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JOJO日记5月前
为什么健身让你暴食甜食？90%的人都中了 健身后疯狂渴望零食？你不是一个人， 这也不是因为你的意志力差！ 当健身饮食把食物划分为"能吃/不能吃"，心理剥夺感会: 罗密欧与朱丽叶效应：越禁止越珍贵，普通零食秒变"渴望清单"； 白熊效应：拼命压抑"不吃甜食"，大脑反而被食物占据； 自主权争夺：潜意识用暴食证明"我能做主"，哪怕禁令是自己给的！ 健身的本质是学会与身体合作，而非对抗。当你不再控制食欲，食欲自会回归平衡。 #健身 #健身干货 #身材焦虑 #减肥 #暴食
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神奇零食3周前
你是否正满心期待着能品尝到那种既美味无比，让人一口就爱上，又能充分满足你解馋欲望的零食呢？那就是去瞧瞧这款视频中锅巴，无论是大人还是孩子都爱吃，好吃停下来。
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黄六六3天前
我们都太急了，想一夜暴富，想一周暴瘦，想婚姻美满，爱情顺利。可你连几本书都读不完，几口零食都忍不住，爱人的几次脾气你都受不了，你拿什么满足你的欲望？没有人生下来能力就能配得上欲望。欲望就像一个个高山，我们没有飞檐走壁的能力，就只能一步步的往上爬，脚踏实地才是最重要的。#上热搜 #抖音上热门小助手 #情感
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小头姑娘3周前
最近这段时间自媒体搞得我很焦虑，这次我竟然能够发现我每次疯狂下单和吃甜食的原因，就是因为找不到人生的“掌控感”。还好，发现观察接纳，就能把高欲望给化解掉。希望也对你有所启发！#高物欲 #暴食#vlog日常 #摆脱手机依赖#消费观
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慧瘦吴金良（实操）3月前
为什么你总是想吃？是因为你不断地在制造需求，只是你未觉察到。#暴食 #暴食症 #控制饮食 #减肥 #减肥管住嘴
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给刘一碗🥩6天前
起初，骨折带来的疼痛迫使你回归到最基本的生存需求——如何不疼、如何安睡、如何吃饱。那时，生活被简化为最朴素的愿望，连零食都失去了吸引力。恰恰是这种极致的“失去”，让你意外地触摸到一种珍贵的内核：欲望减少，杂念消散，内心反而获得了一种专注的安宁。 而当疼痛退去，熟悉的焦虑与欲求便悄悄回归——对恢复进度的担忧、对训练计划被打破的焦虑、对未能之事的急切，又重新占据了思绪。这种前后的对比，如此清晰地揭示了我们常常陷入的困境：在拥有健康时，我们烦恼万物；在失去它时，我们才懂得，原来最初渴望的，不过是一夜安眠与无痛的身躯。 由此得出的领悟朴素而深刻：人不能依赖对比去生活，因为每个阶段都有其不完美；真正的安定来自对当下的感知与珍惜。骨折像是一次被迫的暂停，让你重新校准了内心的重心——重要的不是永远处在无痛无忧的状态，而是在任何状态中，都能看见自己已拥有的，并保持成长的姿态。 这正是一种踏实的成长：不是追求永远一帆风顺，而是在生活的起伏中，学会与不同阶段的自己共处，从每一次“失去”中，打捞出更清晰的“珍惜”。#创作者中心 #创作灵感 #骨折恢复记录
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郭同学～9月前
就吃你最想吃的各种美食，馋什么去吃什么，不要吃一堆零食会让你食欲失控，除了零食，其它美食你吃什么都不会热量高的离谱#放纵餐怎么吃 #健康减脂#体重管理
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学渣守护者1周前
自控力几乎为零，如何克制欲望？教你一个超简单技巧 明知道有些事情不该干 就是忍不住！ 冷静下来又后悔自责 玩手机，吃零食，冲动消费，熬夜 到底如何克制自己的欲望？ 意志力硬扛？ 往往以失败告终 任由其发展？ 我们又心有不甘 本期视频 教你掌握“十分钟缓冲法” 打断冲动高峰 迅速恢复理性 夺回自我掌控 #高考#中考#自控力#自律#学习方法
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想来零食1号仓(来我直播间)1周前
在家:啥都想吃 在店里:毫无欲望 到家:早知道买一点了 买了一堆后:早知道不买了 吃到一半:早知道多买点了 你们也是这样吗？#零食
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古希腊掌管财富的神3天前
一百块钱我估计你不会买，但是几十块钱可以买这么一大堆零食就问你心动不心动！赶紧拉上姐妹冲！#几多全#零食推荐#追剧小零食#吃货必备#水果
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古希腊掌管财富的神3天前
一百块钱我估计你不会买，但是几十块钱可以买这么一大堆零食就问你心动不心动！赶紧拉上姐妹冲！#几多全#零食推荐#追剧小零食#吃货必备#水果
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钱程似锦2天前
一百块钱我估计你不会买，但是几十块钱可以买这么一大堆零食就问你心动不心动！赶紧拉上姐妹冲！#几多全#零食推荐#追剧小零食#吃货必备#水果
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钱程似锦2天前
一百块钱我估计你不会买，但是几十块钱可以买这么一大堆零食就问你心动不心动！赶紧拉上姐妹冲！#几多全#零食推荐#追剧小零食#吃货必备#水果
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钱程似锦2天前
一百块钱我估计你不会买，但是几十块钱可以买这么一大堆零食就问你心动不心动！赶紧拉上姐妹冲！#几多全#零食推荐#追剧小零食#吃货必备#水果
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钱程似锦3天前
一百块钱我估计你不会买，但是几十块钱可以买这么一大堆零食就问你心动不心动！赶紧拉上姐妹冲！#几多全#零食推荐#追剧小零食#吃货必备#水果
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海南风5月前
老了吗？小的时候觉得大人不喜欢吃零食都是装的，直到有一天，我站在超市货架前……没有一点儿的购买欲望#生活#人到中年
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小徐要好好吃饭4月前
人到底在多少岁的时候才会对零食失去欲望#日常vlog#一天吃什么#好好吃饭#一周零食不重样#拼多多
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荷包蛋2周前
小时候以为大人是舍不得才装的不喜欢吃零食，直到自己也上了年纪#已经到了对零食毫无欲望的年纪了#零食#记录真实生活#内容过于真实
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关嘉宝3天前
这是你小时候喜欢吃的零食吗？ #日常vlog #关嘉宝#年货备起来 #欲买桂花同载酒终不似少年游
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牛奶是不是Mike（不是小号，不是本人）1周前
把想要的放进购物车，然后埋头赚够它。当你终于能轻松付款时，或许会突然发现——自己早已不是当初那个“非要不可”的人了。@牛奶的英文叫Mike #切片 #购物欲
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诚熹缘3周前
#好物推荐 #零食 我本来也没想买，但是它真的太好吃了！这个猪肉酥吃起来酥酥脆脆的，一口下去超满足，而且一点也不油腻，平时追剧的时候来上一包，简直美滋滋。喜欢的朋友赶快下单吧！#零食推荐 #好吃到爆 #追剧必备零食
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小鹿晗晗3天前
准备放假了，满足一下小朋友们对学校门口小卖部零食的欲望……平时舍不得买的，今天敞开肚子吃个痛快……😜😜
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盟迪迪&1月前
怎么可能有零食让人毫无欲望啊#真实生活分享计划 #内容过于真实 #一人分饰多角 #搞笑 #超能演剧情大赛
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光明逛吃玩(*^ω^*)2周前
好想来终于上抖音团购了，你家宝宝终于可以实现零食自由啦！好想来，大人小孩都很想来～#囤好货过大年 #零食推荐 #好想来 #追剧小零食 #吃货福利
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健康传播·大哲2月前
禁止孩子吃零食，换来了孩子补偿性进食欲望。家长到底应该怎么做才能让孩子正确吃零食呢？#孩子健康 #健康零食 #居家好物 #绿色生态农业
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繁星2天前
【定位速囤】好想来100元代金券 谁能想到好想来零食居然推出了100元代金券 过年想买零食等等可以左下角先囤券 #好想来 #好想来零食工厂店 #好想来零食 #好想来团购 #遛娃好去处
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故已3天前
在家：啥都想吃 在超市：毫无欲望 到家：早知道买点了 买了一堆后：早知道不买了#逛超市#零食
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余某5天前
有什么好吃的零食推荐吗？看到就想吃的那种#用抖音记录人生 #内容太过真实 #零食 #
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我是小小肥羊10月前
网友安利的拼多多小零食，最近不知道想买啥的可以看看这个视频～#小零食 #学生党零食 #追剧小零食
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^喜冬儿^6月前
那些让人毫无欲望的食物#猫meme#万万没想到 #搞笑 #零食
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李十月麻麻2周前
#谷雨更懂东方面孔 @谷雨官方旗舰店 原来我们也已经到了对零食毫无欲望的年纪了#零食#内容过于真实 #万万没想到#已经到了对零食毫无欲望的年纪了
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佩佩佳超好吃1周前
那些饭缩力拉满的年货零食！#这届年轻人开始迷恋horse年货了#团圆送礼礼盒 #零食测评 #零食分享 #内容过于真实
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清丰县振花百货超市5天前
来吧，我们交个朋友，当你想吃零食和选礼品时，我这个朋友可以让你称心如意，满意而归#清丰县柳格 #生活超市哪家好 #同城优选
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您的前对象1月前
那些让人毫无欲望的零食 #一人分饰多角 #剧情反转 #搞笑
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您的前对象1月前
那些让人毫无欲望的零食 #一人分饰多角 #剧情反转 #搞笑
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Jay.魅力无限大蟑螂3周前
人类真该发明点新零食了。#囤货
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吃喝玩乐go3天前
想囤年货买零食的趁着价格合适赶紧安排上！ #萌仓新食代#零食#网红零食#零食批发#唐山推荐
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邮选优品·零食专场3周前
小时候让人毫无欲望的零食 #零食推荐 #童年 #吃货 #直播 #平价好物
