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潘富贵3月前
两个人离别太久 真的已经不适合重逢了 不是因为遗忘 也不是因为憎恨 而是恰恰因为记忆太深 所以我们再次见面已经不是心动而是酸涩 比猛烈的心跳更先来的是回忆的痛苦#内容过于真实 #情感共鸣#爱自己#内容过于真实
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卡比兽人柱力2月前
我们如何面对分别？不辞而别 #分别 #心理咨询 #不辞而别 @Bird.
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一间属于她的书屋1周前
离别是人生的必修课，可是这一课我怎么都学不会。这是一个流行离别的世界，但我们都不擅长告别。 #girlstalk #离别 #李娟 #情感 #长大
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禾茉家庭赋能268【工作号】2月前
✨你是否也在面对离别时，感到远超常人的不安？ 那个藏在四十岁身体里的小孩，其实一直在等一个拥抱。 点个赞，收藏一下，让我知道你也走在「与自己和解」的路上。❤️
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水煮鱼片1周前
原谅我还是无法平静从容的面对每次离别，或许是因为短暂相聚，发生的事情太过难忘，一时间我没有办法这么快地抽离，又或者是我不知道说了再见，下次见面是什么时候，我也没有办法强行留住什么，但只要还能再见，下次见也还不错#离别 #普职融通 #情感 #我的校园生活
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爱画画的小猫6月前
他用一生教会你什么是爱，再教会你怎么面对离别 离别是每个人的必修课 只是一想到这冗长的一生 再也无法和你相见 难免哭泣#狗狗离世 #汪星 #狗狗 #狗狗故事 #心酸
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烟经人5天前
成年人真正的告别，没有长亭古道，也没有劝君更尽一杯酒。 只是在某个风和日丽的下午，你穿着常穿的那件外套，像往常一样说了句“我走了”，就再也没有回来。 而我也默契地没有再问。 这才是成年人之间，最体面，也最残忍的告别。#情感 #成长 #告别
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贵州小石妹3天前
这辈子的遗憾 那种突然离开 连一句话都没有的离别 是多么的心痛 多么遗憾 可能一辈子都无法释怀 失去了亲人的痛 不是那一瞬间是在之后的漫长岁月里无穷无尽的思念和难过突然不经意间就会崩溃 这伤痛不知何时才能治愈离别的痛#亲人去世的痛 #心酸 #心酸瞬间 #不是所有委屈都可以呐喊
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幸福的女人4天前
离别，不是离去的人命苦，而是留下来的那个人命苦，留下的人强忍悲痛独自扛下所有责任，再难也要坚持，更难承受的是无尽的思念、痛苦、遗憾， 自卑，自责，这种痛无法用语音表达，其实我也知道，他舍不得离开我们，可老天造化弄人，只有经历过的人才能体会。
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乐一黎1月前
希望每一次告别，都能够遵从彼此的内心和节奏。它不必是完美的，但是它可以让我们更完整。 #分离焦虑 #自我探索 #心理治疗 #每日分享
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哈姆雷特3天前
《死亡焦虑》 我们终会面对离别，终会走向终点，但那些认真活过的瞬间，会变成我们最坚实的铠甲 #心理学 #成长 #治愈 #死亡焦虑 #死亡
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瓜瓜💫（起运版）4月前
如何“接受”离别？面对一切恐惧的方法 #离别 #分开 #接受 #心理 #恐惧
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姜茶故事馆1月前
离别是漫长的潮湿”，如何走出情感雨季？ 有一种离别，不是暴风雨式的剧痛，而是像南方梅雨季，那种缓慢渗透、无处不在的潮湿感。本视频探讨如何应对这种绵长的情感戒断反应，通过具体的心理方法和生活仪式，帮助自己逐渐烘干心情，走出这场漫长的“情感雨季”。 #情感疗愈 #告别与成长 #自我重建 #心理共鸣 #觐禾普拉提
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勇敢敢2周前
