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面食烟火5月前
凉皮竟然是这样制作出来的，巨好吃#美食 #美食推荐 #凉皮 #自制凉粉 #面筋
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甘肃李先生8月前
老爸用盆子做水晶凉皮 老爸用盆子做的水晶凉皮到底好不好吃#新农人计划2025 #我的乡村生活
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奶茶少冰三分甜🥤6月前
原来凉皮是这样做的！自己做的凉皮就是q弹#在家做美食 #做饭日记 #vlog日常 #日常美食vlog #治愈美食
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二妮有点圆7月前
河南人的夏天怎么能少的了一碗凉皮呢#凉皮#我的厨房日记 #自制凉皮 #为河南美食打call #河南小妮
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村驴7月前
不用洗面，一样能做出超级劲道的凉皮‼️ #美食推荐 #凉皮 #免洗凉皮
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头头爸爱美食7月前
一分钟教会你 凉皮 #凉皮 #蒸凉皮 #手工凉皮 #洗面筋 #面皮
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小小吃货学美食10月前
夏天快到了，自制凉皮赶紧学起来吧，干净卫生一次成功！好吃的我都想去摆摊了#嘎嘎好吃 #自制凉皮#自己在家做凉皮 #味道好极了
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慧做点饭而已8月前
我敢说这是做凉皮最简单的方法，学会秒变高手！ #懒人凉皮 #凉皮 #面皮#红薯粉淀粉做法#自制凉皮
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celine6月前
在家第一次做凉皮，有点成功😋
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瑄妈🦋日常生活8月前
我妹妹说她蒸凉皮老是断裂不劲道，今天我用3块钱面粉录个洗面凉皮教程，这样做手残党都可以做的非常爽滑劲道好吃😍#记录生活 #蒸凉皮 #妈呀太香了
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小张在厨房2月前
咱平时是不是都喜欢吃面筋？不管是烧胡辣汤还是做凉皮，面筋都是必不可缺的灵魂！今个就把我洗面筋的方法分享给大家，步骤简单到没朋友！#美食教程 #水洗面筋 #面筋 #传统手艺 #抖音生活观察计划
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果果美食6月前
凉皮的懒人做法~~ 一勺面粉、一勺淀粉，就成功啦，就这么简单，口感筋道，比外面的还好吃~~#自制凉皮 #凉皮 #夏天吃什么 #没胃口吃什么
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清晨曳雨7月前
不揉面不洗面，新手小白也能轻松做凉皮 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #凉皮做法 #夏日美食
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紫苏美食6月前
自己在家做凉皮，好吃又简单！#在家做美食 #超好吃 #美食 #早餐吃什么 #强烈推荐
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房纠纠8月前
一团面放在水里搓一搓 就能搓出劲道Q弹的面筋和又嫩又滑的凉皮！！#自制凉皮 #自制面筋 #在家做凉皮 #凉皮教程
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摆摊菲妈妈7月前
凉皮详细保姆级做法，无需添加也可以做到透亮爽滑筋道柔软不开裂，面筋蓬松，想吃在家就可以做，也可以学会出去摆摊#摆摊 #摆摊创业 #摆摊小吃
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是希希麻麻啊5月前
#谁懂夏日冷吃的含金量 这是我在网上学到超火的 #凉皮做法 第一次做挑战成功 #自制凉皮 #种草 #在家做美食
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恬淡食光5月前
夏天做个凉皮吃，在家轻松搞定～ #民间传统美食 #创作者中心 #动手自己做美食 #凉皮 #小米 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @恬淡食光
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北国风光5月前
家庭凉皮制作 #美食 #大家一起做美食 #消暑解腻 #爱美食爱生活
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蜀乡蒋孃孃7月前
这天气也太热了，今天39°的高温，自己做点清凉爽口的黄瓜凉皮来吃，好吃又解暑#农村美食 #凉皮 #新农人计划2025
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李木子7月前
不用洗面，面粉+淀粉＝手工凉皮#美食 #凉皮 #手工凉皮 #淀粉 #不洗面凉皮
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乖乖妈妈7月前
把面洗一洗，你就会得到惊喜#每一天都很耐撕 #凉皮 #简单易学
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萧姐不准时🐒6月前
