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享眠心理6月前
为什么我们入睡前大脑总是开始不停思考 #心理 #入睡 #睡眠 #情感共鸣
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心理科郑医生8月前
抑郁症和焦虑症的区别 #抑郁症 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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牢大科普2周前
你可能是过度思考了 #熊大熊二 #哲学 #心理学 #科比 #劳大科普
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星星星语8月前
睡不着怎么办～#girlstalk #失眠 #健康 #上热门 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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饭饭tina食养4月前
睡前真的不建议想太多#睡眠 #失眠 #失眠焦虑 #睡眠障碍
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沈阳精神心理科杜红兴主任7月前
睡前不要想任何事情。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #睡眠 #失眠 #精神心理疾病
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曹大叔（心理疗愈）4月前
童年经历痛苦的人可能更容易幻想，这是一种心理防御机制。幻想可以在一定程度上缓解焦虑，但过度幻想会让人逃避现实，加剧焦虑。#原生家庭#童年创伤 #幻想 #心理 #知识分享 @巨量算数小助手 @抖音创作小助手 @热点宝🔥 @创作者扶持 @抖音 @抖音小助手
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安玉勇医生9月前
什么是睡前妄想症#焦虑 #抑郁 #心理学 #精神科 #睡前妄想症
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巴西木1年前
男人睡前会想什么 #互联网 #金融常识 #大脑 #科普一下 #科普一下 #决策 #两性 #百科
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国学智慧周5月前
想睡觉，脑子根本停不下来！根在这儿！ #睡不着#想睡觉#传统文化#黄帝内经#胡思乱想
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森言森语6月前
念头通达！#个人成长 #知识分享
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Papaa5月前
#死亡恐惧症 #宇宙毁灭 #害怕死亡 #死亡 在睡觉的时候突然想到这个事情，然后看到之前聊天的群里还有很多人在因为这个事情害怕到睡不着觉去开安眠💊，就爬起来拍了这个事情。以前我因为这件事情去看过好多次心理医生，也跟很多人讲过，很难有人能够共情到。希望还有被困扰的人能够因为这个视频好受一些
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俞老嫡传齐勇7月前
睡觉前别想太多 #失眠 #睡眠不好 #传承中医文化 #养生
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泰康阿茹晗3月前
越想入睡就越睡不着，大脑越来越清醒，在床上思来想去，彻夜难眠，今天交给大家个亿小方法来应对这种失眠问题#失眠 #心理 #医疗健康创作训练营 #泰康阿茹晗
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翼眠旗舰店4年前
为什么很多人在睡前喜欢胡思乱想？#翼眠好梦计划 #一分钟小课堂 #涨知识 #睡眠
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广州精神心理科宁连才7月前
广州精神心理科宁连才：心理学上的焦虑#广州精神心理科 #医学科普 #精神科医生 #焦虑症 #焦虑抑郁
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泌尿男科宋洪明6月前
睡觉前总想上厕所，有问题吗？ #科普健康知识 #泌尿外科 #医学科普 #健康 #泌尿系统
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医生林平姐姐8月前
睡前妄想症的表现#失眠 #睡前妄想症 #心理学 #焦虑 #抑郁
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西安思维田老师2月前
你家孩子睡觉前喜欢拉着你说“废话”吗？#家长必读 #孩子教育 #西安数学
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失眠专家王省5月前
#失眠 #中医 #热点 #睡不好 #早醒
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吴北平2月前
#养生保健#正能量 #涨知识
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失眠专家王省6月前
#王省 #失眠 #睡不好 #睡不着 #热点
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漾眠徐来5月前
一招教你快速入睡 睡前焦虑、胡思乱想？用腹式呼吸法找回睡意！#失眠 #焦虑 #中国医师节 ##健康科普有真知 #抖出健康知识
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乔见3月前
你做过最奇怪的梦是什么？有没有解过梦 ？ #梦 #梦的解析 #弗洛伊德 #科普 #心理学
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吾安8月前
NPD有毒关系中“脑雾”的成因及应对方法#npd #npd自恋型人格障碍 #自恋型人格障碍
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徐文军主任说失眠2月前
失眠急性期：焦虑、紧张、不停看时间 很多朋友表示自己失眠会很紧张，很焦虑，怕耽误明天的重要事情，越是这样想越是睡不着！越是睡不着就越是这样想，这种是属于急性失眠期的人有的心理活动，希望大家不去想，不在意，放心就一定能恢复正常的睡眠功能#医学科普 #睡眠 #失眠 #睡不好
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蛋蛋4天前
我总是在半夜感性 总是想很多 最喜欢的事也做不好总是在幻想着未来 却不走好当下的路 我很浮躁 我最近总是沉不下心 越想做好的事越做不好 我的思想让我的身体疲惫 我不想这样 我是一个很要强的人但我又很需要别人的情绪价值 我做不到强大的内心我会被别人言语影响 我好讨厌现在的自己负能量太多但是我总装作很坚强给身边的人带来正能量 我想找到真正的我自己 我无数次都在告诉自己没关系的忍忍吧 明天就会好的 可我等了无数个明天 原来我看着欺骗自己来麻痹自己 羁绊是我创造的 所以一切的痛苦都有我承担着 时间是个庸医 它没有让我开心 我再也不会去努力的靠近别人了 我再也不要被成为别人的负担 靠近我的人也不会变得那么辛苦了我的世界一直都在下雨 好像从来都没有晴过 我不想流眼泪 哭不能解决问题 但没有人哭是为了解决问题你还是那样 不会珍惜我 也不考虑我的感受 知道你累可我累的时候 只想一个人安静一会 我不明白我明明什么都不图 要个陪伴却是这么难
