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毛姨喊你吃饭8月前
夏天就做这个酸辣开胃的凉皮吃！简直太过瘾～ 夏日炎炎，来上一份凉皮，我只能说太幸福了！！今天分享的这道凉皮吃起来酸辣开胃，筋道爽滑，好吃不腻。#凉皮 #洗面凉皮 #凉皮儿 #凉皮做法 #抖音美食推荐官
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米朱朱6月前
汰面筋#在家做美食 #美食制作分享 #原创视频 #三农流量扶持计划 #助农账号
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美食四姐8月前
#洗面凉皮#凉皮#面食教程#美食教程@DOU+小助手
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鹿晓米2周前
有面粉就能做，超可爱碱水面包小挂件，也可以做成冰箱贴哦#爱烘培爱生活 #碱水挂件 #手工制作 #烘焙人的日常 #我的烘焙日常
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马儿🦄2周前
水洗小锣面皮教程 #创作灵感 做人不能太攀比，我会蒸水洗面皮，你会吗😎越是冬天就越爱吃一口凉凉的东西，有像和我一样的姐妹吗😃#美食制作过程 #小锣面皮 #抖音美食创作人
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@丹丹厨房日记9月前
#家常美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #面皮
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八九不离食🍲（萍）7月前
#在家做美食 手工凉皮，简单好学，Q弹筋道。用家里的面粉就可以完成✅
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岐山面粉企业店9月前
#凉皮#面粉#优质农产品#米面粮油 #源头厂家直供 水洗凉皮详细教程来啦！跟我学起来！
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李哥爱美食2月前
有鸡蛋和面粉就可以做的小零食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #老人小孩都爱吃 #面食 #美食vlog
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五花很多肉4月前
#真实生活分享计划 一看就会的水洗面筋，做成小时候的老派菜肴，香菇面筋煲。 #水洗面筋 #跟着抖音做美食 #在家做美食
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东爸的早餐日记6天前
早上不知道吃什么的可以试一下简易版煎饼果子，好吃又好做，孩子们很喜欢！#早餐吃什么 #小学生早餐#早餐#煎饼果子
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吹着小风喝咖啡1年前
1斤面粉水洗6遍后，做了一道我家人人爱吃的菜。好吃不难，要不你先试试#记录真实生活 #治愈系乡村美食 #农村生活 #我的乡村生活 #吹着小风喝咖啡
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萧姐不准时🐒4月前
用洗面的方法，也可以做这个全麦餐包哦😜低卡饱腹感强，非常适合管理期，洗面的过程我置顶了，只需要把面粉比例改为👉中筋粉和全麦粉3：2就可以啦👌🏻#抖音美食创作者 #减脂期吃什么 #全麦面包 #恰巴塔 #减脂美食
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小张在厨房2月前
咱平时是不是都喜欢吃面筋？不管是烧胡辣汤还是做凉皮，面筋都是必不可缺的灵魂！今个就把我洗面筋的方法分享给大家，步骤简单到没朋友！#美食教程 #水洗面筋 #面筋 #传统手艺 #抖音生活观察计划
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小赵超能力2周前
甘肃版水洗凉皮！#甘肃农村 #日常生活 #三农流量扶持计划 #水洗凉皮
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澜澜的日常5月前
水洗凉皮教程安排#热门
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柠檬不萌10月前
剩馒头在水里泡一泡，再拌入面粉，比大鱼大肉都好吃#记录真实生活 #我的厨房日记 #馍花麦饭 #剩馒头的花式吃法 #美食分享 @抖音Dou+上热门 @DOU+小助手
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七饭噜🍜7月前
水洗凉皮真的是夏天解暑神器！而且做饭的过程也不热，我封之为夏天的神！#在家做美食 #美食 #凉皮 #vlog日常 #抖音美食创作者
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美食记录员3周前
小麦面粉变身记，从水洗到面筋，太神奇了! #抖音美食推荐官 #好吃的 #油条包麻糍 #今日美食分享
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张馒馒来咯4天前
复刻野猪啾一的红糖馒头啦！超级简单～软的像云朵！ 红糖水：红糖100g 热水225g 耐高糖酵母5g（要等红糖水完全凉了之后再加入酵母！） 面粉：500g+上边的红糖水 #红糖馒头 #抖音美食创作者 #青年创作者扶持计划 #家庭烘焙 #张馒馒来咯做馒头
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振哥教美食7月前
手工凉皮 天气太热了，今天自己做的凉皮，筋道爽滑太好吃了。#自制凉皮 #记录生活
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小波家常菜1周前
爱吃面食千万别错过…真的很好吃！#家常菜 #美食教程# #面食 #早餐 #早餐吃什么
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姜汁红糖水5月前
今天把详细流程都拍了，凉皮锣锣好用不贵#吃货的世界唯有美食不可辜负 #健康美食自己做 #自己动手做美食
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徐瑶瑶的小厨房4天前
水面团：面粉300克，酵母粉3克，白糖3克 ，温水180克，醒面两倍大。 油面团：200克面粉，100克熟油 中小火烙制两面金黄#酥饼 #糖酥饼 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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西北汉子～老霍9月前
乡村烟火起，天水黄面皮的筋道，嚼得出故乡的温度，更是游子舌尖的密码 。#乡村味道 #乡村美食 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #记录我的农村生活
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鸿鸿的做饭日常7月前
今天又是吃撑的一天。 #懒人酿皮 #水洗酿皮 #我的厨房日记#在家做美食 #自制凉皮成功
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要努力吖（家常美食）1月前
只用面粉，5分钟就能做出好吃的脆皮拉 丝面包，金黄酥脆，内软香甜又拉丝，端 上桌家人都非常爱吃#美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #早餐 #美食视频
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玥玥的百宝箱3天前
【2块钱实现彩泥自由｜安全到可以“吃”的配方】 家里有过期面粉的别扔！它比买的彩泥更让妈妈放心！👩🍳 一直纠结要不要给孩子买彩泥？ 怕成分复杂、怕误食、怕收拾麻烦… 今天教你用厨房里现成的东西 做出一份【能吃的安心】✨ 👉3分钟自制教程： 1️⃣ 1杯面粉+半杯盐+1勺塔塔粉混合 2️⃣ 少量多次加开水，边倒边搅成絮状 3️⃣ 加1勺油，揉到光滑不粘手 4️⃣ 分团+果蔬粉/食用色素揉匀 💡玩出花样： ✔️加几滴宝宝辅食油——养护小手皮肤 ✔️用紫甘蓝汁调色——天然酸碱变色实验 ✔️配合早教认知——捏数字、字母、形状 面粉过期的是时间 不过期的是妈妈的爱和智慧 其实孩子不需要多昂贵的玩具 他们需要的是： ✅可以放心探索的材料 ✅妈妈陪伴的专注时光 ✅亲手创造带来的成就感 #亲子DIY #母婴好物 #安全彩泥 #省钱育儿 #家庭早教 @抖音小助手 快来看我用面粉变魔法！ @抖音热点 @抖音创作者中心 @抖音创作灵感
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夏叔有好货4周前
早餐吃一口好吃椒盐葱花饼也是一种满满的幸福，外酥里软丰富多层 #葱花千层饼#葱花饼#蓬松喧软面食做法#当季新菜单#早餐
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芋圆老爸1周前
外面一个卖5块的鸡蛋汉堡在家就能做 食材🍳： 面糊：面粉250g 酵母2g 水400g 鸡蛋🥚1个 盐 糖 味精 肉馅：150g肉沫 盐 生抽 味精 葱姜水 香肠碎 鸡蛋 做法📝： 1️⃣准备面粉250g加入酵母2g、盐、糖、味精、鸡蛋、水搅拌均匀，盖上保鲜膜，发酵30分钟或者放冰箱一晚上 2️⃣准备配料，肠切成碎，肉沫加盐、生抽、味精、葱姜水调味，也可以放虾仁、蟹肉棒想吃什么放什么 3️⃣准备四孔锅，小火🔥喷少许油，打入鸡蛋把蛋黄打散可以放些黑胡椒也可以不放，再加入肉馅、香肠两面煎熟备用 4️⃣锅里再放些许油的，放入面糊，煎一会加入蛋饼，再盖上一层面糊，小火慢煎，多刷油勤翻面，煎至两面金黄 ⚠️全程小火不然容易糊掉，可以备个签子好翻面，面糊不要一下倒太多容易溢出来#抖音美食创作者 #鸡蛋肉堡做法 #孕晚期#美食教程 #芋圆老爸
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梦梦爱美食（🍎）3天前
#在家做美食 #面食分享
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伊丽亚凉皮｜马姐1周前
以匠心洗本味，以柔韧紧实征服舌尖 伊丽亚坚守的水洗工艺，将普通面粉淬炼成晶莹剔透的舌尖珍品。不同于普通凉皮的速成之道，伊丽亚水洗凉皮始终遵循“手工制作、还原面香本色”的传统法则，每一张凉皮都承载着时间的厚度与手作的温度#清真伊丽亚凉皮#四十年老店#纯手工制作#老兰州凉皮排队王#小餐饮培训
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两宝妈5天前
寒假不知道早上吃什么，这款发糕可以安排起来，孩子喜欢吃甜品的家人们一定要收藏起来！比外面买的面包好吃😋！关键自己做的安全跟放心！#面粉新吃法 #美食 #每日分享
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我叫必胜（开心幸运版）4天前
#真实生活分享官 亲测！面粉水洗水果农残全带走#水果#面粉
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曲饱饱4月前
#做给孩子吃#奶香豆沙饼#香酥豆沙饼 #水洗豆沙 适合孩子吃的发面豆沙饼#健康美食自己做
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炊烟又起1周前
1勺面粉+2勺水+3个鸡蛋，记住这个公式，5分钟简单又营养的鸡蛋饼就做好了。#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #自己动手做美食 #菠菜鸡蛋饼
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爱做美食的梨4天前
有面粉就能做的花样美食#吃货#面食#小吃#美食教程#纯手工制作美食
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策策爸爸3天前
做早餐一定记住这个公式： 一勺面粉，2勺水，3个鸡蛋，10分钟搞定又香又软的#鸡蛋水饼 营养又简单快速#早餐吃什么#懒人美食 #营养早餐#我的厨房日记
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泽铭喜欢严选1周前
西北清真纯手工水洗面筋
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小美她来啦1周前
还不知道早餐吃什么吗？十分钟搞定，营养早餐，挺好吃哒#早餐 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战
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远嫁在上海的小也4周前
#热门 #做美食 家庭版水洗凉皮#分享家乡美食 #日常小常识 #dou上热门🔥
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小冯吃什么3周前
河南油馍又脆又软的葱油饼#美食教程 #葱油饼 #河南油馍 #教你做美食 #美食制作
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施施姐4天前
做早餐记住这个公式：1勺面粉、2勺水，一丢丢盐，全程手不沾面 不揉面不擀面 超级柔软又筋道的无油小饼，新手小白也能一次成功，卷啥都好吃#懒人美食#营养早餐#卷饼#水饼#我的厨房日记
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方宏权严选3周前
农家黑小麦水洗粮面粉，做一顿二流子面条。筋道好吃#面粉#好物推荐
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小许说菜7月前
做晚下了一夜雨，今天一下凉快多了，给家里人安排个陕西洗拌汤，配菜丰富，汤汁浓郁，太美味了#乡村美食 #洗拌汤
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优妈爱做饭4天前
筷子搅一搅做鸡蛋泡泡（300克面粉5克食盐3克白糖3克酵母2个鸡蛋280克温水）做法简单，当早餐快速又营养#鸡蛋泡泡 #简单美食
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要努力吖（家常美食）1周前
99%的人不知道的面粉吃法！加个鸡蛋，完胜蛋糕，做法超简单#美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #早餐吃什么 #早餐
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@W姐姐4天前
做早餐真的很简单！5分钟就可以搞定一个健康又营养的鸡蛋蔬菜饼，关键很好吃！快起来去做吧✌️#鸡蛋蔬菜饼#早餐吃什么 #快手早餐#我的厨房日记 #炊达人小黄锅
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路遥的乡村食记3天前
开口笑 过年必备零食，开口笑，自己在家也可以做，又酥又沙，比外面卖得还好吃，做法特别简单，看完这个视频保证能够学会#开口笑 #年货零食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #充能小事叫吃饭
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颂一一4天前
今天做巨好吃的鸡蛋泡泡饼！宝宝多吃发酵面食好处多，可以试试这个，无需揉面做法简单，特别蓬松暄软，快给宝宝试试吧！ #辅食教程 #宝宝早餐 #每日辅食打卡 #宝宝辅食做法 #发面食物
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小丽家常菜4天前
#吃货的世界唯有美食不可辜负 #味道棒棒哒健康美食自己做 #早餐#
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邓面面5天前
刀切拉面，家用配方只有水和盐和面。拒绝添加！ 只要把面筋揣开，醒透。韧性延展性就会特别好，如果想省事。可以醒面一夜（500克面粉3克盐280-290克温水和面），家用配方只有水和盐和面。拒绝添加！#拉面 #拌面 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #扯面
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云朵宝宝有点白5天前
一岁➕宝宝辅食｜黑芝麻花朵馒头，松软香甜，宝宝非常喜欢#宝宝辅食 #自主进食 #手指食物 #漂亮饭
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晨妈爱做饭4天前
这个鸡蛋泡泡饼你就去做吧，营养又好吃。一岁以上宝宝都可以，配小米粥，豆浆都嘎嘎好吃。#鸡蛋泡泡饼 #鸡蛋泡泡饼做法 #早餐饼 #抖音美食分享
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可可妈的日常5天前
欢迎收看一拖二日常早起做早餐争分夺秒的vlog#真实生活分享计划#宝妈日常#早餐吃什么#鸡蛋饼 #vlog美食记
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味爱堂土特产6天前
红烧排骨像我这样做，软烂脱骨，大人小孩都喜欢吃
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梅天涯4周前
五分钟就能搞定的早餐。营养又健康#美食教程#早餐#会做菜的男人最帅
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开心妈咪爱美食6月前
峰峰也有水洗麦自磨面粉了。#自磨面粉 #面粉 #水洗麦 #健康面粉 #面粉加工
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爱做美食的围裙妈妈4天前
#健康美食亲手制作 #纯手工制作美食 #农村美味 #你不知道的美食冷知识 #有想吃的吗 我家孩子最爱吃的浆面条
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娟子美食5天前
把面粉放进锅里蒸一蒸，出锅就是一道特色美食，做一次一个月不用早起，做法简单，营养又美味#美食 #油茶 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #美食教程
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爱晨5天前
超简单的开酥方法，有手就会，试着做吧#分享美食教程 #白皮 #白皮点心 #纯手工制作美食 #开酥
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蒋阿姨做美食1月前
婆婆今天做了小时候的开口笑，外酥里香个个开花，真好吃#开口笑#手工美食 #分享家乡美食 #美食制作
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安麻生活日记2周前
做早餐记住这个公式，十几分钟搞定，又快又简单，还营养好吃#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战
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