机银耳羹
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圆脸的反击3周前
大冬天必须喝点热乎乎的银耳，免洗免泡免煮的快手早餐，我每天都可以早睡半个小时，太适合我这个懒人早八党！！#官耳银耳 #银耳汤 #早餐 #早八 #快手早餐
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米婆婆官方旗舰店6天前
秋冬润燥王炸！这碗玫瑰酒酿银耳羹我能喝一整个冬天！ 秋冬干燥到起皮？快把奶茶换成它！ 软糯拉丝的银耳 + 香甜酒酿 + 浪漫玫瑰花瓣， 一碗下去从喉咙暖到胃里，皮肤都跟着润起来✨ 做法超简单，厨房小白也能轻松搞定～#秋冬养生 #玫瑰酒酿银耳羹 #米婆婆 #米婆婆醪糟吃法 ##养生女孩必备
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小鹿食养1月前
最近被刀片嗓折磨的，可以多喝这个雪梨银耳汤#养生小妙招 #食疗养生 #食疗小妙招 #雪梨银耳羹 #做法简单又营养
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潮起岚山1周前
医生分享冬天的4个好习惯，做对了舒服一整个冬天！
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乔妈食养日记2月前
这才是女孩子冬天最应该喝的奶茶，又营养又好喝，银耳润润的，对皮肤非常好。#喝出好气色 #女性保养 #厨房技巧 #奶茶饮料 #养颜养生
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白瑞-家庭教育1月前
高山生态有机银耳，免煮即食特别适合冬天泡着喝。 #银耳羹 #银耳 #养生
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丽红🐠2天前
冬天干燥，光喝水不解渴，缺的是补津液，暖气房待久了超燥，全家都能喝的南瓜银耳羹安排上，这碗喝下去，水润一整天#吃出健康 #冬天干燥喝什么#秋冬热饮#南瓜银耳羹#有机本草银耳
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红姐开小灶3天前
冬天干燥，大人小孩都需要润养，三种白色食材搭配，简简单单煮一煮，润润的很舒服#食养 #养生美食 #银耳羹
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小彭姐爱吃素2天前
不是容颜易老，而是银耳吃太少。俗话说得好，内行吃银耳，外行吃燕窝，秋冬天就要多吃一些银耳，润而不燥，它是免洗免泡的，非常方便，而且口感软糯清甜，特别好吃，不管是拿来当早餐还是下午茶都再合适不过了，它的配料表也很干净，只有优质的银耳，让你吃得更放心，快来试试吧！ #银耳羹 #银耳
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临食有约官方旗舰店1月前
挑战连喝一个月的本草银耳羹，还送双杯福利！ #银耳羹 #杯子控 #代餐 #仙女都在喝什么
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青城派-刘绥滨4天前
一碗家常煮水方 喝出身体通透感#冬季滋滋润润 #养生 #传统文化 #养生妙招
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吴饭饭美食记2周前
秋冬季节，要多喝润润的东西，润肺的好东西#我的厨房日记 #做菜我是认真的 #喝出好起色 #喝出健康喝出好心情 #吃了甜食会开心
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茶香姐的日常3周前
姐妹们，冬天正是干燥的时候，大家可以每天给自己泡杯银耳羹喝，美味又健康，现在正好有活动，大家就来试试吧。
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农家好干货1周前
#农村#年货节#银耳羹 不知道该怎么办了
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儿童康复张老师5天前
牢记这四点，安安稳稳过冬天 #医学科普#健康科普不基础#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#过冬
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喝水变美计划6天前
冬润燥天花板！零失败银耳雪梨羹✨ 谁懂啊家人们！干燥季节真的太需要这口温润甜汤了～ 手残党也能轻松拿捏的银耳雪梨羹，3步搞定，胶质拉满！ 泡发好的银耳软fufu✨ 雪梨去皮切块，红枣去核，枸杞备好 全部丢进养生壶，加足量清水 按下炖煮键，坐等就好啦～ 看着壶里慢慢熬得浓稠拉丝 满屋都是清甜的果香+胶质香 倒入锤纹杯的瞬间，颜值直接封神！ 喝一口润到喉咙里，清甜不腻 秋冬补水、换季润燥太合适了 女生常喝皮肤都透着水光感💧 做法简单到不用记步骤 食材都是常见的养生好物 快给自己和家人安排上这份暖心甜汤吧～ #银耳雪梨羹 #秋冬润燥 #懒人食谱 #自制饮品#养生就是养健康
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老梁聊养老3周前
天冷了，记得注意这几点#养老观察者老梁 #冬季养生 #关爱老人 #银耳 #老人过冬
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白大姐分享生活2月前
冬天来一杯银耳，身体暖呼呼的 #白瑞 #银耳
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常聚缘3天前
我们计划着所有的美好， 却忽略了生活中可能出现的意外。 #抖音美食创作人 #健康美食亲手制作 #美食 #养生汤 #滋补养颜
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早安汪不晚3周前
36岁，养生五年，我发现好皮肤是可以吃出来的。#养生#中式养生#食养#变美
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柳儿家的菜9月前
#生活小常识 银耳的泡发技巧
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玲玲轻食3天前
冬天一定要多喝这个牛奶银耳羹，补充津液，关键是做法简单，这一碗满满的胶质，入口温温润润的，喝上一口很舒服#牛奶银耳羹 #冬季养生 #有机银耳 #自制热饮 #生活小妙招
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珍鲜密码滋补店1周前
熬夜必备！银耳罗汉果冲泡即食，滋补润喉太好喝了！ 冬天总感冒没精神？这款好物能改善！#仙女都在喝什么#银耳#古田银耳#银耳羹#今年投喂主打一个健康
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韵糖居国民糖水铺3周前
冬天家庭必备糖水：银耳莲子羹，今天教大家复刻一下#韵糖居#美食教程#糖水教程#银耳莲子羹
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辣妈孙小伊4天前
早C晚A 冬天天冷，早C晚A喝起来，暖暖地很舒服！#自制饮品 #秋冬热饮#喝出好气色 #破壁机食谱
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341970199501周前
冬天这么做，舒服一整个冬天#养生#中医#健康#中医养生#嘉兴
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夜北美食4天前
#家常美食 #美食制作分享 #在家做美食 #美食教程
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果妈的生活日记2天前
分享一个时候冬天喝的雪梨银耳汤，喝一段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好啦!~ #食疗 #养颜养生 #银耳羹 #炖盅 #我的厨房日记
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林舒琪2周前
入冬后仙女都会喝这杯素颜快乐水，每天睡前一碗#蜂蜜银耳羹 ，你猜猜发生了什么#代餐 #低脂低卡
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洛渔的食养分享1周前
冬天干燥救星来了，竟是这碗神仙汤#冬季润肺#润肺#冬季喝什么 #素汤 #健康养生
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林初晴幽2天前
#生活#自拍
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探鲜猴农业企业店6月前
健康吃银耳，一定要注意这点 所有喜欢吃银耳的朋友们，一定要注意着点哦#电商创业 #公司日常 #食品安全
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安子食记1周前
白天的银耳雪梨汤比深夜的酒更适合冬天#养生汤 #银耳雪梨汤 #味道好极了你们想吃吗 #我要上热门 #涨粉
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奇奇甜品记4天前
千万不要小看这个配方，这是广东人年夜饭餐桌上全家都喜欢的一道甜品美食，年夜饭的餐桌上总是大鱼大肉的，冬天又经常口干舌燥容易上火，这个银耳雪梨冻一定要学会，清火润肺，解馋又解腻#银耳雪梨冻 @DOU+小助手
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沈小厨的食养记2周前
冬天脸上紧绷化妆容易卡粉的姐妹啊，别再一天八杯水了 冬天脸上紧绷化妆容易卡粉的姐妹啊，别再一天八杯水了，这个苹果银耳露赶紧收藏起来。#养生就是养健康 #养生早餐
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紫来妈妈2周前
谁能拒绝冬天在被窝里多睡10分钟呢！这个冲泡的燕窝银耳真的太方便了，好喝又营养#泡小燕#精致女生#早餐吃什么#仙女都在喝什么
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锦姐岁月驻颜师1周前
冬季保暖三个好习惯揭秘#中医养生 #养生就是养健康 #每天跟我涨知识
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耳小主官方旗舰店4天前
前一天大吃大喝不要怕，早起一杯银耳羹，营养好吃又没负担~#好物推荐🔥 #早餐吃什么 #秋冬喝什么 #银耳羹
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夏天的食养日常6天前
#银耳羹 #冬天养生 #创作者扶持计划
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观海1周前
秋冬季节吃#银耳 的黄金时期#食疗养生 #保养自己 #喝出好气色 #补水
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