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蓝桥春雪6天前
如果你抑郁了说明你活在过去； 如果你焦虑了说明你活在未来；如果你平静了才说明你活在现在。而你知道吗？天天把死挂在嘴边的人并不是在期待死，而是在渴望爱。#读书 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心 #好书推荐
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Sadness.10月前
史铁生说，如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在。#纯音乐 #emo #推歌 #音乐分享
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当当读书1年前
如果你抑郁了，说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，才说明你活在现在。 #书摘 #史铁生 #史铁生的顶级文笔 #文字的力量
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小鱼读书1周前
如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，只有你平静了，才说明你活在现在。#文字的力量 #情感共鸣 #好书推荐 #读书
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泓宸心理1月前
抑郁是活在过去 焦虑是活在未来 解药是当下#精神分析 #心理学 #抑郁
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狂徒张三3周前
史铁生在《病隙碎笔》中说： 如果你抑郁了，说明你活在过去； 如果你焦虑了，说明你活在未来； 只有你平静了，才说明你活在现在。 我不高兴是指精神的我， 我发烧了是指肉身的我， 我想自杀是精神的我，想杀死肉身的我， 而我不敢死是肉身的我，在哀求精神的我， 我想结束的是痛苦，不是生命。#狂徒张三 #人性
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拾页·书评1周前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。#vlog百亿流量扶持计划 #抖音新手扶持计划 #情感 #好书分享 #人生感悟
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知晓1周前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；只有你平静了，才说明你活在现在。#读书分享#成长 #文字的力量 #史铁生的顶级文笔
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1-（博客分享）4周前
如果你抑郁了，说明你活在过去. 如果你焦虑了，说明你活在未来. 如果你平静了,那恭喜你，你活在现在了.#允许自己做自己 #创作者中心 #创作灵感
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今天听点什么1周前
抑郁是活在过去，焦虑是活在未来 我是过去一切体验的总和#过去#未来#小宇宙播客#声音碎片#接纳
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晚风啊1周前
#创作者扶持 如果你抑郁了，说明你活在过去。如果你焦虑了，说明你活在未来。如果你平静了，才说明你活在现在。 #今日话题 #令人灵魂震荡的书摘 #名人名言人生感悟 #活在当下做好自己
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柿柿如意1周前
“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来。”很喜欢这段话，提醒我们珍惜当下。#没有什么做不到 #努力前行创造美好
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拾柒的播客书房2周前
分享一句治愈我自己的话“允许别人做别人，允许自己做自己”#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感 #播客 #小宇宙
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-273.15℃1周前
如果你抑郁了说明你活在过去 如果你焦虑了说明你活在未来 如果你平静了说明你活在现在 #手写人生感悟
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油画贝卡1周前
抑郁的时候你活在过去，焦虑的时候你活在未来，请把自己叫回来，让自己活在现在#挑战100天成为强女
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书途-读书分享2周前
“不知道命运是什么，才知道什么是命运！” 如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；只有你平静了，才说明你活在现在。如果你站在童年的位置张望未来，你会说你前途未卜，你会说你前途无量。但是如果站在终点看你生命的轨迹，你看到的只有一条路，你就只能看到一条命定之路。命运并不是非要你臣服，而是要你理解所有经历的苦与难，都是让你看见自己真正的模样。直到有一天回望来路，才发现所谓的偶然其实早有安排。不知道命运是什么，才知道什么是命运！#书摘语录 #情感共鸣 #书籍分享 #人生感悟 #文字的力量
