您是不是在找：

王教练Wang7月前
普通女生800米都是青铜❓800米真实段位自测❗️#800米 #体测 #田径 #跑步 #天津中考体育
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3261
爱运动的晴公主1月前
#体考 小学女子800米的不同跑姿#体育中考 #体测 #800米 #运动女孩
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞911
爱运动的晴公主3周前
#体考 11岁晴晴800米2分58秒破PB啦🔥 #体测 #800米 #体育中考 #田径
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2020
马拉松爱好者dragon1年前
#田径比赛 12岁天才少女800米2分21夺冠，王鑫欣这小女孩真的太猛了。#体育生 #王鑫欣
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3878
AJIA9月前
华科大三|第一视角沉浸式带你800m跑满分 #跑步 #体测 #体测800米 #运动女孩 #800米
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
霸道军师1年前
哪里有什么天才，后面的训练谁看到了#12岁天才少女八百米2分21夺冠 #12岁小学生800米创纪录 #小学生800米破纪录
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3364
一百天一级教练1年前
12岁女生800跑2分21是真的强啊！#体育生 #运动员 #田径 #八百米 #跑步
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱运动的晴公主4月前
#跑步打卡 11岁女孩沉浸式800米跑3分钟，比赛能得第几？#800米 #体考 #田径 #运动女孩
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
代丽～平静9月前
这是今天上午看到最快的一组，目测十五六个满分，最快3分04秒，直接拉满！#中考#中考体育 #女子800米
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
嘟嘟同学1周前
🎉恭喜嘟嘟同学 小学生达成国家二级运动员成绩🎊 🔥WSE2025全国总决赛🔚 🚀U11女子800米—-现场纯享🙌 #wse田径公开赛 #国家二级运动员 #800米 #adidaskids #嘟嘟同学 @adidas
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1155
动百优少儿篮球体能馆（仁寿汇金店）10月前
眉山女生800米满分💯3分25秒，提前热身：考试前充分热身，如慢跑、动态拉伸等，活动关节，提高身体温度和灵活性，降低受伤风险。调整心态：保持积极心态，相信自己训练成果，不过分紧张，以放松状态应对考试。#中考体育 #女生800 #中考提分秘籍
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
宋大程9月前
11岁 五年级 未来可期#田径训练 #小学女子800米 #双奥朝阳
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是鹤鹤呀10月前
如果有人在中考800米体考前告诉我这些就好了🥹#中考体育 #体测 #800米体测
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一年自练达一级（400米）2天前
2026年体考进入倒计时。 实战体考800米满分节奏分享，体考想把800米跑满的同学可以参考一下， 200米27秒，400米，58秒，500米1.14秒，600米1.29秒，700米1.45秒，800米2.02秒。后400每100米分别用时间16秒、15秒、16秒、17秒。 想跑满分各分段需要达到的成绩数据参考，400米52秒。500米1.08秒。600米1.26秒。700米1.43秒（经供参考）
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
刘博文3月前
800米校运会节奏放松跑，恢复一个月，超低水平勿喷#中长跑 #800 #运动会 #高中
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2903
陶子Ta爸（田径）2天前
成绩有口误不再重录了. 400是1分7、800是2分33秒.#青岛 #运动女孩 #潍坊 #400米 #800米
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
朔州张教练4天前
辅警体测1000米以及800米体力分配及技战术详细解答#体测 #辅警 #辅警考试 #1000米#800米
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
啵啵嘴1年前
11岁女生6年级 400米1分09 800米 2分53 仅仅练习一个月#田径训练 #大嘴钉鞋解说 #体育生 #大嘴评分
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
凌志老师-4天前
体考降标准以后，学生越跑越轻松了…… 4.05满分！1000米满分标准还有更低的吗[疑问] #深圳教育 #体育中考 #深圳体育中考 #深圳体育中考标准 #中长跑
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6624
淇淇的爸爸（田径）3周前
2025这一年给淇姐打100分，学习上也名列前茅，真正诠释了：“体育生也可以”！#2025年度 #体育生 #田径精神 #优秀学生
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
大龙体育2天前
身高不足努力来凑，地表最强165 #尹子豪 #田径 #体育 #跑步 #800米
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
吃不完的大嘴酱2月前
体育满分文化519上岸北体？ #大嘴钉鞋解说 #体育生 #北京体育大学
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1900
淄博初心上门体育8月前
中考体育800米全程无删减，跑步技巧，中考形式一个视频讲解清楚，还不到满分的同学一定要抓住寒暑假练起来#张店 #800米 #1000米 #中考体育 #淄博初心体育
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
赛理理3天前
冬令营测试赛我队小学六年级小将800米冠军成绩2分28秒#田径#800#冬训#上热门🔥上热门
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