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心血管朱海燕主任2年前
总是失眠胡思乱想怎么办？#健康 #失眠 #医学科普
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我是宏伟4周前
#讨论 #内容过于真实 #经验分享
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粤宝Rollin小新4周前
你的房间状态反映了你的性格#本质#思维#心理 #提升
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橙子也嚣张（认知红利更新中）3天前
认知红利 上篇概念重塑 第三模块 重新理解世界（4）#闭眼知识 #睡觉 #睡前故事 #睡前抖一抖 #睡前仪式
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一条心理3周前
心理学中的“过度思考” #心理学 #过度思考
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蛋白质6天前
这一集该叫《倩倩的心愿》 ，想起了我还不是毒妇的日子。睡不着的时候脑子能想起来十几年前的事儿
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观心-银龄生活5月前
睡前总是胡思乱想，快试试这一招! #睡眠 #失眠 #心理学 #多梦易醒
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民俊2月前
把知识拿出来晒一下
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double白羊座2月前
白羊座喜欢一个人到底有哪些表现？#原创视频#星座#白羊座 #白羊座喜欢一个人的表现
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王局讲特教（德州）感统·认知·语言4天前
孩子入睡容易兴奋怎么办？#语言迟缓 #发育迟缓 #感统训练
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韦利2天前
#真实生活分享官 很多人在睡前不停的刷手机，明明很累了却依然不舍得睡，你想过是为什么吗？ #改编大实话说出了多少人的心声 #记录生活记录成长 #原创视频 #新中式心理学
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兵总——育儿理念集锦1周前
睡前1小时，是孩子内心的“编程时间” #我要上热门🔥 #家庭教育 #亲子教育 #家长必读 #父母课堂
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心理咨询师阿铁1月前
五种睡眠情况，你是哪一种？ #心理学 #心理咨询师 #抑郁 #情绪 #青年创作者成长计划
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散装心理6月前
那些你每天睡前偷偷演的戏 #心理学 #心理 #知识科普
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关关1月前
#大自然能治愈一切 #情感心理 #就想说点大实话 #分享 #心理学
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朱敏聊家庭教育3月前
跟所有父母说的一个忠告#亲子教育 #家庭教育 #青春期教育 #抑郁
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🍁໑心᭄已꧔打烊᭄ꦿꪟ💐3天前
到底是先失眠才会想很多事 还是想很多事情 所以才会失眠…
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彭娜 心脏康复6月前
当你出现睡眠焦虑 #睡眠 #焦虑 #心脏康复 #荆门市中心医院 #dou上热门
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陈九四1月前
#人生成长 #人生成长感悟 #拖延症 #拒绝拖延症 滑梯效应，拖延症的天敌。拒绝拖延症，拒绝无效时间。
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橙子也嚣张（认知红利更新中）4天前
认知红利 上篇概念重塑 第三模块 重新理解世界（3）#闭眼知识 #睡觉 #睡觉需要仪式感 #睡前故事
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杨雨坤-Yukun2月前
为什么我很少内耗 懂原理 救自己 #博士生日常
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麦兜的麦2周前
问题就是——想太多 #拒绝内耗 #情感 #女性成长
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发疯的徐阿姨1月前
年轻的女孩一定要保护好自己的身体 #女性智慧 #女性必看 #女性成长
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橙子也嚣张（认知红利更新中）5天前
认知红利 上篇概念重塑 第三模块 重新理解世界（2）#睡觉 #闭眼知识 #睡前故事 #睡前抖一抖 #睡觉需要仪式感
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一颗雪白的米饭3月前
精神病发作的那几天 #抑郁症 #双相情感障碍 #强迫症 #心理 #精神疾病
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中医梅应兵1月前
为什么很多得了精神分裂症的人，总是很困，还老想睡觉？ #精神分裂 #精神分裂症 #梅应兵 #梅应兵预约
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阿汪5月前
#内容太过真实 #日常分享 #日常生活
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【胡老爷】໒( ●ᴥ ●)ʋ2月前
学习重要，健康更重要！#中国教育#抑郁症
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奥斯卡老师教英语3天前
1月24日我熬夜了一个月 我只熬夜一个月，快能站着睡觉了，孩子们要熬夜六年。#英语 #教育 #家庭教育
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正见•良知1月前
心理案例#智慧父母 #家庭教育 #心理健康
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善和缘中式养生官方号2月前
#古人的智慧 #人生感悟 #热点 #人生哲理 #民间故事
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