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先及格🍟2周前
做为一个创业者先把自己的欲望满足了在去考虑其他问题#鲁大魔 #人生哲学 #搞薯条
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车厘子meme7月前
那些让人超有欲望的零食#猫meme日常 #猫meme #好吃到停不下来#卫龙魔芋爽
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木子李的李李10月前
狂选零食的感觉，让我回到小时候！ #零食分享 #好想来零食
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哈基米玩游戏2天前
零食涨价，怎么满足馋嘴欲望？ #淘宝闪购 #省钱攻略 #解馋 #吃喝玩乐 #yt
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颓废小刘（孕中期）2天前
想买孕期零食的看我这一期就够了 #孕期零食 #测评 #孕妇吃什么 #怀孕那些事 #孕期日记
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史迪赛1月前
我们可以支配自己的欲望，可以让它变成更好的动力#欲望#分享#切片#牛奶的英文叫Mike #分享
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乔了了4月前
控制不住想吃零食咋办？ #减肥 #暴食 #减肥逆袭 #想吃零食 #瘦
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刘-小小1周前
六个月的宝对食物充满欲望怎么办？ #逗娃模式 #亲子互动 #六月龄宝宝 #记录孩子的点点滴滴 #上热门 @
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🌈曲奇4天前
已经到了对零食毫无欲望，看见水果走不动道的年纪 #水果 #大乐鲜果 #水果自由
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中国广电·官方直播间1月前
那些让人好无欲望的零食 VS 小时候最爱吃的零食 #零食 #中国广电 #童年零食 #干脆面 #五仁月饼
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中国广电·官方直播2天前
那些让人超有食欲的零食 #中国广电#零食推荐#平价好物#直播#吃货必备
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肿瘤医生张敬伟9月前
#上热门 #已经到了对零食毫无欲望的年纪了 #医学科普 #健康科普 #医者仁心
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无敌HAHA怪1周前
人类真的该发明点新零食了#零食 #精神状态belike
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金线之路1周前
想吃零食的欲望，需要清除吗？#格物致知#内观
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赛赛的带娃日记6月前
30多岁对零食无感了，你们呢？#vlog日常 #美食 #零食#长大后才知道 @抖加小助理
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兔子熙熙1周前
大半夜嘴馋的时候真的太爱泥巴派了#泥巴派 #渡巧泥巴派 #巧克力控 #巧克力蛋糕 #管理期
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猪瘾发作一级选手1周前
中登的日常 #内容过于真实 #日常 #职场 #聊天 #中年
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邮甄品惠零·食专场3天前
有的 有的 你要的都有~ #零食 #大数据推荐给有需要的人 #搞笑 #直播 #平价好物
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萧寒2周前
【向东】430 逗逗干暖心试吃手套芝麻巨多香辣脆豆皮追剧解馋小零食 #向东逗逗干豆皮 #香辣脆零食 #芝麻巨多小吃 #追剧解馋食品 #休闲零食
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不安小成工作室1周前
#vlog日常
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小巷烟火3月前
不同年代一块钱买零食#年代感 #怀旧 #童年回忆 #剧情演绎
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王雨桐ee1月前
打卡淄博版“胖东来” 好逛好逛❗️ #vlog #淄博 #信誉楼 #生活vlog #宝宝成长记
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娱乐报姐6天前
果然人到了一定年纪就会自动解锁一些动作 #内容过于真实 #万万没想到 #00后 #长大
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林画同学2天前
无广！花3500元硬核整理“王炸年货清单”！平价也有高级感！ #上热门 #年货备起来 #年货#零食推荐 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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张张分享1周前
#春节 #省钱 #网购技巧 #零食大礼包
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简介:

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