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范水水（纯爱战士版）1年前
如何爱一个人但不被他牵动情绪？（原理篇） 家人们我来更新了，这篇内容有点长，但是是我最近学习到最实用的，可是说是改变人生的一个知识，希望你能耐心看完，有问题欢迎在评论区讨论 当然想要做到完全detach需要一个很长的过程，包括学习知识+冥想+生活中的实践检验和反思，但是绝对是值得的 我会持续更新这些内容#恋爱心理学 #亲密关系 #情绪管理 #疗愈 #girlstalk
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蔡蔡（情绪掘金课程&社群咨询版）8月前
男朋友太爱你所以啥都管着你？控制欲不等于爱！#控制欲 #两性情感 #情感心理 #人间清醒 #情绪掘金
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波奥包6月前
对方指责你情绪不稳定 一句话直接打败他 #恋爱技巧 #女生必备 #恋爱#情绪稳定
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文明we Ming8月前
恋爱中莫名奇妙的负面情绪，怎么处理 #情感 #谈恋爱 #恋爱技巧
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好癫啊姐6月前
不要无意识的被伤害你的人控制#恋爱 #分手 #放不下 #情绪反扑 #劈腿
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大湾姐姐A2月前
被男朋友pua情绪不稳定怎么办？ #girlstalk #恋爱 #亲密关系 #情绪管理 #情侣
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范水水（纯爱战士版）5月前
恋爱中总是害怕对方会对自己慢慢变冷淡/失去兴趣怎么办？2️⃣ 如果你在恋爱中总是焦虑，胡思乱想，心情随着对方的举动上下起伏，这会怎么影响你们的感情以及如何解决？没看过上一期的可以先去看一下 #焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #dating #亲密关系 #情绪管理
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牧合6月前
如何克服恋爱中的高敏感心态#修行 #恋爱 #恋爱敏感 人长了嘴就是要把误会说清楚，爱不应该是用沉默去制裁对方
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久久Aurora2月前
焦虑型依恋戒依赖：三招找回情感主动权 #情感共鸣 #女性成长 #异国恋 #恋爱技巧 #海外生活
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班姐驾到-灿鸿1月前
恋爱当中控制欲太强的女生，该如何调整？#控制欲 #男女情感 #恋爱 #安全感 #亲密关系
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范水水（纯爱战士版）7月前
总是不受控制地想起ta怎么办？怎么才能不想（具体做法） 分手了断联了总是在想他没法专心干自己的事情怎么办？这期不讲道理讲一下做法 #断联 #情绪管理 #情绪反扑 #分手后 #焦虑型依恋人格
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学姐朱丽4月前
恋爱期为何内耗，焦虑型依恋人格如何去爱 容易把伴侣逼走的焦虑型依恋人格，如果你在感情里总是缺乏安全感，极度渴望亲密和陪伴，情绪变化无常，总是因为-些小事就觉得对方不爱你了，特别害怕分离，经常性的质疑自己，否定自己，不自觉地想要控制对方，又极其期待对方的肯定和反馈，一旦对方看不到自己的付出就会焦虑，那么你大概率是焦虑型依恋人格。心理学上也叫痴迷型人格 #心理学 #恋爱 #焦虑 #焦虑依恋型人格
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喵儿咨询5月前
谈恋爱心情越谈越差怎么办？心情总被伴侣印象。#爱情 #婚姻 #恋爱脑 #情感修复 #情感
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单眼皮班班4月前
恋爱时控制欲太强，如何正确调整恋爱不累？ #创作灵感 #女性智慧 #控制欲 #女生必看 #男女情感
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李慕白（李李）9月前
很容易因为他的一举一动生气怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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范水水（纯爱战士版）8月前
如何看待“变化2️⃣恋爱中的焦虑/控制欲是因为你不理解这一点 #焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #girlstalk #无常 #情绪内耗
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城诚成5月前
如何恋爱不被操控情绪 容易被搞心态的女生看过来。#女性情感#女性智慧#女生必看#女性成长
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黎明心理疗愈7月前
只要跟 TA 在一起，你就会变得总是情绪失控，大概率是隐形操控关系#心理学#人际关系#认知觉醒#女性智慧成长#情绪管理
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姚师兄3天前
情绪稳定的底层逻辑：你的爱情，不该被别人的一举一动操控 总在感情里内耗？他不回消息就脑补大戏，语气冷淡就自我怀疑？ 教你 3 个斯多葛主义反内耗心法，分清可控与不可控，直面失去，享受过程。 从此我的情绪我做主，爱得清醒又松弛～ #情感反内耗 #斯多葛主义 #恋爱心理学 #姚师兄
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范水水（纯爱战士版）5月前
恋爱中总是害怕对方会对自己慢慢变冷淡/失去兴趣怎么办？1️⃣ 如果你在恋爱中总是焦虑，胡思乱想，心情随着对方的举动上下起伏，这会怎么影响你们的感情以及如何解决？#焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #dating #亲密关系 #情绪管理
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大小姐biggirl3周前
为什么一个人的时候情绪可以稳定，但谈恋爱就会不稳定#情感 #恋爱 #亲密关系 #女性成长 #情绪管理
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镜河不装了1月前
心理学姐，恋爱支招｜第5集: 戒不掉控制欲，谈不好恋爱！#情感#恋爱#亲密关系 #情绪管理 #自我提升
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情晴儿3月前
恋爱里你的发疯情绪不稳定，很可能是遇见回避型的对方把你逼成这样的#情感 #分手
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阿浩和灵酱1月前
为什么别人越谈越甜，你们却吵架又冷战 #恋爱技巧 #恋爱观 #情侣 #情感 #女生必看
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风流话7月前
我就想别人哄我，我不想哄别人？喜欢被哄就是喜欢被控制。#心理学 #控制 #哄 #亲密关系 #恋爱
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陶白白Sensei5月前
恋爱长久的秘籍，不要给太充足的安全感 #陶白白把我骂醒了 #情感 @抖音小助手
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青提火火8月前
一个放下控制欲，一个学会表达，完美。 #女性成长 #情绪 #恋爱 #控制欲
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以诺说心理2月前
你也被情绪勒索过吗？学会这招摆脱关系内耗 #情绪勒索 #亲密关系 #内耗焦虑 #婚姻情感 #恋爱告急
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阿哲｜情感急救站4天前
他把你推开又回头联系？别傻了，这是场她控制全局的“情感博弈战” 记住，真正的爱情从来都是双向奔赴，不是一个人的单向消耗。别再让他的反复操控你的情绪，你的真心很珍贵，值得被人坚定选择，而不是被当作备选，随意玩弄于股掌之间。 如果你真的想去和好，听听我的，不会让您少走弯路。本人提供的是非机构医疗类的情感咨询服务，如果有疾病症状请前往正规医疗机构就诊#情感树洞 #冷知识科普 #恋爱技巧 #失恋挽回 #失恋复合
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陶白白Sensei5月前
控制不了自己情绪的朋友，我教你一招 #陶白白把我骂醒了 #情感
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南绛心理2天前
如果你也在感情里，从温柔变得歇斯底里——停！这不是你的错，心理学可以解释。#心理学 #情感 #恋爱心理学 #情绪价值 #爱你老己
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三芯的三分钟热度3月前
关系中控制欲太强，怎么办？#恋爱#控制欲#自我成长#深度关系
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唠嗑的阿猫2月前
还能遇到正常人吗？回避和焦虑锁死了？ #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #分手挽回 #心理咨询 #谈恋爱 @中视频伙伴计划官号 @抖音精选官方账号
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沁清源心理咨询工作室3天前
越是容易让你情绪产生起伏的人，越容易掌控你。#心理咨询 #线上心理咨询 #心理知识分享 #情绪控制 #被掌控
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笑笑Laugh.4月前
被他逼的情绪不稳定怎么办#恋爱 #女性情感#情感#两性情感 #女性成长
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新雨 心战纪2月前
如何逃离老公情绪控制？ #婚姻家庭情感 #情感成长 #自我成长 #夫妻情感 #女性智慧
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mù姐幸福规划局3天前
如何避免在关系中反复提分手及情绪反扑#恋爱指南 #感情经营 #爱情心理学 #女性成长 #Mu姐清醒
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虎说情感（接咨询3天前
#恋爱 #亲密关系
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奕婷的人生实验室2周前
心理学狠招：把迷恋对象“解构”后，你就再也不会恋爱脑了，彻底摆脱被他情绪控制。 #高能量 #女性成长 #上位者心态 #恋爱 #心理学
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小缘说咨询（回关助和好）5月前
你越克制这个行为，对方就会越爱你。#分手#挽回#情感#恋爱心理学#亲密关系
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Leooo5天前
如果你也想从“情绪被控制”里走出来， 记住一句话： 把命运交给自己，把感觉还给自己。 #情感心理 #个人管理与成长 #心理情感 #成长 #朋友
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佛罗里达闲人4天前
希望每个女孩都能做到不要被情绪牵着走，不要做恋爱脑，一定要先想自己的目标、再推着自己做动作，不要被别人干扰你自己的情绪。#内容过于真实 #情侣 #情感 #女生必看 #智慧女人
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罗尼聊心理9月前
一谈恋爱就情绪化，是什么原因？ #亲密关系 #心理学 #婚姻情感 #恋爱
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小F的奇妙世界6天前
如何高效夺回情绪主动权#情感 #感情 #恋爱 #爱#女性成长
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彩虹心理🌈林妥妥（接咨询）2月前
对象太“作”没安全感？三招打破焦虑型依恋死循环！#焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #恋爱 #情感 #vlog十亿流量扶持计划
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白玄-人生成长教练6月前
对象回避冲突，已读不回，冷战，怎么处理？其实这没什么的，用单向输出+设置钩子，潜移默化影响他，一定要相信人性，你看广告都有用，小作文一样道理。#情绪管理 #恋爱日常 #恋爱技巧 #正能量 #回避型依恋人格
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阳775月前
谈恋爱没有安全感怎么办 #男女关系 #情感 #共鸣 #安全感 #恋爱
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月亮 姐姐🔮2周前
感情里为何总是内耗？ 焦虑型依恋人格怎样才能谈好恋爱？ 为什么焦虑型总是遇到回避型？#焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋和回避型依恋
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大力1月前
在亲密关系中如何降低情绪依赖？ #情绪依赖 #情感
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SuLin2天前
回避型和焦虑型恋爱 冷战怎么和好#爱情 #情感 #分手复合 #挽回 #恋爱技巧
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小乖不乖呀5月前
谈恋爱如果一直想要控制你，否定你，打压你，贬低你，真的要跑！#内容太过真实 #情感共鸣 #爱情 #谈恋爱 #女性智慧
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球哥谈回避2月前
告别情绪硬撑，学会接受并回应伴侣的情绪需要#情感爱情 #回避型依恋人格 #回避#恋爱技巧
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归舟内在觉醒7月前
如何通过简单行动控制你的情绪 如果你经常烦躁，负面情绪反反复复，总是失控。 建议你看一下这个视频。 #情绪失控 #烦躁 #个人成长 #内在觉醒 #努力成为更好的自己
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Theone渲智1周前
学会不被情绪控制 #控制欲 #控制情绪 #心理学 #自我提升
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月野兔头笔记2天前
#面对控制欲 面对控制欲强的人，反抗不是为了“赢过他”，而是为了**“拿回你自己”**。 这就像我们之前聊到的“生气是边界被侵犯”的提醒，反抗的过程其实是重新划定界限。如果对方是你的父母、伴侣或上司，直接硬刚往往会引来更强的控制，我们需要用一些**“心理学战术”**。 识别“情绪勒索”：看穿对方的套路 有控制欲的人最常用的武器是：内疚感、责任感和恐惧感。 心理上要先“断奶”。当对方说“为你好”时，你要在心里默念：“这是他的焦虑，不是我的责任。” 只要你不接招，他的情绪勒索就失去了支点。 不解释，不辩护，不反击。 解释得越多，就等于给了对方更多攻击你的抓手。 如果是父母，尽量不要同住，或者减少汇报生活细节的频率。信息越少，控制点就越少。练习“课题分离”。他的心情好坏是他的课题，你的生活决策是你的课题。你没必要为了让他开心，而杀掉那个真实的自己。 夺回“微小决策权”，今天吃什么，不去问他的意见，直接定好；买什么衣服，不需要他点头，买了直接穿。 通过这些微小的胜利，慢慢重建你“我可以独立做主”的信心。 去多交那些能给你正面反馈的朋友，建立你的“影子家族”。当外面有人肯定你、支持你时，你就不会那么依赖控制者的评价了。 你不需要通过“听话”来证明你是个好孩子/好伴侣，你只需要通过“成为你自己”来证明你是个完整的人。反抗控制欲最成功的一刻，不是对方低头认错（这很难发生），而是你发现：“无论他怎么咆哮、怎么失望，我依然可以过我想过的生活，而且我并不觉得愧疚。”
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洋洋恋爱指北🧭3天前
男朋友受不了我是情绪巨婴要分手怎么办？#情感 #女生必看 #李洋洋 #聊天技巧 #暧昧对象
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镜子树洞🕶️1周前
为什么一谈恋爱就情绪不稳定？拒绝内耗，重建安全感 #恋爱指南 #自我成长 #情绪价值 #安全感 #镜子树洞
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太原南科大心理咨询1周前
越在乎越控制？总想左右对方，‘亲密关系控制欲焦虑’这样松！ #在乎 #控制 #焦虑 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #懂车神券年货宠粉节 #逆战未来
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陶白白直播课代表4天前
被别人拿恋爱脑控制你就完蛋了#陶白白 #恋爱 #情感 @抖音创作小助手
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若宁|女性成长2周前
3招反杀PUA! #心理学 #PUA #精神控制#情感 #恋爱
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廷风-爱情课堂1周前
把情绪遥控器拿回来：走出情感依赖的循环 #情感共鸣 #情绪价值 #情感依赖 #恋爱心理学 #情侣
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倪老师的父母修习所1月前
一对伴侣，经常吵架，冷战，逃离，麻木等等方式来面对情绪，导致两个人都很心力交瘁，不能心平气和的沟通，今天分享一个非常实用的情绪调节技巧，觉察--接纳---体验--关照，四部曲，平时我也经常会用这个方法做疗愈，希望对大家有帮助#心理健康 #知识分享 #情绪管理 #快乐心态快乐生活
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一个w1周前
高敏感女生到底应该怎么样才能不把对方的情绪强加在自己身上啊#高敏感 #恋爱#情绪 #回避型依恋人格 #焦虑性依恋人格
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陶白白Sensei7月前
恋爱脑克星|想谈好恋爱的前提是认清自己，认清爱的本质。 情感情绪跟着欲望走的恋爱脑行为会把你的爱消磨殆尽。#情感 #恋爱 #恋爱脑
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微风千百缘7月前
断联期间情绪反扑怎么办#情感 #恋爱技巧 #情感共鸣 #女生必看
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