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小马儿过河7月前
黑蒜子牛肉粒吃做一条龙 天津特色菜#天津点菜教程#黑蒜子牛肉粒#天津特色菜#天津美食#下饭馆怎么点菜
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精致小白厨房11月前
巨好吃的黑松露口蘑牛肉粒❗一周吃八次都不够♨️ 在家轻松复刻米其林餐厅的招牌菜～黑松露口蘑牛肉粒🍩🍩香气浓郁、鲜嫩多汁✨好吃到爆‼️关键是做法简单，小白也能轻松上手，简单拿捏✌️ #爱生活爱美食 #好吃到停不下来#美食分享 #黑松露酱 #美食每日更新 #今天晚餐长这样
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鑫鑫家的菜10月前
以后牛肉买回家，你一定要试试这个孜然牛肉粒的做法。牛肉焦香入味 土豆软软糯糯#孜然土豆牛肉粒
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不讲李的菜1月前
好吃又下饭的黑椒牛肉粒教程，做法简单，牛肉软嫩入味，嘎嘎好吃 #黑椒牛肉粒 #黑椒牛肉 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #牛肉怎么腌制才嫩 #抖音美食推荐官
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祺盛美食1年前
一口咬下去都是肉香的黑椒牛肉粒！ #美食教程 #吃了还想吃 #口磨黑椒牛肉粒#干净饮食 #黑椒牛肉的家常做法
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宅男煮厨说美食4天前
#美食分享#美食教程 牛肉你就像我这么做，麻辣鲜香，牛肉滑嫩多汁，真的是非常不错，绝对可以做为你店里的招牌菜。
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小叮下厨房4月前
在家做饭｜大口吃肉的日子太幸福了！！#在家做美食 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #vlog日常 #上热门🔥
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单身羊5月前
在家轻松复刻，麻辣鲜香 一口上瘾的秘制牛肉粒#麻辣牛肉粒 #追剧小零食 #美食教程 #吃货必备 #手工美食
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准准妈有点挑食9月前
超下饭的黑椒牛肉粒，小孩连吃3碗，大人和小孩都爱的一道菜#谁懂这一口的好吃程度 #黑椒牛肉粒 #家常菜 #我的厨房日记 #炒牛肉
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果粒橙耶3天前
打工人快手早餐，蒜香黄油牛肉粒滑蛋夹恰巴塔，一定要放黄油真的太香啦！ #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物 #中西合璧美食#我的厨房日记 #三明治
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宇食间4月前
鲜香浓郁！简单又高级🤩黑椒杏鲍菇牛肉粒 嘿，这里是宇食间，你吃了么～外焦里嫩的牛肉粒，裹满黑椒香气；杏鲍菇吸足酱汁，鲜美厚实；蒜香与椒香交织，一口下去，肉汁四溢，香气层层递进，让人停不下来。而且做法简单，无论是一人食犒劳自己，还是和家人朋友分享，增添温暖，都非常适合。你也来试试吧！ #美食 #美食教程 #牛肉 #一人食 #懒人美食
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巍巍，八九不离食5月前
这锅孜然土豆牛肉粒香哭我了！低卡高蛋白！ 竟然比烧烤还好吃，都去试试！ #减脂餐#吃瘦不饿瘦 #美食教程 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @@DOU+抖音
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辉豆🍜美食4月前
这才是孜然牛肉的正确做法，牛肉鲜香美味，不腥不柴孜然味浓郁 #好好吃饭大赛 #家常菜 #一起学做菜 #下饭神器 #美食教学 @抖音小助手
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哆哥3周前
第一次做，哇真好吃！做法也比较简单、大家可以试试#牛肉粒 #牛肉粒零食 #牛肉粒做法 真材实料！
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橙橙轻食日记5月前
低卡牛肉粒暴击！洋葱红椒口蘑鲜到跳脚，撒把欧芹蒜香直冲天灵盖，吃着瘦也太爽了！#懒人美食 #欧芹大蒜盐 #牛肉粒 #减脂餐牛肉做法 #减脂餐
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和嘉清真生鲜企业店3天前
咱家牛肉粒腌制配方来啦，不知道怎么腌制的可以看这里哦，巨嫩巨香！
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小饭骨很会吃8月前
浇汁牛肉粒的家庭做法，简单易做，助你一日三餐，国宴大师给您详细讲解每一个步骤#老饭骨 #家常菜 #美食 #好物推荐 #生活的烟火气息
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婷婷悦食小记7月前
#孜然牛肉粒，以后牛肉拿回家，试试这个做法，真的很好吃哦#孜然牛肉粒#牛肉的神仙吃法
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弗拉沃4天前
家庭版的牛肉粒的做法！#自己动手丰衣足食味道杠杠滴
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丁小豆8月前
求求大数据推给干饭人！这咖喱牛肉粒香迷糊了！！ #好好吃饭大赛 #家常菜 #在家做美食 #咖喱牛肉 #好吃到停不下来
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华姐#美食厨房3周前
