您是不是在找：

优肯排球3年前
排球场6个位置的基本分工。本视频对初学者很友好。#排球 #延边排球 #排球少年
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
祥啊祥3年前
分享一期排球场上位置介绍，方便大家更好的了解排球比赛规则，本期讲解是乌野排球部顾问武田老师#排球少年#动漫#热血番#排球规则#武田一铁
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞7573
张云逸10月前
想把二传这个位置练好,这3点必不可少 #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1424
小乔Jocelin9月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1671
不姓高的老高9月前
排球位置，还是介绍下最基本的情况，先照顾新手小白，慢慢后面会一步一步地教大家更专业的技巧。#排球 #排球练习方法 #排球基础教学 #排球训练技巧 #排球动作要领
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
古松排球11月前
🏐排球垫球的击球部位——腕关节向上10厘米处的地方。#排球 #运动 #教学 #体育生 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音体育 @抖音健康 @抖音能量站
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
原指导排球教学7月前
二号位原地也能练🎯小斜线扣杀三米线秘籍🏐 二号位原地也能练🎯小斜线扣杀三米线秘籍🏐#排球 #排球教学 #国际学校 #排球扣球 #夏令营
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
飞飞VolleyZone1年前
开学球队招新必备视频-排球队各位置介绍 #开学 #排球#排球教学
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
开花吧排球10月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小曲真的一米八🏐3年前
排球新手入门必练的自垫球练习！赶紧找个空地练起来#排球 #训练 #运动使人快乐 #今天你学习了吗
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9786
瑞昌排球李教练7月前
#瑞昌排球 #排球教学 网下扣球练习 #排球 #排球训练
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
小乔Jocelin10月前
排球追胸球不会接⁉️上手挡球练起来 排球防守球速又快又重又追胸还奔脸来，躲不开又接不起来怎么办？学会挡球，轻松get！ - #排球 #排球训练 #排球基础训练 #排球挡球
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
向阳柚8月前
我觉得所有人都应该去尝试一下二传这个位置 真的很有意思#排球 #二传 #传球 #训练 球感要靠打磨
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
无畏排球|周老师小课堂10月前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2817
上海上门体育-Alex教练11月前
排球好练好拿分！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2933
Yang✔9月前
QQ弹弹手腕练习分享 上几期视频的QQ弹弹手腕个人练习分享来了 #排球🏐 #二传 #volleyball #排球少年
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
无畏排球|周老师小课堂7月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3445
蓝波碗砸🏐️9月前
学会预判前区球，成功率提高90%！ 先看发球人动作，再看球没过网前的速度和弧度！#排球 #一传 #排球教学 #壹号排球训练营
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
南充文跃星途排球俱乐部7月前
垫球如何找球？ #排球 #排球视频 #排球教学 #排球训练 #排球垫球
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
不姓高的老高9月前
排球站位，业余场里的副攻最麻烦的是不会撤，经常跟二传撞一起或者抢二传球挡二传路，不用拦网的时候撤到三四号位之间，这样推攻球过来也可以侧身观察球，不会挡到二传位置#排球练习方法 #排球 #排球训练技巧 #排球动作要领#排球基础教学
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
无畏排球|周老师小课堂8月前
专业排球运动员教你二号位斜线扣球。（以右手为例）你还不会打斜线吗？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #扣球 #无畏排球俱乐部
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
无畏排球|周老师小课堂6月前
身体两侧的一传如何接？看过来#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2643
活蹦乱跳的体育老师9月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5028
玉环教初中体育的叶老师5月前
排球零基础教学 从零到一开始突破#玉环中考体育 #中考体育排球
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
榆次中考体育王教练6月前
中考体育训练 孩子排球还没满分吗？快练起来吧！#中考体育 #上门体育 #少儿体适能
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1652
无畏排球|周老师小课堂9月前
追胸球还不会接？看过来 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3177
张云逸8月前
如果你的孩子想学排球,这条建议你一定要参考下 #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
乐博排球俱乐部8月前
欢迎成年人来学排球，参加体育锻炼，零基础也没问题#排球训练 #沈阳 #运动 #成人零基础 #排球
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小七5月前
抓紧拉上你好朋友，好兄弟练起来#排球 #排球少年 #教学 #排球教学 #拦网
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
青少年排球入门2年前
排球5个位置
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
开花吧排球9月前
传球技术讲解 传球是排球技术里最难的，没有之一！！！视频比较长，拆开进行上传。#排球基础教学 #排球少年 #排球 #排球上手传球 #排球传球
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7762