run跑8月前
浙江 09 王子强800米#浙江省青少年田径锦标赛#800米#中长跑#田径 #中国田径
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1208
宋大程4月前
11岁 练习不到10个月 除了成绩之外 意志力的提升是尤为重要的#竞技体育 #田径#中长跑#800米
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
济南中学家长圈2天前
济南体育中考满分标准！考试大致在4月下旬，寒假后仅有1个月左右的时间！#济南体育 #体育中考 #家长必读
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
潇洒哥3月前
10个800米我跑过，全力干一个倒是第一次😅到底800米要怎么跑啊？再次感谢亲友团前来助威～#马拉松 #中长跑 #运动会 #800米
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
TOP体育榜2年前
6岁小女孩跑800米在外道疯狂超越，这成绩在大学都能拿100分
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
向世界推介江西2天前
WSE田径公开赛全国总决赛U11女子800米决赛中，吉安小将刘芷妍以0.04秒的优势获得U11女子组冠军#wse田径公开赛 #田径 #吉安 #向世界推介江西
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
Qc1月前
我看以后谁还练铅球#田径 #体育生 #音速猫
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中考体育易老师4天前
中长跑是中考必考项目。女生满分：3分25秒。#中长跑 #中考
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
全鲤泉州升学直通车3月前
泉州体育中考示范视频—长跑 #泉州 #泉州初三 #泉州中考 #泉州体育中考 #中考长跑
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
伊川县中考体育寒假提分班招生中-姜教练2天前
你们那里的中长跑满分标准是多少？#上热门 #上热门🔥 #中长跑
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
吉师附小田径队6天前
WSE全国总决赛 欣赏一下来自全国U11女子800米冠军的绝地反超，不放弃就有机会#wse田径公开赛 #田径 #800米
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
苑缘4天前
这把真误闯天家了#体育 #体育精神 #中考 #学校#真实生活分享官
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
内江中考体育李老师2周前
期末测试800米 馒头：3分08（小学一年级） 果果：3分22（小学四年级） 糖糖：3分29（小学四年级） #内江 #800米 #冬训 #体能训练
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
苑杳2周前
跑八百米的一些小分享～#禁止废话 #800米技巧 #800米体测 @DOU+小助手
00:00 / 07:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
尹儿妈妈9月前
记录：11岁3个月的小妞蝉联800米冠军，用时2分29秒17的成绩打破了尘封17年常德市武陵区小学组女子800米纪录👍
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞351
草源体育（全国招生）3天前
条顺比例好的田径娃 800米卡壳如何突破 #800米 #田径 #田径规划 #体育生 #中长跑
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
迈闪田径8月前
#创作灵感 5年级11岁女孩800米2分32秒14 碾压全场 狂甩对手50米#田径 #田径比赛 #田径训练 #日常训练
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1291
超冠体育训练营（常年招生中）3天前
“800米赏金赛规则破个人pb奖励100 另外奖励教练100” 跑进06的另外再加100#田径训练 #冬训 #超冠体育 #800米体测 #河北田径训练营
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
埃塞俄比亚雷2天前
恭喜两位五年级徒弟开始尝试跑800，小甘同学第一次跑800米2分52秒24，小周同学从不敢跑，到三分多，然后2分59，到今天的2分52秒74
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
小乔姐VS小乔妹4月前
大连市中山区小学女子组800米第一，11岁小乔刷新自己纪录2分29，300米跑道，这个成绩实属不易，还要继续加油努力💪#体育精神 #比赛现场 #体育生 #田径 #800米
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
强叔科学跑1年前
11岁女孩800米3分04秒隔空三招让她4天超越运动队最好成绩3分05秒#广州 #杭州 #提速训练 #第一视角体验短跑
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
小张的过毒日记3天前
这双安踏儿童家的骇浪Light ，它的单只重量控制得比较好，孩子穿在脚上不会觉得沉，跑800米、1000米的时候，脚步能更灵活。中底用了犟弹科技，码数建议正码就行 #青年创作者扶持计划 #创作者流量扶持计划
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
体育汪老师5天前
女生800米跑步小技巧，全程讲解干货满满#800米技巧#800米体测#中考体育800米#跑步#女生
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
谢昊哲2天前
#400米 两个52秒 #800米 四项生最快2.11女子2.50 #冬训吃点苦开春猛如虎 期待开春欢迎大家来到追悦体育专项四项
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
宋大程8月前
10岁 四年级 刚进队2个月的时间#田径 #双奥朝阳#小学女子800米 #中长跑
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
尹儿妈妈2月前
记录：11岁10个月初中组年龄最小的运动员～常德市市直中学生初中组女子800米冠军2:27.85，破纪录……#田径比赛