后续来啦🔝中筋粉做恰巴塔 👉洗面后续>>>自制凉皮 只要做好这两点 百分之百成功‼️🐒 #自制凉皮 #后续来啦 #恰巴塔教程 #超适合夏天吃的美食
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宁宝宝11月前
（2）凉皮面浆浓度16.5至17.5 1斤面粉洗出2斤面浆 2斤面浆+150克冷水+20克土豆淀粉+不超过20克黄栀子水（凉皮会是黄色）
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亚非的菜6月前
把一团面在水里洗一洗，在家就能实现凉皮自由 配上秘制汁料汁一点不输外面的#凉皮 #麻酱凉皮 #自制凉皮 #美食教程
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西北霞姐4月前
#在家做美食 #手工凉皮 #手工美食 #摆摊小吃
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西西爱美食爱生活9月前
今天分享洗浆版陕西凉皮，凉皮清透有韧性，面筋松软有嚼劲，搭配调料汁、蒜水、辣子油，一碗夏天的味道.值得注意的是面浆的浓度和蒸制时的火力，面浆浓度过高蒸出来开裂掉渣，可以用洗面水或清水少量多次调试；同样浓度的面浆，大火蒸出来轻柔有韧性、小火蒸出来开裂粘牙#美食凉皮 #陕西凉皮做法 #家常饭 #西西爱美食爱生活
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存🍀6月前
#自制凉皮成功 淀粉和面粉比例1:1就可以，面糊不要调的太稠，水开放锅里蒸两分钟就可以啦！#爱生活爱美食
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小小希瓜i5月前
#上热门 超弹的凉皮🫵🏻有手就会#凉皮 #简单美食 #希瓜 #小小希瓜i @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小婷1月前
教大家一起做美味的凉皮
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希妈美食号5月前
#凉皮 #夏日必吃美食 #免洗凉皮 #凉皮制作
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小文的美食日记4月前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 今天我要教大家做一道超级美味爽口的洗面凉皮，这绝对是夏日消暑的绝佳美食。做法简单大家赶紧来试试吧！
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宁妈美食7月前
自己做的凉皮一点不比外面卖的差#凉皮#免洗凉皮
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芙蓉姐姐呀4月前
陕西凉皮，作为陕西省没人能拒绝的了凉皮#陕西凉皮做法#陕西美食
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四个二带俩王6月前
把一团面放水里搓一搓，就能做出凉皮和面筋！ 比买的好吃太多！#自制 #凉皮儿
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黄宝水晶晶10月前
#我的抖音生活日记 #自制凉皮#自己在家做凉皮
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农家莲姐7月前
在家自制凉皮，筋道又好吃#凉皮 #农村生活 #自制凉皮 #凉皮做法 #农村@抖音
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胡吃胡有理4月前
#美食制作分享 #美食 #美食推荐 #日常生活 #在家做美食 和面与洗面： 面粉加盐和清水揉成硬面团，醒发30分钟。 面团浸入清水揉洗，分离淀粉水（反复5-7次至水清），剩余面筋备用。 沉淀与处理： 淀粉水过滤后静置沉淀5-8小时，倒掉上层清水，搅匀底部浓浆。 面筋加酵母发酵后蒸20分钟切块。 蒸制凉皮： 平盘刷油，倒入一勺淀粉浆摇匀，沸水蒸1-2分钟至起泡。 取出浸冷水降温，揭下凉皮，层间刷油防粘。 调味与装盘： 凉皮切条，配黄瓜丝、豆芽、面筋块。 调料汁：蒜末、香醋、生抽、芝麻酱、辣椒油混合，淋拌均匀。
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昊昊妈6月前
超简单1分钟懒人凉皮教程来了！ #美食教程 #跟着抖音做美食 #种草#凉皮#我不是做饭天才吗
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甘肃妮妮日常9月前
这样做的凉皮好吃吃了还想吃 不需要花半天洗面5分钟就可以做凉皮了 #小麦淀粉#凉皮粉#凉皮#凉皮教程
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七饭噜🍜7月前
水洗凉皮真的是夏天解暑神器！而且做饭的过程也不热，我封之为夏天的神！#在家做美食 #美食 #凉皮 #vlog日常 #抖音美食创作者
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田野小灶6月前
#乡村特色美食制作 #创作者中心 #创作灵感 #凉皮 #乡村味道 凉皮怎么做才好吃，快来和我一起学吧！
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李好好啊6月前
只需要把一团面放水里搓一搓，你就能得到一碗Q弹爽滑的凉皮，比店里买的还要好吃#自制凉皮 #凉皮凉皮吃起来 #美食凉皮 #特色美食 #霍霍面粉
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素菜大全3月前
