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小海豚豚豚嘟👧2月前
宝宝饭团教程 有小伙伴私信我，饭团是怎么做的，今天出一篇超简单的饭团教程。 只需要一个饭勺，和半圆型的米粉勺子。 米饭我们煮的是一杯米，一杯半的水的比例。 看大家平时吃饭的软硬程度都可以做调整，这个方法软硬米饭都能做。 注意，有时候勺子和米饭容易粘，可以在勺子上滴颗辅食油，或者蘸点水就可以啦～#宝宝辅食 #饭团做法#真实生活分享官
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大米研究院8月前
大家知道在同等比例下煮的饭和不同比例下煮的两种有什么不同吗？ #大米实验 #大米和水的比例 #煮饭放多少水合适 #大米科普知识 #大米
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日照芳芳4月前
你会熬小米粥吗？你知道小米和水的比例是多少吗？今天和姐妹们分享南涧小米的“姊妹”小米粥的视频#小米粥 #南涧小米 #龙山 #新农人 #助农
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云南黑锅3年前
感谢大家支持、视频教学已经出来了、去试试吧#记录真实生活
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迷鹿官方旗舰店4年前
给宝宝做饭水米比例很重要，看懂这个视频，新手妈妈不翻车做宝宝饭#宝宝辅食 #宝宝餐 #母婴
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安 safety5月前
#在家做美食 #大米饭 #日常分享
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阿东的跑步日常3月前
米饭，你真的会蒸吗？ 爱自己要从吃好每一口饭做起！ #美食制作分享 #家常便饭简单又幸福#蒸米饭#经验分享 #家常菜做法教程
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白菜爱做菜1月前
如何做出湘菜馆里的米饭，煮米饭保姆级教程来了。#做饭小技巧 #煮米饭 #米饭 #生活小妙招 #家常菜
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秋秋日记1月前
米饭这样煮很好吃哦#实用小技巧 #分享生活小技巧
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晨姐日记3月前
碗蒸米饭掌握好水根米的比例，照样粒粒分明！#真实生活分享计划 #农村美食记录生活 #简简单单一顿家常便饭 #抖音美食创作者
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阿飞回村5天前
你还在为“煮饭”放多少水纠结吗，不妨试试阿飞的方法，如果有用动动你发财的手给我点赞+关注，阿飞在这里祝您和家人2026，身体健康，财运滚滚#煮饭 #新米上市 #正能量分享 #原创作品 #我的乡村生活
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皮蛋solo粥9月前
独居/同居生活小白100个经验（9/100） 每次煮一碗变一盆？一人食饭量煮饭/面该如何把控？以上方法可参考 大差不差，每个人食量不一样然后根据实际饭量调整#独居 #同居 #生活小妙招 #洗碗 #做饭
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食非多品4年前
#日食之美 厨房煮饭小技巧，煮米饭水和米的配比~
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小巫轻断食（witchold）1年前
一碗米饭的热量 减肥也不能不吃主食，米饭是干净碳水，可以适量吃，那一碗米饭的热量到底是多少，看完视频你就知道了。 一杯大米150克：520大卡 按照电饭锅刻度加水，蒸出一碗半米饭约300克（一碗米饭大约需要生米100克，热量是346大卡） 鸡胸肉100克：118大卡 尖椒150克:33大卡 油10克：90 本餐总计热量约760大卡 #沉浸式做饭 #叼手机拍视频 #吃瘦不饿瘦 #勾氏私房菜
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苏泊尔生活店5天前
#电饭煲 #蒸米饭放多少水 #今天吃什么 用手指量蒸米饭真的不靠谱，今天分享蒸米饭的方法，学了蒸好的发在评论区看看你们蒸的怎么样#热门
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普普疯😋10月前
这样煮出来的糙米饭够软。1.糙米和水的比例是1比2，一碗米2碗水 ，刚开始吃可以大米占多，糙米占少混着煮，煮40分钟以上，煮好后闷15到20分钟。3，如果是纯糙米《电饭锅做法》：平时的煮饭键煮2次，还是一碗糙米两碗水的比列。3《.电压力锅做法》：有杂粮键就用杂粮键，粗粮 豆筋蹄键，五谷饭 都可以，水还是一比二。 #糙米饭做法 #糙米饭的营养价值 #五谷杂粮 #粗粮 #会吃才会瘦
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汼溤入门指南4月前
牛马入门指南之煮米饭教程 煮米饭教程#大米 #简简单单又一餐
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安 safety1月前
蒸米饭小窍门，硬一点的1:1.5米是1，水是1.5 软糯一些的1:1.7你是个水是1.7 #蒸米饭小窍门#美食#面点
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小木要努力吖5月前
咱这个血糯米蒸出来又黏又香，可以在家做个营养馒头紫米饼了孩子都爱吃#原创视频 #抖音美食创作者 #日常生活 #抖音美食 #vlog十亿流量扶持计划
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小琴美食记1月前
柴火米饭 柴火米饭 柴火饭才叫魂！这锅西北土灶饭，香到添碗底！#农村柴火灶 #柴火米饭 #农村美食 #美食教学
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秦 小 姐💤🌸 🌸9月前
分享给大家蒸米饭的方法真就是再也不用吃剩米饭了想蒸多少蒸多少#蒸米饭不外传的秘诀
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阿Ro的健康生活1月前
广东砂锅粥课代表！精准比例+超全食材搭配。 花了一整天研究砂锅粥，用1个视频跟大家分享，砂锅粥的底层逻辑，厨房小白跟着做，也能煮出暖胃清甜的粥！@DOU+小助手 #美食教程 #海鲜粥 #砂锅粥 #潮汕海鲜粥 #懒人食谱
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玉米粒7月前
具体做法： 1. 烧一壶开水（省时小技巧：直接用电水壶烧更快） 2. 水开后把冻好的大米块直接下锅（换成剩米饭，冻上也可以） 3. 神奇的事情发生了——5分钟米粒就全部开花了！ 4. 这时候加把熟玉米粒，再煮5分钟 5. 香喷喷的玉米粥就搞定啦！ #生活小妙招 #熬粥 #玉米粥 #快手早餐 #厚皮橙
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老彭手机摄影3月前
新米不吃水，一碗半米就放一碗半水，浸泡10分钟开始蒸。
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泡泡龙益智4天前
#亲子互动 #萌娃搞笑日常 #调皮捣蛋的小家伙 #幼崽成长记
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多米麻麻～5天前
大米粥不要直接给宝宝喝啦，加些蔬菜远离便秘，宝宝不爱喝水就可以按我这样做加300毫升水，正好可给宝宝补充津液，想要稠一些就加200毫升水呦！#辅食教程 #辅食 #宝妈分享 #健脾养胃
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大轩与老倪2周前
焖米饭#焖米饭 #美食分享特色菜 #五常大米 @抖音小助手
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荷芳厨房2月前
皮蛋瘦肉粥 一把米配一碗水，比例刚刚好！现做的皮蛋瘦肉粥就是鲜。步骤详细厨房小白也能学会。#皮蛋瘦肉粥做法 #家常粥教程 #早餐粥食谱 #厨房小白学做菜 #美食教程
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卤味赵先森4天前
蒸饭车蒸饭比例：米饭和水1:1（最好是纯净水）6-7斤米➕15克左右食用油（这样米饭滑嫩更散更香） 电饭锅蒸米饭比例：6.5斤米，7.5斤水 按我的方式你也能炒出好吃的炒饭！ #炒饭 #鸭货炒饭 #卤味赵先森
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写给女儿的信2月前
教90后00后的生活经验之“如何蒸米饭”～#蒸米饭#生活常识#青年大学习
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食验官3周前
#自己做的美食 #煲仔饭#家常菜 #美食分享#快手菜 小孩不爱吃饭，你就来做这道煲仔饭，一锅都不够他吃的，次次灵验！
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美食科普菌1周前
掌握这个小技巧，不下菜也能吃上三大碗#美食教程 #美食 #美食分享 #煮饭小技巧
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小墨的朋友圈1月前
七月龄宝宝吃辅食第21天，今天喝津液汤，一碗大米汤，生津止渴，总是内🔥的宝宝喝再多水也不解渴，是体内缺少津液，煮津液教程分享给大家宝妈们赶紧给宝宝安排起来吧#宝宝辅食 #喝米汤的好处与作用 #宝妈分享 #辅食教程
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魏爱生日用百货店（启航伴能）2周前
#记住比例一碗米配一碗水
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王小帮泓禾晟食品专卖店1周前
一人食小米粥煮法。#生活手记# 水和米的配比：3碗水 + 50g小米 做法：水沸下米，中小火煮40-45分钟 成品：一碗稠乎乎小米粥，正好单人份。
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酱种种7月前
这种清清澈澈的米汤不挑人，平常都是可以喝的，长期喝，补充津液，缓解干燥，皮肤润润的。#米汤#日常养生#干燥#水润
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五郎的厨房1周前
260毫升超迷你小土锅可以做什么 做米饭🍚哈哈😛 当作有盖子的盖碗也挺好#器物之美 #好货 #米饭#土锅
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刘丫丫1周前
#搞笑夫妻 #朱两只吖 籼妈 朱哥分享推荐京贡#五常大米 核心产区龙凤山镇的原粮#稻花香2号 水米比例1:1，一碗米：一碗水的去焖，不要多放水，来囤#大米 了
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主雪百货5天前
新白高粱米健康粗粮高粱米水饭
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悦禾好好吃饭🥕4天前
梨粥方(1-2人量) 配方：梨肉500克 大米100克 水1000克 秋天吃：一天一碗可全家人服用可不拘時服或早餐宜 做法：梨肉去皮去核水1000克大火煮開小火煮30分鐘 將梨渣濾掉 用梨湯加水至1000克煮米粥 大火煮開 小火繼續煮30分鐘 煮熟度 功：滋阴 降火潤秋 解秋燥之熱毒 潤肺生津 梨粥方要空腹吃，并且吃完一小时内不吃任何东西! 发布声明：内容仅供参考，如有不适，请线下就医#养生就是养健康 #梨粥方 #滋阴润肺 #滋阴润燥
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美好未来_笑看人生1月前
#真实生活分享计划 #在家做美食 #高压锅蒸米饭 #美食 #辣肠 下班半小时吃上热乎饭菜，高压锅蒸米饭米和水1:1，高压锅上汽转小火，上汽计时10分钟，关火，米饭香气扑鼻，米饭软糯，颗颗分明
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红红的日常生活3周前
东北大黄米饭，电饭锅就能轻松做出来，一碗米两碗水，蒸出来就跟视频一样又软又糯又拉丝，焦黄又焦黏，特产软烂，拌点红糖拌点荤油咋吃都行#家乡美食 #大黄米 #在家做美食 #抖音美食创作者 #美食
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大倩儿 📍（已瘦100斤）2月前
#日常分享 #记录生活 #热爱生活 #平常百姓家
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畅畅美食6天前
#舌尖上的味道 #米#珍珠米#黑土地大米
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带刺的玫瑰8月前
#惬意的农村生活 #创作者中心 #创作灵感 #这就是农村的真实的生活
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永城市金碧餐饮店 薛湖水煎包1周前
#抖音餐饮人 家人们帮我算笔账 半斤小米成本1.5 加10斤水 枸杞 黄栀子 算五毛 能出十碗粥 你们那边的小米粥 卖多少钱一碗#我要上热门🔥🔥 #小米粥怎么熬 #餐饮人
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大姐美食店9765天前
#美食教程 #在家做美食 #大黄米 #优质农产品
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钢铁女友4周前
吃饱喝足，人生幸事！#西藏#便利店#工地生活#热门
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蔓蔓吖！1周前
七月龄➕辅食第二四天 | 一碗大米汤生津还止渴，总是内热的孩子，喝再多水也不解渴，是身体缺津液了，简单易做，快给宝宝安排起来吧！#真实生活分享官 #大米汤 #育婴知识 #宝妈分享 #养娃不易
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宇见互娱-好物分享6天前
#好物分享 #实用好物 #高质量 #高颜值 #高粱米
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养生大咖1周前
《冬天饭后必备这碗“解腻粥”，喝完肠胃超舒服！》 冬天聚餐多，是不是总感觉肚子胀胀的，不消化？ 分享一碗我家常备的“解腻神粥”——大米神曲粥！ 食材超简单：大米100g、神曲一点点、白糖5g。 做法更简单：大米煮开花，加神曲熬到浓稠出米油，一点糖调味就好。 喝起来甘甜绵密，一碗下肚，整个人都暖了、顺了。 ⚠️重要提示： 这只是一道好吃的传统家常粥，带来的是温暖和舒适感。它不能替代药物，如有严重不适请及时就医。 👇 互动时间： “你吃太饱后，有什么独家解腻妙招？” 快来评论区分享你的秘籍！ ❤️ 觉得有用记得点赞收藏～ ➡️ 关注我，每天教你一道吃得舒服的养生美食！ #养胃粥 #消化不良 #冬季养生 #创作者中心 #创作灵感
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乐德喜2月前
#家用电饭煲 #厨房小家电 #厨房神器 #厨房好物推荐
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聚丰园-米饭公主🧚🏻‍♀️2月前
你真的会煮饭吗？ 聚丰园，三十年专注做好米。我们卖的不仅是米，更是那一碗碗不会辜负你的温柔#聚丰园大米 #煮饭放多少水 #什么米煮饭好吃 #米水比例 #中山
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叫我胖大星～3月前
米饭配水！一天吃了800多克的米饭，给我吃晕了都！我觉得还是馒头配水吧～米饭真的容易吃多~😭这次可把米饭吃够了！#米饭 #体重管理 #我的减肥日记#吃瘦不饿瘦 #记录饮食
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翠翠的幸福生活4天前
一碗米，一碗水 ，蒸出来的米饭就会更好吃特别软，这个煮米粥煮出来粘粘糊糊的大开花也特别好喝很香的那种
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大倩儿 📍（已瘦100斤）1月前
冒热气晚饭，寒冷环境下更显热气腾腾 #记录真实生活 #热爱生活 #吃瘦不饿瘦
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