乔E日记3天前
和男友谈到原生家庭那一刻1️⃣ 起因很简单。 因为之前从没给他做过中餐,我就说要做一顿给他尝。他在厨房里一边帮忙,一边说:“我也要学一下,下次见你父母的时候,可以 impress 他们。” 我笑着回他:“如果真的见到我父母,我肯定不会在他们面前亲亲抱抱的,我早就不习惯在他们面前表现这种情绪了。” 他很诧异地问:“为什么?” 然后我们就这样,慢慢聊到了我的原生家庭。没想到,聊着聊着,我竟然哭了。 其实现在我回家次数少了,和父母的矛盾没有曾经住在一起时那么尖锐。但隔阂依旧很深。 他们会给我做好吃的,帮我办各种事情,看似关心备至。可真正卡在心里的那堵墙,从来没消失过。我知道他们爱我,但我们都不是擅长表达爱的人。 在他们那里,“爱”往往是控制,“为你好”。小时候我依赖他们,觉得这样很正常。可当我长大了,他们却没有学会把我当成一个独立的人。 他们还是习惯替我做决定、替我安排一切,而我早就无法接受被控制。 于是,每次尝试沟通,都像对牛弹琴。 我说出受伤的地方,他们总会说:“没那么严重吧”“你想太多了”“我们都是为你好”。 就像被轻描淡写地盖过去。久而久之,我不再想说。 我心里明白,他们在努力靠近,可他们在乎的是“我们有没有走散”,而不是“我为什么受伤”。 他们想和我修复关系,却从不真正看见我的感受。 这种被忽视、被敷衍的感觉,是很多东亚孩子的共同记忆。父母从未真正承认过你的情绪,因为在他们眼里,你还是那个需要被教训、被引导的“小孩”。 可你早就想被当作一个有思考、有感受的大人。 这次谈话让我意识到,我和他们的关系,就像卡在一个循环里。我试图沟通 → 他们否认 → 我更受伤 → 我选择沉默。 然后一切归零,下一次依旧重复。 我很少提起这些心里的伤口,过去也只跟最好的朋友聊过。 他说我不该为“疏远”而感到内疚,因为那只是成长的一部分。当他那句 ‘You didn’t feel heard.’ 落下时,我突然就被戳中了泪点 #细节里的温柔 #创作者中心 #创作灵感 #父母与孩子 #原生家庭
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