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夏面条er1月前
跟着蛋神复刻了五个时间段的溏心蛋｜个人最喜欢8分半和9分12秒的~看看你们喜欢哪个熟度的~#减脂餐 #蛋白质 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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的欢-gladys3年前
4～15分钟🥚溏心蛋煮蛋时间表！1次成功，告诉我你喜欢几分钟？ #健身餐 #溏心蛋 #溏心蛋花式挑战 #健康减脂 #一起减肥打卡
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犬子炫食记10月前
新手0翻车，泡一泡就能搞定的溏心酱鸡蛋！ 配方精准，巨好吃下饭！#溏心蛋 #温泉蛋 #我的厨房日记 #下饭神器 #卤蛋
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好吃不过饺子～9月前
一颗完美的温泉蛋 | 焖出来的溏心～ #温泉蛋 #可生食鸡蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #热点
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Joe的食谱7月前
煮废20颗鸡蛋才悟出的溏心蛋秘诀 #抖音美食推荐官 #鸡蛋料理
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麻辣嘻嘻（减肥版）1月前
跟着蛋神煮出完美溏心蛋🥚每种都好好吃#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋教程 喜欢8分半的，似流不流刚刚好凝固的感觉～
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豆姐吃吃吃1月前
9分12秒溏心蛋#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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灰灰的厨房1月前
跟着蛋神9分12秒煮出来完美溏心蛋！#跟着蛋神煮鸡蛋 #强烈推荐
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浅浅超会吃5月前
会流心的鸡蛋太好吃了！这一盆根本不够吃，轻松复刻日料店同款太好吃了。#酱鸡蛋做法 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜 #家常菜
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秋秋小食光6月前
泡了一盆酱油溏心蛋，个个流心，Q弹又入味，早上配粥配面条都好吃#在家做美食 #美食 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法
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欧北北呀1年前
在家自制酱油溏心dame，爆浆流心，咸香入味超下饭！#文浩太难了 #溏心蛋 #溏心蛋花式挑战 #酱油溏心蛋
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陶厝阿县9月前
简单又好做、这样做的溏心蛋又入味，蛋黄流沙！#酱香流心蛋 #流心蛋 #好吃不贵经济实惠 #抖音美食创作者 #溏心蛋做法
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饿了饿了1年前
一分钟就能学会七星级酒店的溏心卤蛋，味道真的很赞#溏心蛋 #溏心蛋做法 #美食教程 #溏心卤蛋 #厨艺
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揍敌客奇亚1月前
跟着🥚哥做出完美溏心蛋 9分12秒 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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冰糖葫卢1月前
全程不用老火，7分钟搞定的溏心蛋，省时省力又省心关键是嘎嘎好吃😋，新手小白也可以轻松搞定#美食 #跟着抖音做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食vlog
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是我阿7月前
减脂期煮鸡蛋是很好的蛋白质和脂肪来源，不过很多朋友不爱吃蛋黄，可以试试我这个办法。#减肥 #减脂 #减脂食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #记录生活
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四喜圆子6月前
🔥酱鸡蛋，一口爆汁绝绝子！附溏心蛋教程哦！不会煮溏心蛋的姐妹看过来🫳🏻#鸡蛋的神仙吃法 #美食 #酱鸡蛋 #溏心蛋 #抖音美食创作人
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爱7蛋2周前
水煮蛋，8分4秒煮制的溏心蛋，蛋白会完全凝固且口感紧实弹牙，蛋黄外层凝固呈绵密沙糯质感，中心则是流动的液态溏心，入口既有蛋白的嚼劲，又有蛋黄的丝滑，风味浓郁。#鸡蛋 #水煮蛋 #真实生活分享计划 #煮鸡蛋时间 #鸡蛋的神仙吃法
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M小厨 | Mary's kitchen9月前
【挑战】你能煮出完美溏心蛋吗？6分钟vs8分钟差别惊人！ 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！ 👇#溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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爱7蛋1周前
开水煮蛋，9分1秒，溏心蛋。蛋清紧实，蛋黄外层凝固、中心呈绵密沙状（无流动性）#真实生活分享计划 #鸡蛋 #水煮蛋 #溏心蛋 #上热搜
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孙百万（爱做饭）8月前
橙学真的牛！不用一滴油，照样煎出软嫩溏心蛋！ 秘诀： 1. 平底锅烧热，淋小勺清水（约20ml） 2. 打入鸡蛋，加盖小火焖2分钟 3. 蛋白凝固、蛋黄微颤时关火 💡少油更健康，蛋香却丝毫不减！ 搭配全麦面包、沙拉，开启元气满满的一天～ #早餐灵感#厚皮橙#帅帅锅具
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阳阳妈6月前
#邪修做饭有多简单 #鸡蛋的神仙吃法 做饭还得是邪修呀，煎个鸡蛋全程两分钟，无需任何技术含量就能煎出半熟的溏心蛋#无油煎蛋 #生活小妙招 #主母
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Yb博博1月前
用9分12秒的时间 煮出7分11秒的流心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #上热门话题美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋的做法 #每天分享小妙招 @抖音小助手 @DOU+小助手
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干饭学霸8月前
谁都会爱上这颗宇宙无敌美味的酱油溏心蛋 食材：鸡蛋、大蒜、洋葱、小米辣 步骤： 大蒜、洋葱、小米辣切碎备用， 锅中烧开水下鸡蛋， 沿着锅边用勺子轻轻的把鸡蛋放下去就不会碎啦， 六分钟的溏心蛋就是蛋黄微微凝固状态， 捞出鸡蛋放入冰水中冷却， 一勺盐、两勺白糖、适量生抽、醋以及少量的香油和白芝麻， 加入配菜搅拌均匀， 把鸡蛋和调料倒入密封盒中， 冰箱冷藏一晚就可以吃啦。#我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 #好好吃饭 #家常菜 #美食推荐官
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大当家1月前
你是喜欢流心的7分11秒还是9分12秒的细沙#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #鸡蛋
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独眼绿豆精1周前
这个鸡蛋的熟度是主包最爱的🥰 用了蛋神的6分30秒 #一般人不告诉他
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曹秒秒（减脂日记）1月前
跟着蛋神煮的7分11秒完美溏心蛋！用这个做了更完美的酱油溏心蛋！#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #减脂餐
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爱7蛋2周前
在水沸后下锅、保持微沸状态煮15分钟的鸡蛋，蛋黄和蛋清会完全凝固，蛋黄中心没有丝毫溏心，质地紧实偏干，咀嚼时略带粉感，蛋清则是扎实弹牙的口感#原创视频 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划 #鸡蛋
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芫荽Tina 𓆡 𓆝𓆟𓆜𓆞1月前
#真实生活分享计划 溏心蛋🥚9分12秒♥
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爱7蛋2周前
开水煮蛋，7分30秒的溏心蛋，蛋白完全凝固呈弹嫩质感，蛋黄外层凝固、中心是流动的液态溏心，口感嫩滑不噎人，蛋香浓郁且没有生腥味。#真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #美食分享 #原创视频
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平凡大叔1月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #煮鸡蛋 #原创视频 #分享生活小技巧 @DOU+小助手 跟着蛋神学做蛋 6分30秒解锁完美糖心蛋，蛋黄流心超治愈～
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爱7蛋1周前
开水煮蛋，8分25秒，溏心蛋#煮蛋 #爱7蛋 #水煮蛋#鸡蛋 #真实生活分享计划
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Bess4周前