麻辣干香的牛肉粒，自己在家做妥妥的真材实料看得见，你心动了吗#麻辣牛肉干 #牛肉干 #牛肉粒 #零食推荐
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云朵奶奶6月前
无敌下饭的孜然牛肉粒，两种食材简简单单，轻松搞定一顿美味大餐，一口一口根本停不下来#在家做美食 #孜然牛肉粒 #家常菜 #下饭菜 #荤素搭配
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天津强妈妈6月前
孩子放假正是长身体的时候，试试多炒一些黑椒牛肉粒，做法简单，营养又好吃#自己动手做美食好吃又营养 #在家做美食
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大国厨味食品6月前
#美食制作分享 #美食教程 #家常菜 #做菜我是认真的 #樟树港辣椒炒牛肉粒
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阿织的厨房2月前
在家做饭|🍍菠萝牛肉粒，酸甜开胃，一口沦陷！！ #晚饭吃什么 #牛排的家常做法 #圣诞美食 #漂亮饭 #沙葱
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一人食记3天前
在家自制追剧小零食 沙嗲牛肉粒 味道一点不输外面零食店 做法还巨简单#沙嗲牛肉干 #牛肉干#自制零食
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卢一一4月前
低卡营养还美味的孜然牛肉粒！两种食材做法简单！巨香巨好吃👍就这个做法自律期也能放心炫✅#下饭菜 #土豆的神仙吃法 #孜然牛肉粒 #生活化减脂 #低卡低脂餐
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瘦食玩家4天前
鲜嫩多汁的黑椒牛肉粒，也太下饭了吧！#减脂餐#黑椒牛肉 #嘎嘎好吃 #吃瘦不饿瘦 #跟着抖音学做菜
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私厨破冰4周前
#真实生活分享计划 解锁脆椒酥香牛肉粒的神仙做法，焦香酥脆越嚼越香，宴客露一手准惊艳#做菜教程 #牛肉的神仙吃法 #下饭菜@炎一席私厨B2C平台 #美食推荐亲测
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面包脑袋🍳11月前
减脂计划｜口蘑牛肉粒 开春啦，该为了夏天奋斗了💪#黑胡椒牛肉粒 #口蘑牛肉粒 #减脂餐 #美食分享 #减脂牛肉做法
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料理薯王👩‍🍳5天前
都去做黑椒菠萝牛肉粒！#好吃到爆 #低卡低脂餐 #我的厨房日记 #带饭上班
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大馋小子教做菜1月前
#美食 #家常美食 #家常菜做法 #健康营养美食 #抖音美食创作者
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潮汕女人会做饭7月前
茶餐厅必点的黑椒牛肉粒，在家也能轻松复刻，太香了！ #黑椒牛肉粒 #下饭菜 #牛肉好吃的做法
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姜先生的料理4天前
西餐料理超好吃的｜蒜仔黑椒牛肉粒赶快做起来吧🤤😍 #这是真正的硬菜 #隐秘的美味纪录片 #黑椒牛肉 #美食教程 #创作者扶持计划
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粥粥的小饭桌6天前
八个月宝宝猛长期 牛肉要及时补充，这样做又鲜又嫩 营养丰富#宝宝辅食#宝宝爱吃
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一口蛋黄苏6天前
菠萝牛肉粒申请加入你的年夜饭菜单#年夜饭菜谱 #菠萝牛肉 #过年美食推荐 #抖音美食创作者 #创作者中心 @抖音创作小助手 @抖音美食 @DOU+小助手
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麦师傅做美食1年前
以后牛肉不要总是红烧和清炖了，今天这个做法你肯定没吃过，焦香滑嫩 一口一个而且更好吃，一上桌就光盘#黑椒牛肉粒
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央视财经1周前
#24小时寻味佛山 啫啫雪花牛肉粒，一道听得见的美食。酱油激发香气，“啫啫”声起，#粤菜锅气十足的秘籍在这里
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潮汕家常菜美食1周前
潮汕人的家常菜，【生啫牛肉粒】牛肉奶香奶香的，全家人都喜欢#潮汕美食#沙茶牛肉#牛肉的各种做法#家常菜#妈呀太香了
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宁一小只💫（减脂版）6月前
我的天 做了好多次麻辣牛肉粒 这个版本太绝！简单好做，嘎嘎好吃！#太好吃了 #麻辣牛肉粒 #减脂期 #空气炸锅美食
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蔡蔡爱做菜3周前
四川特色美食：麻辣牛肉粒，分享给大家#川菜 #四川味道 #家常菜做法 #农村美味 #乡村美味
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杨煮夫的做饭日记3天前
#做饭#家庭 黑蒜子牛肉粒
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懒人做菜1月前
减脂人也能吃的懒人菜孜然牛肉粒 #减脂 能吃的#懒人美食 #孜然牛肉 #家常菜 做法，#太好吃了 ，外表焦香，嫩而不柴，土豆焦香软糯，赶紧试试吧，还想吃什么扣在评论区吧
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淘最上海3周前
徐大厨教你如何快速做好蚝油青椒炒牛肉粒 安格斯牛肉粒，粒粒弹牙，好吃方便！@抖音小助手 #美食 #美食教程 #安格斯牛肉粒 #吃货必备 #牛肉
