您是不是在找：

陶学长-只讲干货6月前
高中人际关系，4招点破！停止内耗！#人际关系 #高中生 #高中生精神状态 #内耗 #心态
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西一昂（叨叨版）9月前
因人际关系内耗并不是过于敏感，而是不知道关系该怎么分类和应对 #抖音精选 #个人成长
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
瑞智7月前
饱受人际关系内耗怎么办 不管你如何精心打理你的人际关系，在一些人的故事里 你仍然会是坏人#知识分享 #正能量 #内容过于真实 #涨知识 #女性成长
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3199
周小辣10月前
人际交往的内耗在于，我们永远找不到客观的对错。#情感共鸣 #社交 #人际关系
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
每天精读一本书1月前
一切烦恼都来自于人际关系#被讨厌的勇气 #读书成长#停止内耗#心理学 #上热搜
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
赵安阳8月前
彻底解决人际关系内耗：把每个人当成小猫小狗 #抖音花式讲书大赛 #抖音读书日 #亲密关系 #人际交往 #女性成长
00:00 / 06:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3124
加点盐1月前
当你察觉到人际相处中微妙的恶意，其实他背后的恶意早就已经溢出来了。恶意如冰山一角，藏在暗流涌动下的是更大的“冰山” #日常唠嗑 #内容过于真实 #人际关系 #微妙的恶意 #拒绝内耗
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
酸酸学长3月前
一个视频解决校园人际关系内耗 #人际关系 #学习方法 #校园 #内耗 #小团体
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
兜有米·1月前
一次性解决人际内耗 #创作灵感 #内容过于真实 #情感共鸣 #内耗 #人际关系
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
北大糖的魔法数学5月前
高中人际关系3招点破，停止内耗 #高中 #内耗 #人际关系
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑雁执5月前
听懂这个，人际关系内耗会彻底消失！ #学习 #初中生 #高中 #中考 #高考
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我的安东尼亚1月前
#内容太过真实 #内耗 #人际关系 #不相信自己 #缺乏自我认同感
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
三多同学6月前
对谈蔡康永：什么样的人情商高得可怕！社恐如何跟领导搞好关系？ 如果你内向社恐，有点讨好型人格，非常在意他人看法，不知道怎么跟老师、领导搞好关系，总是因为人际关系而内耗，这期视频一定可以帮到你！ 欢迎来到《贵人介绍所》，这是我开设的一档全新访谈节目，我们将邀请100位钦佩的贵人，通过和他们的对谈揭露成功者的思维方式，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ ▫️本期嘉宾：著名主持人、作家——蔡康永 ▫️本期话题：高情商说话，让人对你好感度倍增 1.高情商社交技巧分享 2.称赞他人的绝妙话术 3.社恐如何跟领导搞好关系 4.如何摆脱“讨好型人格” #情商 #社交 #认知 #人性 #访谈
00:00 / 10:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小熊同学1年前
一段让你内耗的关系，往往只是因为人不对罢了#人间清醒#内容过于真实#情感共鸣#内耗#人际关系
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6579
西一昂（叨叨版）1月前
人际关系的内耗在于，明明所有人都处于不同的阶段却还要硬在一起 #人际关系 #抖音知识年终大赏 #陈丹青说恋爱脑是幸福的事 #内耗#2025我学会了这件事
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
学姐3月前
在人际关系里反复内耗：我一边渴望清净，一边怕辜负在乎的人#内容太过真实 #内耗#社交 #人际关系
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
斯条♾️1周前
#上热搜 #人际关系
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
南开木南6月前
这是你进社会后磕磕绊绊，超级内耗的第一原因！ #人际关系 #职场 #为人处世
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1174
觉醒Lab1月前
#人际关系 #内耗 #朋友 #独立思考 #情绪 @抖音创作者中心
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
知予予见2月前
人性不可言，不可验 把别人当人看是你的修养 但有些人，真的不配 #停止内耗 #人际关系 #自我保护 #人性真相 #自我成长
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
书心1周前
你为什么活得那么累 #内耗 #焦虑 #阿德勒 #人际关系 #认知觉醒
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
淮海长歌2周前
醒醒！你的人际关系好像“正在发炎”…#拒绝内耗 #成年人情绪 #情感 #普通人的一生 #青年创作者扶持计划
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
痞子小熊猫1月前
分享一套杜绝任何内耗的顶级心态 #内容过于真实 奥地利心理学家阿德勒说过一句话：一切的烦恼都来自于人际关系。你仔细想想生活中所有的内耗是不是都来自于和别人打交道？领导的pua、伴侣的指责、甚至无关紧要人的一句话都能让你抓狂一整天。经常性的是一受到别人指责，脑子就被干懵了，继而转向了自我怀疑？教你一套简单好用的顶级心态，告别任何内耗。 #热点 #内耗 #课题分离 #抖音热点记忆2025
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
轻宣2周前
善者吾善之 不善者吾亦善之 耐心看完。能够帮你解决90%的因人际关系产生的内耗焦虑。#提高认知 #人际关系
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5916
阿纱的书房子1月前
守住三条边界，拒绝人际内耗！#个人成长 #自我成长 #读书成长 #心理学 #成长感悟
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
小小周6天前
人际关系是一切烦恼的来源~#被讨厌的勇气 #内耗 #书摘 #表达力提升
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
思维洞见1周前
最好的养生就是远离人际内耗 #人际关系 #为人处世 #个人成长 #认知觉醒
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
✔️2周前
收入和身體是底子，但人際關係才是那個最容易讓你內耗的變量#内容过于真实 #幸福指數 #个人成长
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
书隅拾光1周前
人的一切烦恼，都来自人际关系。停止内耗，从拥有“被讨厌的勇气”开始…#总有一句话戳心 #书摘 #人际交往 #读书 #女性成长
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
阿黄00175天前
你的房间整理就是你的人际关系模式#心理学#个人成长#人际关系#焦虑内耗
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
喀纳斯湖说1周前
拿回属于自己的人际关系“王牌”！#涨知识#认知思维 #人际关系 #内耗 #心理
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
Rita赛群8月前
人际关系为什么困扰你。聊一聊咱们为啥内耗人际关系，为啥过去的事还会复生🤣#压力 #内耗 #中考 #高考 #闲聊
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4496
菲比Phoebe3月前
人的一切烦恼源自于人际关系 #人到中年 #拒绝内耗
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
阿昊的读书角2周前
别再为人际关系内耗了！真正的成长，都藏在每一次的相遇里#人际关系 #自我成长 #高情商沟通 #情绪疗愈 #利他成长
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
职场情绪调愈师高芳1月前
你信不信，90%的人际关系内耗，都源于你看不懂人？#心理学 #人际关系#职场#女性#内耗
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
雨晴YouQing2周前
#一切烦恼都来自人际关系 #情绪内耗 #女性成长 #关系焦虑 #心理认知 一切烦恼都来自于人际关系 很多让我睡不着的事， 其实都不是事情本身。 而是一直在想， 别人会怎么看我。@雨羲YouSee @语晰算力跨境电商
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
光臣6月前
你大部分的痛苦和内耗，都源于人际关系#人生感悟
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
文颖在成长3月前
烦恼都来自于人际关系，很多时候，不是事麻烦。而是我们太在意那个关系 #读书 #个人成长 #人际关系 #内耗
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
草右4周前
#亲密关系 #虚舟 #庄子 #内耗#人际关系
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
智读时刻7月前
复杂的人际关系导致内耗#正能量 #原创视频 #知识分享 #认知觉醒
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
天橙1周前
当你察觉到人际相处中微妙的恶意，其实他背后的恶意早就已经溢出来了。恶意如冰山一角，藏在暗流涌动下的是更大的“冰山” #日常唠嗑 #内容过于真实 #人际关系 #微妙的恶意 #拒绝内耗
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