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申坚持3周前
抑郁说明你活在过去，焦虑说明你活在将来，而我们要活在当下。#人生哲学 #内耗#正能量#个人成长#情感共鸣@DOU+小助手
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山间听泉6天前
如果如果你活得痛苦证明你活在过去，如果你活得焦虑证明你活在未来，只有你活得平静，才证明你活在现在，我们只有把握现在，才能把握未来，加油共勉#独立思考 #情感心理 #真实生活分享计划
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李青大夫10月前
抑郁是活在过去，焦虑是活在未来 #抖出健康知识宝藏 #抑郁 #焦虑 #人生感悟 #每日分享 如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在当下。人生最珍贵的，不是失去的，也不是没有得到的，而是现在拥有的。
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喝饮料的书虫1周前
史铁生曾说：“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在当下。”#读书#史铁生#病隙碎笔 #史铁生的顶级文笔 #读书分享
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小禾说生肖7月前
焦虑 源于活在未来，抑郁 源于活在过去，平静 才是活在当下#国学智慧 #悟人生之道 #曾仕强教授 #人生三修 #修心修行
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摩西大叔8月前
玄学提醒 如果抑郁了说明你活在过去，如果焦虑了说明你活在未来，只有你平静了才说明你活在现在。很多人被负面情绪缠身或抑郁或焦虑，究其本源就是没有活在当下！ #干货分享 #情感 #涨知识 #认知 #摩西大叔讲轻玄学
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香姐姐30号中午十二点超市年货狂欢🎉5月前
#新疆#旅行活在过去，你会抑郁，活在未来，你会焦虑，我们之所以感到抑郁和焦虑，是因为我们活在自己的思维里面，不能自拔，能让我们走出抑郁和焦虑的方法是活在当下，过好当下的每一天，做最好的自己。加油！！！@香姐姐小号
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youth2周前
抑郁是活在过去，焦虑是活在未来#播客#小宇宙
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红磊心理观1月前
没有任何事情可以发生在过去， 也没有任何事情会发生在未来， 所有的事情只发生在当下 活在过去的人会抑郁 活在未来的人会焦虑 只有活在当下的人，才能获得内心真正的平静。 #焦虑情绪 #活在当下 #心理学思维 #认知提升自己
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观察家。2周前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；只有你平静了，才说明你活在现在。#瞎画系列 #哲学人生 #情感共鸣 #人生感悟
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好运连连发大财1周前
我先来，最近听过很火的一段话，如果你感到抑郁，说明你活在过去。如果你感到焦虑说明你活在未来，如果你感到平静，说明你活在当下。迷茫的时候，请自己坚强一点。
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。1周前
觉于过去，忧于未来，放下执念、感受现下#国学智慧
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浩瀚星辰1周前
活在过去是抑郁，活在未来是焦虑，唯有活在当下才是幸福。#心态 #提升认知 #努力就会有收获
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木林森读书1周前
活在过去，容易抑郁， 活在将来，容易焦虑， 活在当下，拥抱未来。 #焦虑
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安声漫读7月前
你有没有发现—— 人之所以活得累， 无非是： ① 和过去较劲 ② 替未来焦虑 ③ 对现在不满 但真相是： 过去≠你的故事 未来≠你的现实 当下≠你的终点 #读书#心理疗愈 #情感共鸣 #抑郁#焦虑
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海锅锅【全国收售二手车】—不说车1周前
#情感 #悟道 人生本就是一个“借假修真”的旅程。以相破相，看到真正的自己，领悟不一样的智慧。
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十六的潮汐2周前
焦虑是活在未来，抑郁是活在过去。平静的秘诀，是轻轻把注意力拉回此刻的呼吸#总有一句话戳心#每日分享 #治愈文案 #人生感悟
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从0到12周前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，说明你活在现在#史铁生 #病隙碎笔 #金句 #情感共鸣 #文字的力量
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菲菲打怪回避1月前