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞355
在下小声1天前
霍伊1:42.50打破尘封近29年的800米室内世界纪录 #霍伊 #中长跑 #800米 #鲁迪沙 #基普凯特
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
唐涛腿叔4天前
“3步让你体考体测800/1000/肺活量都拿满分，看完就明白了”#体考 #青春期 #运动 #肺活量 #求带
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1176
persistence2天前
初二那年暑假，800米第一次跑到2分12，自己怎么也没想到会跑出这个成绩。看到计时器上2分09的数字，我终于忍不住激动的吼了出来。 在本以为可以靠体育练出一条路的时候，止步不前的成绩以及伤病再次给我一次又一次的打击。初三一整年，成绩始终停留在2分12，即使县比赛竭尽全力也还是如此 初三开学临末，我被教练踢出。我始终也无法接受…… 后来暑假，自己拼命训练，想找回曾经的自己，却发现2分14的成绩还是显得那么不堪一击。与此同时，在一个人的路上，也交到了很多跑友 到了高一，我重拾信心坚定地重回到田径队。起初，自己总是那个力量最差，协调性各方面都欠缺的人。但是自己仍刻苦训练，直到开学后不久，2分10秒的成绩再次证明了自己。成绩出来后，我喜极而泣，终于找回了之前的状态 随后，2分08如约而至。但是又遭到伤病的不断干扰，即使在运动会上证明了自己，但田径的路似乎越走越迷茫……#田径 #中长跑 #远离伤病，早日PB
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
YHW.💫4天前
自练1分58！我做到了 #中长跑#800米#运动员 #wse全国总决赛
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
安琪妈妈陪伴学习3月前
第一次参加区中小学生运动会800米项目，万万没想到抱了🥇第一名回来，为她这几个月的付出点大大的赞。特别感谢君华学校和老师们无条件的支持和鼓励，让孩子在参与运动项目这条路上，勇往直前。说起参加运动，起因是这孩子从小就是过敏体质，三天两头感冒发烧跑医院，上了小学因过敏请假不胜其数，于是我们决定带她去户外爬山，去公园跑步。甚至到三年级开始参加短程马拉松。这些年，也见过太多孩子早早近视，早早发育，不长个，肥胖过多，睡眠不足，老公和我一直认为，只有身体健康才是一切的根源。学习并不能排在第一位，除了卷孩子，我们大人也全家总动员，马拉松，骑行，越野跑，一样没落下。如今，我们始终保持假期慢跑。周末去户外爬山，骑行。这已经是我们一家人生活中的一部分。如果家里有小朋友的你能看到这个视频，希望你也可以以身作则，带着孩子一起动起来，这是提高身体素质和增加亲子关系，夫妻亲密关系最好的配方。#一起加油#锻炼身体#小学生养身体计划#家庭幸福计划
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
张文韬🎗6天前
17岁1分59跑完800米，中国大学女子体测这块一定杠杠的 #大学 #体育 #自律 #西安工业大学 #800米
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4310
栀屿2周前
女孩一次性跑800米和1500只为超越老师记录，结果……
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2259
太原中考体育杜教练2天前
体测跑步拿满分，就靠这三个技巧#跑步#中考体育#训练 #初中#田径训练
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
小zHU上门私教2天前
#黄埔#中考生#体育中考#800m#上门体育
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
钧鸿体育1周前
30天中考体育满分各项教程--1000/800米#中考体育特长生训练 #学习vlog打卡 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #中考 #体育
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
比奇堡man跑王6月前
放海203.11，简单拿下全场冠军#孩子心理 #练短跑会影响身高吗 #2-3岁儿童动画片 #800米 #田径
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
卓悦体育2天前
很多家长在对待孩子800/1000米的训练上有一个误区，认为跑的距离长一些，多一些，可以提高孩子的成绩。 这让我想起了去年班上的一个男生，离考试还有20几天，但1000米测试还是不能过关。有一天刚上课，他就和我请假，我问请假的原因，他说前一天跑步的，腿疼。我问跑了多少呢？他告诉我跑了25圈，我一听吃了一惊，谁让你跑这么多的呀？他说是家长让跑的。 后来了解了一下，这种情况不在少数。家长认为，要提高中长跑的成绩，就要跑的多，跑的长，实际上不是这样的。 家长首先要明白800/1000米考察的是什么能力？ 它是一项集力量、速度、耐力、协调、柔韧等为一体的运动项目。平时不光是去跑，也要适度的练习力量等综合素质。 当然，学生想要提高800/1000米的成绩，还要根据自己的实际情况来进行。 如果学生目前能达到4分钟以内，说明学生的身体素质还可以的，这时就不要拼命地跑长了，可以进行短距离的快跑，即用最快的速度去跑，如：跑400米，可以跑2-3组。为什么要跑这个组数，基本上要达到考试的距离，如800米，那就跑2个400米，1000米，就跑3个400米。有的家长可能会问了，400米与400米之间休息多长时间呢，是不完全休息，大约3分钟左右吧。 如果学生跑800/1000米要4分半、5分钟以上的，这类学生的特点是，全程都是慢悠悠的跑，没有速度。甚至有的学生到了一个点上，就停滞不前。 这类学生，就要练练力量了，力量是一切运动项目的基础，如：深蹲、弓箭步交换跳等，可以的话，也可以负重进行，同时也要注意饮食，给孩子注意多补充蛋白质，如牛肉、蛋类等。 课后训练，需要方法，也就是科学地去训练，不是想当然地、盲目地去练，这样会让孩子很累，还没有效果。 感恩在这样的平台上遇见，欢迎朋友们多提建议，一起学习，一起进步！#冷知识科普 #体育 #科学训练 #田径训练 #中考体育
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大山何老师3周前
少年强则国强#体育精神 #运动员 #青少年体育
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5234

简介:

您在查找“11岁女孩800米跑多少优秀”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-25 09:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: