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月危十三3月前
让你焦虑的，不是懒惰，而是你的“清醒” #反向激励 #焦虑 #自我内耗 #精神内耗 #摆烂
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心域认知3月前
什么是懒惰？ #脑科学#懒惰 #自动化 #本能 #理智
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猪头骑士6月前
清醒式拖延#拖延症#拖延症心理学
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饺子(狂飙版1年前
「清醒的摆烂」是：卷又卷不过别人，摆又摆不平自己，心怀大志却困在一具懒惰的身体里，于是你不停的内耗。 #辍学 #十几岁步入社会
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木生爱折腾【直播切片】2月前
躺平不是懒惰，是清醒#清醒
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喜通成长笔记1月前
拖延的背后是懒惰#人间清醒 #个人成长 #读书笔记
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彦瑾是小太阳呀☀️6月前
扎心但清醒：笨可以体谅，蠢不可原谅！｜拒绝为“认知懒惰”买单#girlstalk #认知觉醒
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胡说老王-商谬2月前
当欲望足够炙热，懒惰自然会退场！ 欲望没法被消灭，却能被替代—— 真正的自律，是清醒的选择，不是痛苦的压抑。 #自律的真相 #告别拖延 #自我觉醒 #治愈内耗 #胡说老王
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林琳在努力2天前
狠狠清醒！这段话直接把我的懒惰干没了！ 董宇辉说的这句话，我真的想焊在脑子里： 如果你连努力读书，都得别人开导、哄着、盯着、鼓励着才肯学——那你真的别学了！ 你就活该被淘汰！这不是鸡汤，是现实！ 想一想，你现在讨厌的日子，是不是你当初偷懒的结果；其实，你每一次想拿起书的冲动，都是未来的你，在向现在的你求救啊！ #上热门 #个人成长 #读书 #清醒 #人生领悟道理
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大华学长6月前
你语言的边界，就是你世界的边界！别让语言的懒惰，毁掉你的思考能力。 #个人成长 #dou出新知 #人间清醒 #深度思考
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松间夜谈3周前
t平不是懒，而是对无意义奋斗的清醒拒绝。 #认知
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路星尘7月前
清醒的懒惰尤为致命 请一而再 再而三的救自己于水火
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木子吖1周前
#dou上热门 如果你有坚定的目标，那么懒惰比努力更累，努力是有方向有目标，每天都有新的期待，但懒惰只会让你在清醒中时时刻刻被焦虑包裹。#人生感悟 #自我成长 #上热门🔥 #抖加小助手
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杜婉冬3月前
一胖整个人都会变懒且容易累哦 今天就非常懒惰，大脑不太动的 果然速胖就是全身慢性炎症，还是要恢复一下体重保持灵活性和大脑清醒
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Imp看世界8月前
如果你也有过，在某个夜晚疲惫地躺下， 不是因为懒惰，而是因为头脑的清醒， 那我们，可能是同类。#午夜收音机 #结构化思维 #系统思维
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轻舞梧桐2周前
战术上的勤奋，只能解决温饱；战略上的清醒，才能让你脱颖而出。不要用动手的勤快，去掩盖动脑的懒惰，只有动脑子的事，才能以一敌百。这世界从来不会奖励“瞎忙的人”。 #只有动脑子的事才能以一敌百 @抖加DOU+上热门 #83萌叔 @DOU+小助手 #朴素之道 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #我要涨粉丝 #不要用战术的勤奋掩盖战略上的懒 惰
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心海心姐1月前
真正的清醒，是戒掉懒惰、告别内耗 #清醒 #内耗 #懒惰
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岩小岩（日更版）1周前
最顶级的自律，是爱上那个正在变得更好的自己；最深刻的自由，是拥有说“不”的能力和说“是”的方向。 她的征途，从此是星辰与题海，而答案，终将握在自己手中。 #备考 #上岸上岸上岸 #考研 #自我提升 #女性成长
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外K《破 认知》4天前
清醒的活 人生很短，也很苦，但是到底是清醒的活着还是糊涂的活着，人的终局是不同的。希望大家在最后的时刻稍有宽慰
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胡桃夹子的夹子1周前
#心理学 #认清自己 #冷知识科普 #创作者扶持计划 #创作人计划
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胡说老王 直说1周前
懒惰是因为欲望不够炙热；当目标足够清晰，借口就会不再。#自律 #人间清醒 #时间管理 #改变自己 #个人成长
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心理咨询师丽华1周前
【你不是懒，你是情绪“超载”了】 有没有这样的时刻——头脑清醒，但身体像被按下了暂停键？ 外人看来是“躺平”，只有你知道，那是一种被淹没的疲惫。 这不是意志力的问题。 心理学上，这叫做 “冻结反应”：长期压抑后，大脑开启了自我保护，进入“低能耗状态”。就像一台过载的设备，只能选择暂时关机。 而往往，越是习惯性坚强的人，越容易陷入这种状态。因为把所有情绪都压在心底，最终它们会变成弥漫性的疲惫，偷走你的行动力和生命力。 如果你也在这样的状态中停留了太久，我想告诉你： 这不是你的错，你只是累了。 真正的改变，不需要立刻振作。 它可以从一个很小的“允许”开始： ✅ 允许自己“不必须积极” ✅ 允许自己暂时做不到 ✅ 允许情绪被看见、被接纳 当你开始温柔对待自己，停滞的内心才会重新照进光。 —— 如果你发现自己很难独自走出这种“冻结感”，或许你需要一个专业的陪伴者。 我是一名心理咨询师，擅长用安全、接纳的方式，帮助你梳理情绪负荷，找回内在的力量与行动力。#心理#心理咨询 #情感 #心理学 #情绪
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那多不好意思呀6月前
你不是真的懒，只是有太多习得性无助带来的失望 #心理学 #原生家庭 #情感 #个人成长
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是道道姐呀3月前
只有清醒认识到 贫穷的本质就是拖延 才会强到可怕的执行力！#拖延症#拖延症自救#拖延心理学#贫穷的本质 #自我成长
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TA三哥1年前
这是人间清醒，活得明白，还是自欺欺人，懒惰？ #人间清醒 #自欺欺人
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贵阳凌云夜话5月前
很多人都是战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰！ #理智与情感#认知清醒#情感矛盾#情感分析#情感抉择
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雷欧爱飞鸟6月前
你是因为什么健身的？ 愚蠢往往不可怕，可怕的是清醒而又懒惰！ #健身 #内容过于真实 #提升自己 #低谷期 #拒绝内耗
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认知掘金2周前
清醒消费广告杀伤力 认知分贫富，懒惰困穷人，断无效社交才好赚钱，这真相你认吗#认知 #赚钱底层逻辑 #大F #钱途得道 #认知掘金
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老胡成长中3天前
行为上的勤奋去掩盖思想上的懒惰，我们怎么去改变，怎么去让自己迭代升级，这是一些所思所想
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小小的我2天前
“一毛不拔”的杨朱，才是真正的人间清醒。#杨朱 #道家思想 #哲学 #个体价值 #人间清醒
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悠闲阅读1月前
《低欲望社会》揭示了当代年轻人“躺平”现象背后，并非简单的懒惰，而是对过度竞争与消费主义的清醒反抗。这本书带你破解社会困境，找到属于你自己的节奏，在低欲望时代活出高价值人生。点击观看，重启你的生活。 #涨知识#正能量#日常分享 #读书#音乐
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飞鸽说媒【禧相逢】2天前
清醒的丑人，很难进入到感情状态#定西 #同城相亲脱单 #找对象的标准
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轻灵小筑1周前
别用“平凡”二字，掩盖了你的畏难和懒惰。真正的平凡，是拼尽全力后的坦然，而非未曾努力就放弃的借口。用力活过，才有资格说“接受”。#康辉 #成长 #人生感悟 #接受平凡 #人间清醒
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自律阿波1周前
清醒自律 步步稳赢#戒色#自律#徒手健身#用自律赎回人生 @DOU+小助手
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琴心读书3月前
清醒的堕落还不如懒惰 一切向内求，不管好不好，先开始行动再说#生活感悟 #内容太过真实 #自我成长 #努力成为更好的自己 #女性力量
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徐慢慢聊心理1月前
这1种努力比懒更可怕,困住了无数人! “不努力”不等于失败，而是你开始用更清醒的方式，分配自己的能量！ #徐慢慢心理话 #心理学 #努力不一定成功 #内耗#懒惰
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王佳亮1月前
犯困的真相：脑内垃圾已超标 你是否经常午后犯困，注意力涣散？这其实不是你意志力薄弱，而是你大脑的“清洁系统”在拉警报！神经科学研究发现，困意是大脑中“腺苷”等物质积累的信号，它提示大脑需要进入“清理内存”和“修复保养”模式。长期忽视困意，不仅会损伤记忆力、判断力，甚至可能增加未来脑健康风险。本视频将揭示犯困背后的脑科学原理，并分享真正有效的“科学充电”法：如何通过利用生物钟、科学小睡和呼吸技巧，将困意转化为提升精力的契机。学会与大脑合作，才能获得真正可持续的清醒与高效。 #脑科学 #健康科普 #睡眠 #提神醒脑 #精力管理
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Link Chen1周前
致四弟·读书不可太疏忽 曾国藩认为早起是克服懒惰、培养恒心的第一步，并指出“勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒”。早起能让人在清晨“参勘心体”，获得一天中宝贵的清醒和自律时间。 对弟弟：以四弟澄侯为例，提醒“早起”是治家根本，若主帅（家长）晚起，全家作息都会涣散。 对全家：将“早起”纳入曾氏家训“八字诀”——“早、扫、考、宝、书、蔬、鱼、猪”，并列为修身“日课十二条”之一。 原文： 澄侯四弟左右： 贺常四到营，接弟信，言早起太晏；诚所有免。去年住营盘，各营皆畏慎早起，自腊月廿六移寓公馆，早间稍晏，各营皆随而渐晏，未有主帅晏而将弁能早者也。犹之一家之中，未能家长晏而子弟能早者也。 沅弟在景德镇，办事甚为称靠，可爱之至！惟据称悍贼甚多，一时恐难克复，官兵有劲旅万余，决可无疑。季弟湖北，己来一信，胡咏帅待之甚厚，家中尽放心。家中读书事，弟宜常常留心，如甲五科三等，皆须读书，不失在家子弟风范，不可太疏忽也，（咸丰九年六月初四日） #曾国藩家书 #学习成长 #奋斗 #劝学
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骏哥资源交流🥃3天前
懒着顶多花两万，勤快起来亏80万，别为懒惰焦虑，勤快的坑更大😹#创业路上的我们
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大白的读博日记✨4天前
我什么都没干成 但我真的好累#博士 #情感共鸣 #科研狗的日常 #研究生 #触及真心
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既济逍遥1月前
你，是否也在清醒地堕落，如何自救？ #认知 #修行 #觉醒 #开悟 #清醒
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老王不胡说的创业智慧4天前
多少家庭被这种“又懒又贪的思维拖垮？“作妖式懒惰焦虑，真的能毁了所有美好。看完你还敢躺吗？#人间清醒 #干货分享 #商业思维 #创业 #胡说老王
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书评分享5月前
今天分享《赞美闲散》 “在这个崇拜效率的时代，《赞美闲散》像一剂清醒的解药。作者并非鼓吹懒惰，而是为‘无目的的漫游’正名：正是那些看似荒废的时光，让思想得以沉淀，让灵感悄然滋生。当我们停下追赶KPI的脚步，在长椅上看云、在咖啡馆发呆时，灵魂才真正开始呼吸。这本书教会我们：对抗异化的第一步，是允许自己成为溪流，而非永不停歇的涡轮。”#文字语录 #书籍语录摘抄 #上热门🔥 #情感 #职场思维
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@郑州中高考提分王老师3周前
别用没被鼓励掩盖懒惰，教育的清醒始于承认真相
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米仔读书📖1周前
做个活的轻松的成年人，清醒又自在。#成年人的活法 #读书分享 #个人价值提升 #自我增值
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了解国学11月前
清醒的堕落意味着什么 解释最近听到的近名词“清醒的堕落”意味着什么。#悟人生之道 #共鸣 #为人处世 #干货分享 #认知觉醒
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王莎3周前
不要因为你的懒惰而感到焦虑，因为你勤快起来指不定捅多大的篓子 #反焦虑 #人间清醒 #认知提升 #财商 #2026规划
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奕思2月前
你是否也在清醒地“堕落”？ #日常分享 #随意拍 #00后 #成年人#执行力
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$牛劲^0^龙腾$1周前
#努力提升自己 让人瞬间清醒的10句话 1. 你现在偷的每一个懒，都是在给未来的自己挖坑。 人生没有白走的路，每一步的懈怠，都会在日后以更棘手的难题找上门。总想着“明天再努力”，可拖延的惯性会把你困在原地，等真正想发力时，才发现早已被同龄人甩下一大截。与其在未来追悔莫及，不如从当下的每一件小事做起，别让懒惰，耗尽你所有的可能。 2. 别把别人的眼光，当成束缚自己的枷锁。 这世上总有人喜欢你，也总有人不喜欢你，你不可能满足所有人的期待。过分在意他人的评价，只会让你在患得患失中迷失方向。你是为自己而活，不是为别人的几句议论而活。大胆去做你想做的事，活成自己喜欢的样子，比什么都重要。 3. 健康是1，其余的一切都是0。 没了健康这个1，再多的财富、地位、名气，都只是毫无意义的0。熬夜加班换不来长久的成功，胡吃海喝换不来真正的快乐。别等身体亮起红灯才懂得珍惜，按时睡觉、规律饮食、坚持运动，才是对自己最划算的投资。 4. 你无法改变过去，但可以决定未来。 每个人都有遗憾的过往，可沉湎于过去的悔恨和自责，只会浪费当下的时光。过去的已经过去，无论好坏，都只是人生的一段经历。与其纠结无法改变的事，不如把目光投向未来，用现在的努力，去书写一个不一样的结局。 5. 人脉的本质，是价值的等价交换。 别总想着去攀附所谓的“人脉”，当你自身没有价值时，再厉害的人也不会真正把你放在眼里。只有不断提升自己，让自己变得有能力、有价值，你才能吸引到同频的人。人脉不是求来的，是靠自己的实力换来的。 6. 免费的东西，往往是最贵的。 免费的试用装，可能让你买下一堆不需要的东西；免费的建议，可能让你走更多的弯路；免费的时间，若不珍惜，会让你错失最宝贵的成长机会。天下没有免费的午餐，那些看似不需要付出代价的东西，背后都藏着你看不见的成本。 7. 真正的成长，是学会和孤独相处。 人生的很多路，都需要一个人走。不必害怕孤独，更不必为了合群而勉强自己。孤独的时候，正是沉淀自己的最好时机。你可以读书、学习、反思，在独处中积蓄力量，等你熬过了那段孤独的时光，会发现自己早已脱胎换骨。 #小事多芙年年得福 #人性智慧 #解锁自信而美
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鑫柒天8月前
保持清醒需要勇气 #鑫柒天 #克服懦弱的勇气 #克服懒惰的执行力 #提升自己 #变强
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翼尘1周前
高效的懒惰如何带来巨大财富#富人思维#赚钱 #智慧人生
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清醒的阿杰3周前
更清晰的了解自己，才能更好地“利用”自己#认知觉醒 #人性 #懒惰 #个人成长 #思维模型
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名言文案馆（书在橱柜）3年前
懒惰是很奇怪的东西 #人间清醒 #人生感悟 #名人名言 @DOU+小助手
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我的勇气修炼记2天前
人穷不可怕，心怂才致命，敢扛事才敢赢人生#创作者中心 #创作灵感 #戒掉自己 #成长感悟 #人间清醒
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成哥闲生活1月前
人生总是在迷茫中清醒，清醒后迷茫。冲动一段、懒惰一段、迷茫一段、清醒一段，成功一段，失败一段 #人生感悟 #经历分享 #抖音看生活
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蛋蛋吃不饱1周前
清醒的堕落才是最可怕的#日常唠嗑 #内容太过真实 #上热搜 #知识分享 #清醒
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十三笔记2月前
ChatGPT：一面照出人类懒惰的镜子 #AI反思 #ChatGPT真相 #保持清醒
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ㅤ︋︋︋︋︋ Yiynoo2天前
第1集| 内耗的本质 #播客推荐 #小宇宙播客 #情感
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百合📖1月前
人若懒习惯了，所有的聪慧都会消失。 没有实力，那就努力， 没有天赋，那就重复， 无论面对什么， 勤劳和努力会是自己永远的靠山。 #懒惰 #勤奋 #努力 #懒马效应 #生活
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萌妈向上生长3周前
当渴望足够滚烫，懒惰会悄悄退场；当目标足够清晰，借口会默默失声 #女性成长 #清醒搞钱 #自律密码 #活出自我
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零零七投研2周前
95%“勤奋”的人，喂养那5%的清醒者 还在纠结顺势逆势、重仓轻仓？所有技术都有两面，市场没有标准答案。95%的人用战术勤奋，掩盖思维懒惰。5%的人看清本质：交易只是概率游戏，核心是防守与心性。#股票#股民#金融#财经#金融知识
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书灯引路1周前
觉醒，不是一个瞬间， 而是一个“始于当下”的过程。 #书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感 #人生领悟道理 #心理学
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小北呀3天前
清醒才能活的明白#婚姻家庭 #家庭 #热点 #女性 #上热门🔥
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