00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
我好像总是哭 夜深人静的时候,焦虑悄悄爬上来它会先掐住我的喉咙,然后慢慢涌上眼眶。我知道不应该,可就是忍不住 最难受的不是哭,而是那种“忍不住”的感觉。像是身体里住着另外一个我,开关藏在某个找不到的地方。焦虑的时候,眼泪比思想先到;情绪激动的时候,眼泪比话语来得快;被否定的时候,眼泪是最诚实的反驳,尽管我多么希望自己能冷静地说一句“没关系” 大家都在往前走,我也想成为那种能独当一面的人。可每当遇到事,身体里那个受一点委屈就掉眼泪的小孩总会跑出来 睡不着的时候,过去的事情会在黑暗里变得特别清晰。那些错过的、做错的、受伤的瞬间,像默片一样反复播放。我总想着,要是能从中学会什么就好了。可很多时候,创伤只是创伤。它没有让我更强,只是让我更怕。怕相似的事情再次发生,怕自己还是那个容易受伤的人 现在的我看起来或许比从前坚韧了些,但我知道,这种坚韧像一层薄薄的壳。里面的我更敏感了,一点风吹草动都能引起巨大的回响。我不断跟自己较劲,不断消耗自己,然后又勉强把自己拼凑起来,在一次次这样的循环里,我确实不像以前那么容易快乐了,天真一点点褪去,留下的是越来越容易泛红的眼眶 成长真的很累,有时候我甚至想,要是能停在某个不会受伤的年纪该多好。可时间不等人,它推着我往前走,不管我是否准备好 我总盼着有一天,眼泪是为幸福而流。但现在,每一次流泪都提醒我,看,你这里还有没愈合的伤。那些温热的眼泪里,每一滴都溶解着说不出口的苦涩。对过去的无奈,对现在的无力,对未来的担忧,全都混在一起 这就是现状。眼泪流干之后,第二天太阳照常升起,生活继续推着我往前走。带着这些未愈的伤口,带着这个习惯了用哭泣来应对一切的自己#精神内耗 #情感内耗 #焦虑 #内耗 #对不起
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞562