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君麦智享人生6月前
60岁以上老人，5个面食要多吃！！ #中老年人 #冷知识 #美食推荐
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鹿鹿爱吃包3周前
很认真教大家做中式恰巴塔发面饼#恰巴塔 #发面饼 #面食 #发面饼教程
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杨姐面馆（老板娘）3月前
老人小孩都爱吃的烩面片，不辣的面食首选！#烩面片#陕西面食#手工面食#面馆
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雅淑百货5月前
北方最受欢迎的面食做法#美食 #家常菜
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娟儿的日常1月前
山药南瓜红枣卷 健脾又养胃 粗细搭配营养又健康 老人小孩吃都很好 管理身材期间吃也不错 #健脾养胃的山药小馒头 #面食的花样做法 #我的厨房日记
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小淘淘厨房日记1月前
发面葱香肉饼，发面的老人小孩都可以吃，好消化#美食 #葱香肉饼 #面食 #抖音美食推荐官 #早餐吃什么
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大头美食分享5月前
面食最好吃的15种神仙做法学会了再也不用出去买了#美食 #在家做美食 #面食 #美食推荐
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小芬爱生活8月前
一碗番茄牛肉面，好吃不上火，很适合老人和小孩吃，美味软烂，香而不辣#番茄牛肉面#美食制作分享 #太好吃了 #抖音美食创作者 #上热门
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雁达甄选7月前
面食最好吃的10种神仙做法，学会了再也不用出去买了#面食分享 #家常面食做法 #家常面食 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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唐五四做菜4月前
面食最好吃的15种神仙做法学会再也不用出去买了#面食 #早餐吃什么 #面点分享 #儿童营养早餐 #大人小孩都爰吃
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闲不住的老白5月前
适合老人和小朋友吃的麻酱千层饼，做法超简单 #面食制作方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #麻酱千层烧饼 #早餐吃什么
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🍊桔子的日记1周前
多吃粗粮身体好，玉米面饼干，又酥又香，老人小孩吃也没负担，简单易做#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感# 美食创作者计划#美食教程面食
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天津强妈妈3周前
冬天来上一锅板面，不辣，家里有老人，小孩的都能吃，方法简单#简单又美味 #抖音美食创作人
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八戒教做菜8月前
#在家怎样做糯米团 #美食 #在家做美食 #老年人食物做法
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小鱼美食1年前
#在家做美食简单又好吃 #面食分享 #好吃到停不下来 #老人小孩都爱吃 #软糯香甜
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小间烟火9月前
无糖无油的山药发面饼，好消化，很适合老人和孩子，全家都爱吃！#好食材好味道 #面食 #辅食 ##学会快去试试吧🔥#好好吃饭大赛
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笑靥甜己1周前
小米山药馒头，蓬松暄软，还都是食材本身的味道，家里有老人孩子的一定要试试#小米山药馒头 #自己在家做美食#面食 #美食教程 #美食日记 #健康美食自己做
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娟儿的日常2月前
粗细搭配的玉米面开花馒头 越嚼越香 老人小孩都爱吃 饱腹感强 膳食纤维也高 管理身材期间和小糖人也放心吃 #玉米面开花馒头 #面食的花样做法 #我的厨房日记
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潘潘小厨房5月前
老人要多吃粗粮，8种玉米面做法，好吃健康不升糖#美食教程 #在家做美食 #面食#一起学做菜
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然然妈1月前
中式养生馒头——南瓜红枣山药卷养脾胃，好吃好看又营养！老人和小孩都非常适合吃！#南瓜馒头#宝宝辅食#新鲜出炉#花样面食#新中式馒头
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燕麦的生活1周前
#新手小白必做系列 老人小孩都可以吃，早上中午晚上都可以做，又简单又好吃的那种，快到评论区发个誓你会做#翡翠白玉疙瘩汤
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冬雪说健康7月前
这5道常见的碱性面食，老年人可以多吃 5道碱性面食建议老人多吃
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玲玲爱做菜11月前
老人一定要多吃的健康面食，比什么都好吃😋#美食教程 #面食 #抖音美食推荐官 #老人小孩都爱吃 #营养早餐
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老王厨房10月前
奶奶一定要学会的15种美味早餐饼，孙子吃了个头蹭蹭涨#早餐吃什么 #早餐饼 #面食分享 #老人小孩都爱吃 #抖音美食推荐官
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郑小妹爱美食6月前
面食最好吃的10种神仙做法，学会了再也不用出去买了#面食分享 #家常面食 #面食 #在家做美食 #美食分享
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康大厨美食10月前
全程手不粘面就能做的十种面食花样做法#面食分享 #面点 #粗粮细作 #老人小孩都爱吃
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美食密码 啊鹏1月前
冬季南瓜新吃法，营养丰富还养胃，老人小孩儿都能放心吃。#南瓜馒头 #南瓜新吃法 #美食 #面食
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胖胖吃不胖1月前
今天又给孩子蒸了一锅蓬松暄软又营养的茯苓山药馒头，优质碳水真的很温和很适合给家里老人小孩吃#茯苓山药馒头 #四神汤养脾胃 #面食
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媛媛美食小厨房1周前
玉米面小饼 松松软软的全家爱吃@抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手 #美食教程 #玉米面小饼 #抖音美食创作人 #抖音美食创作人
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杨洋教做菜8月前
老年人要多吃碱性食物八种健康面食，最后一种太好吃了#美食教程 #美食分享 #家常菜教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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小淘淘厨房日记2周前
苹果山药馒头，松软香甜营养健康健脾养胃，特别适合老人小孩吃#馒头 #美食 #中式面点 #面食
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小张在厨房2月前
南瓜可别只用来煮粥了，把它做成发糕健康又解馋，关键无添加还低脂！老人小孩放心吃！#南瓜发糕 #花样面食 #抖音美食推荐官 #美食分享 #面食 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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小张在厨房2月前
秋冬必吃的养胃小食！山药红枣馒头蓬松暄软，一口下去满是自然甘甜，营养好消化还不上火，老人小孩都爱吃～#山药红枣馒头 #花样面食 #花样馒头 #美食 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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是沐阳妈吖5天前
黑芝麻含钙量高，多吃好处多#黑芝麻流心包 一口下去满满的芝麻香，老人孩子都爱吃#面食 #我的厨房日记 #美食自己动手做
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娟儿的日常1月前
菠菜红豆卷 健脾养🩸 菠菜含铁高 老人小孩吃都很好 管理身材期间吃也不用担心长胖了#花样面食 #粗细搭配 #做法简单又营养 #我的厨房日记
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悦妈厨房9月前
发面葱花饼，宣软好吃易消化，老人孩子都喜欢#葱花饼#发面饼#发面葱油饼#面食#简单美食
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小食六传统手工面食企业店1周前
早餐新选择！无盐健康，全家人都爱的人参板栗山药面条来啦！ 今天又做了很多好吃的东西给大家分享！有需要的朋友赶紧去拍吧！#美食 #面条 #山药 #懒人美食 #天南地北年货大赏
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史姐3月前
山药胡萝卜发面豆包，不经可以解决小孩吃蔬菜的难题，还可以养胃，老人小孩都可以吃。#面食分享 #发面制作教程 #发面豆包 #美食教程#美食分享 #美食推荐
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杨姐美食记1周前
#抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感 #发糕 @DUO+上热门 @Duo+小助 @创作者百亿流量扶持 @抖音小助手 营养又美味的胡萝卜发糕，好操作零失败，老人小孩都喜欢吃，快做起来吧
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镇雄微生活9月前
在镇雄也能吃到正宗的兰州牛肉面啦！ #抖音美食推荐官 #特色面食 #兰州牛肉面 #特色小吃#万物皆可种草搜
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阿佐美食分享2月前
山药黑芝麻养生馒头，营养搭配，一白一黑相得益彰，秋冬季节多吃发酵面食有益健康，快给家里的老人孩子们做起来吧#在家做美食#山药#黑芝麻#家常美食 @亮哥教做菜
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孙阿姨美食教程3月前
五谷丰登馒头 今天给大家分享“五谷丰登馒头”的做法，简单易学，吃起来蓬松喧软，营养健康，家里老人孩子都爱吃#五谷丰登馒头#五谷馒头#馒头#日常做饭 #记录平凡生活
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刘小刘3天前
天冷了早餐在家煮一锅五香豆沫，小米面为主料，不辣不油腻，特别香! #河南美食#五香豆沬 #老人小孩都爱吃#早餐吃什么
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胖妹的干饭团伙4天前
家里的老人小孩不能吃辣的可以看看我们的酸菜面调料，酸而不辣很好吃#酸菜面调料 #老坛酸菜 #美食
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平姐爱生活2周前
小开花糕。简单好做。老少皆宜。松软细腻#面食 #美食 #在家做美食
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白白的美味告白1周前
紫薯红薯发糕:无论是热食还是放凉后食用，都能保持柔软的口感，老人孩子都可以放心吃～～#紫薯发糕 #发糕 #美食 #紫薯的神仙吃法
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海燕2周前
我给大家推荐的这个莜面粉，它是用传统石磨磨出来的粗粮细作，低脂低糖，高蛋白，可以用来做各种面食，比如蒸馒头、包饺子、擀面条等等，而且它的做法有很多种，不管是老人还是小孩都能吃，全家人都会爱上这股淡淡的麦香味儿，喜欢的朋友赶紧下单吧！
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孙阿姨美食教程2周前
菠菜山药卷 今天给大家分享“菠菜山药卷”的做法，简单易学，吃起来蓬松喧软，营养健康，家里老人孩子都爱吃#菠菜山药卷 #菠菜山药卷做法 #菠菜卷 #山药卷 #美食
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飞飞吖（营养奶昔活动中）3天前
吃了两年多的面线，很细很软又好消化，大家吃了都说好真的很不错#面食养人#营养好消化 #自用好物分享
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经济百姓生活要闻报4周前
姐妹们👭快快快～纯荞麦面粉健身期的优质主食，超级适合老人吃的荞麦面粉，做面条包子馒头饺子都行#荞麦面粉#荞麦面 #粗粮 #粗粮细作 #优质农产品
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凡凡健康饮食说5月前
无糖杂粮花卷 控唐期可以放心吃的无糖杂粮花卷，老人孩子都能吃！#杂粮花卷 #面食 #无糖馒头 #低糖食物
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黄妈勇闯私房面点4天前
这款山药苹果馒头，口感清甜软糯，不额外加甜也有自然甜味，脾胃虚弱，气血体虚的人常吃都很好，老人小孩更适合。
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茶香姐爱美食1周前
苹果和山药的搭配真的是怎么做都好吃，尤其是家里有老人孩子的，一定要给他们多吃点山药和苹果的组合#苹果山药馒头#铁棍山药
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皮妈美食4周前
今天做了预备早餐红糖开花馒头，个个蓬松暄软，不管是老人还是小孩都特喜欢！#红糖馒头 #预备早餐#面食
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湘厨家常菜11月前
#面食分享 #早餐饼 #老人小孩都爱吃 #抖音美食推荐官
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李师傅教做菜1月前
筷子搅一搅就能做的八种家常面食做法学会了给家人露一手#面食 #面食分享 #面食手艺人可以准备过年了 #在家做美食 #传统美食
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姐家小厨房1月前
牛奶鸡蛋小松饼，全程手不沾面大人小孩都爱，松软好吃凉了也不硬，赶紧来试试吧！#松饼 #早餐 #牛奶松饼#老人面食#抖音美食推荐官
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闲不住3月前
秋冬滋补选山药，山药红枣芝麻馒头，有红枣的甘甜，还有芝麻的香气，营养丰富，山药紫薯馒头，外形好看，有紫薯的糯香，老人孩子都爱吃#花样面食 #抖音美食创作者 #在家做美食 #秋冬滋补美食 #好好吃饭大赛@DOU+上热门 @上热门
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粤燃食饮1周前
健身期的优质主食超级适合老人吃的荞麦面粉，做面条包饺子都行"荞麦面粉 "荞麦面 "粗粮
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鹏静做美食4周前
不醒面 不发面，今天又给婆婆做了营养又好吃的粗粮窝窝头，好吃，不喇嗓子，越嚼越香。#粗粮细作#杂粮窝窝头#面食#五谷杂粮#零失败
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