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Subv-5天前
如何快速找回恐怖执行力？五个办法快速救自己于水火！#女性成长 #执行力 #重塑大脑 #girlstalk #自控力
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茯苓说食养（努力中）4月前
一招排出让你变丑变懒的💧#食补 #健康 #养生 #中医养生 #养生小妙招
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流年冉冉3月前
普通女孩如何获得高能量：停止内心戏 #自我成长 #自我提升 #普通女孩变自信 #高能量女孩 #内心戏
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停止幻想3月前
你的当务之急是把自己收拾干净，然后改掉懒惰迈出第一步。#男生化妆 #新手化妆 #改变自己
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年年年有米1月前
✅2分钟养出恐怖的执行力（只讲解决方案版 #vlog #执行力 #拖延症 #知识库 #高能量
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老尼是尼古拉斯2月前
你不是懒，你只是心力没了，6个方法快速恢复你的心力 #心脉受损 #情绪 #心理健康
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一个小野1月前
突然发现快速恢复心力只需要彻底摆烂 #心态调整 #认知提升 #心力觉醒 #好好休息 #人间清醒
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孤烟7月前
抑郁才会有的三种懒，抓住2个黄金期自救逆转#抑郁消除计划 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #心理健康 #躯体化 @DOU+小助手
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胡说老王·大圣5月前
执行力？懒？ 聪明人都会这么做 大脑的‘开始按钮’一按就停不下来？用这招骗过它，拖延症秒变执行力高手！#商业思维 #认知觉醒 #拖延症怎么治 #智者思维
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脑子不好怎么上班7月前
突然状态不好没有行动力？怎么快速调整？告别内耗! #内耗型人格 #恢复能量 #焦虑情绪 #高能量 #内容太过真实
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毕昇有礼（小汤圆儿）1周前
怎么排出变丑变懒的湿气呀#养生 #知识分享
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胶个养生搭子4月前
怎么排除变丑变懒的湿气 #养生 #中医养生 #祛湿 #复溜穴 #健康科普
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“臭爸爸”觉醒之道1月前
#干货分享 #创作者扶持计划 #格局思维 #自律
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飘儿人民养生局2月前
怎样排出让你变丑变懒的湿气？#养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感
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保持澄明6天前
越受挫越不想努力？这还真不是懒 你有没有过这种时刻：明明再坚持一下就能解决问题，却突然丧失所有行动力？ 这期视频带你读懂习得性无助效应—— 它不是能力差，也不是懒，而是长期失败后，大脑悄悄启动的「保护机制」。 从实验原理到破局方法，教你用「小成功」重建掌控感，走出「努力也没用」的心理循环。 原创不易，点赞关注，下期解锁更多实用心理学知识～ # 心理学 #习得性无助 #自我成长 #无助 #每天一个心理学小知识 #自我保护
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大明说2周前
低成本懒人舒缓小技巧，你试过了吗#涨知识#传统文化#传统文化智慧 #养生就是养健康
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@星颜的星星呀🌟1周前
懒不丢人的，去巧养自己❤#修行 #觉醒开悟 #爱自己#成长
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9.夫人1月前
13岁孩子突然变得懒，整天没事干想太多，装病不去学校…可能作为家长的你，误会孩子了…#心理学 #抑郁症 #不想上学 #9夫人 #抖音生活观察计划
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炅珂养生说4月前
怎么赶走让你变丑变懒的湿气 #祛湿 #养生就是养健康 #炅珂养生说 #热点
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倪师经方2月前
排出让你变丑变懒的Shi气！#传承文化 #涨知识 #倪海厦
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中医陈文锋2月前
气血变懒血虚变丑，教你一个小方子#健康科普不基础 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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华仔养生记4月前
怎么才能排出让人变丑变懒的💧气？#湿气 #养生 #干货 #变美 #瘦
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RunnerLoc2周前
如何重启身体 这支视频由三津家贵也讲解：年末年始放假后，身体变懒、变重、状态下降时，应该如何“重新启动身体”。 核心思想是：不要急着恢复强度，而是用正确的方法把身体“唤醒”回来。 字幕为本人原创二次创作成果，非机器翻译。 本字幕基于自研翻译/配音软件，结合独家纠错/翻译/润色等提示词工程，并经过最终人工精校制作完成，旨在提供较为准确的观看体验。原视频来自：三津家的yt频道 #跑步 #身体恢复
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张智智2月前
气血不足的人，变懒其实是本能的自救 你所感受到的“懒”，其实是身体启动的修复程序，它在强制你停下来，强制你休息，强制你把耗散在外的能量收回来，用以修复千疮百孔的内在。 #养生 #气血不足 #气血虚 #低能量 #懒
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我是吴三十4月前
怎么排出让我们变丑变懒的湿气呢？ #祛湿驱寒 #养生#小妙招大作用
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A自律的阿德（6年之约）3周前
用极致的自律唤醒偷懒的自己#自律 #新年快乐 #日常vlog #记录真实生活
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阿一养生3月前
怎么排除变丑变懒的湿气 #知识 #涨知识 #养生就是养健康 #养生
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阿七与你3天前
别再怪自己懒！你不是没能量，是身体被按下了“省电模式”，能动起来，本就是对这个时代的温柔反抗 #个人成长 #看书感悟 #读好书 #运动改造大脑 #抖音创作者激励计划
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中医张强坤2月前
#张强坤预约 #减肥 #补气血 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医张涛4月前
一招排出让你变丑变懒的湿气 #中医 #医学科普 #内分泌科 #中医张涛 #抖出健康知识宝藏
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宿世道爷3天前
慵懒是对你的一种保护#人生智慧#玄学文化 #觉醒开悟 #好好休息 #认知提升