最详细凉皮讲解，记住关键2步，出锅不开裂，筋道爽滑又透亮 #美食教程
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月月日食记7月前
快来跟我一起做入夏的第一份凉皮吧！我敢说这是做凉皮最简单的做法，学会秒变高手！#凉皮 #懒人凉皮 #在家做美食 #自制凉皮 #美食教程
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聪妈做美食10月前
免洗面凉皮完整版教程，在家做凉皮吃不洗面，两分钟学会做凉皮！自己做的干净健康#凉皮 #凉皮做法 #凉皮
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姜3338月前
#做凉皮 #水洗凉皮 #凉皮 没事的话快来做凉皮吧！#凉皮儿
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糖豆爱美食7月前
外面卖10元一份的凉皮，自己在家做干净又实惠，比外面卖的还好吃#凉皮 #洗面凉皮 #自制凉皮 #学会快去试试吧🔥 #美食分享
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大胖美食6月前
挂面300克 玉米淀粉 10克 自来水500克 盐1勺 带你解锁挂面凉皮新做法，老辈人好不容易把面粉做成了挂面，今天我又给它还原回来了#美食教程#美食分享#凉皮的制作方法
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菜菜的菜9月前
#创作者中心 #创作灵感 #自制凉皮 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门 天气热了，在家自作凉皮，劲道Q弹，快来试试吧
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三三得玖2月前
历经九九八十一难，姐妹们要的凉皮教程终于要和大家见面啦#马志梅 #日常分享 #小时候的味道
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惜小拾6月前
凉皮店的秘方，教你们了，以后就可以在家炫凉皮了。#家常菜 #凉皮 #一人食记 #辣椒油 #夏季美食
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徐老师讲美食3月前
徐老师教你做凉皮
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RikaOvO7月前
无需洗面的简易版凉皮！ 每年夏天必做，超好吃🤤 建议用不沾模具，如果家里没有，可以在陶瓷盘或者铁盘底部刷层油再倒面糊，可以有效防粘。 #凉皮 #美食制作分享
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美食强9月前
零失败的“手工凉皮”做法,全是干货,收藏好了！ #自制凉皮 #动手自己做美食 #抖音美食创作者 #美食vlog ##凉皮
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坐在斯塔喝可乐1周前
自制凉皮 又来作妖了😂继疫情之后第二次尝试#自制凉皮#我爱凉皮#凉皮 #美食 #日常vlog
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小十七（减肥版）1周前
家庭版凉皮超详细教程来啦 喜欢吃凉皮的宝宝们赶紧收藏好#亲手制作美食 #自制凉皮 #美食教程 #晒美食是对平凡生活的热爱
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芳姐美食5月前
土豆粉凉皮来了#土豆粉 #凉皮 #土豆粉凉皮
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群姐的乡村生活6月前
不用洗面，不用醒面，一样能做出超级劲道的凉皮#我的乡村生活 #凉皮 #免洗凉皮 #美食推荐 #乡村守护人
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大想爱生活8月前
#记录我的农村生活 #农村生活 #农村美食
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宁儿在汤阴7月前
传统的手工凉皮，口感真的绝了！详细做法分享给你们：就是500克面粉，加上260克的水，揉成光滑的面团。洗面大概五六次！直到洗成清水为止！洗面水过滤到一个容器里！4个小时以后（至少沉淀2小时），水和淀粉分层了，就沉淀好了，轻轻的把上边的这层水倒出去，尽量倒干净，剩下的淀粉糊搅匀了。我这是25厘米的盘子，底部不用抹油，放一勺面糊摇晃匀了，水开了以后放锅里1分钟多点，起泡就能拿出来，放凉水盆里降温，上面抹上一层熟油防止跟下张粘连，然后轻轻一撕，凉皮就下来了！#手工凉皮 #汤阴 #记录真实生活 #一拖二宝妈
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凯妈爱美食6月前
#dou上热门 电饼铛做凉皮，劲道还好吃，做法简单方便#美食制作分享 #凉皮
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小王美味生活8月前
自制凉皮只需要简单几步就能做出来，晶莹剔透，酸辣开胃入口爽滑的凉皮 #上热门 #分享农村美食#美食教程#自制凉皮@@抖音创作者分成计划 @抖音生活服务热点宝
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小妮美食7月前
#热门音乐 凉皮的做法@抖音美食推荐官 @抖音美食达人助手 @抖音美食 @抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官
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