这样煮出来的鸡蛋真的很好吃#上热门 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋做法
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爱7蛋2周前
6分46秒煮制的流心蛋，蛋白部分已经完全凝固，口感紧实弹嫩，蛋黄处于半流质的流心状态，绵密丝滑，还带着浓郁的蛋香，咬开时会有细腻的蛋黄液缓缓流出。 你平时做流心蛋，是更偏爱蛋黄流动性强一点#煮鸡蛋 #抖音原创作者激励计划 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #真实生活分享计划
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爱7蛋2周前
8分40秒煮制的流心蛋，蛋白完全凝固且口感紧实弹牙，蛋黄外层有一层薄薄的凝固层，内部是浓稠可流动的溏心，入口绵密丝滑，蛋香浓郁。 #真实生活分享计划 #煮鸡蛋 #水煮蛋 #原创视频 #鸡蛋的神仙吃法
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椰风•海燕3月前
水煮蛋的正确做法：水开后再把鸡蛋放进水里盖盖子焖5分钟出锅这时候的蛋白是全熟的，蛋黄也完全凝固但是又保留一定的湿润，特别好吃！
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爱7蛋1周前
开水煮蛋，7分14秒。溏心蛋，蛋白紧实，蛋黄外层凝固、中心呈绵密流心 #真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋
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玻比的小瓶子1月前
复刻蛋神三种不同程度的溏心蛋，以后吃鸡蛋不用开盲盒啦#蛋神煮蛋#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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雲鸽🕊️1月前
煎蛋我是认真的#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煎蛋
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何时下厨9月前
酱油溏心蛋 | 完美溏心&灵魂酱汁&保姆级做法！ 酱油溏心蛋： 1.煮一锅沸水，放入常温的可生食鸡蛋，中小火煮6分30秒，取出泡凉水10分钟，剥壳备用。 2.酱汁：生抽、饮用水、砂糖、洋葱碎、香菜根碎、二荆条、小米辣、花椒油或芝麻油。 （生抽与水比例1：2） 3.鸡蛋泡在酱汁里，放入冰箱冷藏腌制一晚，完成！ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #一人食 #美食教程 #美食vlog
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鼻涕大王4月前
3分钟0失败，溏心酱鸡蛋，特别简单！轻松get居酒屋级别的溏心蛋。鸡蛋按照时间煮成溏心，然后调个酱，烧开放凉。把溏心蛋放进酱汁里，一定要让每一颗蛋都完全浸泡在酱汁中，然后密封起来放进冰箱冷藏一夜，充分吸收酱香。一夜过后酱香味特别浓，配饭配面都好吃，一起来试试吧！ 食材准备 可生食鸡蛋 6-8枚 洋葱半颗 尖椒半个 小米辣1个 香菜1根 料汁： 生抽120ml 老抽15ml 香油10ml 耗油10ml 清酒30ml 水150ml 糖50克 #溏心蛋 #溏心蛋花式挑战 #酱蛋 #溏心酱鸡蛋 #我是美食创作者 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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雨叶美食1月前
看懒人如何用塑料袋煮出7分熟溏心蛋，嫩滑流心，太好吃了#溏心蛋#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋#蛋神
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爱拉赫1月前
这个差别也太大了吧！救命，以前真的白吃了！ 7分钟⏰：流心金黄，一口爆浆！ 8分钟⏰：绵密嫩滑，凝固不干！ 记住这个时间秘诀⬇️ 滚水下锅，下锅计时！ 想要哪种口感就煮多久～ #生活小窍门 #美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #溏心蛋
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酒梁小汤圆1月前
跟着蛋神煮蛋，水开放入煮7分11秒，终于得到一个完美的溏心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #美食 #日常vlog #鸡蛋 #溏心蛋
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新泰美厨娘幸福生活1月前
9分12秒溏心蛋，你吃过么？#跟着蛋神煮鸡蛋 #9分12秒鸡蛋 #鸡蛋 #三农 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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芝麻花 酒店 叶俊领1月前
跟着蛋神煮出来的9分12秒鸡蛋，真绝👍👍…事实证明，开水上锅蒸和开水下锅煮的时间效果是一样的，大家可以试试！#原创视频 #跟着蛋神学做煮鸡蛋#爱吃蛋 ＃溏心蛋#抖音美食创作者 #上热搜
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小汤姐4天前
其实我是煮了6个蛋才煮出一个不像样的温泉蛋😭#温泉蛋#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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爱7蛋2周前
开水下蛋，8分29秒煮制的溏心蛋，蛋白呈完全凝固的嫩滑状态，咬开无松散感；蛋黄外层裹着一层薄薄的凝固层，核心是软嫩溏心，口感绵密丝滑，整体软嫩不噎人#真实生活分享计划 #原创视频 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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懒洋洋1周前
煮鸡蛋我真的试了无数次！今天专门对比7分钟和9分钟的区别，都是开水下锅哈！ 7分钟的鸡蛋，蛋白刚刚凝固，蛋黄是那种沙沙的溏心，一咬就流油，配豆浆绝了！ 9分钟的就是全熟蛋了，蛋黄一点都不噎人，口感扎实，带出门当零食也超方便！ 懒人姐妹直接抄作业，按时间煮，再也不会翻车啦！#煮鸡蛋的正确方法 #溏心蛋 #生活小妙招 #温州打工人
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爱7蛋2周前
开水煮蛋，5分13秒。爆汁流心蛋。蛋白处于半凝固到完全凝固的临界点，口感嫩滑Q弹，蛋黄是爆汁流动入口绵密丝滑，咬开时会有温热的蛋黄液直接爆汁流出，咸香。不建议吃#真实生活分享计划 #美食 #水煮蛋#鸡蛋 #鸡蛋
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@艾琳SL7月前
#爱生活爱美食 #美食制作分享 #营养搭配 #煮出圆润不散、蛋白柔嫩、蛋黄完美的荷包蛋，关键在于水温控制、轻柔操作和避免搅动。以下是清晰简洁的步骤： 鸡蛋提前从冰箱取出，室温放10分钟。 锅加足量水，开中火烧水。 水中加小勺盐 几滴白醋水烧至锅底密集小气泡，约 80°C时转 最小火。 或烧开后关火，等水面停止翻滚。 新手可以将鸡蛋打入小碗中。 熟练在锅边磕开鸡蛋。 贴近水面，缓慢将蛋滑入水中，保持最小火，水温维持微沸状态小气泡，绝对不要搅动水！ 让蛋静置凝固约1-2分钟初步定型。 盖上锅盖，利用蒸汽帮助顶部蛋白凝固。小火煮 3-4分钟溏心蛋，煮 5-6分钟半熟蛋，煮 7-8分钟全熟蛋 漏勺从底部托起荷包蛋，装盘即可，快试试吧
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苏同学的进阶路（起步版）1月前
下班后15分钟解决晚饭#溏心蛋 #晚饭 #日常分享 #减肥餐
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锦鲤来了1月前
9分12秒，这颗鸡蛋火出圈了#煮鸡蛋 #爱吃蛋 #水煮蛋 #溏心蛋 #美食
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狂吃不胖（许愿版）1月前
打卡圣迪乐蛋神挑战赛！掐着秒表煮了9分12秒，圣迪乐鸡蛋煮得堪称完美，蛋白紧实，蛋黄半凝固超诱人。简单几步就搞定营养早餐，这样的溏心蛋谁能不爱，快来一起挑战吧！#今天我是蛋神！圣迪勒挑战赛打卡#蛋神挑战 #溏心蛋的做法 #圣迪乐营养蛋蛋神挑战#9分12秒煮鸡蛋#我在广州。@圣迪乐村官方旗舰店
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娟的日常（陕西人在浙江）2周前
解锁9分12秒的溏心蛋。#鸡蛋的神仙吃法 #我的日常生活 #有想吃的吗 #自律 #记录真实生活
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番茄不炒蛋🍅1月前
不愧是每天要吃40个水煮蛋的蛋神，跟着蛋神9分12秒煮出来完美糖心蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了#爱吃蛋
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@不吃外卖的单身男1月前
#09分12秒的水煮溏心蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮蛋 #vlog日常 #溏心蛋
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柯琴1月前
我敢打赌，你一定不会煮鸡蛋，如何煮出一颗正宗的糖心鸡蛋？跟着一个百万粉丝博主蛋神来煮鸡蛋，同时拿了5颗常温土鸡蛋，在不同的时间捞出，煮出最佳糖心鸡蛋的时间是7分零30秒#原创视频 #煮鸡蛋 #蛋神
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苏珀兔1月前
一遍教会大家，9分12秒煮出来的鸡蛋太完美啦！#溏心蛋的做法 #溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #煮鸡蛋时间 #跟着蛋神煮鸡蛋
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爱做饭的小土豆1月前
9分12秒煮出完美溏心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #跟我追热点#真实生活分享官 #当季新菜单挑战
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