王天儿🏐1年前
排球什么位置最权威？我这绝对不是跟你吹！#排球🏐 #上热门视频 #体育运动
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞564
排球少年楠本岳2年前
入门级排球比赛一传站位与轮次安排——保姆接应打法 #排球 #排球知识
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞884
张云逸7月前
如果你发球总出界, 那基本上就是这里出了问题 #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
无畏排球|周老师小课堂8月前
二号位进攻还不会打直线吗？看过来 专业排球运动员教你二号位直线扣球。（以右手为例）二号位扣球需要调整击球时机、配合更多的转体动作。 #排球 #排球少年 #排球教学 #扣球 #无畏排球俱乐部
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
排球hero3年前
排球基础 第1讲 排球站位#知识分享 #排球
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
UVCC排球单招6月前
你们要的跳飘教学来了 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5935
教体育的薛老师🏃7月前
学排球，先固定标准动作。#中考体育 #排球垫球
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1229
乌养酷酷说排球（寒假集训营招生中）1月前
新手打排球，接一传防守最容易忽略的问题。 重心务必前倾，我们观察职业比赛的时候可以看到，国家队的选手，重心都是压的很低的。这里如何判断呢，通过看自己肩膀与脚尖的位置，来提醒自己调整自己的重心。 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球教练 #排球少年
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
广州劲禾体育-上门私教2周前
新手一直找不到发力位置可以试试这招 小白也能轻松练～正面双手传球技巧#排球 #排球少年 #劲禾体育 #体育中考 #广州
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
爱打气排的宁教9月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
🄻11月前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2101
师大上门体育（中考体育特训）6月前
体育中考排球技巧记住这三点，满分稳稳的！#排球 #中考体育#排球技巧 #满分
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
张云逸9月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3691
🐵的排球笔记7月前
一个人如何练球？分享平时本人练球的一些常用练习，以及我个人对于这些练习时要点的理解。一个人也可以悄悄涨球～希望能对大家有所帮助！ #🐵的排球笔记 #排球 #训练日常 #排球基础练习
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1551
张云逸8月前
新手垫球超容易犯这3个错误 #排球 #排球森林 #排球少年 #垫球
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5727
群英排球4周前
业余排球入门：观察细节（垫球） #排球 练习时要学会观察，及时发现问题，就能纠正、改正。 #吉林 #松原 #群英排球 #影石insta360 @🍥三串鱼饼🍥
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3296
王教练说中考6月前
#中考体育 #体育生 #排球垫球 排球口诀 1.一插二夹三提臂，轻松垫球有妙计；2.击球腹前臂伸直，上下蹬伸稳垫起；3.直臂夹紧抬，球来垫中快；
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1189
南充文跃星途排球俱乐部6月前
传球（在二传位置为例）是否需要蹬地？ 传球总是拉开或者收进是什么原因呢？#排球培训 #排球训练 #排球教学 #二传 #传球
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
气排杰瑞6月前
防守取位至关重要#气排球防守 #原创视频
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞354
跟着原导玩气排8月前
气排球垫球核心技巧🏐垫球教学 气排球垫球核心技巧🏐垫球教学 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球训练 #深圳同城
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1394
乐博排球俱乐部6月前
#排球#沈阳
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
南充文跃星途排球俱乐部7月前
垫球找球技巧 适合初学者找准球的落点，以及改正大幅度摆臂垫球！#排球 #排球培训 #排球训练 #排球教学 #排球垫球
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
群英排球1月前
业余排球入门：“心”防守注意事项 #排球#群英排球#松原#查干湖冬捕 根据自己的能力确定防守区域。#抖音热点记忆2025
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
排球教室8月前
排球基础：正面双手垫球技术讲解#排球训练技巧 #排球 #垫球
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞683
天津滨海优加排球7月前
天津滨海优加排球 小杜教练讲排球 位置关系 #排球🏐 #排球 #天津 #滨海新区 #排球少年
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
气排球小李老师8月前
虽然精准传球一时难掌握，但只要坚持针对性位置训练，很快就能找到手感！#气排球
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1819
上海中考体育吴教练6月前
上海中考体育排球，前期零基础训练，细节点非常重要，不然上墙之后问题会不断的扩大，导致连不起来 #上海中考 #上海体育中考 #上海中考体育 #上海初中生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
湘潭飞扬体育叶子6月前
中考排球垫球要想打轻松关键在于发力的张弛有度手臂的位置一定要控制在与肩同高的位置#体育中考 #湘潭 #同城必读 #初升高#排球自垫球
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞23

简介:

您在查找“刚打排球玩什么位置”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-25 08:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: