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星🌛老师3月前
适合6岁以上的古典舞手位训练《拾豆豆》完整版。 主要动作：按掌、托掌、山膀。 #古典舞手位训练 #幼少儿舞蹈 #中国舞教学 #拾豆豆 #背面教学
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中国舞溪溪2周前
精益求精，重新跳一遍🥰#民族舞 #为何不能相逢 原创编舞@爱舞蹈的肉肉 #民族特色民族文化
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领舞者-张老师吖1月前
#古典舞蹈 #dou上热门🔥 #幼儿舞蹈 #中国舞课堂 #启蒙古典入门舞蹈 柔美的音乐 可爱的小朋友 用力翘起来的兰花指 启蒙班古典组合入门舞蹈学起来哦
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小羊松饼775月前
北舞教材选手来凑热闹～～🫣（手好像不太对😬）#中国舞 #我在武汉音乐学院舞蹈学院的一天 #舞协考级组合 #小船谣音乐一响全都记起来了
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美少女小欣6月前
简单的古风手势舞来咯，快来试试这个改编版的丢丢摇4#丢丢摇4 #手势舞 #听夜雨 #简单易学舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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鲜芋鲜-1周前
炫耀一下我的“双胞胎”吧 妥妥的两个中国小娃娃 #爱跳舞的小姑娘 #鸳鸯戏 #解锁自信而美 #古典舞 #爱跳舞的女孩闪闪发光
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贺姐爱跳舞3周前
#炬焰小助手 #火辣辣的中国#手花舞#零基础学舞蹈#一学就会糸列@DOU+小助手 网络爆火欢快喜庆手花舞《火辣辣的中国》七人队形正面完整版，零基础舞蹈，一学就会，简单易学广场舞，喜欢跳舞的一起来。
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中舞协考级（安徽）桂老师1周前
中国舞蹈家协会第四版教材十4《欢腾》镜面视频来啦！赶紧点赞收藏吧#舞协考级组合 #欢腾 #考级组合十级 #镜面 #少儿舞蹈
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蕾蕾中国舞6天前
《人民军队忠于党》背面数拍版来啦#零基础学舞蹈 #简单易学 #退伍不褪色#背面教学 #蕾蕾中国舞
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大丰艺术教育2月前
傣族舞《竹林深处》完整版，详细教学 轻盈欢快的傣族舞《竹林深处》 在少女曼妙的舞姿里 感受到了和煦的阳光~ 听到了风吹竹叶的声音 特别适合8~10岁小朋友跳~ 穿上特定的舞蹈服，真的太漂亮了 #中国舞 #民族舞 #少儿中国舞 #傣族舞 #大丰艺术教育
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周周爱手舞6天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #抖音热歌 #《欢乐中国年》手势舞分享@DOU+小助手
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夕月—中国舞—多多老师2月前
我们一起来跳舞“拾豆豆”啦！#古典舞手位组合 #舞蹈课堂 #少儿舞蹈 #翻跳舞蹈
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中国舞熙熙老师3月前
国庆必跳《光亮》！快跟着视频一起学起来吧~ #光亮 #国庆 #舞蹈教学 #中国舞
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PDE中国舞展演6天前
PDE|苏州区域展演优秀作品欣赏 PDE2025-2026季苏州区域展演（中国舞专场） 表演者：车梦涵 组别：专业 A4组-古典舞-独舞- 19-21岁 获得奖项：金奖 学习剧目：《且看行云》 指导老师：刘慧慧 选送机构：江苏师范大学 #舞蹈大赛 #苏州区域展演 #PDE #pde国际舞蹈展演 #中国舞大赛 #pde#PDE国际舞蹈大赛 #PDE比赛 #PDE组委会
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中国舞韩婳1周前
两小无嫌猜 #中国舞 #长街万象 #翻跳 自@许·十月
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☀️觅儿手势舞（收学徒）6天前
很好听的一首歌《月光洒满草原》超长完整版手势舞来了！感谢大家的喜欢和点赞❤️#月光洒满草原 #完整版手势舞 #觅儿手势舞 #热门音乐🔥
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Leo中国舞1周前
简单易学古典舞《兰亭序》，喜欢的宝子速速学起来吧～❤️#兰亭序 #成人零基础舞蹈教学 #古典舞教学 #背面教学 #青年创作者成长计划
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太阳星 中国舞2月前
适合大班的傣族舞蹈《傣家小妹》基础傣族手型 手位 律动练习，简单好学#舞蹈 #傣族舞 #傣家小妹 #少儿中国舞 #高新区
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胡二冬中国古典舞5天前
重庆《驯龙》驯起来！中国龙，即将游入山城雾霭间。胡二冬教授来带唐满城先生经典《驯龙》组合，重庆的舞者们，期待与你共同守正身韵精髓里那座不熄的火山。 #胡二冬 #胡二冬老师 #驯龙 #古典舞身韵 #古典舞 @林听风吟•中国舞 钢琴伴奏：周炳斌@弹琴的 Teacher 周🎹
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中国舞(战神)晏子5天前
缘分落地生根是我们……（四妹：@宋、温暖～💋 ）#烟花易冷 #烟花易冷舞蹈挑战 #抖音热门舞蹈计划 #原创编舞#古典舞
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CBDATS1周前
中国文促会《中国舞艺术培训及测评规范》团体标准 五级训练组合 六《花木兰》古典舞手位舞姿组合 #CBDATS #中国文促会《中国舞艺术培训及测评规范》团体标准 #中国舞 #民族民间舞 #国标舞
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子仪🩰1周前
你只知道你的心 却不知道我的心 #古典舞#知否知否舞蹈挑战
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薇薇气质中国舞（龙教团队）1周前
梅之傲骨，皆在指间。《梅花赋》完整版手位练习，带你凝练风骨，练手如练心，指尖有风骨，呼吸即是韵味。#龙教健身舞 #龙教团队 #梅花赋 #古典舞
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古风手舞〈收徒〉🍎1周前
#求你走进我的梦里#手势舞#完整版@抖音小助手
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上海星澜艺术1月前
上海少儿启蒙训练 ——《凤尾竹傣族手位》 从最基础的手位和舞姿开始学习 期待着你们找到自己的感觉 #傣族舞 #零基础学舞蹈 #中国舞 #上海学舞蹈 #少儿舞蹈 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音正能量
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韩婳中国舞-思思2周前
红雨瓢泼泛起了回忆怎么潜#舞蹈老师 #零基础中国舞 #古典舞#红雨瓢泼泛起了回忆怎么潜 #翻跳 自@🐰姜不吃姜
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瞌睡猫-外网热评5月前
中国女孩手指舞演绎火爆外网，又美又飒！#手指舞 #外网热评 #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神劵 #手指舞挑战
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一泓溪语1周前
中国古典舞配《神话》火遍外网 每一帧都是东方美学暴击 中国古典舞配上《神话》BGM，在外网直接杀疯了！舞者水袖翻飞、身姿翩跹，衣袂流转间尽是古韵雅致，与《神话》的悠扬旋律完美交融，既有仙气飘飘的空灵，又藏着东方独有的温婉与大气。 外国网友刷屏赞叹：“这才是真正的艺术！”“美到失语，仿佛看到了千年的东方故事”。没有炫技，只有极致的意境与美感，每一帧都像一幅流动的古画，这才是文化输出的正确打开方式，纯享版东方美学盛宴，谁看了不沦陷！
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舞星之梦艺术5天前
《花开时节动京城》——常规8级班#望城中国舞#舞星之梦艺术
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❤️如愿❤️1周前
#民族舞蹈舞出民族特色 #手舞爱好者 #乱跳也是一种快乐 #随着音乐动起来 #跳的不好大家不要笑我哟
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飞天舞蹈祝祝老师2月前
《傣族基本手位组合》 适合中国舞8-9级学员练习 #舞蹈课堂随拍 #中国舞 #傣族组合 #傣族舞蹈#傣族基本手位
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弯弯·零基础中国舞2周前
加长版《美丽的神话》，适合表演，超级详细的教学视频，有手有脚就能学会，关注我，解锁更多好看舞蹈！#零基础学舞蹈 #完整版教学 #美丽的神话舞蹈完整版
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原林老师-中国舞1周前
马年跳赛马，幸福乐开花！完整版赛马与姐姐们正式见面，赶紧和原老师一起学习起来吧 #原创编舞 #赛马 #原林老师中国舞
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蕾蕾中国舞2月前
经典舞蹈《珊瑚颂》背面口令教程来啦～#珊瑚颂#零基础学舞蹈 #简单易学
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STARLAND星境舞蹈3周前
少儿中国舞｜手型手位训练《池上》🪷 #舞蹈零基础教学 #舞蹈 #中国舞 #古典舞 #STARLAND星境舞蹈
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青虞（中国舞）1周前
“女儿心总如水”赶一趟末班车～#古典舞#女儿心总如水 #女儿心如水#国风古韵 #古典舞的美 编舞@扯又扯
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单色中国舞雪雪老师1月前
舞蹈《听春》分解教学来啦！这次跟音乐的很慢，都来学呀~#听春 #舞蹈教学 #古典舞 #中国舞教学
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龙老师中国舞5天前
火爆全网的《我唱赞歌献祖国》完整版来啦，家人赶紧点赞转发学起来吧#舞蹈 #藏族舞 #零基础学舞蹈 #简单易学
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原林老师-中国舞1周前
《赛马》0.8 倍速完整版，喜欢这支潇洒大气舞蹈的姐姐们可以预习起来了！#原创编舞 #原林老师中国舞 #赛马 #蒙古舞
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星辰(光)5天前
和 @优雅手舞 一起 #合拍
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循梦而行6天前
中国舞《云水谣》#中国舞 #儿童舞蹈
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应城小伙伴单色舞蹈（专注中国舞）1周前
《锦瑟》 锦瑟独舞完整版！#戏曲风 #中国舞 #小伙伴单色舞蹈
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姝睿宝贝6天前
记录宝贝跳舞日常D19之基本功：压旁腿训练 歌曲 香水百合 喜欢萌娃舞蹈打卡和跟练的家长可以关注收藏哦。中国舞儿童舞蹈基本功训练 舞蹈编排考级 舞蹈日常记录 儿童舞台表演 歌曲为香水百合。#中国舞考级舞蹈@DOU+小助手 感#舞蹈课堂随拍#每日一练基本功#创作灵感#dou上热门#跳舞使我快乐@抖音小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @抖音创作灵感 @艺朵舞蹈美育学校
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JXYTOD晓宇原创舞蹈1周前
《西山穿云》古典舞身韵·穿手 古典舞“穿手”，藏尽气魄与力之美。指尖引领，手臂如利剑破风，于拧腰旋身间穿、钻、抹、挑，刚劲暗藏于圆润线条之下。既有“入木三分”的劲道，又含“收放自如”的法度，尽显中华武学与舞韵交融的阳刚风骨。 ——晓宇原创舞蹈《西山穿云》 【2025.11-2026.1】 #中国舞课堂 #原创 #舞蹈 #成人舞蹈教学
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晗晗老师说舞蹈1周前
古典舞手律动 #中国舞 古典舞手律动 #古典舞 #翩翩起舞的绚丽人生 #优雅高贵气质女神
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中舞协考级（安徽）桂老师1周前
中国舞蹈家协会第四版教材十级6《花鼓舞韵》镜面视频来啦！赶紧点赞收藏吧#花鼓舞 #舞协考级组合 #舞协考级 #考级组合 #镜面
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文丽6天前
中国风的曲儿就是好听，古典舞中的手眼协调训练《大西厢》#古典舞
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郭郭老师🌾1周前
《傣族基本手位练习》#舞蹈剧目 #少儿舞蹈 #舞蹈生
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咖啡有点甜6天前
#我的舞蹈日记 #每一个舞蹈都有一个难忘的瞬间 #想跳舞哪里都是舞台 #身韵组合 #手部训练 古典舞身韵组合《手意》结课视频个人纪念版。@西安佳艺舞集 @💃佳小佳💃
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芳华-小熊（中国舞）1月前
指尖拂过珠帘影，云手起落间，皆是美人风骨。#古典舞 #原创 #呼和浩特 #芳华成人舞蹈培训 #年会舞蹈编排
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熙熙在家早教6天前
《中国字中国人》，写好中国字，做好中国人，写字要用心，做人要真诚～祝伟大的祖国永远繁荣昌盛～#我爱你中国 #幼儿舞蹈#国学手势舞#亲子互动#早教
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零基础中国舞教学小玉老师1周前
一曲赛马蒙古舞，跳出冬日的滚烫， 舞出新年的祈愿，也是我与热爱的又一岁约定！ 愿新岁，继续以舞为翼，岁岁皆胜意！#零基础学舞蹈#零基础中国舞教学小玉老师
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吴志君6天前
一曲《红梅赞》不仅让我喜欢“红梅”的美丽，更让我欣赏她的不畏严寒、傲然挺立、生机勃勃努力向上的高贵品质……#红梅赞 梅#经典老歌 #手舞爱好者
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梦小洁（中国舞）6天前
人生得意须尽欢 #须尽欢 #国风古韵 #舞蹈 #氛围感
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原林老师-中国舞1周前
马年跳赛马，日子美如画！在校园里跳起赛马，感觉全身充满了活力，和我一起策马奔腾吧 #原创编舞 #赛马 #蒙古舞 #原林老师中国舞
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傃星女人谢如旺6天前
#运动一下段练身体 #红色衣服气质 #民族歌曲表演者 #中国红服装 #手舞爱好者
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明姗亮6天前
#中国龙。#手势舞。
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韩婳中国舞-梦梦1周前
世间纵有千万曲 唯有痴情最难奏#痴情冢舞蹈挑战 #青年创作者成长计划 #古典舞 #翻跳
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中国舞💗茹茹6天前
#骗你生女儿 #治愈系笑容 #萌娃 #最美童声 #我的楼兰
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龙老师中国舞1周前
来到云南，给姐姐们跳一支《云南打歌舞》，姐姐们喜欢吗#打歌舞 #舞蹈 #舞蹈教学
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心想事成5天前
#抖音好听歌曲分享 ，《梦里水乡》#非常喜欢的一首歌 #手势舞#手舞爱好者 #
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