大帅5天前
人脉内耗#陈昌文老板社群革文杰
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
教你自学的卷卷学姐🌱2周前
别让有毒人际关系，毁了你的高考 #人际关系 #内耗 #小团体 #学霸秘籍 #高中
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
成长书驿·行川1周前
你是否总为人际关系困扰？阿德勒说：“所有烦恼，都是人际关系的烦恼。”其实，你的行为背后都藏着一个“秘密目标”。看清自己与他人的人生剧本，是走出内耗、实现自我和解的开始。#个人成长 #好书分享 #精读好书 #财富思维 #自我提升
00:00 / 13:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
虫子2月前
很多人在人际关系中内耗，是因为搞错了社交的目的 #人际关系 #内耗 ##习惯性讨好
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
蜡笔小羊5天前
四句没人明说的真话，看透人际关系的内耗。 #人际关系 #个人成长 #强者思维 #人生感悟 #诸君共勉
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
珠哥成长笔记1周前
总被人拿捏欺负？因为你暴露的信息太多了 #人际关系 #社交 #人性 #善良 #内耗
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2051
清梦｜觉照智慧2周前
你的善良，正在把你的人际关系推向僵局，养出白眼狼#国学文化 #国学智慧 #女性智慧 #女性成长 #内耗
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
西格码offer发送官1周前
为什么你总在职场人际关系内耗？答案在这里 #成长#职场#职场进阶#西格码#西格码股份有限公司
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
超级小毛蛋6天前
 觉醒后，不爱合群，主动疏远虚情假意的人和圈子，不是冷漠，是不想再内耗自己。 #觉醒 #不合群 #人际关系 #自我成长 #清醒认知
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
是小月吖🌙5月前
人际关系内耗的本质，为何看谁都不顺眼？如何构建多维深度关系？#人际关系 #原生家庭 #社会 #心理学 #个人成长
00:00 / 13:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
刘悦2周前
高中人际关系内耗，是因为你把同学都当朋友 #高中生 #人际关系 #内耗 #真实分享 #北安博研自习室
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
$olo1周前
人际关系内耗，不会拒绝他人？#人生领悟道理 #原生家庭 #回避型人格 #老好人怎么改变#害怕冲突
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
守仁1周前
人际关系不内耗，论迹不论心 从不因为人际关系内耗的人都一个特点：论迹不论心#个人成长 #自我提升 #内耗 #抖音精选 #抖音知识年终大赏
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
芒果有力量1周前
我现在都没有什么朋友，大部分人的焦虑，精神内耗，都来自于复杂的人际关系。评论区说说你的看法#人生感悟 #女性智慧 #内容过于真实 人际关系
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
文博小哥1周前
一个思维本能，正在破坏你所有的关系！#说说你的情绪管理小妙招 #心理学知识 #个人成长 #人际关系 #沟通
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
琪琪说1月前
你知道吗？人际关系中绝大多数内耗，其实都源于我们一句古老的智慧——“君子论迹不论心，论心世上无完人”。 这句话在告诉我们：真正聪明的人，只观察别人的行为，不揣测别人的动机。 因为人心太难测，你永远猜不透，一猜，你就累；一想，你就输！#处世哲学#论迹不论心#与人相处 #成长与提升
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
听风的蚕(催眠)2周前
人际关系里的内耗，根源往往是对完美形象的过度执念。
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
琴掌柜聊实体6月前
高敏感型，内耗型人际关系正在毁掉你，拒绝内耗，从此刻开始。#女性成长 #智慧人生 #日常唠嗑#高敏感 #人际关系
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
阿喵心灵阳光屋1周前
保持善意，但不盲目付出，是成熟人际的关键能力#人际关系 #精致利己主义者 #内耗会毁掉你的一生 #社交恐惧 #阿喵心灵阳光屋
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“人内耗的原因就是人际关系”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-24 05:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: