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打工人君姐5天前
人因不惜而散，心因不真而凉。人到中年过不好又分不开那就改变自己的思路，把心态放平，不再对他心存幻想。好好赚钱，照顾好自己的身体才最重要……#80后#人到中年#婚姻#情感共鸣#口播#经验分享
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比丰田还疯的男人3天前
我已经没办法消化自己的情绪了。暂时退网，归期未定，感恩遇见、感谢相伴。心情很糟糕，身体欠佳，回避调整一段时间 ，好好想想这一路该怎么走 ，若哪一天忽然更新，定是调整好心态，重新开始，好好生活了！
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小骊的元气居1周前
看似很包容对方的一切，其实只是让自己在这段无法逃离的关系中过的更舒服一些。一开始一定斗争过，但斗争到后来没有结果，尤其自己还没办法脱离这段关系，自己还是因为这些琐事痛苦，不如试试麻木的心态#麻木 #婚姻
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苏利文是只猫2月前
人总有那么一段时间，焦虑到没有办法和自己和解#情感心理学知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #日常分享
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朝宗观云斋1月前
解决焦虑最好的方法是放平心态#焦虑 #情绪 #情绪管理 #心理学
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多金🌟向钱冲³⁸4月前
要学会和自己和解，不要内耗，也不要折磨自己，放平心态让一切都变得自然，#正能量 #女性经济独立 #人间清醒 #婚姻 #生理性厌恶
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柚子创想家1天前
放平心态，越放松往往越能收获好结果#认知 #认知思维 #认知觉醒 #认知提升 #心态
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陌生年华2周前
#感悟人生。 都是我要说的话，但是没人听，贤你烦恨，没办法啊！
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酱油白米饭【纯享版】3天前
#酱油白米饭 #搞笑#搞笑视频#一定要看到最后@DOU+小助手
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素里SULI老板娘3天前
马不停蹄跑了一上午医院，没顾上吃一口饭一看时间中午了，还要去挂吊瓶 又担心病情又担心没办法去店里开门 什么时候可以放平心态轻松面对生活的各种压力和难题啊
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11Fourteen.2月前
希望在你还喜欢我的这段时间里 我们放平心态好好的去交流 不留遗憾开开心心的 如果你觉得现在的我没办法给你力量的话 祝你一定要找到属于自己的力量和自己开心的点 一定不要折磨自己不要内耗自己#沙一汀el #沙一汀
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群姑娘1周前
总被人一句话搞心态？有没有踩过坑的#内容太过真实 #个人成长 #沟通#心眼#认知
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青柠儿（首播20:40）2天前
#日常唠嗑 #不可思议 #抖音推广 #内容太过真实 #每日分享 放平心态，可以慢一点，把它当成日常生活的一部分，简单的事情重复困办法总比困难多，加油，所有努力的人，感恩抖音让我们遇见同路人
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老师的学生6月前
我不停地对自己说心态放平。 但强烈的自尊心加上自己的性格和焦虑。我做不到心态放平。思来想去只好不交流不说话少说话。#李明博 #经营未来
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讲情感的昔哥2周前
学会放平心态#情感 #情感共鸣 #男女情感
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悦听书堂2天前
事压不倒人，但内耗可以。看完这本书心态就放平了。#治愈书单 #和自己和解 #心灵成长
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悦听书堂1天前
事压不倒人，但内耗可以。看完这本书心态就放平了。#治愈书单 #和自己和解 #心灵成长
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瑾瑜（养生分享）2天前
放平心态，该休息就休息，别太压力自己#人生领悟道理 #好真实的一段话 #这段话说得太对了 #很现实的人生感悟
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小王摆摊不摆烂4天前
放平心态，一切都会好的！#成长#心态好一切都好 #焦虑
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悦听书堂2天前
事压不倒人，但内耗可以。看完这本书心态就放平了。#治愈书单 #和自己和解 #心灵成长
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恆进《家有儿女》3天前
#不会说话的宝宝 放平心态吧，看她也不是小傻子
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逸叶知秋🍁1周前
记住你没有那么重要，放平心态。#情感共鸣 #自律的顶端就是享受孤独
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酱油白米饭 真爱粉3周前
酱油白米饭 #酱油白米饭#一定要看到最后#搞笑日常#意想不到的结局#整蛊
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老孙超爱觉2月前
职场学会调整心态，试试我这个方法你会不会就好多了#职场 #职场那些事 #老孙超爱觉 #工作
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悦听书堂3天前
事压不倒人，但内耗可以。看完这本书心态就放平了。#治愈书单 #和自己和解 #心灵成长
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游遍山河1月前
遇到不讲道理的人不要去和他计较，放平心态继续工作。各位外卖小哥遇到这种事情应该怎么办？#外卖小哥 #内容太过真实 #讨论
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酱油白米饭（纯享版)2周前
#酱油白米饭#搞笑#搞笑视频#一定要看到最后@DOU+小助手
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马朱迪3周前
内耗1年，我悟了，分享3个超绝心态 《减少内耗最有效的办法，管住你的嘴》 有没有人是这样的，一受委屈就想抓着人掏心掏肺吐槽，一有点迷茫就翻来覆去念叨，可说着说着，心底的委屈没减少，迷茫反而越来越多，内耗也越来越严重。 后来我才慢慢明白，有些情绪真的没必要逢人就说，有些烦恼念叨得越多，只会越觉得无力，根本解决不了问题。 今天分享一个超简单又好用的狠招，核心就俩字：管住嘴！ 第一，闭上抱怨的嘴，别把负面情绪当成口头禅，反复抱怨只会放大痛苦，让自己困在情绪里走不出来，越说越内耗。 第二，不盲目焦虑，不提前预支烦恼，不把未发生的困难挂在嘴边，很多担心本就是空想，说多了只会徒增心理负担。 第三，不掺和八卦聊天，不谈论他人是非，不评判别人的生活，专注自己的节奏，少了无关的纷扰，内心自然会清净。 少说话，多沉淀，把能量留给自己，把那些想说出口的纠结，换成默默做事的动力，慢慢就会发现，内心越来越平静，内耗也悄悄不见了。#拒绝内耗 #短视频创业🔥🔥 #积极正能量
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甜酷萌萌酱8月前
如果你也经常在事后感觉自己吵架当时发挥不好，不如试试这两招～心态很重要啦……#日常唠嗑 #元气少女 #情感 #每天和你分享不一样的故事🔥 #五一
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三藏真經2天前
放平心态，一切顺其自然#配音秀#西游记#经典影视 #二创激励计划
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小可悦🌞4天前
直播有冷有热，心态放平，快乐才会常驻#娱乐直播 #娱乐直播培训 #主播心态
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老郝大眼睛1月前
不要焦虑，找对方法放平心态#知识分享 @DOU+小助手
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锁এ᭄爱 ོ࿐ᩚ3周前
你若不惜，我而弃知…………
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过去康.情绪聆听馆6天前
背后议论你的人，往往是不如你的人，不必理会他人的言论，心态放平，就不会伤害到自己#背后议论你的人都是不如你的人 #大胆去做
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顺理成张😃2天前
很真实的一句话 #放平心态
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张小华10月前
学会这三句话，远离胡思乱想#心理学 #胡思乱想#焦虑#抑郁
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四 月2天前
#经历改变了心态 #性格直没办法 #不去内耗
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武家大少3年前
放平心态，不要和别人较劲，更没必要和自己过不去#郭德纲人生语录 #郭德纲人生哲理#情感疗伤 #郭德纲人生哲理
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普通人阿敏4月前
当我们不去在意某件事的时候，就不会那么紧张#人性 #觉醒 #社会百态
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郭方方（知足常乐）3天前
不要让情绪操控你，放平心态，调整好情绪，一切都会变好#真实生活分享官#真实生活分享官计划#心态好一切都好 #情绪#原创
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真真吖1周前
遇事沉得住气，才能想出解决办法；和人相处稳得住情绪，才能积攒好人缘。别让脾气，毁了你的本事，也别让情绪，左右你的人生。学会放平心态，遇事冷静处理，才是一个人最厉害的能力。本事越大，脾气越小；格局越大，心态越稳。#口播知识分享 #口播知识 #就想说点大实话 #情感口播 #家庭情感口播短视频
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妙涵携书赴远方✨4天前
化解焦虑的关键就是“接纳”，分相信、觉察、转念、接纳四步走，《接纳》这本书把这事儿讲透了，帮你卸下心里的包袱。 #自我提升指南 #缓解焦虑小妙招 #好书分享 #治愈系书单
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王小翠2天前
今天没有做视频，就想和准备做自媒体的朋友们聊一聊。我们都是普通人，想做好自媒体就记住三点，坚持拍、不要断更、输出好文案，更重要的是要把心态放平，不要盯着流量患得患失，好就开心，不好就焦虑的话，我劝你真的别做了，自媒体本来就是记录美好的生活的，是让自己开心的事，做得不开心，不如趁早放下。你也在做自媒体吗？评论区扣个1，咱们一起加油！#dou+小助手 #自媒体
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阳阳爱健康1月前
确诊房颤后，千万别慌！资深病友给你的“3步”应对指南#vlog千亿流量扶持计划 #房颤 #早搏 #射频消融 #原创视频
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一个小石榴🦋1天前
普通人做自媒体 一边焦虑一边治愈 放平心态才是最好的方式#普通人做自媒体 #我的日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #家常菜 #真实生活分享官 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @抖音小助手
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蓝天孤雁飞2周前
#剪映丨巜放平心态》沉着稳定深度思考\寻找办法解决问题，#急躁易怒 躁办事易错#遇事冷静不慌张 正能量传播正能量\尊纪守法\抵制抄袭支持原创#创作灵感上热门
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萌宝搞笑2周前
#萌娃搞笑日常
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