离别这两个字太轻了，我不懂什么意思。 #这也能开播 #我在抖音聊游戏 但如果你说，是没法相约吃饭，是想见面都困难，是从此以后再也无法和你手牵手散步，再也看不到你瞳孔里的眼波流转，再也无法触摸你的脸颊，再也听不到你在我耳边呢喃。是每天看不到你的早安晚安 遇到有趣的事也没办法和你讲，拍下好看的照片也不能分享给你得到你的夸奖，是要把两个亲密无间的人 变成两条永不相交的平行线，是彼此袒露过真心又变成陌生人，是为对方打开过心门又合上。我才突然觉得离别这两个字 ，太沉重了。
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曼曼Talk9月前
分离焦虑的根源其实是对死亡的恐惧 学会告别、正确面对死亡，是每一个人的课题。人生本就是一次次相遇、一次次离别，坦然接受无法改变的“变化”，就能坦然的面对分离。 #分离焦虑 #学会告别 #死亡恐惧 #死亡教育 #分离
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信阳心阳心理咨询中心5天前
悲伤是很常见的一种基本情绪，也是一个严重被低估的情绪。人们通常因为亲人的离世而悲伤。心理问题有一半以上由亲人离世直接和间接所导致。 正视悲伤，允许悲伤~#心理咨询 #悲伤 #情绪疏导
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小吕聊心理1月前
分离焦虑如何影响一个人的爱情观#分离焦虑 #情感心理 #亲密关系 #爱情观 #原生家庭
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你的心理导师幸福阿Q4月前
#离别 #情感共鸣 #友情 #释怀 #爱情 我们无法决定缘分的长短 就像无法阻止四季的更迭
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小雄同学1月前
当你意识到无法和 ta 走到最后#内容过于真实 #情感 #遗憾 #离别#真实还原
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帝都韩姐2月前
你有没有经历过断崖式绝交？记住：这不是你的错，而是对方没有说再见的能力。#心理 #心理学 #心理学效应 #帝都韩姐 #拒绝内耗
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荣小六2月前
人生就是一场又一场的离别，但是有些离别，始终无法坦然的面对。#父亲去世 #原创视频 #亲情 #情感 #情感共鸣
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岳家二小姐3天前
念而不得，想而不在，我接受了离别，却低估了思念！人间至悲事，莫过于生离死别，这是无法用泪水洗尽的悲伤！
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卡比兽人柱力3月前
我们如何面对分别？#分别 #心理咨询 #离别 我们会经历三次这样的时刻@Bird.
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煎妮5月前
当我们离别了太久就不适合再重逢了 #内容过于真实 #情感 #共鸣 #断联
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伟丽心理 | 亲子关系疗愈10月前
人生最大的痛苦不是失去，而是不懂得！#亲子沟通 #心理学应用 #面对离别 #海外生活 #邯郸
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微醺鹿鹿1周前
孩子的哀伤从不会自己消失，只会藏在心里变成心结。今天教家长3个简单方法，帮孩子直面离别与失去，把哀伤说出来。家有孩子的一定要看完，收藏起来慢慢用～#亲子沟通 #心理咨询师#儿童心理 #心理学#情绪
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alone1月前
我说我高三那年怎么突然健康的身体就突然病了原来是身体已经无法承受离别带来的情绪#亲人离别的思念
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疗愈师赵书庆8月前
如何面对分离之痛？#心理#心理学#疗愈
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朵朵开催眠日记2月前
怕离别？破了！ 从一想就哭到坦然面对，她只用了一本书，现在还能帮别人破了！方法我放视频里了！ #前世今生#心灵疗愈#催眠疗愈#女性成长#离别焦虑
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收养忧郁深情迪迪3月前
有灵性的狗狗，情绪和人一样，要“离别”迪迪低头不忍直视，感觉到它很难受，不敢面对离别！#泰迪 #狗狗的心思都写在脸上了 #养狗人 #泰迪的智商
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简单生活（生活随拍）3天前