回避型活在过去 焦虑型活在未来 安全型活在现在 回避型活在过去，焦虑型活在未来，恐惧回避型在两者间切换，而安全型活在当下。回避型、焦虑型和恐惧回避型的问题源于未抓住当下，安全型更懂得感情真相在当下。#回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #恐惧型依恋人格
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潇洒的潇8月前
抑郁是因为活在过去，焦虑是因为活在未来。现代人大部分多多少少都有心理问题，这期访谈真的像是在给我们的心灵做一场SPA@这个月 #人生是一场修行 #焦虑 #日常分享
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跑燃1周前
活在过去是抑郁活在未来是焦虑活在当下才是幸福#跑步 #跑步治愈一切
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第二精神居所1周前
“焦虑”让我们在尚未发生的时间里服刑，“意义”却让我们在已经消失的战场侦察。你此刻正在呼吸的这粒尘土里。 #心理疗愈 #活在当下#焦虑 #抑郁
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Qisen2周前
如果你抑郁了，说明你活在过去。如果你焦虑了，说明你活在未来。如果你平静了，说明你才活在现在。#日本#东京#旅拍#电影感#inmyfeelings
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德州扒鸡严选何哥2周前
抑郁，说明你活在了过去；焦虑，说明你活在未来；如果你平静，说明你活在当下……#人生感悟 #抑郁 #德州扒鸡 #年货备起来
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落子无悔1周前
如果你抑郁了，说明你活在过去 如果你焦虑了，说明你活在未来 如果你平静了，说明你活在当下#歌曲醉叹人生
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明明想开了3周前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；只有你平静了，才说明你活在现在。#病隙笔记
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十五万倪辉jason1周前
今天看到一句话 如果你抑郁了，说明你活在过去。如果你焦虑了，说明你活在未来。如果你平静了，说明你才活在现在.#感悟
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zoe2周前
如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在#运动 #跳绳 #自律#妈妈的话 #抖音推广
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书海畅游1周前
你抑郁了，说明你活在过去，你焦虑了，说明你活在未来，你平静了，才说明你活在现在#生活服务热点中心 #史铁生
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若水·善道2周前
抑郁背负过去，焦虑恐惧未来，而解药只在此时此刻 #哲学 #个人成长 #心理学 #国学智慧 #治愈 你是否被困在过去的遗憾，或焦虑于未来的不确定？我们总在时间中迷路，却忘了唯一的答案只在当下。 本期视频，我们邀请儒、释、道三家智慧共同“会诊”： • 儒家开出的药方是“担当”，在行动中培养当下能力。 • 释家指出的路径是“正念”，在觉察中安住此时此地。 • 道家倡导的境界是“无为”，在顺应中连接自然之道。 真正的治愈，不是消除情绪，而是找回生命本来的节奏。举手投足，生活点滴，其实皆在道中。 欢迎在评论区分享： 你是在哪一个瞬间，突然体会到了“当下”的力量？
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孙子兵法-处世之道2周前
抑郁就是活在过去，焦虑就是活在未来
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树春百货1周前
黑塞让人清醒的一句话： “没有过去，没有未来。一切都是本质和当下。如果你抑郁，说明你活在过去；如果你焦虑，说明你活在未来。” 这句话像一把利刃，剖开了许多人内耗的根源。沉湎过去的人，总困在遗憾与懊悔里，反复咀嚼已经褪色的时光，让心绪在回忆里积满阴霾；焦虑未来的人，总被未发生的事裹挟，在对未知的揣测中惶惶不安，把当下的日子过得潦草仓促。 过去是已经装订成册的书，未来是尚未落笔的纸，唯有当下，是握在掌心的笔，是能真实触摸的温度。放下对过往的执念，卸下对未来的预支，专注此刻的呼吸、眼前的风景、手边的小事，才是与生活和解的开始。
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渡康小剧1周前
如果你抑郁了， 说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，说明你活在当下！ 当你真正开始爱自己的时候，你就会早睡早起，锻炼身体，放下执念，不再纠结焦虑没必要的人和事，变得自信满满，这个时候你就会发现，你的人生才刚刚开始。 人一定要有翻篇的能力，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身，人生最高级的活法不是向外追求，而是向内探索，活好自己！#渡康医疗
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Anya安雅文案3周前
不愧是史铁生的顶级文笔 后劲太大了！！！ 如果你抑郁了 说明你活在过去 如果你焦虑了 说明你活在未来 如果你平静了 才说明你活在现在 把死整天挂在嘴边的不是在期待死 而是渴望爱 爱 原就是自卑弃暗投明的时刻 爱一个人的第一反应是自卑 需要莫大的勇气 因为害怕自己的缺点被看见 想等自己再完美一点 性格再好一点 工作再稳定一点 如果你陷在自卑中 你就会变得不敢去爱 但并不是只有完美 才配拥有被爱的资格 #情感经历 #励志 #自卑 #反内耗 #文案
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云边情感3周前
“在史铁生的文字里，焦虑是对未来的透支，抑郁是对过去的纠缠。而那个想自杀的念头，不过是你的灵魂在向肉身求救。如果不快乐，不妨听听这段关于‘活在当下’的独白。”#每日推文 #情感 #人生感悟
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栓子哥与娇娇、1周前
#我的减肥日记 #人生领悟道理 如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，只有你平静了，才说明你活在现在
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靓妈🍎（拒秒赞谢谢）6天前
如果你抑郁说明你活在过去，如果你焦虑说明你活在未来，如果你平静说明你活在当下，爱自己，是最美的风景，无惧风雨变换 #这是不会输给年龄的美 #拍出爱笑的我
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澄澄1周前
抑郁是活在过去，焦虑是活在未来，过去不在，未来还没到来，何不活在当下#一首歌一首回忆 #就怕歌词入了心
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咩咩咩咩🐑🐽1周前
如果你抑郁了，说明你活在过去；#史铁生 #病隙碎笔 #配音 #朗读 #初中生
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小呆呆呆我不呆1周前
史铁生说，如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在。#电子榨菜 #抽象#不上班 #在拍一种很新的vlog #拒绝焦虑
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苏苏姐财富会客厅4月前
如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在#认知提升 #财富管理 #财富密码 #创业
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✨旭日東昇💞1周前
你抑郁了，说明你活在过去；你焦虑了，说明你活在未来；如果你心静了，才是真正活在当下。你不快乐，是因为你没有好好爱自己，总是顾及别人而消耗了自己；生活可以忙，但不能茫，学会用自己喜欢的方式取悦自己；可以回头看，但不能回头走，心有所期，闲而有趣，心中有光，凡事过往，皆是序章，忙而不茫，不负时光。#爱财爱己风生水起 #致所有人
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芬姐8691周前
如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在。
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周一1周前
告别抑郁焦虑最好的方式活在当下…… #内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 #内容过于扎心#活在当下
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行人1周前
终悟无我，再无枷锁 如果你抑郁了，说明你活在过去， 如果你焦虑了，说明你活在未来， 只有你平静了，才说明你活在现在。 我不高兴是指精神的我， 我发烧了是指肉身的我， 我想自杀是精神的我想杀死肉身的我， 而我不敢死， 是肉身的我在哀求精神的我， 我想结束的是痛苦， 不是生命！！！ 史铁生《病隙碎笔》 #钢笔画 #史铁生 #治愈猫咪 #美洲豹 #音乐种草计划
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书格1周前
今天分享《病隙碎笔》作者:史铁生。如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来#病隙碎笔 #总有一句话戳心 #文字力量 #好书分享 #读书
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糖菓菓3周前
弘一法师说： "抑郁，说明你活在过去； 焦虑，说明你活在未来； 如果你平静，说明你活在当下；当你开始真正的去爱自己的时候，你就会自律，早睡早起，锻炼身体。不在陷入纠结和焦虑，变得自信满满。去做你认为有意义的事情。这个时候你会发现，你的人生才刚刚开始。" 人要有翻篇的能力，不要在一件事纠结太久。有句话说的好，买了就不要比价格；吃了就不要后悔：爱了就不要猜疑； 散了就不要诋毁。所有的一切， 只不过是在为自己的选择而买单。这个世界没有真正快乐的人，只有想的开的人。 你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而己。这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。
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