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草莓舒胡蕾7月前
二人食｜在家实现韩式拌饭自由🥘 快来学这个韩式拌饭，简单又美味，厨房小白也能轻松复刻。 食材清单： 菠菜、豆芽、香菇、西葫芦、胡萝卜、泡菜、五花肉、肥牛 调味：香油、雪碧、韩式辣酱、生抽、蚝油 #家庭版韩式拌饭 #韩式拌饭 #韩式拌饭家常做法#在家做饭
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小雄美食5年前
家常菜，香菇豆芽的做法，简单且又好吃。 #美食 #家常菜 #豆芽 #香菇
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叶丽要加油3年前
适合打工人的菜系篇3：香菇炒豆芽？口感清爽好吃，7块钱就能吃饱#在家做美食 #用心做菜 #简单美食
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是青儿呀5月前
减脂期做饭真的超方便!#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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黄小厨家常菜5年前
香菇炒豆芽#日常做饭 #学做菜 #简餐
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道德小助手（瞎做菜版）3月前
夕夕买菜做饭11 今日清淡饮食，快速出锅#香菇油菜 #清炒豆芽 #家庭美食做法 #快手菜
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智姐爱生活2年前
豆芽菜炒香菇，先炒香菇还是先炒豆芽更好吃，我这样炒有香有嫩。 #农村美食 #豆芽 #豆芽炒香菇
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老东北美食5年前
用豆芽和香菇，做经典名菜掐菜香菇，一道没有葱姜蒜的美味素菜 #抖音美食狂欢 #美食趣胃计划
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QQ妈减脂记9月前
下班后的5分钟减脂晚餐：虾仁香菇豆芽汤#减脂餐 #减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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216843775554年前
#香菇黄豆芽 今天分享一道香菇黄豆芽的做法#家庭日常美食分享
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汤大碗美食1周前
香菇肉末加豆芽，煮汤米粉，你吃过吗？ #米粉#美食#美食分享#纯手工米粉#太好吃了
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暖冬食语4天前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #纯手工制作美食
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农家乐4月前
一荤一素刚好好，裹着酱香的肉配香菇，脆生生的豆芽搭皮渣，每口都是家常的踏实感。#美味佳肴等你来
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大宇私房料理3周前
空口吃都香到跺脚的香菇炒豆芽配盐水鸭肝,脆嫩交织鲜辣上头!#抖音美食创作者 #家常饭做法 #健康饮食 #今天吃什么 #不吃外卖自己做饭
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爱吃大米饭6月前
#日常做饭 #带饭上班 #简简单单一顿家常便饭 #家常做法 男朋友说这么吃可以减肥#减脂午餐
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YEON-11月前
#dou上热门 沉浸式做饭 ｜ 今天的menu📝 #辣炒豆芽 #煎香菇 #煎豆腐 #朝鲜族美食
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味亲脊骨汤锅·米肠汤饭(韩乐坊店)官方号3年前
#豆芽香菇饭&小根蒜酱#家的味道#朝鲜族美食#晒美食是对平凡生活的热爱 #疫情居家美食 #내맘대로요리#봄에게바라는것#我的厨房日记 #上热门 @DOU+小助手
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兰姐是超人6月前
在家做饭｜🔥懒人葱油香菇鸡腿饭太太太香了吧‼️ 今日菜单： 洋葱油香菇鸡腿饭 五花肉炒黑豆芽 清水煮牛肉 #美食 #电饭煲美食 #懒人美食 #家常菜 #抖音美食推荐官
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南博世er2月前
不凑合女士的干净午餐#干净饮食 #健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #轻食简餐 #生活化减脂
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嘎嘎哇呀4月前
做法简单的家常炒面 简直不要太好吃😋#家常菜 #面条的n种吃法 #抖音美食创作者 #美食教程 #周末家常菜
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刘丹3年前
超级简单的豆芽香菇焖面，菜和主食一锅出，大人孩子都爱吃#焖面的家常做法 #日常vlog #美食
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24小时2月前
十分钟搞定的一份三鲜炒面条，做法简单快捷，适合懒人 一人一食的炒面条，三鲜口味，豆芽，香菇，小海鲜，干煸浓郁的香味扑鼻而来，挡不住的美味面条，锅气十足，好吃到停不下来 喜欢吃面条的可以做起来，包好吃的面条做法，炒各种面条粉条，炒年糕，都能用这种方式做 #厨房里的欢乐时光 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划 #炒面 #一人一食一记 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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珍🉐帅 🍀3月前
#美食vlog #好好吃饭 #记录生活 #抖音流量扶持 #抖音1000粉丝计划 深秋时刻，来吃砂锅了，非常好吃，简单易操作，快来一起做起来吧。
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陈陈做饭日记5月前
🔥 拯救晚餐选择困难！ 【西红柿鸡蛋面】这配色谁能扛住？ 一口吸溜🍜：满满都是料！ · 酸甜西红柿 + 嫩滑鸡蛋 · 鲜美香菇 · 提味火腿丝 · 爽脆豆芽 🔥 厨房小白也能轻松复刻的美味！ 快喊出那句魔法咒语：“今日晚餐，在家就能轻松搞定！”#面条的n种吃法 #家常味道 #记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感
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曇靘5月前
炒菜怎么搭配才更好吃？#家常菜 #家常小炒 #下饭菜 #美食教程
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QQ妈减脂记1周前
冬天就想吃点热乎的，但又怕长胖？分享今天的减脂午餐🥣 肥牛卷+鲜香菇+豆芽配番茄汤底，开胃又低卡，搭配一小碗白米饭，碳水蛋白质都有了，暖到胃里还没负担～#家常菜 #家常便饭吃得香 #减肥 #减脂#低脂低卡 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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言木木1月前
#炒饼丝 #家常饭菜 #美食创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感
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西瓜大王3月前
清清爽爽的一盘，水油焖菜，低卡减脂餐#减脂餐 #食谱吃瘦了 #低卡低脂餐 #美食趣胃计划 #懒人快手菜
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沙尘暴1月前
#热门 韩国拌饭历史悠久，它讲究“五色五味”，通常以米饭为基础，搭配菠菜、胡萝卜、豆芽、香菇等多种蔬菜，以及牛肉、鸡蛋等食材，再加入辣椒酱等酱料搅拌而成。 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #日常分享 #家常饭菜 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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袁铭泽1周前
来！ 吃我做的菜 #做饭也不忘得瑟一下 #做饭我是认真的好吃是必须的 #谁还没个隐藏技能 #开拍即新年 #小袁当家
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九心巧克力4年前
好久没吃这个了，今天来做一个，有多少朋友知道这个叫什么名字吗？#健康美食自己做 #家常菜
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小高家常菜2周前
家常菜，在家吃拌饭就这么做，简单方便营养健康，味道不错喜欢的可以试试#家常便饭 #拌饭做法 #做饭小技巧
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Shortcuts To Foodie7月前
减脂增肌同时进行！掉的全是油，长的是肌肉🔥 这碗饭，我管它叫「热锅燃脂饭」。 别看它一锅七色，油盐都下得克制得很。 主角是牛肉、鸡蛋、豆芽这些高蛋白食材， 搭配胡萝卜、香菇、黄瓜、泡菜这些高纤维蔬菜， 锅底煎出一层脆锅巴，焦香不靠油，全靠火候！ 吃完不腻、很饱，血糖稳稳的， 不但不长脂肪，还能提供训练所需的氨基酸， 健身餐也能吃出幸福感！ 这一个月我就靠它，掉了脂、还练出了点形状， 原来—— 掉的可以全是油，长的真的会是肌肉。 #高蛋白 #增肌餐 #减脂餐 #健身餐 #燃脂
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SN会唱饭🎤1月前
《Kaxta 韩剧 Koramduh》，今天做个韩式拌饭，想吃什么放什么#韩式拌饭 #韩式拌饭请回答1988 #在家做美食 #韩式拌饭家常做法 #歌曲改编
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折耳根公主炼饭记🥯3天前
#真实生活分享计划 哇塞太神奇了！我尽然把便利店的关东煮复刻出来了！只需要把豆芽 香菇 白萝卜放在一起煮就可以做关东煮！好喝真的好喝！#吃货日常记录 #自制关东煮做法 #谁懂这一口的好吃程度 #亲手制作美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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九月爱美食6天前
#真实生活分享官 冰箱各种菜只剩了一点时，就可以用砂锅煮个一锅出，简单又方便#砂锅粉丝 #砂锅菜 #懒人快手菜 #懒人一锅出
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爆爆美食1周前
#跟着抖音学做菜 #做菜小技巧 #美食 #抖音美食推荐官 #家常菜
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吃不饱的小张🍜3月前
在家做干净的饭菜！豆芽炒牛肉/青菜炒香菇/板栗南瓜饭#板栗南瓜饭 #干净饭菜 #晚上吃什么 #美食
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连云港市东海广电综合频道3天前
拌饭如此简单！赶紧试试吧！ #石锅拌饭#家常美食 #美食教程
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小羊咩3天前
如果幸福是一锅砂锅麻辣烫#砂锅麻辣烫方便面 #砂锅麻辣烫#砂锅麻辣烫做法 #砂锅美食 #砂锅麻辣烫太好吃了
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香其官方旗舰店4天前
香其下饭系列之《香其酱拌饭》 操作简单，味道那是美极了，赶紧试试吧#香其酱 #美食分享 #小时候的味道 #哈尔滨
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我是零白吃3周前
这样做，真的太香太下饭了 #好吃的家常菜#美食#油豆腐烧白菜 #青椒豆芽炒油豆腐 #上海青炒香菇
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夹洲汪哥8月前
农村人的简单生活，平平淡淡的一天，今天做2道菜，一道香菇炒肉丝，一道清炒嫩豆芽#农村家常便饭 #平静又美好的生活 #农村美食吃什么都好吃 #农村生活
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天心素食3年前
#天心素食 #࿆治愈系美食 #美食 #简单美食 #素食 #春日好食光 #抖音美食创作者 #家常菜 #一日三餐 #家常美味
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阿川1月前
#青年创作者成长计划
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牛牛家常菜1周前
做家常菜小技巧、简单易学，每天不重样#创作灵感 #美食 #在家做饭 #下饭菜 #在家做美食 @抖音小助手
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芳芳吖5月前
炒菜怎么搭配才更好吃!!!#炒菜搭配#炒菜技巧#美食教程 #美食制作分享#美味可口
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晟哥的美食日常3天前
（香菇泡发切片，豆丝温水泡软）香菇豆丝煮面条，出锅前滴几滴香油，那叫一个香。（拿起香油瓶给你晃了晃） 🎬家人们，今儿教做香菇豆丝煮面条😋 热油葱姜爆香，下香菇炒香，加豆丝翻炒。 添水烧开，放入面条，煮到快熟加盐调味，滴香油出锅。 #香菇豆丝煮面条 #家常美食 #厨艺教学 #快手面 #鲜香扑鼻
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我是猪猪“含”呀！4天前
#健康美食亲手制作 #宁海美食#汤包
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FUfu Home9月前
Bibimbap 胡萝卜 黄瓜 香菇 豆芽 肥牛卷 韩式泡菜 米饭 鸡蛋 拌饭海苔芝麻 韩式辣椒酱 1勺 生抽 1勺 香油 1勺 蜂蜜 1勺 雪碧 2勺 Carrots Cucumber Shiitake mushrooms Bean sprouts Minced beef rolls Korean kimchi Rice Eggs Mixed rice, seaweed, sesame seeds Korean chili sauce 1 tbsp. Soy sauce 1 tbsp. 1 tbsp sesame oil Honey 1 tbsp. Sprite 2 spoons #韩式拌饭 #韩式拌饭家常做法
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小芳的菜3周前
天冷了就想吃这一口，真的超幸福 #砂锅美食 #砂锅方便面 #砂锅 #方便面的神仙吃法 #天冷了吃点热乎的
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强哥家常菜6天前
家常菜搭配分享 #家常菜 #美食教程
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草莓子酱🍓4天前
成功复刻便利店同款关东煮，真的一毛一样#关东煮 #自制关东煮 #我的天这么好吃之自制关东煮 #亲手制作美食 #三四钢雪平锅
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听霖小记2周前
以后香菇买回家，你就像我这样炒一炒。做法简单好吃又下饭#素炒香菇 #我是抖音美食创作者 #舌尖上的美食 #美食教程 #美食
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苗苗美食4年前
周末在家煮了一锅暖呼呼的#砂锅粉，又香又辣，比外面买的还好吃！
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星海美食记2月前
Vlog一日一餐｜自己做美味健康的家常菜 🥕鱼香肉丝 🥬香菇菜心 🥗醋溜豆芽 #美食vlog #沉浸式做饭 #好好吃饭好好生活 #年轻人做饭现状 #简单家常
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熙瑞优选好物5天前
拌饭如此简单！赶紧试试吧！ #石锅拌饭 #家常美食 #美食教程 #韩式拌饭 #朴小样
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小貓吃货甄选站🍔1周前
#家常菜 #美食 #做菜小技巧 #在家做美食 #跟着抖音学做菜
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饭饭要吃饱4月前
今天继续焖菜系列，无水豆芽菌菇焖牛肉，豆芽爽脆，菌菇鲜美，牛肉嫩滑，焖菜没有固定配方，想吃什么放什么，简单易做，省时省力，比爆炒的健康，比水煮的入味，低卡饱腹无负担，减脂人必备#焖菜#低卡低脂餐#干蒸牛肉#生活化减脂#美食
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俪俪1周前
双份豪华拌饭，30分钟出餐不费劲 🍗蛋白质(牛肉、鸡蛋)+ 🍚碳水(米饭)+ 🥦维生素(香菇、菠菜、豆芽、胡萝卜丝、玉米、泡菜) #亲手制作美食 #宝妈晚餐 #韩式拌饭 #儿童健康餐 #吃瘦不饿瘦
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饭饭爱吃菜3天前
冬天一碗炝锅面，温暖在心间#家常美食 #美味 #地方特色美食
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饭来～3天前
#记录我的厨房日记#抖音亿万流量扶持 #家常美食 炸酱面这东西一家一个做法，总之好吃就行了，妈妈做的味道始终是任何人都替代不了的
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天天相见厨房 阿鹏5天前
炒香菇别直接下锅！多做1步，香菇鲜美，肉片鲜嫩，好吃到破防！ #香菇炒肉 #美食趣胃计划 #跟着抖音学做菜 #家常美食 #简单家常菜 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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