相见时难别亦难#阿尔卑斯山#家庭#亲情#离别#海外生活
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飞飞飞·书摘里的人生感1月前
那些无法圆满的结局，教会我们珍惜当下 《我只是难过不能陪你一起到老》是一本深入探讨情感与心灵的书籍。它以细腻的笔触，讲述了人们在面对离别、失落时的内心挣扎与感悟。书中通过一个个真实的故事，引导读者学会接受和释怀，寻找内心的平静与力量。#读书 #书籍推荐 #情感 #小说 #读书点亮人生
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静思自媒体1周前
连续两天，送别两位长辈，当离别成为常态，我们该如何面对生活？我把思考放进这段视频里，或许你也会有共鸣。#真实生活分享官 #静思心语#自我成长#口播#生活感悟@抖音小助手 @@DOU+小助手 @光头老李自媒体 @峰哥自媒体 @路漫漫 #口播
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秦笙5月前
以“庄洁”的视角打开《春色寄情人》 “刚与高中初恋重逢，转身却又要离别”#独白 #春色寄情人 #了不起的精讲团 #抖音精选 #影视经典补完计划
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谈心顾问-（小王老师）3天前
面对困难的时候，你是否也会有产生“逃避”的念头呢？其实这并不是大问题，找到方法，轻松应对。#提升思维认知 #心理 #情绪管理 #自我成长 #心理咨询 声明：内容仅供参考，不能替代专业心理咨询。如您有严重困扰，请寻求线下专业帮助。
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真姐日记1月前
史铁生说：“亲人的离去不是一场蓬勃的大雨，而是一生无法释怀的潮湿”。我深以为然，死亡教育从来不是教我们接受失去，而是教会我们在还能相见的日子里，把爱说出口，把歉意不回来，让离别时的那句再见成为我们心里最安稳的支撑。#情感心理 #人生感悟 #正能量 #生命 #内容太过真实
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丁文8月前
心隐隐做痛，无法言语！#离别是为了更好的相遇 #车站送别 #舍不得 #丁文
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语润心理1月前
心理防御之解离一 当现实太痛苦而无法面对时，心灵会“切断”连接#王楚钦感谢孙颖莎 #心理学 #认知 #游戏 #上热搜
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语润心理1月前
心理防御之解离二 当现实太痛苦而无法面对时，心灵会“切断”连接，让人感觉自己像一个“旁观者”或“脱离”了现实，以此作为一种自我保护#好看的花一定分享给你 #认知 #情绪 #心理学 #原相机
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达令老师说情感6月前
BPD无法摆脱过往人与事的影响 #BPD #边缘型人格障碍 #BPD自救 #心理共鸣 #人格心理学
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桐妈讲故事2月前
他用自己的方式 教会了 女儿如何面对离别#情感故事
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Database桃6月前
进来测！和回避型分手挽回or放弃🔍专业心理视角 3️⃣类#回避型依恋人格 📖策略大不同❗️ #创作者中心 #创作灵感 #科普一下 #女性成长
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情感心理谢医生1月前
#“课题分离”知识科普 #创作者中心 #创作灵感 不懂人情世故，是因为父母从来没有好好教过你。不知道你们有没有这样的经历，在人群中总是手足无措，把天聊死是家常便饭，面对别人的好意，第一反应是惶恐，无法大大方方接受，总觉得“我不配”。又或者是在亲密关系中遇到点矛盾就爱冷战，因为不知道如何处理；夫妻感情每次一升温，又莫名想要逃离，因为太近的距离会让你恐慌。 如果你也这样，先别急着否定自己，这很可能不是你的性格问题，而是你的成长环境里缺了最重要的一课——关于人际交往的言传身教。心理学中有个观点：人际交往的能力主要来自童年时期的观察学习，孩子通过看父母如何和邻居打招呼、如何招待来家的客人、如何处理夫妻矛盾、如何在拒绝别人时既坚定又不伤人等看似微不足道的日常互动，来构建自己的人际交往模式。 但如果你的父母本身也很少社交或者不擅长社交，他们可能很少带朋友回家，遇到矛盾习惯性回避，从不表达感谢，也不接受赞美，把“不给人添麻烦”当做人生信条，孩子就失去了观察和学习的机会，那么你现在的社交困境几乎就是一种必然。尤其是在亲密关系中，这种社交能力的缺失会体现得特别明显，因为亲密关系是最真实的人际考场，它会把你在原生家庭里缺失的课程一个一个地暴露出来。 就比如有些人在关系中一发生矛盾，就会选择沉默逃避，甚至不惜冷战，这不一定是他不负责任，更大的可能是他从小在家里，从没有见过父母如何健康地争吵、如何温柔地和好、如何在矛盾后依然拥抱。他的父母永远在冷战，永远在用沉默惩罚对方，所以他根本不知道原来吵架不一定是战争的开始，而是理解的契机。 更重要的是，长期的社交空白还会影响一个人的自我认知。社会认同理论指出，个人自我价值感很大程度上是通过人际反馈建立的。当一个人在成长过程中缺乏积极的社会反馈，就很容易形成“我不够好”的信念，不敢完全相信有人会真心爱你，因为从小看到的关系都带着距离和冷漠。这种不信任会让你在感情里要么过度索取保证，要么干脆把对方推开。这也解释了为什么有很多优秀的人，却依然会在社交中感到自卑，又或者极其抗拒社交，因为他们的能力虽然已经成长，但自我认知还停留在那个不被看见的童年#人际关系心理学 #人际关系处理方法 #童年创伤
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淮之说回避1周前
如果你离开了回避阶段 #回避型依恋者#情感共鸣#婚姻问题#恋爱情感#亲密关系
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小金子4天前
弘一法师说:消失的亲人 消失的原因: 是他到了该离开的时候了，有些事情我们终究无能为力。 心态调整: 不要悲伤，一切皆是上天注定，求而不得是常态。不圆满才是人生。无论何种原因面对离别，我们都需要学会释怀。 消失的亲人: 不会来梦里或者很少来梦里，因为其界有规定，不可以，没有原因的靠近。 在世的亲人: ★人鬼殊途，他的靠近会让在世的亲人生病，磁场受干扰，不会让你进到梦里。 ★因为他很爱你，所以不想让活着的人受羁绊，不想打扰你，所以不会出现在你梦里，只想让你好好活着。
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老李有故事1年前
离别无归期，相见在梦中，思念和牵挂#失去亲人的痛 #情感 #感人瞬间 #离别的滋味 #离别的痛苦
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琉璃玲2周前
#情感诗词 #创作者中心 #创作灵感 离别瞬间的物理空间与内心情感的交织，表达了现代人面别离时深切的失落感、无望的等待以及无法弥合的创伤。
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昭阳☀️3月前
面对NPD，暂时无法彻底离开，应该怎样与TA相处，应该如何改变，关键钥匙是洞悉其心理防御机制#心理#NPD#防御机制
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魏心怡4月前
当至亲离去，悲伤是必然的，但真正困住你的，并不是情绪，而是你对这场告别的误解。那些让人沉溺其中、无法前行的，不是失去本身，而是你赋予它的意义。#亲人离世 #亲人离世不是一时的暴雨而是一生的潮湿 #亲人离世是一辈子的痛
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一条老狗1周前
上一秒崩溃大哭，下一秒突然冷静？这不是坚强，而是大脑的求救信号！了解情绪过载背后的解离反应，学会真正接住自己的情绪。#情绪管理 #心理知识 #解离反应 #自我成长 #情感共鸣
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你的小太阳4天前
#真实生活分享官 离别，或许不是离去的人命苦，而是留下来的那个人命苦，留下的人，强忍悲痛独自扛下所有责任，再难也要坚持，更难承受的是无尽的思念、痛苦、遗憾， 心酸，自责，这种痛无法用语音表达，其实我也知道，他舍不得离开我们，可老天造化弄人，只有经历过的人才能体会……#抖音助手 #抖音达人 #上热搜 #原创作品
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有你真好3天前
这场离别，无法挽回，心里的情绪无法表达，有时候会感到崩溃，也很无奈
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阳哥心理情感陪跑1月前
回避型不会因为你的离开而改变的！ #回避型 #回避型依恋人格 #回避型伴侣 #回避型恋人 #情感
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冰亦水20156天前
有一种离别叫后会有期，还有一种离别叫余生不见。如果你真的喜欢过一个人，面对即将与他分离而且可能再也不能相见的结局，你的心一定会是痛的。如果有那么一个人，在与你分开的时候，他流泪了，你要知道，他那一刻是真的痛了。#矿工 #矿工兄弟 #兄弟情 #上热门视频
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沐橙心理5月前
明明知道这是一段有毒的关系却依旧放不下…本质上是不想面对失去对方的自己……#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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凯叔（3.6大唐诗课直播讲李白）9月前
这是一场关于“离别”的预演。 如果我们注定无法跨越死亡，那么，当它来临的时候，我们该如何面对它？#读书 #离别 #大有学问 #凯叔讲故事
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带包包子6天前
长期反复焦虑一遇到困难就想逃避#共鸣 #焦虑 #逃避
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志翔JJ🤳1周前
3个信号，说明你正在用“投射”逃避自己 它不是简单的“误会”，而是一种系统性的心理转移： 当我们无法承受内心的冲突、羞耻、欲望或恐惧时，大脑会自动将其“打包”，贴上“这是他的问题”的标签，然后扔向外部世界。 更惊人的是——这种机制早在婴儿期就已启动，甚至在非人类灵长类动物身上也能观察到。 今天，我们将借助心理学史上最震撼的恒河猴实验，接下来层层拆解： 为什么我们总在指责别人？其实，是在逃避自己。 一、你的人际冲突，90%源于一场“内部战争的误判” 二、看懂投射+恒河猴实验，你就掌握了“人性底层代码” 三、从恒河猴到“f M R I”，科学早已验证“投射”的生物基础 投射”常被误认为玄学，实则有坚实的科学根基。 1. 恒河猴实验：孤独与依恋的残酷启示 2. 神经科学佐证 第三步：重建“内在安全基地”（基于恒河猴实验启示） 四、四步“矛盾转化法”，把外部冲突变回内在对话 第一步：捕捉“矛盾转移”的瞬间 第二步：追问“被转移的内部矛盾” 第三步：重建“内在安全基地”（基于恒河猴实验启示） 第四步：转化关系互动模式 真正的亲密，始于不再把对方当作情绪垃圾桶，而是共同成长的伙伴。 五、所有对外的战争，都是对内在失联的哀悼 我们指责、冷战、拉黑、审判…… 不是因为世界太恶，而是因为内心那个孤独的小孩，从未被温柔接住过。 而投射，就是那层厚厚的盔甲 它让我们以为在保护自己，实则隔绝了真实的连接。 但今天，你可以选择不一样。 当你下次想说“你太冷漠”时，试试问自己： “我是不是，太久没好好抱抱自己了？” 当你觉得“全世界都在针对我”，请记得： 那不是世界的恶意，而是你内心未被听见的呼救。 真正的疗愈，从来不在远方， 而在你愿意凝视自己的那一刻。 你不是一个人在战斗。 我们都在学习，如何温柔地，与自己重逢。 #心理学知识 #自我疗愈 #投射机制
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咸的草稿箱4天前
我们无法判断某个瞬间的价值，直到它成为回忆。 #珍惜当下 #离别 #学会离别是人生的必修课 #成长 #碎碎念
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风景1周前
这首歌本质是对逝去情感的挽歌，唱出人们在感情中面对无法掌控的离别时，那种无力、不舍又不得不放手的复杂心境，用细腻笔触与悠扬旋律，让这份怅惘与深情极具共鸣。
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Michelle.Z🎠3月前
纵有万般不舍 却无法阻止你奔向那片属于你的天地 人对于时间，总是毫无还手之力。 我以为自己早已学会从容， 为分别做了无数准备—— 可当你真的要离开我的那一刻， 所有的准备都在瞬间崩塌。 原来离别这一课，我永远学不会。 815天的日日夜夜，早已在心底留下无尽的痕迹。 它们不会褪色，只会在时间的缝隙中，悄悄发光。 愿你带着新的小主人， 去到更高的舞台， 去成为更闪耀的自己。 而我—— 将不舍化作祝福，眼泪化为墨水。 将我们的故事写进时光深处。 我的宝贝， 愿你永远自由，开心快乐，平平安安， 永远被爱包围。 —𝓜𝒾𝒸𝒽𝑒𝓁𝓁𝑒 𝒵𝒽𝒶𝓃𝓰 #离别 #唯一 #时间不语却回答了所有问题 #时间是让人猝不及防的东西 #珍惜
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易梵心理1月前
未被处理的童年创伤，将稚嫩的灵魂，禁锢在了此刻这个空洞躯壳里#心理学 #天津 #看见每个你 #幼稚 #心理创伤
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心理咨询程老师2年前
#知识分享 #心理健康 #焦虑 你为什么无法面对离别？这可能与分离焦虑有关。@DOU+小助手
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