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@张曲奇3天前
这个恰巴塔新吃法香晕了！酸萝卜+牛肉粒+滑蛋，一口沦陷！酸辣开胃超解腻，喜欢这口的宝子们快去做！ #抖音生活观察计划 #生活真实分享计划#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天
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乔真珠5天前
#杏鲍菇牛肉粒 #真实生活分享计划 #下饭菜
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爱美食的小铭子5天前
#真正的硬菜 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #美食分享 #菌香黑椒牛肉粒 菌香、肉香、胡椒香三层递进。搭配勃艮第黑皮诺，或一碗东北五常米饭 都是对这道菜的极致尊重！ “好牛肉会说话，但遇见野菌后，它们开始歌唱”#上热门🔥
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卷卷姨的小厨房3天前
彩椒牛肉粒 做法简单，省时省事，好吃好看，还能当个年夜饭。#做法简单又营养 #年夜饭 #我的厨房日记 #健康饮食 #自己做饭
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又减肥的徐老师1月前
减肥41天，完美复刻港式粤菜黑椒杏鲍菇牛肉粒 揭秘牛肉不柴的终极秘诀： ✅ 苏打水沐浴：打破肌肉纤维 ✅ 先煎后炒法：锁住内部肉汁 ✅ 灵魂料汁：精准比例成就完美包 #减肥 #拌饭 #减肥食谱 #美食 #美食教程
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张张张1月前
本来想糊弄吃口，一不小心整的颜值还挺高的 #牛肉粒做法 #恰巴塔 #视频种草激励 #一不小心 #东方甄选
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努力的厨哥2月前
#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 黑料牛肉粒制作方法教学
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何时下厨5月前
黑椒土豆牛肉粒 |绝了！ 家宴硬菜轻松get！ 黑椒土豆牛肉粒： 1.沸水里加盐，2cm土豆粒下锅汆煮3分钟，捞出滤水，撒上少许玉米淀粉； 油温150度下锅中大火炸5分钟，土豆浮起捞出备用。 2.酱汁：黑胡椒碎、清水、砂糖、生抽、蚝油、拌匀。 3.牛肉粒加盐、黑胡椒碎抓匀，再用食用油拌匀。 大火下锅煎至每面金黄色，取出备用； 4.不洗锅倒入酱汁煮开，土豆、牛肉粒回锅，快速翻炒均匀，起锅装盘！ #宅家美食日记 #黑椒牛肉 #黑椒土豆牛肉 #美食教程 #家宴
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汐平学做菜1月前
以后牛肉买回家你一定要试试这个孜然牛肉粒的做法，牛肉焦香入味土豆软软糯糯特别好吃#美食#家常菜#孜然牛肉粒
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兰花刀1周前
牛肉吃腻了？ 试试这个牛肉做法，菠萝黑椒牛肉粒，可加辣椒。#美食 #家常菜 #牛肉怎么吃
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钟同学甄选1月前
黑椒牛肉粒，大人小孩都喜欢吃的一道菜，赶快学起来吧#家常菜 #经典美食 #美食教程 #黑椒牛肉粒
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╭(°A°`)╮10月前
黑椒牛肉粒#牛腱肉减脂做法 #不容错过的特色食材 #一份炖牛肉的热量
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白日幻想家4天前
蒜苔牛肉粒 麻辣鲜香，超级下饭，一连三大碗，根本停不下来 #家常菜 #美食教程 #做饭 #美食
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买买买 提1周前
杏鲍菇牛肉粒#牛肉粒做法 #牛肉 #牛肉粒 #亲手制作美食 #动手自己做美食
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金媛宝1月前
#菠萝牛肉粒做法 好吃的要点： 1、橄榄油煎肉，花生油味道重 ，会盖住肉香 2、淀粉少放，煎至牛肉表面微焦定型即可 3、牛肉煎好盛出，再起锅炒菠萝，激发出菠萝香气，再倒入炒好的牛肉粒翻炒 4、菠萝加盐泡水10分钟，更香甜 5、空气炸锅制作，应该更好吃一些，180度10分钟，翻面再烤8分钟
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小E宝🐰1周前
15M+ 彩椒和牛肉真的很搭，这样做出来的炒菜营养又好吃，而且很下饭，小朋友很喜欢吃，牛肉真的特别嫩，一点也不用怕小朋友会嚼不烂#辅食 #宝宝爱吃 #宝宝牛肉做法 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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每味伴伴4天前
以后想吃牛肉，不要总是红烧和清炖了，我教你在家做和西餐厅一样好吃的口蘑黑椒牛肉粒，营养好吃，一上桌就光盘#牛肉
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胖满整两口儿2周前
🔥蒜香黑椒牛肉粒｜浓郁入味，巨鲜美‼️ 🧄🥩蒜香黑椒牛肉粒一定要试试❗️黑椒味，蒜香味，蚝汁香味融为一体，巨鲜美巨下饭❗️做法简单，新手也能在家轻松搞定，这个配方做出的牛肉粒简直就可以原地开店的程度，太好吃了❗️赶快去试试🔥#黑椒牛肉 #蒜香牛肉粒 #牛肉 #家常菜 #美食教程
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