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鹏妈爱做饭9月前
儿童餐 孩子长个子的时候，早餐不能对付，可以给孩子做这个几分钟就能搞定的西红柿疙瘩汤，食材多样营养丰富，热乎乎滑溜溜的开胃好吃又营养，大人孩子都喜欢#妈呀太香了 #今天吃什么 #儿童美食 #营养搭配 #大人小孩都爱吃
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周末食集6月前
周一早餐，鸡蛋软饼#鸡蛋软饼 #水鸡蛋饼 #早餐吃什么 #365天早餐不重样
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花婶儿9月前
妈妈熬了20多年的鸡蛋甜汤，喝一口直接回到小时候的灶台前～#农村美食 #地方特色美食 #新农人计划2025 #我的乡村生活 #乡村美食
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屁屁吃不胖3月前
微波懒人快手菜合集‼️营养好吃一周不重样～#微波炉美食 #一周不重样 #晚餐吃什么 #减脂餐食谱
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窦哥教做菜11月前
鸡蛋这样做大人孩子都抢着吃😋#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #鸡蛋的神仙吃法 @抖音美食达人助手 @抖音热点 @抖音创作者大会
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香迷糊家常菜4月前
今日分享肉饼水蒸蛋，简单营养又好吃，学起来#肉饼蒸蛋 #美食 #家常菜#跟着抖音学做菜 #家庭美食
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甜漾1月前
早起10分钟就可以吃上软和又筋道的鸡蛋水饼，超级好吃#做法简单#每天怎么吃能减脂 又营养 #在家做美食 #吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么
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张堡堡5月前
一人食vlog #减脂餐 #创意料理 #水蒸蛋
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冬子和老冯8月前
#米饭新吃法 #学做菜 #美食教程 #美食分享
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小张有在好好吃饭4月前
补津液的小能手—大米汤‼️在家就能做哦！喜欢鸡蛋的可以做一碗鸡蛋茶，养胃又补津液‼️#创作灵感 #饮品制作 #鸡蛋茶 #补津液 #大米汤补充津液 @DOU+上热门
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吴贰零7月前
每天都要吃鸡蛋今天吃水煎蛋，喜欢吃溏心蛋要用可生食的鸡蛋哦，这个做法很简单吧？#厚皮橙#无油水煎蛋
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豌豆儿吃饱没🍥3月前
宝宝早餐不知道吃啥？快来试试这个鸡蛋水饼！真正有手就会，5分钟搞定🔥 柔软好消化，特别适合做宝宝早餐~ #一岁宝宝辅食 #宝宝早餐 #鸡蛋水饼 #辅食教程 #自主进食的宝宝
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乐以李~🤍2月前
爱心水蒸蛋，简单又美味，家常菜也能吃出仪式感❤️🍳 #美食 #家常美食#抖音美食教程
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愚腴伴厨4天前
鸡蛋面#动手自己做美食 #家常菜 #一人食记 #做饭 #独居女孩的生活
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橘子吖3天前
自从学会了这个水焖蛋，每次都能多吃两大碗米饭#做饭 #家常美食 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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认真减肥的赵女士4周前
超级喜欢的BGM 不太搭但还是想用它#宝宝辅食 #美食自己动手做 #妈妈的世界很小里面装满了你
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文茆茆7月前
煎蛋汤教程 #煎蛋汤#鸡蛋汤 #做菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #做菜美食教程
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家有大厨7月前
家庭版茶叶蛋教程！有手就会，一定要学，又香又入味 真的巨好吃～#茶叶蛋 #早餐吃什么 #在家做美食 #创作者中心 #创作灵感
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予泽爱吃饭2月前
女人，给娃补营养这事听我的，这个肉末蒸蛋，一周必须安排两次，做法简单到离谱，加水是口感关键，照做，不准出任何纰漏！#宝宝辅食 #蒸蛋 #宝宝营养辅食 #肉末蒸蛋 #ikv蛋花碗
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谭厨2月前
水蒸蛋#原创视频 #美食 #美食制作分享 #抖音美食 #每日分享
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萱宝不听话1月前
#家常美食 #简单家常
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娜铁贝果6月前
姨妈期或心情烦躁时，就去喝元气满满的朱雀汤吧！仅需一分钟，不仅做法简单，而且好处多多，让你在炎热的夏天也能精神抖擞！三伏天必备！#朱雀汤 #鸡蛋水 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #懒人美食
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王美丽4天前
5分钟搞定鸡蛋早餐，不用看火 #营养健康又美味 #创作者中心 #创作灵感 全蛋液2～3颗鸡蛋随心选择。 没完全凝固撒芝麻亚麻籽+小番茄，颜值食欲双在线。 关火加水，用余温焖熟超嫩不翻车！ 做饭没灵感时，鸡蛋永远不会让你失望。 碳水能让大脑快速供能，专注力提升。适合上午对脑力消耗比较大的人士。 好看好吃，外韧里软，营养拉满。赶早也能吃好！ #美食教程#真实生活分享计划
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我是陈美丽呀1月前
跟着蛋神做漫画蛋 漫画蛋:1过滤后可以把散开的蛋清过滤掉，这样鸡蛋更完整。2不需要放油。3一定要用小火，一定要用小火。4加水可以使蛋更加湿润。5蛋白凝固即可#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋 #漫画蛋 #鸡蛋
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露姐4月前
鸡蛋水饼｜早餐不知道吃什么的一定要去试试这个鸡蛋水饼，简单营养好消化，冷冻的剩米饭拿它来做皮蛋瘦肉粥超快#早餐吃什么 #小学生早餐 #在家做美食 #鸡蛋水饼
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无敌大真5天前
辣椒油煎蛋泡面我简直是百吃不腻🍳🍜#真实生活分享计划 #辣椒油煎蛋
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阿玉爱美食（日常)5月前
比蒸鸡蛋更快的水焖蛋，又嫩又滑，香辣下饭 #在家做美食 #无辣不欢 #下饭菜
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小白饭饭记6月前
连吃几天都不腻的鸡蛋卷饼，简单又好吃！ 软乎的鸡蛋饼刷上酱汁，来点香肠一卷，一口一个大满足，真的敲好吃#宝宝辅食 #美食 #美食教程
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巴扎嘿同学5天前
#日常做饭vlog #谁懂这一口的好吃程度 #简简单单一顿家常便饭 #美食制作过程 #西红柿疙瘩汤
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丽姐的烟火厨房3天前
鸡蛋面汤，喝起来滑滑溜溜的，解渴去火，好喝又营养#家常饭 #鸡蛋面汤#鸡蛋甜汤#家常便饭
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小友养出好福气7月前
小时候不舒服 奶奶就会给我煮一锅鸡蛋面疙瘩，河南人坐月子必喝#在家做美食 #河南美食 #早餐吃什么
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饭饭干饭7月前
宿舍小锅吃什么～掉秤餐#宿舍小锅美食#一人食 #vlog日常 #一人食记 #懒人食谱
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姥姥的厨房2月前
手不粘面，10分钟就可以做出松软劲道的鸡蛋饼，搭配紫薯米糊，美好的一天从早餐开始#早餐吃什么 #小学生早餐 #鸡蛋水饼 #营养健康
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我是一个菠萝🍍10月前
微波炉水波蛋轻松做，只需五步：打蛋、加水、放碗、盖膜、定时，快来试试吧！#微波炉水波蛋#微波炉美食#厚皮橙
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小郑爱做家常菜1周前
家庭版 滑嫩蒸蛋 好吃得不得了😋 每天一道家常菜 #家庭美食#简单易学#零失误#家常菜 #家庭美食
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十月巧云1月前
#在家做美食 今天夜宵安排：小米红薯粥，鸡蛋水饼！
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我是刘洁吖1月前
0失败的水蒸蛋，用这个方法做真的好好吃#水蒸蛋 #强烈推荐 #蒸鸡蛋的正确做法 #蒸鸡蛋羹
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小雅的三个儿子👦🏻5天前
已经连续5天没有上学啦，生物钟都紊乱啦，简单做个鸡蛋水饼，吃完我得上班啦，不能在家陪他们啦～#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #小雅的三个儿子 #快手早餐
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老郭爱美食3天前
鸡蛋糕#美食#鸡蛋羹教程
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天鲜里水产制品旗舰店3周前
如果你最近不知道给小朋友做什么菜，那这个蒸蛋一定不要错过。#美食教程 #虾皮水蒸蛋 #家常菜 #下饭菜
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人间小满🍍6月前
#好好吃饭大赛 #早餐吃什么 #水蒸蛋 #抖加小助手#夏日美食 美好的周末从丰盛的早餐开始😊
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江婆婆4月前
一碗鸡蛋一碗半的水，就可以做出比豆腐还嫩的江西水烹蛋，做法简单，香辣滑嫩超下饭#农村美食#江西水烹蛋 #水蒸蛋 #家常美食 #我的乡村生活
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是添添吖6月前
13岁初中生暑假学做饭的第二天，今日学做：鸡蛋肉饼汤#暑假 #动手自己做美食 #生活vlog #记录成长过程
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阿龙咸奶茶养生3天前
#软嫩丝滑#入口即化#鲜到心坎里 #在家做美食 #老少都爱吃
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生活里的光与诗1月前
#热门 早起10分钟就能做好的早餐饼做法—水蛋煎饼🥞学会家人爱上吃早餐 #早餐 #营养早餐 #早餐美食 #抖音美食推荐官
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糖糖妈的美食日记❤️4天前
#真实生活分享官 肉沫鸡蛋羹 真的好吃 下饭#家常菜 #下饭菜 #vlog日常 #涨粉
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益龙美食（高压锅）4月前
辣椒水蒸蛋 #水蒸蛋 猪油化开加葱花 辣椒粉炒香 加水鸡蛋搅匀中小火焖5一8分钟 撒葱花巨香#家常菜
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猫猫爱美食1周前
娃超爱喝的养脾胃鸡蛋面汤🍜做法大公开！ #在家做美食 #养脾胃 #养脾胃汤 #儿童汤 #美食教程
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SUNSUN1月前
早餐-鸡蛋水饼 技巧:多多的水,小火,加盖,多练习 #美食 #生活 #早餐
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烟火伴余生3天前
解锁鸡蛋新吃法#水闷蛋 #在家做美食
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陈陈日常记4天前
每日早餐打卡 大家吃早餐了吗？😀#真实生活分享计划 #烹饪技巧 #健康美食配方
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英仔3天前
降温了 鸡蛋红糖水教程你值得拥有@DOU+小助手 #日常vlog
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小李的暖心厨房5天前
水饹馍 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #美食分享 #抖音美食推荐官 像这样的美味你多久没有吃到过了 一口下去还是小时候的味道
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泘生若梦💘6天前
#自制简单美食 #跟着抖音做美食 新学的酱溏心鸡蛋，味道美极了！鸡蛋冷水下锅煮8分钟捞出放入冰水，剥皮后把鸡蛋浸入调好的酱汁放冰箱一晚上，早餐配个溏心鸡蛋又营养还饱腹@生活……抖DOU+上热🔥 @上热门话题🔥🔥🔥🔥
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莹姐:9:205天前
#真实生活分享官 番茄疙瘩汤，做法简单，美味又营养，赶快安排起来吧！#动手自己做美食
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麦香源面食2月前
奶香面包饼真的像面包一样好吃，做起来超简单的一款面食，一次性醒发就可以，奶香奶香的，真的巨好吃 一个鸡蛋加水总共110-120克，白糖20克，发面旺三克，炼乳一条，搅拌均匀。面粉200克，泡打粉二克，黄油十克，分四个剂子，每个剂子90克，锅温150度左右，烙四个面（第1面两分钟，2.3.4面三分钟，11分钟出锅）这么详细的配方和教程，相信大家一定会成功的，加油💪#抖音美食推荐官 #麦香源面食#奶香面包饼#无油烤饼
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元宝妈妈1周前
6月龄以上宝宝，喝补津液养胃汤。连喝3天就能看到宝宝嘴唇水嫩，舌苔红润~#宝宝辅食 #辅食教程 #鸡蛋面汤 #宝宝脾胃#小月龄辅食
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我真没招了1周前
大学生寒假在家吃什么 #我就这样开启2026 #大学生 #寒假#美食 #天王老子来了它也是美食
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曼果儿4月前
早餐做简单好吃的鸡蛋水饼，两个鸡蛋一勺面粉搅一搅就可以，全程手不粘面，再蒸一碗苹果，美好的一天从早餐开始#vlog日常 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #早餐
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涛哥美食4周前
又嫩又滑没有蜂窝，蒸制时间长一点也不老 #水蒸蛋#开水蒸蛋 #美食教程
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puddie🍮3天前
减脂期美食推荐 #减肥#减脂 #减肥餐 #减脂期吃什么
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旺旺小厨1周前
#在家做美食
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知行小游侠6天前
馋哭隔壁家小孩的水焖蛋#生活小常识 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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猫公子4天前
只要会烧开水就可以做的茶叶蛋，比煮泡面还简单。好吃的关键就是这包茶叶蛋调料加水煮就行了，真的超好吃。#茶叶蛋 #茶叶蛋卤料包
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樱桃酱🍒5天前
#早餐吃什么 牛油果与恰巴塔的双向奔赴，加颗水煎蛋更绝！#唯美食不能辜负对生活多一份热爱 #动手自己做美食仪式感满满 #美食不可辜负生活需要仪式感 #美食plog
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