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阿侠大学要逆袭！2月前
大学体测邪修救急！都是干货 听完再考！ 大学体测急救指南#大学生体测 #大学体测 #大学体测技巧 #体测技巧 #大一新生
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启元脑动力｜林冲5月前
#肺活量 #脑科学 #体适能 #体智能 #呼吸 孩子走神、易怒、总喊累？小心是“大脑缺氧”了！ 大脑是“油老虎”！占体重2%，却抢走25%的氧气！肺活量不足=大脑“断粮”！ 上课走神、犯困 写作业拖拉、记不住 脾气一点就炸 反应慢、没精神元凶揪出来了！ 1、不爱动（散步不算！） 2、驼背含胸（掐住肺脖子！）科学运动是“双效充电宝”！ 强力提升肺活量：打开胸腔，呼吸自由！ 同步健脑：刺激生长，提升专注力、记忆力、好情绪！ 纠正不良体态：挺拔身姿，解放肺部！ 让孩子大脑高速运转，从一次深呼吸开始！ 想让孩子的大脑“高速运转”一定要先给他，充足的氧气燃料⛽️ 我是启元脑动力林冲，用科学运动，打通呼吸，点亮大脑🧠
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心血管医生谷云飞8月前
你胖不胖不是你说了算，也不是别人说了算，这里有一个公式，快来测测吧#抖出健康知识宝藏 #医学科普
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胃肠外科胡广军5天前
怎么计算BMI指数#抖出健康知识宝藏 #BMI #医学科普 #减重 #代谢
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萌子6月前
#标准体重算法 #bmi计算公式 #涨知识
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爱说实话的姜医生8月前
你的体重达没达标？一个计算公式告诉你 #体重管理年 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #BMI
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佘继林首都国医名师1周前
担心孩子体重不够，一定记住这个公式。 #生长发育 #发育迟缓 #不长个 #过敏体质宝宝 #佘继林主任
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关艳楠6月前
#医学科普 #科普健康知识 儿童体重估算
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中小学体测设备厂家-乐康仪器9月前
学生体质健康测试器材-身高体重、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐、立定跳远、50米跑、实心球、排球垫球等
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中西结合卢医生9月前
#抖出健康知识宝藏 #体重指数 #bmi #bmi计算器 #肥胖
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欣程医考新疆校区1周前
护士常用的计算公式#大数据推荐给有需要的人 #医学生懂医学生 #护士懂护士 #医考#医学生笔记
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全能电饭煲3周前
减肥真的要学原理 傻瓜式教你算热量差 学会减肥就像呼吸一样简单#减肥#生活化减肥#热量差#减肥原理
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z z兆兆8月前
别催啦，计算胎儿体重公式教程来啦 #一分钟干货教学 #胎儿体重 #宝宝体重 #孕晚期 #孕晚期倒计时
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是阿橙哟🍊（孕中期）1周前
还不会计算胎儿体重？ 有这三个数值 一个公式就能算出来 #抖音十亿流量扶持 #胎儿发育 #孕期检查 #产检 #怀孕日记
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孔繁强｜青城学汇5月前
肺活量测试技巧 #青春校园 #体育运动 #中学生 #记录校园生活
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半糖4周前
#上热门 超准确的计算胎儿体重的公式#孕期 #孕晚期 #胎儿体重 #抖音生活观察计划
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岸堂（科学养猫版）3周前
猫咪的理想体重到底怎么算？ ⭐️猫的理想体重=当前体重✖（100%-体脂率）➗0.8 ⭐️猫体脂率计算=【（胸腔周长/0.7067）-LIM】/0.9156-LIM #岸堂科学养宠物 #鲜朗 #猫咪超重 #猫减肥 #猫理想体重
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王光亚医生9月前
如何计算自己体重是否达标？一条视频教会你！#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #体重管理
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聚成教育讲低分升学3天前
参军之五维四行 #五维四型 #五维四型文化程度 #五维四型体能 #参军体能 #当兵体能
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焕恩妈咪3月前
#孕妇知识分享 #创作者中心 #创作灵感 被很多人验证过的，最准的计算胎儿体重的公式#胎儿体重 #孕晚期 快生娃的姐妹们，快来算一算你们家宝宝的体重是多少吧
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素食主义者2周前
BMI标准体重质计算公式###标准体重
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1M'S9月前
大学生体质健康测试 肺活量测试方法 本视频仅适用于本校测试仪器(注:本视频为方法讲解，若其他问题请通过学校官方渠道反映和解决)#体测 #大学生体质健康测试 #肺活量 #广州理工学院#广东省
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广州市八医院健康管理中心1周前
胖瘦判断标准--BMI 胖不胖，到底谁说了算，大于这个数值，您就是真胖！身材的胖瘦，不仅仅影响美观，更是健康的晴雨表，让我们一起拥抱标准身材，向健康出发。#怎么才算胖 #标准身材计算公式 #BMI #BMI标准 #医学科普
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老张减了40斤纯饮食3月前
女生标准体重计算公式#女生标准体重 #女人 #体重管理#身材 #瘦
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医度有缘人1月前
小朋友体重标准公式，你家的宝宝达标了吗？#体重标准#营养不良#挑食#生长发育#科学育儿
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竞跑体育专注教育3月前
有目标才有动力，体考没有捷径，只有刻苦训练；中考体育是唯一一科知道考题的科目，机会总是给有准备的人，考场从不缺天赋异禀的人，坚持养成良好的锻炼习惯，练就强健体魄，提早准备努力才是唯一入场券才是满分基础。
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🥀᭄谢小仙꧔ꦿᩚ💕3周前
体重计算公式，你属于什么体型？算算你的标准体重达标了吗？🤣🤣🤣🤣🤣#真实生活分享官 #一张图证明你在健身 #生命在于运动一起锻炼吧！ #生命在于运动贵在坚持
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169号研酒员5月前
冷知识：其实酒量有公式能计算的😂 #冷知识 #酒蒙子的日常 #男人简单的快乐
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一只体育老师2月前
体测自动算分表 优秀率合格率，学生分项目成绩，总成绩自动生成#体测 #体质健康测试 #体育老师#体育课#体质测试
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楼上小张4天前
不会算胎儿体重的姐妹们看过来，我来帮你算#孕期 #孕期记录 #胎儿体重 #怀孕 #一个身体两个心跳
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高氏三绝针5天前
BMI体重的标准值究竟多少是正常？一套公式帮你解决！ #高春花 #高氏三绝针 #BMI #减肥 #针灸教学
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李乐一2月前
亲测很准的计算胎儿体重的公式！快生的姐妹们，赶快来算一算吧！#孕晚期 #胎儿体重 #孕晚期倒计时 #胎儿体重估算 #一分钟干货教学
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MaLiya孕记（月子中）3月前
孕妈们算一下你宝宝的体重 体重算法公式来喽 #涨知识 #孕妈 #孕晚期#上热门抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小娟教练1月前
快来算算你是否在标准体重范围内#每日分享 #健身干货 #健身
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苏大附二内分泌科戚露月5月前
BMI的计算公式！#BMI #肥胖症 #减重 #医学科普健康 #抖出健康知识宝藏
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宛晏向北6天前
告别运动无效，精准破解公式来喽#养生
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子洁（二胎哺乳期）6月前
最准的计算胎儿体重的公式#一分钟干货教学 #涨知识 #孕期知识 #怀孕那些事
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董一點【减脂抗炎版】8月前
超级干货分享~如果计算标准体重。欢迎认真观看呀！#标准体重#计算标准体重#减肥#瘦身#体重
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超人段教练4月前
减肥饮食公式来了 耐心看完对你一定有帮助♥️我用这个方法帮数百人健康减下去不反弹。针对不同体重人群都有对应很详细。#减脂 #减肥公式 #健康#减肥计划打卡 #知识分享
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酒酿小盟主3月前
你的酒量能算出来？白酒酒量计算公式 #白酒冷知识 #白酒知识 #青花25 #白酒 #酒量计算
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格桑麻麻（月子中）4月前
最准的计算胎儿体重的公式#一分钟干货教学 #胎儿体重 #孕晚期#孕晚期倒计时 #孕晚期卸货倒计时收@石拉
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中式养生方博士8月前
我胖了这件事，终究是让国家知道了😅😅😅 藏好这套体重计算公式，看看你有没有拖后腿～ #抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人 #体重管理年 @中式养生方博士
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筑梦军旅训练营3周前
参军入伍之五维四型考核内容
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夏总说酒4月前
一个公式竟然就能算出你的酒量！#酒蒙子的日常 #酒量 #酒搭子
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阿依汗 （孕晚期）6天前
#孕妈不易 #孕期知识 #孕晚期 胎儿体重怎么算你知道吗？
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跃踏体育官方号4月前
计算公式已出，家长们赶紧给你们家孩子自测一下吧#汤头#中考#体育#跃踏体育
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王鈞很忙3天前
户外爬山徒步带水不用猜！体重×时长×5，这个公式直接抄！ #户外 #爬山 #徒步 #户外知识 #户外运动
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西瓜要减肥4月前
教你一个超好用的计算自己标准体重的小窍门#体重管理 #减肥小知识 #自律遇见更好的自己 #经验分享
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杨好健身2月前
快来算算自己的标准体重，看看自己还需要减多少 #减肥 #体重管理 #我的电子健身教练 #自律 #标准体重
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李姐2周前
#初级药师 #婚姻感情家庭 #婚姻问题 #人生哲学 #婴儿体重计算公式
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大志育儿说1月前
全网最准确的计算胎儿体重的方式#胎儿体重估算 #产检一路绿灯 #怀孕#孕妈 #知识分享
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罗大肉2周前
快算算你是不是小基数#知识科普 #力量训练 #健身 #肌肉 #健身科普
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老爸的肾食餐【营养师】3月前
标准体重（理想体重）计算公式 这个公式用于计算身高的标准体重，是计算每日能量和蛋白质需要量的基础。 标准体重（kg） = 身高（cm） - 105 例如：身高170cm的人，标准体重 = 170 - 105 = 65kg。 体重指数（BMI） 国际上衡量胖瘦程度最常用的标准，可以快速评估您的体重是否在健康范围内。 计算公式： BMI = 体重（kg） ÷ 【身高（m）】² 对于肾病患者： BMI < 18.5：属于营养不良，是体重下降的危险信号，需要高度重视并积极进行营养干预。 BMI 18.5-23.9：是需要努力维持的理想范围。 BMI ≥ 24：虽然超重，但对于肾病患者，不建议在非透析期盲目减肥，重点是控制体脂、保持肌肉量。突然的体重下降可能意味着肌肉流失。 对于65岁以上的肾病患者这个范围是：20.0-26.9。#肾病
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沐a妈3月前
学会这个胎儿体重计算公式，以后再也不用问大白了 #孕期 #怀孕 #胎儿体重估算
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是花花吖（已生）2月前
亲测很准的计算胎儿的体重公式，快要生的姐妹，赶紧来试试！#孕期#怀孕#胎儿体重
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猛哥聊健身4天前
#减脂#基础代谢率
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陈巧葳Pamela3月前
你知道瘦到自己的目标体重需要多久吗？ ❓省流版小公式总结： 👉Step1:计算静息代谢（躺着一整天不吃不喝也会消耗的能量） 女生BMR=9.99×体重(kg)+6.25×身高(cm)−4.92×年龄(岁)−161 男生BMR=10×体重(kg)+6.25×身高(cm)−5×年龄(岁)+5 👉Step2：估算总能量消耗 总能量消耗=活动量× 身体活动系数（取决于日常运动量） 👉Step3：打开热量缺口（当 消耗的能量>摄入的热量，就能达到减脂的效果） 例： 基础代谢：1599大卡 无运动情况下，每天吃1299大卡，就能达到减脂的效果（这里设置的热量缺口为300大卡） 参考缺口数值： 想慢慢瘦——300大卡 想快点瘦——500大卡 👉Step4:那么多久才能瘦到目标体重？ 1kg脂肪=7700大卡 想减几公斤 × 7700 = 需要消耗的总热量 总热量 ÷ 每天的热量缺口 = 预计需要的天数 算得头晕怎么办？评论区给我留言我来给你们算～ #减肥 #自律 #减脂打卡 #逆袭 #小基数减脂
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男月嫂燕子1月前
全网最准的胎儿体重计算公式 #怀孕 #孕妈 #孕期 #孕期知识
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运动医学专家陈世益8月前
肺活量怎么练？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #常见运动损伤 #医学科普
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李嘎嘎（月子里）1月前
需要估算体重的收藏这个公式！#胎儿体重估算
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胃肠肝胆韩医生1周前
#体重指数 #体重指数计算公式 #体重管理 #体重 #体重管理门诊
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襄阳小升初情报站2月前
体育中考改革，考试项目增加✅ #体育中考 #襄阳中考 #襄阳小升初 #襄阳初中 #中考改革
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小陈的"享瘦"指南2月前
你的身高应该匹配哪个体重区间？不要盲目追求低体重，由内而外散发的健康气息才是王道。#科学减肥 #减肥经验分享 #减肥干货 #系统化减肥教学 #力量训练
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木沐柠2月前
#创作灵感 一年级的宝宝们请扩散，要准备体测的室内测试啦！快来看看肺活量的评分标准和注意事项都有什么？#体测肺活量
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