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神经内科小高医生1周前
老人突然“变懒”不爱社交？警惕！ 老人突然“变懒”不爱社交？警惕！这是痴呆早期信号 #医学知识科普 #健康科普 #神经内科 #老年期痴呆
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中医男科杜冠潮3月前
怎么才能排出让我变丑变懒的湿气#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普 #湿气
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浩医正骨4天前
怎样排出让人又丑又懒的湿气#中医养生 #湿气 #变美 #医学科普
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陈莴笋8月前
低精力人快速回血技巧！易累易疲惫→精力充沛！ #打工人的精神状态#疲劳#提升自己
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zui 笨的大叔1周前
可怜 可悲 可叹 无力感 希望能尽快找回心气儿#无力感 #心气
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玲玲养生日记1周前
怎么才能排出让人变丑变懒的湿气？ #洗澡 #养生 #每日分享 #滋补
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精神科快乐小胡6月前
不是你变懒了，而是你心脉受损生病了#心脉受损#心理健康#抑郁#焦虑#创作灵感
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重庆精神科谭医生4月前
孩子突然厌学变懒，不是叛逆是抑郁？ #重庆精神科谭建华 #孩子厌学怎么办 #孩子叛逆厌学沉迷游戏 #青少年心理 #抑郁
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中医男科杜冠潮2月前
怎么才能排出让我变丑变懒的湿气#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普
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中医张涛4月前
一招排出让你变丑变懒的湿气#中医#健康科普#内分泌科#中医张涛#抖出健康知识宝藏
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桔子半甜3月前
桥本变懒了怎么运动？ #知识分享 #健康 #每天跟我涨知识 #桥本氏甲状腺炎
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斗牛士1月前
废人自救生存法则 现在的你是不是正瘫在床上刷着手机却一点都不快乐，你觉得自己是个废人。#人到中年 #80后 #90后 #废人 #人生感悟
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小贺大步走3月前
秋天来了，你有没有变懒#秋天#拖延症 #懒散 #秋困
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万原的修心世界11月前
拿什么拯救我的拖延症和懒病#拖延症 #懒 #拒绝拖延症 #拒绝焦虑 #拖延症怎么治
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徐有妙招1周前
孩子突然变“懒”？别指责，这是需要关注的健康信号。 #家庭教育#科学育儿#青少年心理健康#亲子沟通
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橙知夏5月前
怎么排出变丑变懒的湿气啊 #养生就是养健康
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中医减肥专家李素丹5天前
又懒又胖掉秤难 ，教你一碗消脂水，在家就能做 #减肥 #变美变瘦变好看 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科徐秀峰主任2月前
气虚人懒 血虚人丑，一个方子补气又补血 #气血双补 #气血不足 #中医养生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医从泽伟4月前
又懒又胖又累，到底该怎么减肥比较快？ #从泽伟 #从泽伟预约 #中医减肥 #肥胖 #减肥
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酱酱好2周前
原来我精力低并不仅仅是因为懒和拖延 #低能量 #低能量自救 #懒 #infp @抖音创作小助手
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神经内科孙伟峰医生1周前
记忆像秒删？当心大脑生病了！#阿尔茨海默症 #老年痴呆 #AD中国方案 #唯一获批阿尔茨海默病中药 #参枝苓
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莹莹逆袭1周前
39岁才突然醒悟。别总为别人活，对自己大方点、懒一点，把心思花在打扮自己身上，才是真的爱自己～终于被改良呼啦圈拯救了！不用出门、不用囤器材，每天在家转30分钟，家常菜稍微控糖控油，没几周状态直接开挂~65岁婆婆和40岁老公都跟着练，全家低成本健身也太香了，真心安利！#居家锻炼 #懒濑人呼啦圈#家庭健身
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健身康养史老师1周前
#涨知识 #养生 #养生就是养健康 #知识分享 #传统文化
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大孩与小孩2周前
《好习惯 伴一生》丨期末后“电量耗尽”，孩子突然变“懒”了？ #热点助手#幼儿
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倪师悠养2月前
感觉变丑变懒了，你就通一通中焦#国学文化 #倪海厦
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红拂养生1周前
#养生 #健康 #科普
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木白师妹下山了9月前
你才不是懒！身体这棵"蔫菜"需要系统升级了🌱 #打工人 #古人的智慧 #养生 #懒人养生 #师妹下山了
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中医全科周文军2月前
如何补气补血？#中医 #补气血
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赵俊辉主任看脑病1月前
晚上没睡好，白天自然要“补觉” #帕金森 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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曾国禄讲中医3月前
怎么才能排出 让我变丑变懒的湿气 #湿气重 #抖出健康知识宝藏 #养生就是养健康 #健康科普 #美容养生
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蓝莲花120152月前
随想76｜破解"越闲越懒"有妙招，走出“失业困局” 懒惰不是性格缺陷，而是长期无序生活的"生理心理惯性"。就像生锈的齿轮，只要先轻轻转动一下，慢慢就能重新咬合运转。 先动起手来，才是自我拯救的关键。别等"准备好了"才开始，先动起来，答案会在行动里慢慢浮现。
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向氏养生记4周前
#丑#懒#胖#湿气#湿气重
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文同学爱运动1月前
运动多样性，总练一样 身体会“变懒” 健身遇到平台期？可能是运动太单一！教你具体怎么“混搭”运动，给出明确时长与安排，在家就能破瓶颈！ #运动多样性 #突破平台期 #居家锻炼 #训练计划 #健身干货
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简介:

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