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啟東9月前
3月31日农历三月三上巳节不一般,春天季节传统文化习俗祝福家人。以下是一些关于农历三月三上巳节的内容: 一、上巳节的简介 上巳节是一个古老的传统节日。在这一天,人们会进行各种活动。 二、传统文化习俗 祓禊(fú xì) 这是一种古老的习俗,人们会到水边沐浴,洗去身上的污垢,同时也有祈求祛除疾病和不祥的寓意。例如在古代,人们会在河边用香草浸泡的水来擦拭身体。 祭祀高禖(gāo méi) 高禖是管理婚姻和生育之神。在三月三这一天,人们会祭祀高禖,祈求家族人丁兴旺。这种祭祀活动体现了古人对生育和家族延续的重视。 曲水流觞 这是一种很有文化韵味的活动。大家会坐在弯曲的水流旁边,把盛了酒的酒杯放在水上,让酒杯顺流而下,停在谁的面前,谁就取杯饮酒并作诗。这一活动在古代文人雅士之间非常流行,像王羲之的《兰亭集序》就诞生于这样的曲水流觞活动之后。 三、祝福家人的话语 “亲爱的家人们,在这上巳节的美好时光里,愿我们如同古人祓禊一般,洗去烦恼与疾病,新的一年平安喜乐,幸福安康。” “家人们,上巳节到了,愿我们的家族如同祭祀高禖所求的那般,人丁兴旺,家族和睦,大家都健康顺遂,好运连连。” “在这个充满传统文化气息的三月三上巳节,祝福我的家人们,就像曲水流觞中的酒杯承载着诗意一样,我们的生活充满美好与诗意,阖家欢乐。”
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#我要上热们 #离凡者 农历三月三(上巳节)是中国传统节日,古时以祓禊祈福、驱邪避灾为核心。荠菜煮鸡蛋的习俗融合了农耕文化与中医智慧。相传华佗行医途中遇暴雨,借宿农户家时见老妇头痛欲裂,便采来田间荠菜与鸡蛋同煮,嘱咐其服用。老妇食后头痛缓解,村民效仿,逐渐演变为三月三的食俗。民谚“三月三,荠菜赛灵丹”便由此而来。 传统做法: 新鲜荠菜1把、鸡蛋6-8个、红枣5—8颗,生姜3—5片、红糖适量(可选)。 荠菜连根洗净,保留根部(中医认为根药效更佳),盘绕成鸟巢状。 荠菜垫锅底,放入鸡蛋、红枣、姜片,加水没过食材,大火煮沸后转小火煮10分钟。 捞出鸡蛋轻敲裂纹,重新入锅,加红糖续煮5分钟,关火焖至汤色变绿(约2小时),滋味更渗入。 部分地区会加入黑豆或桂圆,增添补益功效;鸡蛋壳裂纹有助于吸收荠菜香气。 荠菜性凉味甘,清热利湿、平肝明目,《本草纲目》载其“利肝和中,明目益胃”。 富含维生素C、胡萝卜素及钙、铁,抗氧化物质有助于增强免疫力。 - 鸡蛋提供优质蛋白,与荠菜的清凉互补,加入红枣、红糖可中和寒性,适合春季温补。 生姜驱寒暖胃,搭配后整体性质平和,老少皆宜。 三月三正值暮春,湿气渐重,食用可祛湿健脾;民间认为此时荠菜开花,药性最佳。
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